Цели и задачи канала Fitness Journall🏆⚙️Серию своих статей, которые в последствии, будут выходить на этом Telegram-канале, хотелось бы начать с того, о чем этот канал и какие его цели🔎❓
Меня зовут Максим, я являюсь начинающим фитнес-тренером🍏💪
Уже на протяжении нескольких лет я удивляюсь тем людям, которые не могут разобраться с лишним весом🥐🍕
Те, которые "садятся на диету" на 4-6 недель
За этот период либо срываются, так и не успев избавиться от лишнего веса, либо все-таки сбрасывают пару килограмм, но затем снова возвращаются к привычному рацион, и,соответственно, к прежней форме тела😒
Для людей, которые все-таки хотят узнать что-то новое и изменить не тольео себя, но и свой образ жизни я и создал "Fitness Journal"🍎
Здесь я буду🗓:
Писать статьи на интересующие вас темы✉️
Давать вам советы по питанию, тренировкам🥗🥞
Помогать в различных вопросах, связанных с тренировками и питанием⁉️
Делиться с вами информацией, которую узнал сам📖
Мой канал отлично подойдет, как для спортсменов, которые уже имеют большой опыт в тренировках и питании, так и для новичков, которые только хотят разобраться в этих вопросах🌏📖
На моём канале вы найдёте всё только самое вкусное🍭:
Авторские статьи☕️🗓
Тренировочные комплексы упражнений🌪
Полезные рецепты🥗
Рационы питания на весь день🍏😋
Мотивационные посты💪🔥
Опросы ❓
Будет очень интересно😋📖
Подписывайся и мы приведём тебя в форму🔥❤️
#статья
@FitnessJournall
