А чё не замужем?!


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha


Как встретить мужчину своей мечты и не ошибиться.
Нестандартные советы для девушек в поиске от эксперта по отношениям и маркетолога Лины Галински.
Реклама не продается.
Связь с автором @LinaGalinski_bot
Пригласить подруг: https://t.me/che_ne_zamuzhem

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


​​«НОЧНОЙ доЖОР» или почему ночью так хочется ЖРАТЬ есть

Эту статью я написала не для себя, а для двух нечестных «целителей», которые не заплатили мне довольно большую сумму прямо перед самой войной. Поэтому я имею полное право дать вам её прочитать 😊. Тем более, прямо сейчас, в 12 ночи, я жую пряник 😊



Прокрасться ночью к холодильнику и умять пироженку или котлетку, клятвенно пообещав, что это — в последний раз. Потом утром ругать себя, не понимая, как такое опять могло случиться… Знакомо?

Недавно я узнала основную причину «ночного дожора» и хочу рассказать вам историю об одном блудном… нет, о блуждающем… нерве.

Медики именуют ночь царством Вагуса, или блуждающего нерва. Он ведет себя весьма коварно, хамит и не слушается, особенно ночью.

Вагус или блуждающий нерв – это длинная странствующая часть нервной системы, которая начинается в основании мозга, перемещается по шее и посылает информацию из всех органов тела: сердца, легких, кишечника и остального «ливера» 😊. Он тот, кто даёт мозгу знать, что происходит с организмом.

И именно он сообщает мозгу о том, что желудок страдает от голода.

Особенно любит вагус активничать ночью, «когда силы зла властвуют безраздельно» 😊. Потому все чувства обостряются, боли усиливаются, страхи растут на ровном месте, как грибы после дождя… А у некоторых людей появляется неодолимое ощущение голода: не поешь — не уснешь, а уснёшь голодным — будут сниться кошмары.

Человеку генетически присущ вечерний тип питания: наши первобытные прародители ели в темноте после долгого и тяжелого дня. Вот и хлопают по ночам дверцы холодильников в поисках чего-нибудь вкусненького, шуршат упаковки чипсов и снеков, кипят чайники, чтобы заварить сладкий чай.

Всё для того, чтобы притупить ночную тревогу, которую поднял в мозге коварный вагус. Психологи даже название ей придумали — синдром ночного питания.

Как же перехитрить вагус и «не нажраться» на ночь?
🔺Обмануть желудок — напиться воды с лимоном, чая с мятой, перекусить перед ужином, чтобы создалось ощущение, что вы уже ужинали и не раз.
🔺Отвлечь организм — принять ванну, почистить зубы мятной пастой, понюхать цитрусы, лаванду. 🔺Прогуляться или позаниматься легкой гимнастикой перед сном, но не переборщить, а то придётся бороться еще и с бессонницей.
🔺Переиграть мозг — «разрешить» себе есть по ночам, ведь запретный плод сладок. Спрятать вкусняшки подальше, чтобы за ними было лень лазить. Найти себе какое-то нудное занятие, чтобы захотелось спать, а на еду времени не осталось.

Почему же мы жрём по ночам, как в последний раз?

Причин несколько.
1. От страха, что не соответствуем придуманным другими критериям. Не так красивы, не так умны, не так богаты, как должны бы. Кому должны?
2. В память о детстве. В детстве вас заставляли доедать всё, что положено в тарелку? Вы выросли, а привычка осталась: будешь хорошо кушать, значит, будешь хорошей девочкой.
3. Из-за низкой самооценки. Если ты толстый, то ты большой. А когда тебя много, то с тобой вынуждены считаться.
4. Из-за пережитого насилия или тяжелого разрыва с мужчиной: буду жирной, некрасивой, чтобы больше никто меня не захотел и не полюбил.

Есть и другие, сразу не упомнишь. Так или иначе, у каждой женщины своя причина передать. Поэтому каждая сама решает, что ей больше подойдет. Но избавиться навсегда от пищевой зависимости можно только решив проблему, из-за которой эта зависимость возникла. Ночной дожор — у нас в голове.


СЕЗАРИЯ ЭВОРА. ПРОДОЛЖЕНИЕ

«Благодарю жизнь за всё, даже если это всё — боль и одиночество…»
Сезария Эвора

Её называли босоногой дивой — она всю жизнь проходила босиком, как и большинство бедных жителей Кабо Верде. А бедными там были практически все… И только выступая где-нибудь в Сибири, надевала обувь.

Она собирала многотысячные залы по всему миру и случилось это уже на её шестом десятке. Женщина, которая бОльшую часть жизни прожила, не зная ничего, кроме своих островов, и которая не умела писать и читать.

Она родилась в 1941 году в городке, который много веков был пристанищем моряков и пиратов, в семье музыканта и кухарки. В 7 лет, после смерти любимого отца, мать отдала ее в монастырский приют, из которого девочка быстро сбежала. Сначала помогала матери по хозяйству (всё-таки 6 детей), а потом начала по вечерам петь в портовых кабаках.

«Они жили все в одной комнате, а через дыры в полу была видна комната этажом ниже. Хуже всего, мать почти ослепла и им приходилось направлять почти каждый ее шаг. Не голодали они только потому, что Сезария пела в барах и зарабатывала почти достаточно. Ее голос спас их всех», — так описывал её молодость очевидец.

В 16 лет Сезария влюбилась в молодого музыканта по имени Эдуарду, который научил ее не бояться публики и петь душой. Парень не был ее первым мужчиной и любовь не была счастливой: Эдуарду уехал с островов, а Сизе через год родила ребенка уже от другого, но назвала сына его именем. Всего у певицы было трое детей от разных мужчин, однако она, как и большинство островитянок, никогда не выходила замуж…

Судьба матери-одиночки не ожесточила сердце Сезарии: она очень спокойно относилась к расставаниям и говорила, что, если мужчина ушел, надо искать следующего. Детей она рожала, по её словам, не от великой любви, просто между ней и их отцами промелькнула страсть…

«Мужчины приходят и уходят, как океанский прилив, а дети остаются навсегда» (Сезария Эвора)

Песню Эворы «Rotcha Scribida» принято считать автобиографичной, написанной на смерть матери певицы. Мой любимый человек пел ее по-своему, добавляя излишней «попсовости», на мой взгляд… Но я люблю и оригинальное исполнение, и его кавер-версию)))

Um bai pa Rotcha 'Scribida,
Um ba' panha três caninha verde
C'onde um be'um co'cha Mam Bia.

Пошла я к Ротча Скрибида,
принести стебли тростника.
И тогда от нас ушла мама Биа.

https://youtu.be/WfUARGzNqY0

«Ротча» по-креольски «скала», а Rotcha Scribida — скала на одном из островов. Надписи на ней до сих пор не расшифрованы, но они очень древние и свидетельствуют о том, что на Кабо-Верде уже кто-то жил задолго до португальцев.

В 2004 году Сезария записала ремейк песни «Il ragazzo della via Gluck» с Адриано Челентано. Странное, но интересное сотрудничество…

К концу жизни она была кавалером французского ордена Почетного легиона и Большого креста португальского ордена Генриха-мореплавателя, лауреатом «Грэмми» и «Виктуар де ля мюзик».

Сизе всю жизнь прожила очень бедно и, когда у нее появились деньги, она начала покупать золотые украшения. И всегда была обвешана золотом, как новогодняя елка. Когда у нее спрашивали, зачем, она говорила, что не доверяет банкам (ну это понятно, она с трудом умела считать) и поэтому средства на черный день носит собой))).

Первое, что она сделала, разбогатев, это построила дома (очень простые, но все-таки лучше хижин, которые были) для себя и своей многочисленной родни. Но это не всё…

В Кабо Верде Сезария Эвора финансировала всю систему начального школьного образования и бОльшую часть среднего образования. На её деньги содержалась почти половина системы здравоохранения страны, но это не помогло ей, когда прихватило сердце. Эвора умерла в декабре 2011 года от острой сердечной недостаточности. Ей было 70 лет, 55 из которых она пела.

Она остается символом Кабо Верде и сейчас, после смерти… Женщина, поднявшаяся из самых низов, и прославившая свою страну на весь мир.

Теперь вы поняли, почему туристов, которые приземляются в аэропорту Минделу, встречает бронзовая статуя немолодой и грузной босоногой креолки с микрофоном в руке…


СЕЗАРИЯ ЭВОРА: ИСТОРИЯ ОДНОЙ ЖЕНСКОЙ СУДЬБЫ

Я хотела бы иногда рассказывать о женщинах, которые мне нравятся… Они разные. Иногда счастливые, иногда — не очень. Но в каждой из них есть частичка того самого «вечно женственного», которое много веков искали и воспевали философы и поэты…

В детстве я любила географию… Любила запоминать сложные и странные названия стран. Особенно этим отличались африканские: Острова Зеленого Мыса, Берег Слоновой Кости, Перцовый берег, к примеру, чего стоят. В те времена они были португальскими, французскими или английскими колониями, но уже к концу 20-го века большинство из них получило независимость. И поменяло свои названия.

В наше время 18 небольших островов Зеленого Мыса недалеко от африканского континента называются Кабо Верде. Независимое государство решило не переводить слова «Зеленый Мыс» с португальского. Лет 25 назад у меня был приятель оттуда, креол (то есть потомок португальских колонизаторов и негров). Он учился в Португалии, а его родственники стояли у основ создания республики.

Именно у него в гостях я впервые услышала:
Quem mostrava esse caminho longe?
Quem mostrava esse caminho longe?
Esse caminho pa São Tomé
Sodade, sodade
Sodade dessa minha terra, São Nicolau

Почти не понимая ни слова (песня была на диалекте португальского), я почувствовала, как у меня, ни разу не сентиментальной, в глазах появились слезы.

Ты знаешь эту песню? — спросил у меня мой приятель кабовердианец. Нет, — сказала я. — Кто это поет?

— Сезария Эвора, она с Кабо Верде. Мы ласково называем ее Сизе.

Потом я уже увидела ее видеозаписи, а еще позже — побывала на концерте.

Мы, зрители, никогда не видели Сезарию молодой и красивой (а она когда-то такой была). С 14-ти лет она пела в портовых кабаках города Минделу, второго по величине на Островах, но только в 47 лет о ней узнала более образованная и искушенная публика: сначала португальская, а потом и мировая… К тому времени она была полной и немолодой, на первый взгляд даже безобразной, но только до того момента, когда начинала петь.

Я слушала ее живьем и это было что-то… Звук ее голоса был удивительным, так спеть ту же Bésame mucho не мог никто. Допев, она могла начать курить прямо на сцене, и старалась присесть, потому что ноги плохо держали ее грузное тело, а еще и потому, что она сильно увлекалась ромом. Но я и другие слушатели были два часа словно под гипнозом, а Сизе уводила нас в мир той самой светлой печали, которая позволяет примириться с тяготами нашей обычной жизни…

На Кабо Верде любят не только пить (большинство жителей, как и Эвора, страдают алкоголизмом от полной безысходности и беспросветности жизни), но и петь. Любят не только известные португальские песни, но и свои, местные…

Есть два направления своеобразного кабовердианского «городского романса»: морна и каладера. Сезарию называли «королевой морны» — это блюз Кабо Верде.

Песня, от которой у меня навернулись слезы, называется Sodade. Она сделала Сезарию знаменитой, но и Сезария сделала знаменитыми свои Острова…

До рождения Эворы острова Зеленого Мыса знавали лучшие времена: на каменистой почве росли деревья, а в порты прибывали корабли с грузами… Но деревья были вырублены, а порты стали ненужными из-за близости к материку.

В год рождения Сезарии, в 1941, на островах началась сильная засуха. Почти треть населения умерла от голода…

Оставшиеся жители Зеленого Мыса стали уезжать в поисках лучшей доли на соседние острова Сан-Томе и Принсипи. Уезжали, чтобы уже никогда не вернуться…

Друг отца Сезарии, музыкант Армандо Соарес, написал свою песню Sodade (печаль, тоска, грусть) в 50-е годы, но она долго лежала без дела, пока её не спела Сезария.

Кто показал вам эту длинную дорогу?
Эта дорога в Сан-Томе.
Печаль, печаль…
Тоска по родной земле Сан-Николау…

https://youtu.be/ku_WZoTtT8Q

Продолжение завтра…


ПОЧЕМУ ПРИНИМАТЬ ПОДАРКИ ТРУДНЕЕ, ЧЕМ ДАРИТЬ. Часть 2

Продолжение вчерашнего поста…

3. Страх привязанных нитей
Возможно, мы получали комплименты только тогда, когда чего-то достигали, например, преуспевали в спорте или получали хорошие оценки. Если мы чувствовали, что нас принимают не за тех, кто мы есть, а за наши достижения, то получение подарка может быть окрашено постоянной потребностью доказывать, что мы чего-то стоим.

4. Мы считаем, что получать эгоистично
Нас возможно учили, что жизнь — это больше о страдании, чем о счастье. Лучше быть скромным и не занимать слишком много места и не улыбаться слишком широко, чтобы не привлекать к себе слишком много внимания.

5. Боязнь манипуляций
Блоки при получении подарков могут быть способом защитить нас, чтобы не быть в долгу. Мы можем подозревать, что мотивы дарящего не честны, задаваясь вопросом: "чего он хочет от меня?" Предполагая, что комплименты или подарки являются попытками контролировать или манипулировать нами, мы упреждающе защищаем себя от любого чувства долга, не открывая себя для подарка.

И вот что советует этот мудрый итальянец (судя по фамилии).

В следующий раз, когда кто-то скажет вам комплимент, или предложит подарок, или любовно посмотрит в ваши глаза, обратите внимание, как вы чувствуете себя внутри. Что происходит в вашем теле? Ваше дыхание расслаблено, а живот мягкий или вы напрягаетесь? Можете ли вы впустить в свою жизнь заботу и душевную связь?

P.S. Поза
вчера одна очень умная и красивая
, судя по голосу, девушка подарила мне деньги… И я впервые не стала ломаться и отказываться, хотя мне было довольно тяжело этого не делать. Я приняла её подарок и ничего не подарила в ответ. Просто буду молиться за ту, чье имя переводится как «Звезда», и вспоминать добрым словом. Я не знаю, как сложится моя жизнь, но все может быть, что ее доброта спасет меня и мою семью в голодную военную зиму ❤️.

А как у вас обстоят дела с принятием подарков?




ПОЧЕМУ ПРИНИМАТЬ ПОДАРКИ ТРУДНЕЕ, ЧЕМ ДАРИТЬ. Часть 1

Я не умею просить подарки, а также их принимать.

С детства я считала, что просить нехорошо. Точнее, недостойно той хорошей девочки, которой я была когда-то. Поэтому я не просила новых кукол (может потому, что кукол я не любила и до сих пор испытываю к ним смешанные чувства: от восхищения до ужаса перед этими целлулоидными монстрами), не просила платьев и других вещей, которых хочется в детстве. В те времена у меня было 2-3 конструктора, из которых я строила дома, мозаика, мячи, скакалки, штук пять мягких игрушек, пара пупсов и 2-3 куклы побольше. Вполне нормальный набор игрушек девочки из 70-80-х.

Но вот я выросла и осознала, что не умею принимать подарки. Помню, как обидела своего друга, когда в 14 он подарил мне цветы и книгу. Лепестки тех роз лет 20 я бережно хранила, потом они потерялись в переездах. Книга со мной до сих пор — она одна из моих любимых — Швейк Ярослава Гашека. Но я совершенно не сумела выразить свои эмоции, хотя была счастлива. Я и потом не умела этого делать, но он уже не обижался, считая скованность и нарочитую грубоватость моей чертой характера. А два года назад его сердце остановилось из-за ковида и я так и не успела ему сказать, что он действительно был «большим призом», как он любил шутить о себе. Но этот подарок достался, к сожалению, не мне…

Анализируя уже позже, почему так происходит, я поняла, что мои мама и бабушка тоже вели себя подобным образом. Поэтому я решила меняться и с годами научилась так называемой социальной лжи: изображать радость даже там, где ее нет, и натянуто благодарить за подарки. Особенно мужчин, ведь они это любят. Но мне по-прежнему получать труднее, чем давать.

Недавно я прочитала статью Джона Амодео (psychologytoday.com), где он размышляет об этой проблеме. Ниже я кратко перескажу ее смысл.

Многие из нас выросли с верой в то, что давать благороднее, чем получать. Этот эдикт защищает нас от превращения в эгоцентричных монстров, от необузданного нарциссизма, который сегодня так неистовствует в мире.

Трудно ли вам получать любовь, заботу и комплименты? Вы молча корчитесь внутри, когда кто-то предлагает доброе слово или подарок, или позволяете себе глубоко прочувствовать доброту, заботу и близость дарящего?

Вот некоторые причины, почему получение часто сложнее, чем отдача:

1. Защита от интимности
Получение создает связь. Приоритет отдачи над получением может быть способом держать людей на расстоянии. Что ж, это иногда полезно, особенно если предполагать, что излишняя близость может рано или поздно разбить нам сердце.

Но… В той мере, в какой мы боимся близости, мы можем отказаться от получения подарка или комплимента, тем самым лишая себя драгоценного момента единения с другим человеком.

2. Контроль ситуации
Когда мы отдаем, мы определенным образом контролируем ситуацию. Намного легче предложить доброе слово или купить кому-то цветы, но можем ли мы позволить себе отдаться хорошему чувству получения подарка? И в какой степени наша отдача на самом деле происходит от щедрого сердца по сравнению с продвижением нашего образа себя как заботливого и бескорыстного человека?

«Дай мне почувствовать радость от того, что я могу тебе помочь», — сказала мне одна моя знакомая недавно. (Сразу скажу: нет, не дала, не смогла) Услышала я эту фразу и задумалась: я много лет занималась благотворительностью, лечила и кормила животных, реставрировала церкви, спонсировала талантливых детей… Но я не испытывала от этого радости… Скорее, облегчение от того, что без моих денег не случилось чего-то плохого…

В моей голове всегда была мысль: слава Богам, что у меня оказались деньги и эта девочка не бросила музыкальную школу, потому что у нее не было пианино, как у меня когда-то. Слава Богам, что не умерла эта бездомная собака, потому что у меня нашлись деньги заплатить ветеринару… Облегчение, но не радость — вот что было, когда я делала добро.

Продолжение следует…




Как вы, девчонки?

Я оказалась в ненужном месте в ненужное время 😀

По ночам слушаю взрывы, днем стараюсь сделать запасы еды и воды, поухаживать за родителями, которые почти не ходят, и уделить хотя бы несколько минут 10-летней дочери, которая замечательно рисует...

Я не знаю, выживу ли я или это лето станет последним в моей жизни. Мои клиенты-инфобизнесмены отпущены мною в свободное плавание, потому что я уже не могу заниматься их проектами с утра до вечера ( напоминаю, что в довоенной жизни я была маркетологом).

5 месяцев я живу за городом, на даче. Потому что в городе очень опасно и просто страшно по ночам. Я уехала оттуда еще 5-го марта, под обстрелами (у меня сломались окна и их тогда чудом не выбило взрывной волной, потому что я открыла их на проветривание)... Уехала на чудом нанятом раздолбанном Москвиче, с трудом впихнув туда стариков, ребенка и четырех котов и схватив часть документов... Вещей мы не брали, хорошо, что на даче были старые свитера и постельное белье...

Единственное, что я тогда взяла, это ноут и компьютер. Остальное стало совсем неважно... Как говорил Сократ, возвращаясь с ярмарки: в мире очень много вещей, которые мне не нужны...

Да, вы угадали, я сейчас на Украине, под Харьковом...

Я не хочу говорить о политике, это не та тема, которую может обсуждать человек, находящийся в районе боевых действий, поэтому, прошу, ни слова о ней... Но, понимая, что я могу скоро умереть, а у меня много не написано, не рассказано, не сделано, понимая, что я многим еще могу помочь, пока здесь не начались бомбежки и уличные бои, пока есть свет и интернет... Так вот, понимая все это, я хочу продолжить вести свой блог и проводить консультации для тех, кому это нужно.

Свои сбережения я доела, живем на пенсии родителей, гуманитарки тут почти нет - за пять месяцев только ребенку дали коробку с едой... И котам 2 кг корма)))

Поэтому, если за консультации вы сможете мне еще и немного платить, то буду очень признательна.

Вот так случилось... Опять начало века, опять войны и кризисы в мире.

А как вы жили тут без меня?


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Примерно так мы и живем)))




​​ПОЧЕМУ Я НЕ ТЕРПЛЮ «ПОЗИТИФФ»

Как классно, что я попала в компанию таких позитивных людей! — прочла я только вот у какой-то розовой блогерши, да-да, из тех, которые какают бабочками и раздают волшебных слонов направо и налево.

У нее там несколькотысячный позитивный междусобойчик: замечаем только хорошее, плохое не обсуждаем.

Через пару лет такой жизни у этих «позитивных» начнет сыпаться поджелудочная, наступит диабет второго типа, язва двенадцатиперстной кишки или другие хвори масштабом поменьше… Ну, надпочечники, понятно, присядут тоже… Зрение испортится. Организм развалится, потому что мозг насильно заставили не видеть плохого.

Почему? За что им такие напасти? Ведь позитиффные такие хорошие!

Ага… Они ПЫТАЮТСЯ быть хорошими, не понимая, что мир биполярен. Недаром в мировых религиях есть ад и рай, бог и дьявол. Поэтому в каждом из нас половина белого, но и половина черного тоже есть. В разные моменты времени перевешивает то белое, то черное… Тем более, как говорят буддисты: нет ни белого, ни черного — есть точка зрения.

Если ты весь белый и пушистый, то тебя уже нет 😊

Как в моем любимом анекдоте:
— Моя жена — ангел!
— А моя ещё жива…

Да, если ты ещё жив, то ты обижаешься, гневаешься, завидуешь, сплетничаешь, подслушиваешь, хитришь, обманываешь — это жиза… Точно также, как после этого ты прощаешь, любишь, помогаешь, говоришь правду, жалеешь, поддерживаешь…

Те, кто требует от нас «позитифф»: церковь, начальство, государство, родители, партнеры — они нам врут. Дело в том, что человеческая душа многогранна: она испытывает целую гамму чувств, она любит и ненавидит… Она отторгает то, что считает «чужим», то есть плохим, и принимает «свое», то есть хорошее… Она выстраивает границы, через которые не пройдет то, что нам не нужно или несет угрозу.

Когда нас призывают быть «позитивными», то хотят сломать защитные механизмы нашей души, сломать границы, превратить в безвольных рабов, которыми легко манипулировать…

В тех, кому «фиолетово»…

Вот ситуация на моей бывшей работе: я понимаю, что человек, занимающийся рекламой, ни хера не делает: из-за него мы срываем сроки и недополучаем деньги. И говорю ему об этом в общем чате: Вася, ты бездельник!

Какой сразу же поднялся хай: наша корпоративная культура — это существование под девизом «Я — ОК! Ты — ОК!» Ты нарушаешь наши позитиффные правила! Так нельзя, Вася — он ОК!

Я начинаю спорить: Вася херню творит, вы чо, не видите? Нет, говорят мне, Вася хороший. Он со всеми здоровается, улыбается и рассказывает веселые анекдоты. Вася — позитиффный, чего не скажешь о тебе. Ну а то, что он не делает свою работу — это мелочи… Мы ж работаем на «дядю», тебе что, больше всех надо?

И через некоторое время меня оттуда «ушли»…

Когда я начала вести этот блог, любовница моего бывшего компаньона (говорят, что уже жена), стала читать мои тексты и сказала, что это трэш, нет позитиффа, такого в жизни не бывает, когда мужчина таааак бросает женщину и т.д. Дело в том, что она, истинная, то есть реально понимающая, что делает, «позитивщица», врёт, как дышит. И это она бросает мужчин, а не они её. Бросает, когда видит объект пожирнее.

Я же здесь ради женщин. К которым приплывает плохое… Потому что они хотят хорошего. Искренне хотят, искренне стараются. Их научили, что надо прощать подлецов, любить негодяев, верить обманщикам, делать добро мудакам… Вот они и стараются, думая, что поступают правильно. А где-то есть такие же позитиффные мужчины, к которым приплывает дерьмо того же сорта, что и жена компаньона… Они тоже стараются быть хорошими. К счастью, их меньше…

Вот только эти мужчины и женщины никогда не встретятся…

Как же быть? Опять найти очередного козла, а потом плакать?

Нет, попробуйте прямо сегодня, если поймаете себя на том, что хотите только «сладенького», приторно ванильно-розового, вспомнить, что в мире полно горько-соленого и дурно пахнущего. Оно есть, его никуда не денешь 😊

И приходите в норму, в мир, где всего 50/50. И тогда вам встретится такой же нормальный мужик.


​​СКРОМНИЦА ИЛИ «МАЖОРДОМО»?

Моя подруга, которая раньше была свахой и знакомила «наших» с итальянцами, называет некоторых дам «мажордомо».

Потому что попалась однажды нам одна клиентка… Которая, служа офисной работницей где-то в небольшом казахском городке, и будучи, мягко говоря, некрасавицей, неумницей (школа и какие-то курсы) 50-ти лет от роду, сформулировала такие требования к мужчине: молодой (не старше 40-ка), красивый, понятно, богатый и чтоб была вилла на берегу моря, а там служанки и дворецкий. Дворецкий по-итальянски как раз и будет «мажордомо» 😊

Вот такая переоценка себя.

А есть другая крайность. И проявляется она не только в знакомствах и отношениях, но и в работе, и в быту…

Ира, ты будешь пиво? — спрашивает парень, покупая напитки. Она согласно кивает и потом весь вечер мусолит бутылку, а на обратном пути выбрасывает её в кусты, чтобы он не видел. Спрашиваю: а чо ты не сказала, что тебя от пива воротит? Нееееезнааааю, — тихо тянет Ирочка и замолкает.

Лена, выйди в выходные, Олю надо заменить, — говорит начальник и Леночка покорно едет на работу в воскресенье, хотя уже собралась к маме в село. Почему ты не сказала ему, что ты не можешь, что мама болеет? — спрашиваю. Он же не зверь какой, он мог бы попросить Машу или Марину. Нуууу, не знаю, — протяжно завывает Леночка, глотая слёзы.

Неудобно, стыдно, стесняешься… Стесняешься сказать, что во время секса он придавил твою ногу и ты кричишь не от страсти, а от боли. Стесняешься спросить, а какие у него на тебя планы? Вдруг он вообще уйдет и что-то как-то неудобно — ПОЛОЖЕНО, чтобы он первый об этом заговорил. Стесняешься рассказывать ему о своих успехах на работе, вдруг он решит, что ты слишком умная и выпендриваешься…

Правда — в балансе. Счастье — там же, посередине шкалы между скромницей и «мажордомо»… Потому что и недооценка и переоценка вызваны недостатком энергии.

Поэтому призываю скромниц: хвалите себя вслух, гордитесь своими достижениями, не бойтесь делать саморекламу. Так вы повышаете свой уровень энергии, делая себя более заметными.

Понравился парень в соцсетях? Попробуй познакомиться. Не получилось? Ничего, зато ты это сделала. Не страдала, ничего не предпринимая, а совершила попытку. На какой-то раз получится. Главное, не впадать в отчаяние и не закрываться.

То же самое на улице, на работе, на учебе… В юности можно подходить и знакомиться просто так, «тяночкам» постарше я дам советы, как привлечь внимание «краша» 😊, чуть позже.

Главное, действовать. Не ждать, пока вас обгонит более наглая особа, заняв место рядом с мужчиной вашей мечты, а делать первый шаг. Поверьте, это можно провернуть так, что он даже не догадается, что знакомство с вами — не случайность, а четко спланированная акция 😊

Я часто продумывала и осуществляла «неожиданные встречи» и «счастливые свидания» так, что мужчины считали, что сама судьба привела их ко мне или моим клиенткам 😉

Давайте похвастаемся в комментах своими достижениями. Сделаем первый шаг к настоящей любви к себе 😊

#самооценка

UPDЭкспериментирую с ботом)))


ПУТЕВОДИТЕЛЬ. ПРОДОЛЖЕНИЕ 😊

Моя семья и другие звери. Статьи о перекосах энергетики, не связанных с мужчинами
«ЛЮБИМАЯ» ПОДРУГА
«ЛЮБИМАЯ» МАМА
ДОЧКИ-МАТЕРИ
КОМПЛЕКС ЭЛЕКТРЫ — «ПАПИНА» ДОЧКА
О КОТИКАХ
О КОТИКАХ-2

«Женатик». Статьи о перекосах энергетики, идущих от отношений с женатыми мужчинами
РОМАН С «ЖЕНАТИКОМ»
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЕ НУЖНА ЛЮБОВНИЦА?
«ЧЕТВЕРТИНКА» МОЯ…
«ФОТОРОБОТ» ИДЕАЛЬНОЙ ЛЮБОВНИЦЫ – 1
«ФОТОРОБОТ» ИДЕАЛЬНОЙ ЛЮБОВНИЦЫ – 2

Села батарейка. Статьи о других причинах утечек женской энергии
СЕЛА БАТАРЕЙКА… -1
СЕЛА БАТАРЕЙКА… - 2
«ВЕСЕЛАЯ» ВДОВА-1
«ВЕСЕЛАЯ» ВДОВА-2

Энерговампиризм. Статьи о природе каналов оттока женской энергии
СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПРИВЯЗКА
ДРУГИЕ ТИПЫ КАНАЛОВ-ПРИВЯЗОК
ЧТО ТАКОЕ ПРИВОРОТ

Он ушёл. План, как предотвратить отток и вернуть свою жизненную энергию после развода по инициативе мужчины
ОСКОЛКИ ТВОЕЙ ДУШИ
НУЖНО ЛИ ВОЗВРАЩАТЬ БЕГЛЕЦА?
СТРАДАНИЯ ПО ПРЕДАТЕЛЮ
УХОДЯ, НЕ ЗАБУДЬТЕ... ЗАКРЫТЬ КРАН
МНЕ БЕЗ ТЕБЯ ХОРОШО
БАБУИН ВОЗВРАЩАЕТСЯ…
ПЛАН МЕСТИ
ЛЮБОПЫТНОЙ ВАРВАРЕ…
ША, УЖЕ НИКТО НИКУДА НЕ ИДЕТ!
В МОРГ, ЗНАЧИТ, В МОРГ!

Контракты. Статьи о бездумно данных обетах и обещаниях, а также о том, как с ними быть
КОНТРАКТЫ
«ДОЛЖОООК!»
КОНТРАКТЫ ИЗ ПРОШЛОГО
КОНТРАКТЫ С «ИНЫМИ»

Карма и Род. Статьи об индивидуальной карме и о генетической памяти Рода
КАРМА И ОДИНОЧЕСТВО. ЧАСТЬ 1/1
КАРМА И ОДИНОЧЕСТВО. ЧАСТЬ 1/2
КАРМА И ОДИНОЧЕСТВО. Часть 2
ПРИНЦИПЫ СОЗДАНИЯ РОДОВЫХ ПРОГРАММ
10 ПРИЗНАКОВ ВЛИЯНИЯ НЕГАТИВНЫХ РОДОВОЙ И/ИЛИ ЛИЧНОЙ КАРМИЧЕСКОЙ ПРОГРАММЧАСТЬ 1
10 ПРИЗНАКОВ ВЛИЯНИЯ НЕГАТИВНЫХ РОДОВОЙ И/ИЛИ ЛИЧНОЙ КАРМИЧЕСКОЙ ПРОГРАММЧАСТЬ 2
10 ПРИЗНАКОВ ВЛИЯНИЯ НЕГАТИВНЫХ РОДОВОЙ И/ИЛИ ЛИЧНОЙ КАРМИЧЕСКОЙ ПРОГРАММЧАСТЬ 3
10 ПРИЗНАКОВ ВЛИЯНИЯ НЕГАТИВНЫХ РОДОВОЙ И/ИЛИ ЛИЧНОЙ КАРМИЧЕСКОЙ ПРОГРАММЧАСТЬ 4

Новые легенды и ксивы 😊 Статьи о том, как изменить свою жизненную историю
ЗАЧИСТКА. СОЧИНЯЕМ НОВУЮ «ЛЕГЕНДУ»
«ЗНАЕТЕ, КАКИМ ОН ПАРНЕМ БЫЛ!»
«И РАССКАЖИ МНЕ СКАЗКУ СО СЧАСТЛИВЫМ КОНЦОМ…»
«НЕ СПЕШИ ТЫ НАС ХОРОНИТЬ…»

Любовь и деньги. Статьи о деньгах и сексе/любви
ЛЮБОВЬ И ДЕНЬГИ…
ГОНИТЕ ВАШИ ДЕНЕЖКИ…
ЕСЛИ ЗАМУЖ, ТО ТОЛЬКО ЗА ПРИНЦА!
ДЕНЬГИ, ДЕНЬГИ, ДЕНЕЖКИ И… СЕКС


ПУТЕВОДИТЕЛЬ. ВЕРСИЯ ПЕРВАЯ 😊

Поймала себя на мысли, что бложек этот у меня душный, как сейчас говорят, а я — душнила 😊

Строчу эпизодически полезные посты, не смешу, вся такая серьезная, как классная дама с линейкой… Ну типа не так сидишь — на тебе по рукам! 😊

Но чего-то, всё-таки не хватает… Для полной картины 😊

И я поняла, чего! СОДЕРЖАНИЯ, так сказать… Оно нужно, прежде всего, мне, потому что я не помню уже, все ли я рассказала по той или иной теме год назад. Склероз, маразм… А вдруг что-то полезное осталось валяться где-то в подкладке моего мозга, провалившись в рваный карман моей памяти 😊

Исправляюсь.

Да определись же ты, наконец! Статьи о познании своего Я и его иррациональных желаний 😊
КУДА ЭТО ТЫ СОБРАЛАСЬ? ИЛИ ЗАЧЕМ ЗАМУЖ, ЕСЛИ ЛУЧШЕ ОДНОЙ?

Выбираем мужчину. Статьи о том, как понять, кто нам нужен в качестве партнера
РЕШЕНО: УЖ ЗАМУЖ НЕВТЕРПЕЖ
КАКОВ ВАШ ВАСЯ?
ПИШЕМ ПОРТРЕТ ПРЫНЦА. ПРОДОЛЖЕНИЕ
ФУУУ, НАМ ТАКОГО НЕ НАТЬ!
ЭТО — НЕ МОЙ ВАСЯ!

Зубы, позвоночник, живот. Статьи о трех китах женской привлекательности
У ВАС ТОВАР, У НАС – КУПЕЦ
ЗУБ ДАЮ!
ДЕРЖИ СПИНУ РОВНО!
ТРИ КИТА ЖЕНСКОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ

Энергия «хозяйки». Статьи о том, какая энергия привлекает и удерживает мужчину
ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГИЯ ХОЗЯЙКИ?
КАК СТАТЬ «ХОЗЯЙКОЙ»?
ЭНЕРГИЯ «ХОЗЯЙКИ» И ПОЗВОНОЧНИК
ЭНЕРГИЯ «ХОЗЯЙКИ» И ЖИВОТ

Энергия имени. Статьи о влиянии имени на женскую энергетику
ЭНЕРГИЯ ИМЕНИ
КАК УСИЛИТЬ ЭНЕРГЕТИКУ ЗВУЧАНИЕМ ИМЕНИ
КАК РЕДКИЕ ИЛИ ИНОСТРАННЫЕ ИМЕНА МОГУТ ИСПОРТИТЬ ЖИЗНЬ ИХ ХОЗЯЙКЕ

Этнос. Статьи о том, как раса и национальность влияют на энергетику женщины
ЭНЕРГИЯ ЭТНОСА
РОДИНА, ЕДУ Я НА РОДИНУ…
КАК ЖЕ УЗНАТЬ, ЧТО Я ЗА ПТИЦА?
ЭНЕРГИЯ ЭТНОСА: МОЖНО ЛИ СКОРРЕКТИРОВАТЬ СУДЬБУ
ВЛЮБЛЯЯСЬ В «ИНОГО», ПОДУМАЙТЕ О ДЕТЯХ

Игра по моим правилам. Статьи о том, как я строю отношения с людьми и мужчинами, в частности
В ЖИЗНИ ВСЕГДА ЕСТЬ МЕСТО… ПОДЛОСТИ
О ЖЕНСКОЙ СОЛИДАРНОСТИ
ДОВЕРЯТЬ? ЭТО ОOOЧЕНЬ СЛОЖНО
МОИ ПРАВИЛА ПОСТРОЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ
О ЛЮБВИ И ПРОЩЕНИИ

Прогнозирование. Статьи о том, как анализировать людей и предвидеть будущее
КАК Я ВЫСТРОИЛА СВОЮ СИСТЕМУ ДИАГНОСТИКИ ЛЮДЕЙ И СОБЫТИЙ




​​ДЕНЬГИ, ДЕНЬГИ, ДЕНЕЖКИ И… СЕКС

За богатого можно выходить, если вы сами — «принцесса» или ваши родители богаты. Тогда всё ровно, всё путём, всё в балансе…

А если денег нет, тогда нужен симпатичный, весёлый и сексуальный.


Вот о сексе я сегодня и расскажу…

Вспоминаем про чакры и начинаем отсчитывать снизу. Первая, та, что в копчике, нам сейчас не нужна… Хотя она тоже отвечает за деньги, но, скорее, за их сберегание и потребление во благо тушке. А вот вторая чакра, та, которая Свадхистана, она как раз про приход денег.

Находим ее чуть выше лобка и мысленно проецируем на спину. Получается зона поясницы.

Именно поясница — то место, которое можно назвать индикатором качества секса и денежной энергии у нас в организме. Болит поясница, значит, что-то не так или с сексом, или с деньгами, или и с тем, и с другим. Если пока всё норм, а денег нет, то не успокаивайтесь: ситуация может ухудшиться. А если боль не проходит, то проблемы не за горами.

Деньги имеют свою энергетику, как и другие объекты на Земле. Своё поле. И поле это низкоуровневое, то есть деньги излучают энергию не то, чтобы возвышенную, а, скорее, приземлённую. Это не плохо и не хорошо.

В голове, в мозгах, энергии денег места нет. В сердце и в душЕ тоже. Душе деньги не нужны. А вот в пояснице и в репродуктивных органах они себя чувствуют прекрасно.

Что значит низкоуровневая энергия? То, что деньги — простые, как пять копеек 😊 Они — как ребенок лет 2-3-х. Любят внимание, заботу, верят всему, что пообещаешь, смеются и радуются даже мелочам.

Энергия секса такая же. Секс — это игра, приносящая удовольствие. А удовольствие — это избыток энергии. И если секса много хорошего и разнообразного, организм, напитавшись, начинает излишки «сливать» в деньги.

Как энергию не разбрасывать, а направлять, куда надо?

Есть много способов, вот один, довольно простой. Во время оргазма подумайте или прокричите вслух: хочу денег! Деньги, придите! И представьте сумму: на что и куда.

Пусть ваш партнер не пугается — этот вопль предназначался не ему 😊

Есть еще один проверенный способ. Для чего вам нужны деньги? Ответьте на этот вопрос максимально подробно, составьте смету. Просто фраза «хочу много денег» не срабатывает. Для одного много 300 тыс. в месяц, а для другого и 3 миллиона — сумма так себе.

Никогда не просите и не зарабатывайте денег, чтобы отдать долги. Я это знаю много лет, но в последние месяцы совершила ошибку, прося Силы помочь заплатить долги, возникшие после маминой болезни, и краник перекрылся… Теперь мне понадобится немало времени, чтобы исправить ситуацию. Сейчас вот в поиске работы: ищу эксперта или онлайн-школу, в которую могу «продаться», как маркетолог.

Что еще надо знать о деньгах? Пока вашим детям не исполнилось 13 лет, деньги вам приходят на детей. Если их не хватает, как сейчас у меня, надо копать глубже. Где-то накосячили.

Но лучше всего деньги приходят на секс. Попросите деньги на дорогое бельё и они придут. Деньги на любовника, на секс-игрушки, на разные косметологические улучшения с целью найти партнера для секса тоже приходят незамедлительно 😊

Когда я была моложе и мои мысли крутились только вокруг секса, я зарабатывала так, что мне хватало на покупку квартир и домов, на турпоездки, на дорогие хобби. Поэтому всё, что я сейчас рассказываю, проверено на практике.

Если есть вопросы, на некоторые смогу ответить здесь или в чате. Ну а чтобы хорошо сработало, я консультирую индивидуально или в малых группах. Это ж секс, он любит тишину 😊, да и каждая из нас имеет свои проблемы с энергетикой, надо смотреть.

Сразу предупрежу: не у всех получается, нужно уметь концентрироваться и иметь нерастраченную энергию, но иногда результаты впечатляют даже меня. А еще надо уметь ждать и отпускать ситуацию... Попробуйте, а потом поделитесь опытом. Но только когда деньги будут у вас!

#чакры #деньги #секс


ЕСЛИ ЗАМУЖ, ТО ТОЛЬКО ЗА ПРИНЦА!
Что такое невроз на почве денег


«Я не рассматриваю мужчин, которые не могут меня обеспечить» — коронная фраза большинства тех, кто не замужем. И у этих женщин — сильнейший невроз. Я б их всех к психиатру отправляла, будь моя воля 😊 А потом, вылечив и научив зарабатывать себе на пропитание, еще раз бы спрашивала: «Ну что, принц или нищий?» 😊

Хотя нет, я всегда выходила за нищих, делала из них пусть не принцев, но графьёв с баронами 😊, и скажу вам, это тоже дело неблагодарное…

Значит, замуж надо выходить за середнячков с перспективами… Деньги в этом деле хорошая, но неважная составляющая.

Почему так? Давайте разбираться, что дают деньги?

✔️Безопасность
✔️Уверенность
✔️Свобода

Три кита, на которых возлежит мешок с деньгами. Имея такой, мы знаем, что можем обеспечить себе спокойствие, купив жилье, еду, одежду, охрану (безопасность), мы без страха, с комфортом, смотрим в будущее и не боимся неожиданностей (уверенность) и мы вольны делать, что хочется (свобода).

И я при словах о принце ратую за поход к психиатру 😊 и стараюсь не говорить о деньгах с такими женщинами, потому что мне за них стыдно. Потому что они хотят не любви, а денег. Не развития вдвоем, не совместного роста, в том числе и материального, а денег: ведь принц — он уже и так богат. Без нас с вами.

В этих женщинах сидит страх. Они не чувствуют себя в безопасности, уверенно и свободно. С их душой очень сильно, чаще всего с детства, что-то совсем не так… Она травмирована и просит, просто кричит о помощи!

И, даже выходя замуж за богатого, они от страха своего не избавляются полностью. Потому что безопасность и уверенность в таком браке относительны, а свободы так и вовсе нет: сиди и терпи, а то того и гляди выгонят, в чем пришла…

Поэтому в «выгодном» браке невроз еще больше усугубляется и требует выхода в виде истерик, скандалов, девиантного поведения (например, измен, силикона в сиськах и показухи в соцсетях) или наркотиков с алкоголем. Иначе можно свихнуться...

Так что никогда не завидуйте тем, кто «за принцем»: они, будучи изначально напуганы, сейчас вообще живут на грани нервного срыва. И что с ними дальше будет — неизвестно.

И смотрите, какая штука получается: на свадьбе нам лицемерно и неискренне желают любви и счастья, и молчок о деньгах, разве что пожелают расплывчатого «благополучия». А развод — он честный, он всегда про деньги… Даже если оба не хотят брать чужое.

Вот мой третий брак закончился тем, что мы с мужем «благородно» кидали друг другу в лицо недвижимостью и сбережениями: типа забирай, мне твоего не надо! А в последний развод, наоборот, я старалась посильнее ударить за всё хорошее, требуя у него деньги по суду, и он тоже бил по мне с ребенком деньгами — отсутствием алиментов, например…

Ну а что — любовь прошла, а три кита, да те самые, они так и остались стоять на черепахе в ожидании мешка денег 😊 Я ж тоже денежный невротик, но в другую сторону 😊, направлений может быть аж целых три!

В общем, если знаете за собой такое, меняйтесь. Учитесь постоять за себя, заработать и приумножить деньги самостоятельно. Тогда страх безденежья уйдет и вам будет всё равно, принц он или пастух… Главное, чтоб хотелось и моглось, а деньги придут, они зависят во многом от того, какой у вас секс.

✏️ Если интересно про секс и деньги, пишите в комментах, расскажу.




Итак, я возвращаюсь. Продолжу осваивать Телеграм, писать посты, которые иногда будут объединять нас, а иногда — вызывать гневные споры и град отписок.

Прошел год с тех пор, как в моем канале перестали появляться сообщения, но я надеюсь, что кто-то из вас останется со мной несмотря на то, что я так надолго исчезла.

За этот год я многое поняла: через болезнь мамы и нехватку денег, через предательство друга, через замкнутый образ жизни, связанный с пандемией, через смерть единственного близкого родственника — моего дяди — от коронавируса…

Что-то изменилось и у вас — по-разному, надеюсь, что не в худшую сторону…

О чем я хочу рассказывать? Конечно же о том, как преодолеть или отпустить то, что мешает нам, женщинам, стать счастливыми. Я расскажу то, что узнала и поняла об энергии Рода, о карме, о болезнях душевных и физических, о психологических «затыках», которые мешают нам найти нормального мужика и построить с ним нормальные отношения. Я поговорю о том, как распознать, кто скрывается за фото, как влияет дата рождения на нашу жизнь, как выбирать, начинать знакомство и строить диалог, как быть интересной собеседницей, как секс влияет на здоровье и деньги, как воспитывать детей и о многом другом, чем я интересуюсь много лет.

Постараюсь не быть сильно нудной, не расстраиваться из-за критики и все-таки допишу брошюру по физиогномике))) А также буду потихоньку проводить мастер-классы или учить желающих индивидуально… Но об этом позже.

А сейчас просто здравствуйте!)))


​​10 ПРИЗНАКОВ ВЛИЯНИЯ НЕГАТИВНЫХ РОДОВОЙ И/ИЛИ ЛИЧНОЙ КАРМИЧЕСКОЙ ПРОГРАММ
ЧАСТЬ 4

9: Повторяющиеся кошмары о травмах или смерти
Повторяющиеся кошмары, причина которых не прослеживается в нынешней жизни, почти всегда зависят от кармических и/или родовых программ. Часто люди, которых мы видим или слышим во сне, просто другие проявления нашей личности либо наши предки.

Если люди, которые мы видим в наших снах, из другого «исторического» времени, в одежде из прошлого и т.д., они, более чем вероятно, те, кем мы были в прошлой жизни. Если они получают увечья или умирают, это, как правило, способ нашего тела отработать страхи, связанные с прошлыми травмами и смертями.

Отработка кармы в состоянии сна часто гораздо приятнее, чем освобождение от кармической программы, которое происходит в реальности. Знайте, что если вы просыпаетесь в ужасе от кошмара, он бесконечно менее страшен, чем реальная травма, приносящая вред вашему физическому телу.

👉 Поэтому не спешите лечить кошмары: чаще всего это компенсаторный механизм вашей психики.

10. Чрезмерное высвобождение токсинов
Люди, на которых воздействует множество личностей, которыми они были в прошлых жизнях, или их предки, испытывают непроизвольное чрезмерное высвобождение клеточных токсинов в течение длительного периода времени.

Оно может происходить в виде хронического насморка или откашливания мокроты, повышенной потливости или тремора, учащенного дыхания, метеоризма, недержания мочи и кала, рвоты, моргания глазами и т.д.

Это необходимое очищение, которое обеспечивает исцеление и нейтрализацию негативных наследственных программ, способность тела «выпустить» все внутренние накопленные токсины рода.

👉 Лично я всю жизнь часто потею и покашливаю, понимая, что это не проявление болезни, а просто выход негатива. Но, если это стало происходить недавно, сначала проверьтесь у врачей.

Вот некоторые основные симптомы проблем со здоровьем «родом из прошлого». Если у вас есть более трех из них, вы должны знать, что они неблагоприятно воздействуют на вашу жизнь именно сейчас. Но, даже, несмотря на наличие негативных родовых программ, у вас есть выбор, и это только ваше решение — сделать или не сделать жизнь такой, как вы желаете.

👉 Ситуацию можно исправить, найдя специалиста, который сможет вам помочь. Я лично могу посоветовать, что делать, и в течение некоторого времени курировать вас, наблюдая за процессом, но важно понимать, что никто за вас работу не сделает.

Или же решайте проблему самостоятельно, методом проб и ошибок. Тоже достойный уважения путь. Хоть и долгий. Я поступала именно так в свое время.

➡️ Добавлю еще, что мы все жадно хотим «хорошего». Для этого занимаемся самокопанием, ходим по разным экспертам и т.д. Но очень часто просто понимание того, что «так надо», что мы и есть то самое «слабое звено», которое должно искупить грехи предков, помогает успокоиться и достойно прожить свою нелегкую жизнь, тем самым «обнулив» карму Рода.

#карма

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

187

obunachilar
Kanal statistikasi