Жить ЗдорОво dan repost
Не можете уснуть? 😴😴😴
☕️ Этот целебный чай поможет вам расслабиться. Пройдут даже головные боли.
* Смешайте в равных пропорциях траву мелиссы, ромашки, шалфея и душицы.🌿
* На 1 ст. ложку сбора — 200 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить 1-2 минуты. 🍃🍃
* Настаивать в течение часа.
Употреблять по 1/4 стакана с небольшим количеством корицы.
Настой можно готовить в термосе, а корицу прибавить перед употреблением.
❗️ Необходимо соблюдать дозировку, 1/4 стакана, не более. Это всего несколько глотков.
Поделись новостью с друзьями!
Сайт Здоровья
Мы в Ватсап
☕️ Этот целебный чай поможет вам расслабиться. Пройдут даже головные боли.
* Смешайте в равных пропорциях траву мелиссы, ромашки, шалфея и душицы.🌿
* На 1 ст. ложку сбора — 200 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить 1-2 минуты. 🍃🍃
* Настаивать в течение часа.
Употреблять по 1/4 стакана с небольшим количеством корицы.
Настой можно готовить в термосе, а корицу прибавить перед употреблением.
❗️ Необходимо соблюдать дозировку, 1/4 стакана, не более. Это всего несколько глотков.
Поделись новостью с друзьями!
Сайт Здоровья
Мы в Ватсап