Продаётся канал l Пошлые истории l

24 754 пдп, 54 000 в месяц, цена 230 000 рублей

ToPrint

Инновационные технологии FDM печати

С нами отдыхать выгодно

Подпишись и забери свой выгодный тур

Статистика Избранное

САНПРОСВЕТ

@sanprosvet_rospotrebnadzor

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

📚Простые и понятные правила гигиены, профилактики и безопасности.
🧐Компетентно, доступно, достоверно объясним все, что важно знать и нужно соблюдать!

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

САНПРОСВЕТ

16 Jun, 10:00

Свежие овощи могут стать причиной серьезных расстройств ЖКТ. Чтобы их избежать, нужно следовать простым правилам гигиены. Уверены, что вы с ними знакомы, но лишний раз напомнить не повредит. Ставьте лайк, если согласны.

Правило № 1

Мойте овощи непосредственно перед едой.

Правило № 2

Не храните свежие овощи рядом с сырой рыбой или мясом.

Правило № 3

Овощные салаты лучше готовить на один раз и не оставлять их в холодильнике более чем на 18 часов без заправки и на 12 с заправкой. Летом все эти сроки лучше «разделить пополам».

#санпросвет

737 4 11 7

САНПРОСВЕТ

15 Jun, 10:02

Летом риск заражения гельминтами увеличивается. Поэтому предлагаем вам познакомиться с вредителями и местами их обитания.

Подробности – на карточках.

#санпросвет

1k 4 22 15

САНПРОСВЕТ

14 Jun, 10:00

36% населения имеют O(I) Rh+ группу крови. Самыми редкими (не более 1% на каждую) являются B (III) Rh− и AB (IV) Rh−.

Кто может стать донором?

Любой человек, не имеющий хронических инфекционных и паразитарных болезней, в возрасте от 18 до 65 лет.

Как подготовиться к сдаче крови?

1️⃣ За 72 часа прекратите прием анальгетиков и лекарств, содержащих аспирин.

2️⃣ За 48 часов откажитесь от употребления алкоголя.

3️⃣ За 24 часа уберите из рациона всю жирную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты и яйца.

4️⃣ В день сдачи крови обязательно позавтракайте. Отдайте предпочтение легким блюдам.

5️⃣ За 60 минут до процедуры откажитесь от курения.

6️⃣ За 5–10 минут выпейте сладкий чай.

Сама процедура длится не более 10 минут.

#санпросвет

1.2k 3 21 14

САНПРОСВЕТ

13 Jun, 11:01

Ношение в жару закрытой обуви может привести к появлению неприятного запаха. Но не стоит расстраиваться – проблему можно предотвратить.

Как?

1️⃣ После использования обуви тщательно ее просушите. Для этого можно использовать как специальные устройства, так и теплые полы / обогреватели.

2️⃣ Не забывайте про ежедневную смену носков, так как запах от обуви может появиться из-за них.

3️⃣ Используйте спреи для обуви и специальные антиперспиранты для ног.

4️⃣ По возможности меняйте стельки регулярно, а также протирайте обувь изнутри антибактериальными влажными салфетками.

Ставьте 💛, если было полезно.

#санпросвет

400 0 7 13

САНПРОСВЕТ

13 Jun, 10:00

Какую обувь вы предпочитаете носить летом?

Опрос

Только открытую
Только закрытую
Зависит от ситуации

74 голосов

335 0 0

САНПРОСВЕТ

12 Jun, 10:01

12 июня – День России. Поздравляем вас с праздником!

Сегодня в разных городах нашей огромной страны пройдут праздничные мероприятия. Если вы планируете их посетить, то эти напоминания о правилах безопасности и гигиены в местах скопления большого количества людей будут кстати.

Подробнее – на карточках.

#санпросвет

574 0 9 12

САНПРОСВЕТ

11 Jun, 10:02

Примерно 70% американцев принимают душ хотя бы один раз в день. По этому показателю США находится в мировых лидерах.

Что же еще их отличает от большинства европейцев?

Гигиена рук. Они готовы мыть руки постоянно: на работе, дома, в общественных местах. Кстати, практически везде можно найти устройства с дезинфицирующей жидкостью.

Но даже этого для них мало, поэтому в Америке выпускают санитайзеры в формате брелков на телефон, сумку или ключи. Кстати, у психотерапевтов в США есть немало пациентов, для которых гигиена рук стала навязчивой идеей.

Гигиена зубов. Про «американскую улыбку» наверняка слышали все. Что ж, для белизны зубов жители Штатов делают немало: регулярно посещают стоматолога и ортодонта, постоянно используют зубные нити, несколько раз в день чистят зубы и полощут рот после приема пищи.

Еще одна особенность американцев – специальные прозрачные пакеты для зонтов. Во всех офисах и торговых центрах вы их встретите. Это позволяет не разводить лужи в помещениях во время ливня.

Ставьте 👍, если было интересно.

#санпросвет

494 0 4 24

САНПРОСВЕТ

10 Jun, 12:01

На самом деле отравиться мороженым совсем не сложно. Для этого нужно лишь приобрести слегка подтаявший продукт.

Все дело в том, что при повышении температуры микробы начинают активно «просыпаться» и размножаться. Как итог – мороженое может стать опасным для здоровья.

Поэтому не приобретайте даже слегка подтаявший продукт в магазине.

Любите мороженое – ставьте ❤️.

#санпросвет

2.5k 4 23 17

САНПРОСВЕТ

10 Jun, 10:01

Можно ли отравиться мороженым?

Опрос

Да
Нет
Никогда не задумывался об этом

135 голосов

587 1 3

САНПРОСВЕТ

9 Jun, 10:01

Летом мы болеем зачастую чаще, чем зимой. Причина – различные инфекции, и в первую очередь кишечные. И в связи с этим решили поделиться с вами алгоритмом действий на случай отравления.

Подробности – на карточке.

#санпросвет #помогисебесам

3.2k 6 31 6

САНПРОСВЕТ

8 Jun, 10:01

Может ли 💨 сквозняк стать причиной простуды?

Врачи утверждают, что вызвать простуду сквозняк сам по себе не может. Но он может «улучшить» условия для развития болезни.

Таким образом, если ваша иммунная система нормально функционирует, то непродолжительное нахождение на сквозняке не должно привести к болезни.

#санпросвет

2k 4 14 7

САНПРОСВЕТ

7 Jun, 10:01

Примерно 17% взрослого населения используют зубную нить. Стоматологи считают такую статистику катастрофой. Все дело в том, что во время приема еды частички пищи (очень маленькие) застревают между 🦷зубов. Они могут вызывать различные стоматологические проблемы, начиная от заболеваний десен и заканчивая кариесом.

При этом использование зубной нити позволяет снизить риск возникновения проблем, а также убрать часть налета с зубов. Но, с другой стороны, сам по себе флосс не может заменить ирригатор или обычную чистку зубов.

Пользуетесь зубной нитью – ставьте 👍.

#санпросвет

1.3k 1 10 16

САНПРОСВЕТ

6 Jun, 16:18

Репост из: Ваш Роспотребнадзор

В Кронштадте на форте «Император Александр Первый» откроется музей истории борьбы с инфекционными заболеваниями

Глава Роспотребнадзора Анна Попова и руководитель проектного офиса по созданию туристско-рекреационного кластера «Остров фортов» Ксения Шойгу подписали соглашение об организации музейной экспозиции, посвященной борьбе с инфекционными заболеваниями. Музей планируется открыть к 2026 году на форте «Император Александр Первый», известном в народе, как «Чумной».

📌Музей призван увековечить подвиги врачей и ученых конца XIX, а также расскажет о героической работе современных российских иммунологов, микробиологов и других специалистов, которые противостоят опасным инфекциям и своим трудом спасают миллионы человеческих жизней.

Вниманию посетителей представят:
➡️ артефакты, найденные на форте «Император Александр Первый» во время реставрации;
➡️ архивные документы;
➡️ архивные фотографии;
➡️ экспонаты, иллюстрирующие этапы развития медицины в части профилактики и лечения инфекционных и вирусных заболеваний — вплоть до новейших реалий, связанных с пандемией COVID-19.

В настоящее время на объекте проводятся реставрационные и строительно-монтажные работы. Форту практически полностью возвращен исторический облик первой трети XX века.

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора

322 0 5 7

САНПРОСВЕТ

6 Jun, 10:01

Недавно рассказывали про особенности гигиены в 🇯🇵 Японии и 🇨🇳 Китае, а сегодня отправляемся в 🇩🇪Германию.

1️⃣Некоторые правила / особенности гигиены в Германии обусловлены не традициями, а необходимостью экономии. Например, прием душа. Среднестатистический житель страны тратит на процедуру менее 🔟 минут.

2️⃣В России отдают предпочтение мочалкам, тогда как в Германии вместо них используют мягкие хлопковые полотенца.

3️⃣При каждом посещении туалета жители Германии используют ершик. Им важно, чтобы унитаз оставался в том же виде, что и до их визита.

4️⃣Но самое главное, что удивляет русского человека в Германии, – это отсутствие каких-либо купальников/полотенец в спа, банях, саунах.

Ставьте цифру (1–4) в зависимости от того, какой факт вас удивил больше.

#санпросвет #особенностигигиены

605 0 6 12

САНПРОСВЕТ

5 Jun, 10:01

Ученые установили, что именно бактерии способствуют развитию иммунной системы на начальном этапе жизни человека.

Не знали об этом – ставьте ❤️.

#санпросвет #ЖЗБ

1.1k 1 6 13

САНПРОСВЕТ

4 Jun, 10:01

На рынке бытовых приборов пополнение. Широкое распространение получили очистители воздуха. Они имеют свои плюсы и минусы для жителей «бетонных джунглей». Давайте рассмотрим все «за» и «против».

➕

Очистители, как следует из их названия, убирают из воздуха загрязнения и прочие лишние вещества. А именно: частицы пыли, запахи и другие аллергены. Соответственно, они просто незаменимы для людей с проблемами дыхательной системы.

При этом они не требуют технических сверхусилий от человека при эксплуатации.

➖

Несмотря на явные плюсы, мы все же нашли и недочеты в этих приборах:

– немного шумноваты;
– нужно регулярно чистить фильтры.

Ставьте 🧡, если пользуетесь очистителями воздуха.

#санпросвет

1.6k 2 11 11

САНПРОСВЕТ

3 Jun, 10:02

Знакомьтесь – это Bordetella pertussis, и именно она отвечает за развитие коклюша. А вот передача ее от одного человека к другому происходит воздушно-капельным путем. Что самое интересное – человек, зараженный Bordetella pertussis, может распространять ее до шести недель.

#санпросвет

1.4k 1 7 8

САНПРОСВЕТ

2 Jun, 10:02

Пляжный сезон официально можно считать открытым. Регулярно на сайтах администраций городов и регионов публикуются списки водоемов, безопасных для купания. Но, согласитесь, не всегда мы вспоминаем об этом. Зачастую просто приезжаем на понравившееся место.

Как понять, что выбранный вами водоем безопасен?

1️⃣ Осмотрите водоем. У него должны быть удобные и безопасные подходы к воде.

2️⃣ Обратите внимание на воду. Если она чистая и прозрачная, то все в порядке.

3️⃣ Изучите территорию вокруг водоема. В разрешенных местах обязательно будут установлены соответствующие знаки.

Еще один нюанс, который не стоит игнорировать, – водные транспортные средства. В местах для купания не должно быть ни лодок, ни других судов.

Будьте осторожны!

#санпросвет

2.3k 3 10 11

САНПРОСВЕТ

1 Jun, 12:02

Многие россияне летом отправляют детей школьного возраста в оздоровительные лагеря. И встает вопрос сбора вещей. Что взять, чтобы ребенку было проще соблюдать личную гигиену? Составили для вас список-рекомендацию.

Предметы личной гигиены:

🎒зубная щетка и паста;
🎒туалетное мыло в мыльнице;
🎒мочалка и шампунь;
🎒расческа, маникюрные ножницы;
🎒увлажняющие или питательные кремы для тела, рук и лица (и солнцезащитные при необходимости, например, если лагерь на море);
🎒полотенца: банное и для лица.

Что касается предметов гардероба, то все зависит от специализации лагеря, в который отправляется ребенок. Но в обязательном порядке несколько смен нижнего белья, футболок и, конечно же, головной убор.

Ставьте ❤️, если было полезно.

#санпросвет

1.7k 3 10 7

Показано 19 последних публикаций.

1 166

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Строить песчаные 🏰 замки или делать куличики из песка – любимое развлечение малышей. Но, к сожале...

После зимы с нетерпением ждем яркого и теплого ☀️ солнца, забывая, что оно может быть опасным для...

Летом мы болеем зачастую чаще, чем зимой. Причина – различные инфекции, и в первую очередь кишечн...

Весна и лето – самое активное время для 🪲 клещей. Поэтому напоминаем о важности своевременной вак...

Скоро медики смогут отказаться от бинтов и марлевых повязок. Знаете почему? Потому что российские...