Похудение ЗОЖ Спорт Красота


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha


Будем вместе стремиться к прекрасному! 🙏 Развиваться, стройнеть и становиться лучше во всех жизненных аспектах.💪 Admin: @VasiliyNosov


Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


Перестань смотреть ЮТУБ!
Только перед этим сначала глянь этот ролик! 😉😎
https://youtu.be/aoGI67UEztQ
Почему думать ВРЕДНО?
Ты не получаешь результаты из-за того, что слишком много думаешь и слишком мало делаешь, секрет успеха в действиях, а не в теоретических знаниях.




Здравствуйте друзья 🤗) С удовольствием делюсь с Вами этим упражнением! Когда я для себя его открыл, моя жизнь круто изменилась! Быть Внимательным очень важно, это формирует наш успех и счастье в жизни!
https://youtu.be/c56pECXbex0
Упражнение на Внимание / Как увеличить счастье /Осознанность / Смотреть в наушниках
Здравствуйте :) Это видео лучше смотреть в наушниках. Если вы не умеете концентрировать своё внимание, то вам не добиться высоких результатов по жизни. Это у...


Не хватает мотивации? Непонятки с питанием? Может дело не только в еде?
Здесь есть ответы на все вопросы, с чего начать и как не слиться в процессе.
Открываю завесу психологии которая блокирует вашу красоту и энергию. Наслаждайтесь♥️
https://youtu.be/TS1g90r2UcQ
Как похудеть раз и навсегда? Вы поймёте почему не худели!
Я убежден, что каждый человек может стать красивым внешне и внутренне, обрести счастье и гармонию. Не упускайте свой шанс. Пишите, и я вам помогу Ссылка на п...


https://youtu.be/uzSv7jIBKmA
Для тех кто вечно куда то опаздывает))))❤️
Фастфуд I Что можно есть?
Связаться со мной можно тут: whats, telegram - 8(977)1491031 Instagram - @nosov_vasiliy VK - https://vk.com/vasyan_n Моя группа в VK - https://vk.com/trenern...


Продолжить делиться инсайдами?🤗
So‘rovnoma
  •   Да
  •   Нет
  •   Хочу инсайды про ЗОЖ и Стройное тело
26 ta ovoz




Инсайд


🎁Дорогие девчата!
🌹В честь 8 Марта я дарю вам красивый и нужный подарок! Консультацию по похудению совершенно бесплатно! Её обычная стоимость 1.000р, а ценность в десятки раз больше. Так что успевайте подарок активен до 10 марта, осталось реально одно бесплатное место. ( с 19:00 до 20:00)

На ней вы узнаете что делаете не так, что нужно делать что бы очень быстро сделать своё тело красивым и стройным и самое главное узнаете секрет счастья и гармонии с собой.
+ рекомендации по питанию и практики по поднятию эмоционального состояния.
Откроете секрет как перестать заедать/запивать горе и много много чего интересного, что можно уложить за час времени ❤️👌🏼

Всё что нужно, это заполнить Анкету, ссылка под видео в Ютуб👇🏼
https://youtu.be/hofxIbAGx4k
Что входит в мой курс? I + подарок на 8 Марта| Василий Носов
https://goo.gl/forms/CWNvxZUyDSprCHS02 - здесь можно записать на БЕСПЛАТНУЮ консультацию по похудению! Связаться со мной можно тут: whats, telegram - 8(977)1...


Всем отличного дня, психология конечно очень важна☝🏼 но с осознанием как правильно тренироваться, цели добиться в разы проще !
https://youtu.be/tIu3uryUj9s
Приятного просмотра ❤️🙌🏼
Как максимально эффективно сжигать жир?
В этом видео разберем, как максимально эффективно тренироваться, чтобы сжигать жир! Связаться со мной можно тут: whats, telegram - 8(977)1491031 Instagram - ...


Привет друзья! Сколько лет сколько зим🥴. Я начал продвигать свой канал на YouTube. Заодно хочу дать вторую жизнь этому каналу и начну пожалуй вот с такого видосика по теме👇🏼
https://youtu.be/xWn82LNBmG8
Дальше постараюсь давать больше полезной и интересной информации.
Всем здравия и гармонии 🙏🏼
Почему я не худею? I Психология похудения.
Связаться со мной можно тут: whats, telegram - 8(977)1491031 Instagram - @nosov_vasiliy VK - https://vk.com/vasyan_n Моя группа в VK - https://vk.com/trenern...








Всем привет!!!!! И со всеми прошедшими праздниками!!!! С новым 2018 годом и Рождеством!!!! 🎄🎆🎉🎁🎊⛄❄😘 Праздники закончились, значит пришло время отрабатывать салатики, вкусняшки и т.д. Всем прекрасного и позитивного настроя!!!! Сил и желания достичь результатов в этом году!!!! Так что собираем всю волю в кулак✊И вперёд к новым достижениям!!!!!💪💪💪💪💪


​​РАЗБОР ТЕЛЕЖКИ
🍦Мороженое это достаточно калорийный продукт, но вред фигуре наносит не только калорийность (150-250ккал на 100гр), но и состав.
Сейчас в мороженое добавляют кучу добавок от растительных жиров до стабилизаторов загустителей и красителей.
🤷‍♀️Девчонки часто спрашивают меня, на что же можно заменить любимое мороженое?
Ответ есть - СОРБЕТ.
Для тех кто не знает, это замороженный десерт из фруктового или ягодного пюре
Средняя калорийность сорбета 60-80ккал на 100гр, а ещё он не только вкусный но и полезный. К тому же он очень просто готовится, стоит только взбить вкусняху в блендере и поставить в морозилку.
❗️Заменяй мороженое на сорбет и не забывай записывать съеденное в FatSecret. И ваше тело скажет вам СПАСИБО!!!


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Ешь после 6!!!




Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

41

obunachilar
Kanal statistikasi