Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Политика науки и образования

Читайте НОП - оперативно, экспертно, аналитично
img
реклама

Психология: гармония души

Здесь вы найдете практические советы по психологии
img
реклама

Смехотерапия

Канал хорошего настроения со смешными фактами и видео
img
реклама

Хочу есть и точка

@hochuestbgd
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария

🧡 Канал про то, как готовить вкусно и легко!
Вопросы рекламы @roman_yudin

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Еда и кулинария
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Хочу есть и точка

17 Jun, 10:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
"Здоровые рулетики из кабачка 🌿"

Для приготовления рулетиков из кабачка потребуется один средний кабачок, одно яйцо, соль, три столовые ложки муки, творожный сыр, рыба и кунжут по желанию. Попробуйте этот полезный рецепт и оцените его реакцией 😍😍😍.
Хочу есть и точка
416 0 0
Хочу есть и точка

16 Jun, 09:57

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Восхитительные баклажановые ракушки 🐚

Ингредиенты:
-2 баклажана соль и вода
-2 яйца
-масло для обжаривания

Для начинки:
-150 гр. грецких орехов
-1/4 фиолетового лука
-2-3 зубчика чеснока
-кинза
-соль
-хмели сунели
-лимонный сок
-100 гр. натурального йогурта или сметаны

Приготовление:
Баклажаны режем колечками толщиной 5 мм, замачиваем в соленой воде на 30 минут. Высыпаем, обмакиваем в яйцо, обжариваем на масле. Готовим начинку: мешаем орехи, лук, чеснок, кинзу, специи и йогурт. Начиняем баклажаны. Готово!

Приятного аппетита! 🍽️.
Хочу есть и точка
8.1k 0 6
Хочу есть и точка

15 Jun, 09:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Быстрый хлеб на ужин за 5 минут 😍

Хлебушек, который можно даже на ужин: отруби пшеничные (овсяные) 2-3 ст. л., 1 яйцо, 1,5 ст. л. мягкого творожка или сметаны, разрыхлитель 1/3 ч. л., ваша фантазия (специи, зелень, чеснок).
Соединяем ингредиенты, отправляем массу в тарелку, чашку или силиконовую форму.
Ставим в микроволновку на 4 минуты, открываем через каждые 1,5 минуты на 10 секунд, чтобы посуда осталась целой.
Даем хлебушку остыть.
Режем и при желании обжариваем до хруста.
Будете готовить? ❤️.
Хочу есть и точка
7.9k 0 5
Хочу есть и точка

14 Jun, 10:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🥑НАМАЗКА "АВОКАДОВЫЙ ПАШТЕТ" - ЛУЧШИЙ ЗАВТРАК🫶

Попробуйте такую намазку на бутерброды, обалденно получилось! Вес блюда - 250г (для 4 бутербродов). КБЖУ на 100г: 180/6.7/15.6/3.6.

Ингредиенты:
⁃ 90г авокадо
⁃ 2 вареных яйца
⁃ 5г сока лимона
⁃ 25г 15% сметаны
⁃ 25г творожного сыра
⁃ соль, перец.

Приготовление: поместить все ингредиенты в тарелку, размять вилкой и перемешать. Намазать на свежий хлеб и наслаждаться. Все вкусные и легкие пп намазки по хештегу ❤️. Оцените этот прекрасный рецепт ❤️👍❤️.
Хочу есть и точка
8.1k 0 6
Хочу есть и точка

13 Jun, 10:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Хотите приготовить вкусные кабачки? Помните, что перед жаркой их следует нарезать, посыпать солью и оставить на 15-20 минут. После этого обязательно вымойте кабачки под проточной водой, чтобы убрать лишнюю соль. Затем обсушите кабачки бумажным полотенцем и можно отправлять их на сковороду. Такой простой лайфхак поможет сделать кабачки более ароматными и сочными. Приятного аппетита! 🍆.
Хочу есть и точка
7.8k 0 4
Хочу есть и точка

12 Jun, 09:58

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
"Секреты приготовления балтийской окрошки"

Поделитесь своими секретами, как приготовить вкусную и освежающую балтийскую окрошку. Для базы используйте запеченную свеклу, кефир, соль и перец. Добавьте отварной картофель, куриное яйцо, укроп, лук и свежие огурцы. Получится легкое и вкусное блюдо для жаркого лета. Откройте для себя новый рецепт окрошки и порадуйте своих близких. #окрошка.
Хочу есть и точка
8.1k 0 2
Хочу есть и точка

10 Jun, 13:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Необыкновенные куриные шашлычки в духовке

Ингредиенты:

Для шашлычков:
11 шпажек
800 гр куриного филе
Соль, перец, паприка по 1 ч.л
3 ч.л растительного масла

Для ароматного масла:
40 гр сливочного масла
3 зубчика чеснока
1 ч.л базилика
3 ч.л пармезана

Приготовление:

Маринуем филе в специях и масле 1-2 часа. Выкладываем филе на шпажки и запекаем 20 минут при 160-180 градусах. Растапливаем сливочное масло в духовке, добавляем чеснок, базилик и пармезан. Смазываем шашлычки маслом и души 5 минут. Подаем со свежей зеленью. Приятного аппетита!
Хочу есть и точка
7.9k 0 5
Хочу есть и точка

6 Jun, 16:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🎂 НЕЖНЫЙ ТИРАМИСУ

Для приготовления тирамису на 4 порции вам понадобится: 20 печенек савоярди, 90 г желтков, 100 г сахарной пудры, 500 г сыра маскарпоне, 300 мл кофе и белый шоколад по вкусу.

Взбейте желтки с сахарной пудрой до пышной массы, добавьте маскарпоне и еще взбейте пару минут - ваш крем готов. Обмакивайте печенье в остывший кофе на пару секунд, собирайте торт в форму, выпекайте со своим творением.

Приятного аппетита! 🍰.
Хочу есть и точка
8.2k 0 8
Хочу есть и точка

4 Jun, 10:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
"Сбалансированный салат для фигуры" 🥗

Нарезаем огурцы, пекинскую капусту, отварные яйца, добавляем мясо, креветки или тунец, крабовые палочки или другой белок. Подмешиваем кукурузу или горошек без сахара, заправляем сметаной или йогуртом, посыпаем солью. Приятного аппетита ❤️.
Хочу есть и точка
8.4k 0 5
Хочу есть и точка

3 Jun, 10:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Изысканная и вкусная домашняя икра из свёклы

Ингредиенты:
Свекла - 600 г
Лук - 1 шт
Перец болгарский - 1 шт
Помидоры - 200 г
Масло растительное - 4 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Соль, перец - по вкусу

#овощи
⬆️ Все гарниры и закуски из овощей по хештегу

Оцени рецепт реакцией ❤️❤️❤️.
Хочу есть и точка
8.2k 0 6
Хочу есть и точка

2 Jun, 10:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Кабачковое чудо для всех ❤️

Для рецепта понадобится: кабачки (1600г), помидоры (500г), греческий йогурт «Теос» (140г), майонез провансаль 67% (140г), растительное масло (10г), чеснок (5-6 зубчиков), соль и перец по вкусу.

Приготовление: нарежьте кабачки кольцами, обжарьте их до золотистого цвета. Помидоры порежьте полукольцами. Для соуса смешайте пропущенный через пресс чеснок с йогуртом, майонезом, солью и перцем, перемешайте. Положите соус в мешок.

Сборка: выложите кабачки на блюдо, намажьте соусом, сверху помидоры. Повторяйте слои. Готово!

КБЖУ на 100г: ~ 48/0,5/5/0,4.
Хочу есть и точка
8.2k 0 8
Хочу есть и точка

1 Jun, 10:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
"Сухарная находка: салат с ноткой вкуса и заботы о фигуре 🥗

На 406 калорий с хлебом или 303 калории без него.
Белки 24г, Жиры 3г, Углеводы 68г или 20г, 2,5г, 47г соответственно.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная 180г,
Кукуруза консервированная 185г,
Греческий йогурт теос 2% 100г,
Черный хлеб 50г,
Огурец 50г,
Чеснок, соль, перец по вкусу.

Способ приготовления: смешать все, обжарить хлеб до сухариков.
С чесноком получается вкусно 🤤

Углеводный салат подойдет к мясу или рыбе вместо крупы.
Отличная альтернатива гречке или рису 🤤

Приятного аппетита и стройной формы 🤝
#салат
⬆️ все пп салатики по хештегу

Попробуете? 🙂."
Хочу есть и точка
7.9k 0 6
Хочу есть и точка

31 May, 12:34

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
"Весенний салат с сыром и свежими овощами"

Наслаждайтесь самым вкусным весенним салатом, состоящим из помидоров, огурцов, редиса, фиолетового лука, отварных яиц, чеснока, укропа, сметаны и соли. Просто нарежьте все ингредиенты, добавьте сметану и чеснок, посолите, перемешайте и посыпьте сверху тертым сыром. Приятного аппетита! 🤤 Вы любите такой салат? ❤️.
Хочу есть и точка
8.1k 0 5
Хочу есть и точка

30 May, 16:07

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Яблочные оладьи.

Для приготовления вам понадобятся 2 средних яблока, 1 яйцо, 1 столовая ложка сахара, 3 столовые ложки муки, корица по вкусу и масло для обжарки. Сначала смешайте все ингредиенты, затем обжаривайте на сковороде до золотистой корочки.

Вкусные и ароматные оладьи готовы к употреблению!
Хочу есть и точка
8k 0 8
Хочу есть и точка

30 May, 10:01

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Соблазнительный теплый салат с баклажанами и курицей. Нежный и ароматный салат, легкий в приготовлении, обязательно попробуйте! Куриная грудка, баклажаны, морковь, лук, чеснок, зеленый лук, соль, перец, соевый соус, уксус, кунжут. Готовьте пошагово, удивляйте близких. Оцените рецепт ❤️❤️❤️.
Хочу есть и точка
4.8k 0 13
Хочу есть и точка

29 May, 09:57

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Предложение дня является одним из наиболее важных моментов дня, так как завтрак обеспечивает организм полезными веществами и энергией на весь день. Завтрак должен быть сбалансированным и питательным, включая белки, углеводы и витамины. Кроме того, важно пить воду перед завтраком, чтобы активизировать метаболизм. овсянку с фруктами или яйца с овощами - отличный выбор для начала дня! 🍳🥑🥛.
Хочу есть и точка
8.3k 0 9
Хочу есть и точка

28 May, 09:58

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Сказочно вкусный Цуккини Пармиджано. Кабачки, сухари, томаты, сахар, чеснок, базилик, моцарелла, пармезан и соль - незаменимые ингредиенты. Запекаем кабачки, а потом цукини с сыром до золотистой корочки. Приятного аппетита! #овощи.
Хочу есть и точка
8.2k 0 5
Хочу есть и точка

27 May, 17:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🍰Домашний торт "Сникерс"

Вам потребуется:

Для бисквита:
🥘 3 яйца
🥘 100 г сахара
🥘 50 мл молока
🥘 35 мл растительного масла
🥘 80 г муки
🥘 20 г какао
🥘 5 г разрыхлителя

Для крема:
🥘 50 г сливочного масла
🥘 300 г сливочного сыра
🥘 300 г сливок 33%
🥘 100 г сахарной пудры

Для начинки:
🥘 300 г варёной сгущёнки
🥘 100 г жареного соленого арахиса

Для украшения:
🥘 90 г молочного шоколада
🥘 30 г жареного арахиса

Приятного аппетита! 👨‍🍳.
Хочу есть и точка
8.2k 0 6
Хочу есть и точка

27 May, 10:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
"Салат "Зеленая богиня": легкий и освежающий! 🥬
Этот салат идеально сочетается с мясом и цельнозерновыми чипсами. Ингредиенты: капуста, огурец, зеленый лук. Для заправки используйте авокадо, зелень, масло, орехи, чеснок, лимонный сок, соль и воду. Готовь с удовольствием! #салат"
Хочу есть и точка
8k 0 5
Хочу есть и точка

26 May, 10:08

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Секретная техника для быстрой чистки граната на! Возможно, вам когда-нибудь приходилось мучиться с чисткой граната. Все эти посыпанные сока столы и пальцы — мало что может быть более неприятным. Однако есть способ облегчить этот процесс. Нужно заранее обезвредить и посолить гранат, после чего можно разделить его на легкодоступные доли — именно так гранат и чистится сам. Попробуйте этот трюк и оцените его эффективность! Лайфхак на 10 из 10. 🔥.
Хочу есть и точка
8k 0 6
Показано 20 последних публикаций.