Командное похудение 🤝
⠀
Вместе весело худеть, а главное — эффективнее.
⠀
Вы сражаетесь с лишним весом в гордом одиночестве❓ А зря❗️
⠀
👩⚕️
Психологи убеждены: приступая к программе снижения веса
«командный игрок» имеет куда больше шансов довести дело до «стройного» конца.
⠀
💡
Отсюда вывод: настроившись на долгосрочное снижение веса, запишитесь в МАРАФОН СТРОЙНОСТИ и постарайтесь подружиться с другими участниками, а еще лучше запишитесь в паре с подружкой👯♀️.
⠀
☝️
Во-первых, вместе куда интереснее и веселее, чем в одиночестве, а это мотивирует и дисциплинирует.
⠀
✌️
Во-вторых, дружескую поддержку не заменит ни что! Да и соревновательный дух «окрыляет» не хуже допинга.
Менять привычки питания и корректировать вес вместе намного легче, чем в одиночку🎯
К тому же с таким опытным Наставником, как
@LenaSavchenko