Американо | Мария Драйзер

@AmericanoX Нравится 2 900

Авторский блог о мотивации, саморазвитии и изучении языков.
⚡️Личный блог Марии Драйзер
Связь: @AmericanoXBot
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
10.10.2017 21:47
реклама
Сделаем вашу новость трендом Telegram
Надёжно, анонимно и по авторским ценам.
Мы Продаем Рекламу в Телеграм!
Любой бюджет. Индивидуальный подход. Лучшая конверсия.
Делаешь закупы для канала?
Делай их через нас с гарантией и контролем размещения!
1 427
подписчиков
~0
охват 1 публикации
~39
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
14.14
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
64 упоминаний канала
12 упоминаний публикаций
1 репостов
Удалёнка
English Radio
English | Cartoons
Английский в тестах
America Inside
Бонусики👌
Продвинь меня
Немецкие мюсли
Американский папаша
ES Blog
Продвинь меня
Фотограм
АНТИРАБОТА
Telegram PRO
Бизнес Поджопник
Купи слона!
Текстовые Вебинары X
Levan Jamelashvili
One Way Or Another
Russian Architecture
Десижн
Текстовые Вебинары X
Текстовые Вебинары X
Мысли и Действуй!
Интересная планета
🇺🇸 АМЕРИКАНЕ 🗽
ХУНТА
Китайский Уксус
Just Tallinn
Португальский 🇧🇷
США Изнутри 🇺🇸
Китайский Уксус
FlightMode
Ватник в Америке
Crosser Live
Свалил. Америка
Обнажённая Америка
SL: English Every Day
Кинотеатр HD
Каналы, которые цитирует @AmericanoX
Энджи
Russian Architecture
Nick @ STFN
ОГОЛЕННЫЙ
Levan Jamelashvili
Десижн
Текстовые Вебинары X
Гриша Тагильцев
Португальский 🇧🇷
Just Tallinn
США Изнутри 🇺🇸
Китайский Уксус
ХУНТА
FlightMode
Ватник в Америке
Свалил. Америка
Обнажённая Америка
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Важный вопрос для тех, у кого уровень английского средний/ниже среднего.

Насколько хорошо вы знаете неправильные глаголы? Такие несложные глаголы, как meet, make, take, give, get, think и тд.

Думаем на счёт того, включать ли в курс интересную практику по неправильным глаголам или на таком уровне большинству они уже и так известны путём «заучивания» в школе/на курсах

Написать можно сюда: @AmericanoXBot
Читать полностью
Как эффективнее всего учиться?

Расскажу именно мой опыт. Я знаю людей, которым подходит исключительно противоположный подход, поэтому не настаиваю, что это самый универсальный подход.

За последние 2 года для меня стало абсолютно точно ясно, что научиться любому навыку сейчас - не проблема совершенно. Дизайн, программирование, написание текстов, языки и тд. - всему этому может спокойно научиться любой человек за относительно недолгое время.

Раньше я думала, что для того, чтобы выучить что-то новое, нужно обязательно куда-то идти, на офлайн курсы или в университет по данному направлению, например. Но последние годы четко показали мне, что на самом деле далеко не так, и сейчас вы, действительно, можете выучить все, что хотите, находясь дома.

Для меня самый эффективный способ оказался - онлайн-курсы. В основном, прохожу их на сайте udemy. Достаточно известный проект с очень качественными курсами. Помогают и обычные видео на Youtube или любые другие курсы, найденные в интернете.

Вот верите или нет, но я всегда думала, что само по себе программирование - это не совсем мое. Пока не выучила два разных языка до нужного мне уровня за достаточно короткие сроки (около 3 месяцев первый и 2 месяцев второй до создания первой работающей игры). И да, по сути, все, что мне было нужно - это несколько качественных курсов на udemy.

Поэтому с точки зрения получения новых навыков уже не нужно никуда идти или нанимать преподавателей или ещё что-то такое. Если хотели давно чему-то научится, просто поставьте себе цель и найдите хороший курс под себя. Сейчас - это все настолько легко и просто.

Важно! Окружение, люди, группы, действительно, помогают больше окунуться в сферу, которую вы хотите попробовать, и это тоже безусловно очень важно. Но они никак не помогают с тем, чтобы, именно научиться новому навыку.

Так что, если давно что-то хотели попробовать, просто начинайте это изучать. Не переживайте ваше это или не ваше, главное - чтобы вам хотелось этому научиться. И я уверена, что у вас это получится. К тому же, сейчас - самое идеально время для этого.

- - - -
Кстати, в книге ”unlock it” автор много говорит о так называемых «high-income skills» или навыках, на которых можно много зарабатывать. Мне не до конца близка эта идея, но я признаю, что в этом есть большая часть правды.

К таким навыкам он относит программирование, копирайтинг, консалтинг, маркетинг, ведение блогов, умение вести переговоры, знание языков и тд.

И самое интересное, что все этим навыки отлично накладываются друг на друга и смогут создавать ещё большую ценность.

Так что, новые навыки - это очень полезно) А сейчас и ещё очень даже выполнимо.

Что думаете на этот счет?
Читать полностью
Один из самых интересных инсайтов из книги «Unlock it» - вы действуете в соответствии со своим представлением себя.

И в связи с этим же у вас формируются разные привычки и то, что вы делаете из-за дня в день и в любых других ситуациях.

Если у вы работаете над хорошими привычками питаться правильно, но при этом оставляете представление о себе, как о слабом или не здоровом человеке, вы все равно вернётесь к старым привычкам. И наоборот. Если вы видите себя, как человека очень следящего за собой, привычки заниматься всем этим приходят легко и непринужденно.

Он привёл очень крутой пример про его друга, который бегает каждое утро, не пропуская ни дня. Однажды, он спросил этого друга, как у него это получается. И тот очень удивленно на него посмотрел и ответил: «ну, я бегаю, потому что я бегун». И речь идёт не о профессии. Просто он видит себя, как человека, который любит бегать, умеет это делать и будет дальше этим заниматься.

То есть нет у него нет никаких мотивационных подкастов или личного коуча по бегу для поддержания мотивации. Только то, как он сам себя видит.

И вот именно это представление о себе часто останавливает нас от того, что мы хотим достичь. Например, кто-то когда-то в детстве убедил вас, что вам ничего нельзя доверить, то вы, наверняка, вряд ли сами себе доверите принятие серьёзных решений.

Из хороших новостей, это представление о себе можно менять. Главное - понимать, что иногда нас останавливать не то, что мы чего-то не знаем или что нам чего-то не хватает, а именно то, как мы сами себя видим и во что верим.

Мой вывод: если никак не получается достичь того, что хочется, хотя уже есть достаточно количество информации, как конкретно что-то сделать, нужно сначала менять свою self-image, своё представление о себе, о том, считаете можете вы сделать это или нет и достойны вы этого или нет

#американо_книги
#американо_инсайты
Читать полностью
И хотя это никак не влияет на содержание, приятно, что люди действительно думают о мелочах и о полном experience для читателей.

Experience - опыт, ощущение, впечатление

А вам важна эстетическая составляющая бумажных книг?
Вот так она выглядит. Так как я очень люблю читать именно печатные книги, для меня важно, чтобы она классно выглядела и была сделана из качественных материалов. И эту книгу определенно приятно даже взять в руки)
А как вы видите идеальный способ обучения языку?

Если бы кто-то спросил вас, как бы лично Вы хотели видеть занятия/курсы по английскому, которые привели бы вас к цели, что бы вы ответили?

Какими бы они были? Больше speaking и чисто с носителем? Или, например, в спокойном формате, по фильмам и сериалам или по книгам, с созданием карточек? Или может что-то другое?

Очень интересно будет услышать ваше мнение на этот счёт: @AmericanoXBot

- - - - - - - - - - - -
А завтра расскажу про разные подходы к обучению и, что я обнаружила лично для себя - как я максимально быстро обучаюсь, и может кто-то из вас узнает в этом себя.

Кстати, читаю сейчас интересную книжку, которая называется Unlock от автора, которого зовут Dan Lok. Насколько, я знаю книги сейчас нет пока на русском. Хочу поделиться с вами некоторыми инсайтами от туда
Читать полностью
Все привет! Небольшое объявление.

Для нашей школы по английскому языку ищем двух человек(с настроем на долгосрочное сотрудничество):

1) дизайнер, который умеет и любит рисовать различные стикеры, иллюстрации и декоративные элементы.

2) дизайнер, который хорошо умеет работать с типографикой и красиво оформлять чеклисты и разные другие pdf.

Писать можно сразу мне: @Maria_Draiser

Пожалуйста, сразу скидывайте примеры своих работ, немного о себе и на каких условиях вы обычно работаете.

В идеале ищем человека, который именно любит рисовать и настроен работать в более комфортном режиме с большим простором для творчества.
Читать полностью
Вчера на нетфликсе посмотрела фильм Тони Роббинса ”I'm not your guru”
(Если быть точнее, это документальный фильм с одного из его 6-дневных тренингов)

Фильм состоит из некоторых отрывочков с его тренинга + закулисье + ответы Тони на разные вопросы про его жизнь, тренинг, подход и тд.

Знаю, что есть люди, которые плохо относятся к Тони Роббинсу, но я смотрела много его разных видео, читала его книги, и лично я очень уважаю то, что он делает и всегда нахожу для себя разные инсайты.

Этот фильм не исключение. Мне очень понравилось то, как он выстроен за исключением некоторых моментов. Как и всегда, я услышала для себя несколько важных моментов, которые настраивают на правильную волну, дают возможность задуматься о том, как мы иногда концентрируемся на абсолютно поверхностных проблемах и просто мотивирующих двигаться дальше.

Поэтому всем советую к просмотру, когда у вас будет правильный настрой для этого. Это не развлекательный фильм!

Важно: если вы знаете английский, то очень советую смотреть фильм именно в оригинале. Насколько я знаю, на данный момент, фильм есть только на нетфликсе.

Если будете искать на русском, обратите внимание, что на youtube есть видео, которое называется «Тони Роббинс. Я не ваш гуру», но по кадрам сразу видно, что съемки очень старые. Это НЕ тот фильм. + скорее всего, перед началом должна появляться заставка Netflix во многих русских озвучка фильма.
Читать полностью
Для тех, кто уже скачал и начал пользоваться приложением:

🎯Если вам нравится проект, вы хотели бы узнавать о новых обновлениях и принимать участие в выборе новых функций, подпишитесь, пожалуйста, на канал, чтобы не ничего не пропускать: https://t.me/MindfulDragon

📲Плюс ко всему, когда приложение будет официально выпущено, буду делиться с вами, как идёт продвижение приложение в AppStore, какую давали рекламу, сколько людей пользуются приложением и как пробиться в топы.
Читать полностью
Несколько скриншотов приложения:
Всем привет! На канале давно не было постов, но я очень рада, что вы здесь, и за время ведения блога у нас с вами сформировалась группа людей с близкими интересами и отношением к жизни. Это очень ценно, и, надеюсь, в будущем я вернусь к написанию полезных постов!

Однако, для тех, кому это может быть интересно, недавно вышло моё 📲приложение для IPhone в тестовой версии. Приложение помогает отслеживать дела/занятия, которые вам нравится и не нравится делать, и как часто, непосредственно, вы их делаете. В итоге, у вас получается очень полезный список таких дел и занятий, куда можно всегда заглянуть и напомнить себе.

Суть: мотивировать человека на то, чтобы он больше занимался тем, что ему нравится (или хотя бы понаблюдал и начал определять/вспоминать для себя, какие вещи его действительно вдохновляют и радуют).

🎲Для тех, кому интересно потестировать, вся информация будет здесь: https://t.me/MindfulDragon/7
+ там же будут updates по новым добавлениям, если вам понравится проект.

Буду рада, если попробуйте и дадите любой фидбек, что можно улучшить/добавить/что нравиться/что не нравится и тд.

Хорошего дня!☀️(или ночи)
Приложение Mindful Dragon
Как начать тестирование? Важно! Тестировать можно только на iphone. На данный момент приложение будет выпущено только для IOS. Шаг 1: Вам нужно скачать приложение TestFlight в AppStore https://apps.apple.com/us/app/testflight/id899247664 Шаг 2: Переходите по ссылке для тестирования. На данный момент вот активная ссылка: https://testflight.apple.com/join/NHaYScYL Шаг 3: Нужно принять приглашение и скачать приложение Все! Можно тестировать и пользоваться приложением) Очень важно: Так как приложение находится в тестовой версии, делайте периодически скриншоты ваших записей на всякий случай .
Читать полностью
Мне кажется, большинству людей (и мне в том числе) не хватает согласованности в том, во что они верят.

Что я под этим имею в виду? Ну допустим, человек в целом верит в то, что мысли реализуются. Но в одном моменте он в это верит, например, в исполнении мелких желаний, а в другом как будто никогда о таком и не слышал, например, в успешном проведении переговоров.

На самом деле, примеров тут может быть огромное множество. Можно одновременно говорить, что лишь одна хорошая мысль может повернуть бизнес в другую сторону и, что без начальных ресурсов никуда не пробьёшься. Хотя по идее как бы..мы ведь выяснили, что важно скорее состояние ума и правильные мысли, а ресурсы найдутся.

Можно делать вид, что веришь, что возможно все, а когда дело доходит до изменения жизни, начинается «ну это сложно, все так легко в жизни не складывается, нужно 1-е, 2-е, 3-е, 10-е и тогда можно быть что-нибудь и получимся, а пока как бы вот так»

Как достичь этой согласованности в себе? Если честно, то без понятия. Но то, что в эту сторону нужно идти - это точно. В этом помогает и изучение дополнительной информации, и какие то практики, и особенно регулярность в целом. То же отмечание выполнение какого-то действия ежедневно в блокнотике может быть очень важной техникой.

И, пожалуй, ещё более важное - это периодически просто ловить себя на какой-то такой несогласованности в мыслях и убеждениях. И уже отталкиваться от этого. Универсального совета тут придумать сложно.

Подумайте об этом.

🚀Мария Драйзер
Читать полностью
Многие в нашем голосовании выше выбрали пункт «превращение желаний в действия». И я прекрасно вас могу понять, потому что это очень непросто.

Но что обычно останавливает человека? Нехватка времени, энергии, поддержки? Нет, это скорее уже следствия основной причины. Что вас действительно останавливает, отнимает все силы и упорно помогает мозгу найти время на все, кроме этого - это страх.

Страх перемен, страх неопределённости, страх, что вас не поймут и не поддержат, страх, что не получится и что потом. Варианты могут быть разные. Но все они по сути идут от неуверенности в себе и в своём мире. Если вы не уверены в себе и в том, что заслуживайте чего-то большего (и не потом, а сейчас), плюс считаете, что в вашем мире на каждом шагу вас ждёт опасность, то да, сложновато перейти к действиям. Потому что зачем? И так проблем хватает, да ведь?)


Нам кажется, что стоять на месте и двигаться маленькими шажочками по протоптанной тропинке - это безопасно. Тут и все поддержат плюс минус, и видно куда ступить дальше, и спутника легче встретить какого-никакого. И даже, если эта дорога ведёт все в одно же место - никуда, и мы в целом знаем об этом, нам все равно хочется верить, что в какой-то момент мы увидим заветное раздвоение тропинки: «туда, где все - налево; туда, где лучшие - направо». И с радостной душой мы выберем правую дорожку). Конец истории. Так ведь?

Ладно, на самом деле, продолжение следует..)
🔥 10
👍 6
🤔 4
Читать полностью
В последнее время я пришла к выводу, что откладывая на потом, вы каждый раз немного предаёте себя.

То есть каждый раз, когда кажется, что логичным решением будет сначала сделать что-то другое, а потом через год, возможно, вернуться к тому, что хотели изначально, вы фактически говорите себе «мои желания не важны, нужно делать то, что нужно»

И, не знаю как вас, но меня такой подход ну совершенно не устраивает) Потому что то, чего я хотела бы добиться или попробовать - по сути и есть я. И то, как я отношусь к своим целям и желаниям = тому, как я отношусь к себе, а в последствии и люди ко мне.

Я знаю, что всегда есть какое-то логичное решение ситуации, которое часто не совсем соответсвует тому, что хотелось бы. Но и я точно знаю, что есть те решения, которые просто ещё не появились или пока не доступны логическому разуму. И, если просто, хотя бы решить, что идеальный вариант действительно возможен, то и эти решения начнут появляться.

По крайней мере, так работает у меня. И скорее всего будет работать и у вас. Потому что по сути в главных вещах люди не так уж сильно отличаются друг от друга. У нас у всех есть общая природа, и на всех действуют одинаковые законы и принципы, не важно даже знаете вы о них или нет.

Так что если у вас есть то, что вам хотелось бы, но кажется, что сейчас это никак не складывается, то перестаньте так все контролировать и просто поверьте, что идеальное решение определенно есть. Даже если вы прямо сейчас не видите его, оно появится. Если вы поверите, что это в принципе возможно, и перестанете откладывать реализацию важных вещей на потом)
🔥 18
👍 6
🤔 4
Читать полностью
Пишу отчёт:

Я бы сказала, что день прошёл очень удачно. Почти все время мне удавалось поддерживать исключительно позитивные мысли, и соответсвенно позитивные эмоции, но все же не могу сказать, что получилось прям на 100%

Периодически забывала про это или не так быстро переключалась. Особенно сильно я выпала из только позитивных мыслей, когда мы смотрели последнюю серию игры престолов) И не только из-за самой серии, но и просто, когда очень сильно погружаешься в сериал и другие эмоциональные проблемы, выпадаешь немного из своих изначальных мыслей и эмоций. Что в большинстве случаев не очень позитивно.

Но в целом, думаю, эксперимент можно считать очень даже успешным) Буду и завтра тоже пробовать его же.
Читать полностью
Для меня пока одним из самых сложных challenge - остаётся полностью весь день думать позитивно. То есть не пропускать ни одной негативной мысли, ни о ситуации, ни о каких-то переживания о прошлом, настоящем и будущем.

И хотя я вполне успешно справляюсь с тем, что большую часть дня всегда нахожусь на позитивной волне, все равно на что-нибудь могу отвлечься. Причём, это каждый раз разные вещи и ко всему ведь заранее не подготовишься, верно?)

Я думаю, что, на самом деле, дела в недостатке мотивации для этого. То есть нет вот этого четкого понимания, что я хотя бы хочу действительно попробовать хотя бы весь день провести, не позволяя ни одной негативной мысли, задержаться в голове более, чем на секунду. Вроде интересно, а вроде звучит невыполнимо для меня.

Поэтому хочу добавить себе немного мотивации тем, что расскажу официально об этом вам.

Сейчас 10 утра. К сожалению, пожалуй, у меня уже было несколько негативных мыслей, но давайте начнёт отсчёт от прямо сейчас.

Сегодня буду весь день следить за тем, чтобы оставаться в исключительно правильном для меня состоянии и не позволять негативным мыслям по типу «а что если то, а что если это» или «ну вот, а хотелось по другому...» и уж тем более разного рода жалобы или мысли о том, что чего-то не хватает, ни на секунду не задерживаться в моих мыслях.

Немного усложняется задача сегодня тем, что я конкретно сейчас не очень хорошо себя чувствую. Но и про это нужно будет думать исключительно в позитивном ключе и настраиваться на улучшение.

Ну что, попробуем?

О результатах напишу вам вечером по нашему времени, скорее всего уже утром по вашему.
🔥 11
👍 3
🤔 5
Читать полностью