Доктор Щербатова

А можно другого врача? Можно!

“Вы мне порекомендовали гинеколога, хороший врач, но… мне с ней как-то не очень. Я бы хотела, чтобы человек был пободрее, поэнергичней.”

Это реальные слова одной моей пациентки. Думаете, я обиделась? Нет, как раз это совершенно нормально. Мы все разные и кому-то нужно, чтобы врач был строгий, а кому-то такой, чтобы пошутил. У всех разные желания и ожидания. Даже просто по темпераменту, как любые два человека, мы можем сойтись или не сойтись.

Конечно, мы не обязаны друг другу нравиться. Но все же работа врача невозможна без доверия. И если вы, как пациент, пришли, познакомились и почувствовали, что это не совсем ваш человек, то вы просто спокойно идете знакомиться дальше. У нас для этого есть разные форматы, в том числе и 15-минутные консультации-знакомства. Именно поэтому врачей в клинике несколько, они не работают одинаково. Сходить к нескольким и выбрать того, кто вам больше подходит – хорошая идея. Именно поэтому, вы удивитесь, у нас в клинике несколько косметологов, эндокринологов, гинекологов, специалистов по телу.

И доктора на это не обижаются, поверьте мне -:)

Посоветуйте патчи от отеков

Неожиданно, но: от отеков на лице вы с равным успехом можете наклеить патчи хоть с улиткой, хоть с чем, сделать массаж скребком гуаша, приложить лист алоэ, огурец или тот же чайный пакетик. Результат будет плюс-минус одинаковый.

Лицо – это первое, что сообщает нам о том, что в организме что-то глобально изменилось. И если вы увидели отеки на лице, знайте, что таким образом ваше тело сигнализирует о неполадках. “У нас ЧП”, говорит оно вам. А вы на него патчи клеите.

Конечно, от патча хуже не будет, но они только дополнительная опция к приему врача. Какого? Все того же, терапевта-эндокринолога.

И даже если банально накануне вы перепили алкоголя (все бывает), съели тонну селедки и отекли, то да, у вас изменился электролитный состав. Это может пройти само. Но! Если отек такой выразительный, то намного правильнее прийти к врачу, чтобы он назначил вам капельницу, которая все поправит мгновенно. А не насиловать свои же собственные почки и не эксплуатировать свои собственные сосуды вот таким образом – они нам для другого пригодятся. И да, можно с отеком прийти к нам, просто позвонив и записавшись день в день. Любой свободный косметолог или эндокринолог вас примет, и назначит капельницу и лимфодренажную процедуру, если необходимо.

Я просто спросить

У меня часто спрашивают: “А есть ли у вас хороший… кардиолог, невролог, флеболог, маммолог и тп?”.

Есть, и если я уверена, что могу доверить этому врачу своих пациентов, то приложу все усилия, чтобы он работал в нашей клинике.

Почему?

Чтобы сделать свою работу хорошо. Как врач-косметолог, я никак не смогу сделать красивым пациента, который болен, пока мы его не вылечим. Так что иногда прекрасные процедуры приходится откладывать и ждать обследований и консультаций с профильными специалистами. В разы удобнее, если они принимают в соседнем кабинете, иногда в тот же день. А еще мы разделяем общий холистический подход, обмениваемся знаниями, проводим семинары и устраиваем консилиумы по отдельным случаям.

Отношения с врачом – это еще и человеческий контакт. Поэтому тут должен случиться match. Если вы заметили, у нас несколько косметологов, эндокринологов и гинекологов. Все они замечательные специалисты, выбравшие какие-то темы для углубленного изучения, и очень разные и яркие люди. Познакомиться с несколькими и выбрать с кем комфортнее – абсолютно нормально.

“Ага, скажете вы, хитренькие какие – к каждому запишись и заплати за визит, да?” А вот и нет. Мы придумали спид-дейтинг с врачами - 15-минутные бесплатные экспресс-консультации. Кажется, такого еще не было.

На эту авантюру согласились не все врачи, но вот некоторые: флеболог и лимфолог Ольга Дубровская, травматолог-ортопед Александр Шипулин, гинеколог-эндокринолог Татьяна Бережная, маммолог и хирург-онколог Ольга Никифорова, невролог Николай Федоров, уролог и андролог Иван Олейник, а еще специалисты по телу, косметологи, косметологи-эстетисты и мануальные терапевты. Точнее можно узнать у администраторов.

Вы вряд ли поедете к нам специально только ради 15-ти минут, поэтому мы предлагаем совместить это с каким-то плановым визитом в клинику (попросите администраторов, и они помогут это спланировать). Мы будем рады, если эта встреча станет началом прекрасной дружбы.

Сначала маску на себя

У меня недавно была пациентка. Прекрасная женщина и очень классный человек. Ходит обычно систематически, следит за собой, назначения все выполняет. Но вот уехала на какой-то период времени, вернулась и заглянула в клинику. Я сразу заметила, что у нее подозрительный цвет лица. А она мне говорит: “Я так устала, Юлия Евгеньевна, катаюсь с чемоданами по миру туда-сюда. А тут глянула на себя в зеркало, все висит”.

Я стала прицельно ее расспрашивать. И конечно же выяснилось, что плохой цвет лица и обвисшая кожа – это вишенка на торте. Все намного глубже. Выяснилось, что у нее болят ноги, болят очень неприятно, и она думает, что это что-то с венами. Что месячные идут по 20 дней вот уже полгода. Что скачет давление, появилось сердцебиение и, по ее словам, “совсем не варит голова”.
В общем, человек, прямо скажем, в совершенно разобранном состоянии, но еще и пытается волочить на себя абсолютно всех и все. А она такая – “мне не до себя”.

При этом ей была назначена терапия за год до этого с указанием “обязательно покажитесь через 4 месяца”. Но…Терапию она как-то принимала, насколько это у нее получалось, а визит на чекап и отодвинула на подальше, потому что все в огне и дел полно.

В итоге диагностики мы выявили целую кучу самых разных проблем. Например, то, что пациентка принимала за боль в венах, оказалось критической степени истощением суставных хрящей. А еще обнаружили серьезнейшую железодефицитную анемию, гипоксию, гинекологические патологии, атеросклеротические изменения в сосудах, высокий холестерин и прочее.

Спасать мир в таком состоянии затруднительно. Теперь нужно спасать собственное здоровье.

Мораль? Надевайте маску сначала на себя. Как в самолете, пожалуйста. А также, помните, что время - тоже часть терапии. Если врач велел вам явиться с рапортом о своем здоровье через 3 месяца, это означает, что он ожидает вас именно через 3 месяца. Посмотреть, как работает терапия, достаточно ли только ее, точно ли вам все подходит, что нужно скорректировать. Любая терапия имеет свой хронометраж и мы планируем изменения в работе организма. То, что вы дошли до специалиста один раз и получили назначения не означает, что вы сделали все и дальше будете здоровы волшебным образом. И да, если вы забиваете на здоровье, оно неожиданно для вас наносит ответный удар, в самый неудобный для этого момент. Давайте до этого не доводить.

Есть одна простая истина: если мы не двигаемся и не даем достаточной нагрузки своим мышцам, суставам, связкам и костям, то заканчивается это, как правило, плачевно.

Саркопения – это необратимое разрушение мышечного волокна, патологическое состояние. Постепенно снижается не только сила, но и функциональность человека в целом. И вот эта убыль мышечной массы может начаться не только на фоне менопаузы или андропаузы, очень часто это происходит раньше и именно из-за гиподинамии.
Так что вся наша жизнь – это движение.

А сегодня у нас созданы такие условия, что нас ничто не заставляет и не вынуждает делать хотя бы какой-то критический минимум движений. Можно легко на весь день засесть за компьютер, потом из офисного кресла переместиться в автомобильное, подняться на лифте в квартиру, поужинать и лечь в кровать смотреть сериалы.
И вся эта гиподинамия приводит к тому, что мышечное волокно плохо кровоснабжается, каждая клетка испытывает кислородное голодание, они уже не справляются со своими функциями, становится хуже коллагеногенез, мы раньше стареем.

И поэтому используйте, пожалуйста, каждую свободную минуту для того, чтобы походить, порастягиваться, сделать тренировку, тем более, что сегодня для этого не надо бежать в зал.

Я вот уже несколько раз говорила про приложение Fitstars - замечательная программа, в ноябре еще можно успеть купить тариф “безлимит навсегда” (с декабря все тарифы будут ограничены по времени).А с моим промокодом sherbatova будет скидка 70%.

Это удобно - всегда под рукой, не нужно договариваться с тренером, не нужно куда-то ехать, даже реквизит специальный по сути никакой не нужен. Все, что нужно - 30-40 минут времени. На самом деле не так сложно, учитывая, что пользу они дадут несоразмерную.

Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393
Erid: LatgBbKYs

Дешево и эффектно

У нас за кадром остается немало процедур, про которые рассказывают мало, потому что они очень простые и дешевые. Я имею в виду не только нас, как клинику, а всю индустрию в целом. Но на самом деле, в этом списке есть очень стоящие вещи.

Например, аппарат VIP Line – это настоящая физиотерапевтическая миостимуляция. Специальные электроды воздействуют на мышцы, которые на лице/на теле плохо себя чувствуют, и мгновенно приводят их в тонус. Вот серьезно: и лицо, похожее на блинчик, становится структурным, и попа, которая вроде не очень, становится классной. Сама процедура достаточно короткая, следов не остается, так что когда надо срочно хорошо выглядеть, пожалуйста, Isogei (это по лицу) или Transion (по телу). Замечательно и очень красиво.

Потом у нас есть микротоки. При помощи микротоков можно возвращать клетку к тому состоянию, которое у неё задумано изначально. Дело в том, что если мембрана клетки не работает нормально, то начинает портиться весь проходящий через нее транспорт веществ. И получается, что клетка всё время обеднена поступлением кислорода и всего-всего питательного, что растворено в крови и где-то там плавает.
При микротоковой терапии происходит истинная нормализация жизнедеятельности клетки, и пациент сразу видит прекрасные результаты - и лимфодренаж очень хороший, и глаза открываются, и в целом кожа выглядит более подтянутой. Стоит, кажется, 2500-3000 рублей, делается курсом, можно и каждый день, и через день, причем передозировать нельзя.

Еще мы никогда не говорили про Icoone по лицу. У этого аппарата есть насадка Robomicro – она словно маленький робот обрабатывает всё лицо. Ею можно работать даже в области орбиты, то есть, по верхнему и нижнему веку.
И есть специальные схемы, которые дают мгновенный лифтинг, убирают отеки, возвращают свежий отдохнувший вид. Очень круто выглядит, стоит тоже около 3000 рублей. Процедура приятная, примерно как хороший массаж., только вот руками такого эффекта не добиться, потому что руки не могут создать тот же вакуум или микровибрацию.

По поводу Biogenie написаны тонны статей. Это такие продвинутые микротоки. Весь фокус в том, что в процессе используются особые сыворотки. И наносятся они определенным способом – специальные подушечки пропитываются этим раствором, а при помощи токов слабой силы все это вводится в дерму.
Можно выбрать, например, раствор-кератолитик, он будет растворять ороговевшие клетки. Можно комедонолитический раствор, он будет растворять комедоны. Можно вызвать очень хороший приток крови, получится симпатичная, сияющая розовая кожа, даже у не очень хорошо кровоснабжаемых женщин с выраженными возрастными изменениями.

Я, например, отправляю на Biogenie пациентов перед какими-нибудь аппаратными процедурами. Мне это ужасно нравится, мы так получаем от аппаратов гораздо больше толку, потому что возбужденные рецепторы на мембранах клеток очень восприимчивы к разным потокам света и прочему.

Далее, ферментотерапия – эта уходовая процедура стоит недорого, а работает на миллион. Компания DMC производят замечательные субстанции, которые мы наносим на кожу – от восьми до шестнадцати продуктов в каждую процедуру. Сама процедура длится около полутора часов. Назначается не чаще, чем раз в 7-10 десять дней, потому что в течение недели эффект только нарастает.

И, наконец, массаж – целое терапевтическое направление в эстетической косметологии. У нас есть четыре специалиста, которые этим занимаются: Юлия Васильева, Надежда Зобова, Яна Чернигова и Юлиана Гайнутдинова.
Делают прямо очень хорошо. Врач нажимает на специальные биоактивные точки, двигается по специальным линиям, наносит разные сыворотки, препараты, которые улучшают лимфоток и микрокровоток. В итоге выходит отдохнувший, успокоенный, разглаженный человек с прозрачной кожей.

Так что вариантов много. Можно за довольно скромную сумму очень круто выглядеть сразу после процедуры.

Новый специалист - мастер медицинского камуфляжа

К нам пришел новый специалист - Радочинская Елена, мастер перманентного макияжа.
Елена начинала именно с медицинского татуажа и продолжает им заниматься и сейчас (параллельно с косметическим). Она прекрасно умеет камуфлировать рубцы, оставшиеся после травм, ожогов и операционных вмешательств. И в том числе и крупные, образовавшиеся, например, после абдоминопластики или обширных операций на молочной железе.

Второе важное направление в ее работе - камуфляж волосистой части головы. Особенно в тех случаях, когда речь идет об алопеции, которую невозможно вылечить, с полной потерей волосков в зоне бровей и ресниц.
Опыт работы у Елены уже больше 10 лет, и я уже в течение какого-то времени отправляла к ней своих пациентов - все возвращались счастливые и в полном восторге. Поэтому очень рада наконец видеть Елену в нашей команде -:)

Почему нельзя приходить на процедуры в стрессе?

На какие-то можно и даже нужно. Можно делать те процедуры, которые не будут тратить силы человека на восстановление. Массаж, микротоки, Biogenie – то есть всегда оцениваем риски и возможные затраты на регенерацию, следим чтобы не навредить.

Например, пришла пациентка в сильном стрессе и ей сделали мощную шлифовку. И три недели она будет сидеть дома в одиночестве и переживать, когда сойдут эти кровавые корки. В итоге получится, что вместо того, чтобы сделать хорошо, было просто потрачено еще больше ее душевных и физических сил на восстановление от травмы после косметологической процедуры.

К тому же, в самой процедуре есть не очень приятные моменты. А на стрессе боль будет ощущаться даже сильнее. Если человек и так находится в стрессе, да еще и что-то терпел и, возможно, плакал – гарантированно эта штука хорошо не сработает.

Именно с этим связано то, что иногда мы меняем план лечения. Если приходит заплаканная девушка, мы вряд ли скажем ей: “Ну, раз пришли, давайте делать что задумали”. Вместо того, чтобы “пытать каленым железом” – как может показаться уставшему и вымотанному в моральном плане пациенту – мы выберем какую-то из неинвазивных процедур, сделаем что-то приятное и расслабляющее. Исключим болевой момент, исключим реабилитацию. Подождем немного, дадим время организму восстановиться и окрепнуть. И вот тогда уже можно будет вернуться к первоначальному плану терапии.

Erid:2VtzqusaDU4

Взяла на тест кое-какие добавки от Dietelle. Во-первых, L-теанин в комбинации с витамином B6 - очень классная вещь. Особенно для тех, кто перегружен жизнью в мегаполисе, в стрессе или просто учится, ему надо активировать мозговую деятельность и одновременно снизить тревогу.

Дело в том, что L-теанин является предшественником гамма-аминомасляной кислоты и глутамата в мозге человека - они играют важную роль в когнитивных функциях. Наш мозг сам синтезирует эти вещества, но для того, чтобы их синтез был успешным и достаточным, необходим субстрат. L-теанин и является этим субстратом. А B6 еще и повышает его эффективность.

L-теанин получают из листьев зеленого чая, а зеленый чай сам по себе продукт прекрасный, в нем и кофеин есть в идеальной пропорции - для бодрости, и антиокислительный эффект, чтобы бороться с вредными фракциями холестерина.
При этом излишней бодрости L-теанин не дает и тревожности не добавляет, зато отлично балансирует тех, кто находится в подавленном состоянии.

Второй продукт, который ко мне приехал - это коллаген. Да-да, опять коллаген. С вечными спорами вокруг того, есть ли смысл принимать его как добавку.

Что я об этом думаю: начиная с 25-26 лет происходит снижение синтеза коллагена, кожа перестает быть упругой, суставы и связки - эластичными, внутренние органы тоже начинают испытывать белковый дефицит. При этом получить коллаген из пищи довольно сложно. Мы едим недостаточное количества белка, из-за воспалительных заболеваний ЖКТ он еще и плохо усваивается, к тому же коллаген в основном состоит из глицина, лизина и пролина, а конкретно этих белков в еде в принципе достаточно мало.
Поэтому для людей 25+ периодический прием таких добавок крайне желателен. Я сама их пью и надеюсь, что вы тоже будете.

В этой добавке коллаген содержится в огромном количестве: 1-ого типа - говяжий, лишенный видовой специфичности, то есть который можно применять спокойно абсолютно всем, и 3-его типа, добытый из рыб. Еще тут есть витамин С, который повышает усвоение белковых молекул, и гиалуроновая кислота, необходимая для функционирования абсолютно всех тканей человека. Так что все, как надо.

И, наконец, третья добавка - Гепатомикс. Это гепатопротектор, то есть средство, которое помогает работе печени. А печень - наш основной биохимический и мусоросжигающий завод, орган, который метаболизирует буквально все поступающие вещества в формы, доступные для клетки.

При этом страдает он больше других, потому что огромное количество вредностей, всевозможных токсинов являются для него повреждающими факторами.

И чтобы детоксикация организма проходила хорошо и правильно, печень нужно поддерживать.
Те вещества, которые содержит Гепатомикс, как раз ей хорошо помогают. Их там очень правильное количество - не крохотное, как обычно бывает в БАДах, а совершенно адекватное и при этом безопасное.

ОБЪЕКТЫ РЕКЛАМИРОВАНИЯ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ
Реклама. ООО "Диетелль", ИНН 9703053179

Вдогонку к моему посту про похудение.

EmSCULPT. Обожаю этот аппарат. Сейчас начала проходить курс, буду рассказывать и показывать абсолютно все, от впечатлений до фото.

Если вам хочется скорректировать фигуру и укрепить мышцы, причем быстро (например, успеть до Нового года), очень его рекомендую.
Мышцы вообще ценная вещь и нужны они всем, особенно к сорока годам и дальше. Это не только красота (кубики на животе, бицепсы и упругие ягодицы), но и здоровье: метаболизм, защита от диабета и переломов, бодрость и тонус. Вот тут мы об этом рассказывали подробно.

Результат виден сразу, даже после одной процедуры (если лишний вес небольшой). Курс – это обычно 4 процедуры на одну зону с промежутком в 3 дня. Далее эффект будет постепенно нарастать даже без сам по себе.

И еще напоминаю, что мы сделали специальные сертификаты на EmSCULPT по очень выгодной цене.
Так что, кто как раз думает о том, чтобы пройти курс - обратите внимание, вам точно пригодится -:)

Неожиданные открытия на консультациях

Одна моя пациентка пришла буквально в слезах: «Доктор, я просто пухну. Все делаю правильно, двигаюсь, питаюсь, но уже ни во что, кроме спортивного костюма, не влезаю».

Я стала ковыряться в анамнезе, расспрашивать. И выяснилось, что она вместо обычной воды, пьет какую-то особенную, широко рекламируемую и якобы качественную. Посмотрели этикетки – а там просто вагон сахара в каждой бутылке. И плюс 13кг она заполучила только благодаря этой воде.
Причем я стала спрашивать, читала ли пациентка про сахар. А она говорит: “Да, там написано какие-то карбогидраты, что-то такое”. Я полчаса объясняла про растворенные сахара, а она говорила, что эта вода же чистая, классная, не такая плохая, как из крана течет.

Другая моя пациентка сказала, что ей исполнилось 50 лет, и ей все говорили, что дают максимум 35. Но после того, как она отметила свой юбилей, у нее произошло лавинообразное ухудшение всех тканей, вся поверхность кожи буквально высохла.

И она не понимает, что с ней происходит и от чего бы это могло быть. Кроме, собственно, менопаузы. Но: “Что вы, какая менопауза, у меня же менструация все еще происходит”.
Она очень любит марку La Prairie, давно на ней сидит, и все всегда было хорошо. А тут… “Видимо, что-то с косметикой случилось, испортилась”. Только вот дефицит эстрогена и прогестерона, увы, нельзя замазать кремом, не поможет.

Так что иногда причины проблемы, которая кажется нерешаемой, лежат на самой-самой поверхности, даже копать никуда не надо. Но что-то не позволяет их увидеть самому. И для этого даже доктора ходят к другим докторам. И радуются, если решение такое простое.

До меня доехали средства, которые, как мне кажется (по крайней мере я на это надеюсь) совершат мини-революцию в космецевтике.

Несколько лет назад найти хороший препарат, который может и лечить, и ухаживать, было настоящей дилеммой. И поэтому мы назначили несколько - аптечные для “полечить”, косметику для “поухаживать”.

А сегодня мы наконец получаем от фармпроизводителей средства, которые могут делать и то, и другое. И что особенно приятно - это отечественная разработка и наша же лаборатория, Teana.

И вот все, что в эти продукты положили - очень уместно и классно. Множество растительных пептидов, а из интересного и необычного, например, метиленовая синь — старинное средство в медицине, давно известное и замеченное за его противовоспалительное действие и успокаивающий эффект. Причем у этого ингредиента нет абсолютно никаких побочек, наоборот, только плюсы.

Я попробовала тоник - он очень вкусно пахнет какой-то карамелькой, успокаивает кожу и стянутость после умывания убирает мгновенно. Создает такую замечательную влажную среду, рекомендую для жирной, но обезвоженной кожи и для тонкой сухой.
Сыворотку - она слегка окрашивают руки и лицо в синеватый цвет, но нужно просто подождать несколько минут. Очень хорошо зайдет тем, у кого есть покраснения и в целом кожа такая красненькая по тону - синий все это замечательно нивелирует.

И, наконец, крем. У него чудесная текстура, понравится тем, кто не выносит на себе вообще никакие ощущения от того, что что-то было нанесено, например, мужчинам. Впитывается без следа, но при этом дает очень явный лифтинг-эффект. И еще думаю, он будет крутой базой под макияж, да и в целом кожа после него выглядит словно капельку тонированная, благодаря как раз тому, что метиленовая синь растворяясь в гидролипидной мантии, как бы стирает все лишнее и при этом придает коже нежное сияние, очень красиво.

Короче, замечательные средства, многие оценят, при том что стоят очень недорого, а объемы большие. То, что приехало ко мне, у меня на полке прочно поселилось-:)

Erid: 2SDnjcbWBYC
Реклама. ООО “ТД ТИАНА”
ИНН 7730647876

Спецпроект "Юля пошла на Emsculpt"

Да, прямо ногами взяла и пошла. На самом деле, я совершенно обыкновенный человек и со мной тоже всякое происходит.

Например, такое: в последнее время из-за достаточно большой нагрузки я не успевала есть нормально и набрала почти 6 лишних килограмм. Опять же, в связи с такой загрузкой, у меня вообще нет времени на спортзал. То есть, конечно, я стараюсь туда ходить. Но у меня вечно получается то лучше, то хуже.

И как только я обнаружила прибавку в весе (да, не колоссальную, но я невысокого роста, и она очень заметна!), то пошла к своим же специалистам. И мы занялись питанием, потому что ничто не корректирует наше тело лучше, чем организация режима – и отдыха, и питания.

Сначала я убрала простые углеводы. Я такой человек, которому вкусно все, где есть глютен, всякие булочки, картофель. Когда их убрала, то уже неплохо уменьшилась – ушли отеки, которые бывают на простых углеводах.

Больше, к сожалению, времени я себе выделить не смогла ни на что, поэтому это будет только Emsculpt. Ну и для чистоты эксперимента так даже лучше.

Emsculpt за самый короткий период времени может убрать межмышечный и подкожный жир. Если говорить совсем простым языком, усиливается кровоток в каком-то проблемном месте, и активнее становится запрос от мышечной ткани к жировой на то, что нужны ресурсы. А так как я параллельно с этим скорректировала питание, то получилось, что больше их взять и неоткуда, кроме как из жировой прослойки.

Вся процедура длится минут 30, ставятся большие электроды. На меня достаточно 2-х манипул, одна идет на живот, вторая на одну из ног – их будем по очереди менять.

Чтобы скорректировать эти 5-6 килограмм нужно около трех месяцев. Не меньше, по той простой причине, что если я буду худеть быстрее, то потрачу свой гликоген не только из мышц, но и из печени. А это может привести к плохому тонусу кожи и далеко не самым красивым формам.

По этой же причине, все идеи вроде “я сейчас просто перестану есть и быстро похудею” – провальны. К тому же попытка резко ограничить питание очень часто приводит к застою желчи. А это катастрофа для организма, это очень плохо. Ломается вторая фаза детоксикации, а за ней, как доминошки, падают первая и третья. При таком похудении можно и камни в желчном пузыре заработать. Ну и вообще, хотите или нет, при таком способе всегда замедляется обмен веществ.

Еще люди часто автоматически ограничивают себя в белке. А организм всегда найдет, где ему взять белок, например, разберет свои мышцы на запчасти. И ухудшится в первую очередь периферическая ткань – кожа. Это потому, что собственные мышечные волокна дермы достаточно мелкие и именно они на белки легче всего и разбираются.

Так что худейте с умом, пожалуйста. А про свой личный процесс я буду тут и рассказывать, и показывать. Ну а если вам нужно придумать, как решить похожую проблему - пишите в комменты, запишем вас на консультацию.

Почему аппаратные процедуры не работают?

вебинар 15 ноября в 19:00

Почти каждый день ко мне на консультацию приходят пациентки, которые рассказывают примерно одну и ту же грустную историю о том, что вот, наконец, они решились на дорогостоящую процедуру. Долго изучали интернет, расспрашивали подруг про аппараты, читали отзывы, рассматривали фото до и после. Выбрали клинику и врача, определились с бюджетом и всё сделали (возможно, даже целый курс). Ждали результат. И разочаровались: он оказался каким-то ну совсем незначительным и едва заметным.

Неужели аппарат подделка или врач плох? Но ведь другие пациенты довольны…

Почему процедура может не работать у вас, да и не только у вас (в интернете таких отзывов тоже достаточно), хотя она эффективна и это доказано?

Единственно правильного ответа на этот вопрос не существует: каждый человек уникален. Причина может крыться в анемии, нарушениях в работе щитовидной железы, дефиците половых гормонов и прочее, и прочее. И если я по некоторым признакам подозреваю такие проблемы у пациента, то сначала направляю его на консультацию и обследование к эндокринологу.

Вместе с эндокринологом клиники Сабухи Аллахверановым на вебинаре 15 ноября в 19.00 мы расскажем:

- По каким признакам косметолог (и вы сами) может заподозрить проблемы со здоровьем, которые сделают аппаратные процедуры неэффективными?
- Чем опасна анемия и почему ее стоит лечить?
- Получится ли поднять железо питанием? И что для этого нужно есть?
- Какие процедуры не делают веганам и почему?
- Как на нашу кожу влияет употребление сахара? И как по состоянию кожи определить, что вам грозит диабет?
- Какие процедуры сработают, если вы приближаетесь к менопаузе и как получить от них максимум?

Если хотите получить ответ на свой вопрос в прямом эфире, пожалуйста, отправьте его нам вот в этой форме: https://juliasherbatova.ru/vebinar#question
И обязательно регистрируйтесь-:)