УБИРАЕМ СКЛАДКУ ВНИЗУ ЖИВОТА 🔥 ⠀ До тренировки обязательно выполняем разминку, а после растяжку 🧘🏻♀️ ⠀ 🔸Каждое упражнение выполняем по 12-15 повторений, друг за другом 🔸Всего делаем 3 таких круга 🔸Отдых между кругами 60 сек
https://t.me/DiagnoZzzz ❗️Рекомендую канал медицинской тематики @Diagnozzzz❗️ На котором вы узнаете все о симптомах и заболеваниях, а также сможете задать вопрос доктору общей практики!📝
❗️Рекомендую канал медицинской тематики @Diagnozzzz❗️ На котором вы узнаете все о симптомах и заболеваниях, а также сможете задать вопрос доктору общей практики! 📝 Telegram DiagnoZ Все о заболеваниях и не только! У нас вы найдёте информацию: ✴️Профилактика заболеваний
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от @TGCraftRU: