@You__Life

@You_Life_w Нравится 1

Тут про:
#здоровье
#красоту изнутри
#опыт похудения и
#выздоровления
Обратная связь:
@Speakk_bot
Сайт:
https://wellness-club.weebly.com
YouTube канал:
https://goo.gl/9vocY2
Гео и язык канала
Россия, Русский


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Спорт
Добавлен в индекс
06.01.2018 11:44
реклама
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
157
подписчиков
~0
охват 1 публикации
~2
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
0.3
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
783 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
2 репостов
Рецепты на зиму
Telegram каналы
Рукоделово
Вышивалочки
День Вдохновения
Счастливая 🍀
Альпы с чёрного хода
Nail Designs
Рецепты на зиму
Дачный участок
Машка - кетоняшка
Рецепты с фото
Вышивалочки
Рукоделово
Счастливая 🍀
Кружева
День Вдохновения
Книжки для малышки
Рукоделово
Рукоделово
StreetStyle
PRO Маникюр
Павлюк Юлия
Рукоделово
Павлюк Юлия
Food For Life🍒
Красота от природы
Счастливая 🍀
📢Каталог Натали
Красота от природы
Кулинария gif
Легкая Кухня
Меню на каждый день
Food For Life🍒
Машка - кетоняшка
Развитие детей 🏆
Павлюк Юлия
Стервишки
Каналы, которые цитирует @You_Life_w
Медицинские маски
Мир Вэлнэс
Рецепты на зиму
Счастливая 🍀
Вышивалочки
Рукоделово
Курсы
День Вдохновения
Рецепты на зиму
Дачный участок
Nail Designs
Курсы
Альпы с чёрного хода
Вышивалочки
Машка - кетоняшка
Рукоделово
Рецепты с фото
Счастливая 🍀
Торты и десерты
Кружева
День Вдохновения
Книжки для малышки
StreetStyle
365 дней Энтузиазма
Рукоделово
Павлюк Юлия
PRO Маникюр
365 дней Энтузиазма
Рукоделово
Павлюк Юлия
PRO Маникюр
Пасека
Счастливая 🍀
Кулинариум
Красота от природы
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
@You__Life 9 Mar, 15:35
@You__Life 7 Feb, 10:06
Раньше люди жили совсем мало, потому что не было антибиотиков. После их открытия мы начали жить дольше - лет до 60, когда главной причиной смертности стали сердечно-сосудистые болезни. Сегодня они по-прежнему на первом месте (часто как компаньон ожирения), но медицина уже умеет намного больше - ранняя диагностика, поддерживающая терапия и все такое, так что люди стали жить дольше, и умереть "от сердца" в 60 лет теперь считается катастрофически рано.

Далее нас стала убивать онкология, которая чаще развивается/проявляется в пожилом возрасте. Сегодня мы умеем и ее лечить, если она обнаружена не на самой последней стадии - пусть и драконовскими способами с кучей побочек от химиотерапии, но это работает.

И теперь, когда наука стала справляться с раком, а общее благополучие людей повысилось, мы стали все чаще доживать до 80-90 лет и до болезней, до которых раньше не доживали. Среди них - деменция, дегенеративные необратимые изменения мозга, которые приводят к потере памяти, мышления и по мере прогрессирования болезни - к потере самостоятельности и смерти лет через 15 от постановки диагноза (или раньше).

Это острая тема в науке сегодня. Я подписана на разные научные рассылки по питанию и ЗОЖ, и даже там то и другое стало мелькать в последнее время часто. Учёные пытаются понять, какая диета лучше для профилактики, отсрочки или более контролируемого и медленного прогрессирования болезни. Как на это влияет спорт, сон и все такое.

При этом, перспектива потерять память/умственные способности настолько страшна, что люди готовы скупать БАДы "для улучшения функции мозга", голодать, переходить на веганство и сыроедение и т.д. К сожалению, ни бадов, ни лекарств с доказанной эффективностью и безопасностью нет.

Но в прошлом году ВОЗ выпустила руководство по теме, в котором говорится, что деменция не является "нормальным" признаком старения и вовсе не неизбежна.

В руководстве опубликован систематический обзор исследований всех способов предотвращения деменции, и физическая активность вышла на вершину списка. Здоровое питание и отказ от курения - также рядом. Дальше идут ограничение алкоголя и социальная активность, общение. И конечно, лечение/ремиссия таких болезней, как диабет, гипертония, высокий уровень холестерина и ожирение.

То есть, ЗОЖ и простая забота о себе - хороший способ позаботиться и о своем мозге, вместе с фигурой и всем прочим, ради чего мы стараемся вести ПП и тренироваться.

Это всё к тому, что чем раньше начать ЗОЖ, тем лучше.

https://www.who.int/mental_health/neurology/dementia/guidelines_risk_reduction/en/
Читать полностью
@You__Life 25 Jan, 13:18
Запись за 25/01/2020

Наш топ продукт Wellness.
Реальные истории людей о чудесном действии продукта.
О распространенных страхах перед страшными "добавками" фактами по сусалам.


https://youtu.be/987VCZpUi6g
@You__Life 26 Jun 2019, 05:34
@You__Life 2 May 2019, 19:59
УСТАЛИ ОТ ЖАЖДЫ ДЕНЕГ?
ЭТОТ КАНАЛ ОБОГАТИТ ТЕБЯ ДЕНЬГАМИ ДО КОНЦА ТВОИХ ДНЕЙ🏆🔥💸

Представляю одного из лидера СКЛАДЧИН в Telegram ( Складчина МММ )- https://t.me/joinchat/AAAAAFDhr63zy6Vs_cgzkQ

- Покупка только самых профитных схем
- Только покупка у надёжных продавцов
- Консультирование по вопросах
- Быстрый выкуп схем

ДАЁМ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАРАБОТАТЬ КАЖДОМУ БЕЗ БОЛЬШИХ ВЛОЖЕНИЙ🔜
@You__Life 11 Apr 2019, 11:56
@You__Life 11 Apr 2019, 11:54
Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. К сожалению, сейчас наше питание почти не содержит необходимых нашему организму составляющих: витаминов, минералов, ОМЕГА-3, аминокислот...
Но есть выход!! Это ежедневная порция здоровья с WELLNESS!!!
@You__Life 30 Mar 2019, 05:45
@You__Life 10 Mar 2019, 13:29
@You__Life 10 Mar 2019, 13:29
Wellness
@You__Life 23 Feb 2019, 05:48
Что такое стандарт GMP (Good Manufacturing Practice)?

Эти три буквы означают в переводе НАДЛЕЖАЩАЯ производственная практика. Для аптек существует закон - надлежащая аптечная практика, в которой описывается все - что, где должно стоять и как. Что эти медикаменты на этой полочке, при этой температуре, все как должно быть в аптеке. Один к одному.

Отступление - это уже наказание. Когда мы говорим о надлежащей производственной практике, это значит, что это много томов, в которых описываются условия производства этого продукта и описывается все-все до мелочей.

Там описываются все условия, требования к сырью, к помещению, к влажности, к прессу и к оборудованию. Каждый этап и операция контролируются. Сделали что-то - проконтролировали. Стадий контроля очень много. Ни на миллиметр нельзя отступить.

Если производитель берет на себя такой стандарт, там описываются требования даже к персоналу. Через сколько минут, не часов, а минут, они меняют свою одежду. Описывается, какими гигиеническими и косметическими средствами могут они пользоваться или не могут.

Когда мы говорим о том, что все это очень четко описывается, и от этого нельзя отступить ни на миллиметр, это означает только одно: что в гарантии качества продуктов исключается полностью человеческий фактор, возможность любой ошибки и конечный продукт будет всегда одинаков, даже если он выпускается не в Швеции.

‼️ ‼️
Только 5% медикаментов во всем мире выпускаются по GMP стандарту.

Продукция Wellness производится по стандарту GMP
Читать полностью
@You__Life 14 Feb 2019, 11:15
Как связаны между собой Wellness by Oriflame и профессиональный спорт?
Ирина Слуцкая представляет серию Wellness by Oriflame

Линию продуктов для здорового образа жизни Wellness by Oriflame представляет российская фигуристка, двукратная чемпионка мира, первая в истории семикратная чемпионка Европы Ирина Слуцкая. Кому как не ей знать, что делать, чтобы позаботиться о своём здоровье?

Ирина говорит, что всегда носит с собой в сумочке упаковку коктейля Natural Balance от Oriflame, чтобы иметь возможность побаловать себя тогда, когда захочется.

Кроме того, Ирина регулярно использует Wellness Pack для женщин.
«Обычно я пристально слежу за состоянием кожи и стараюсь поддерживать иммунитет. Поэтому я начала принимать Wellness Pack.
Теперь я просто не представляю, как можно без него обойтись! Я стала лучше выглядеть и очень этому рада.»
Читать полностью
@You__Life 10 Feb 2019, 11:15
Хумус by Oriflame.

В нашем холодильнике всегда есть хумус. Паста из нута (турецкий горох) ,обожаю!
На хлебцы, хлебушек. Ммм....
Рецепт:
🔹нут (сухой) -300 г,
🔹семена кунжута - 30-100 г (по вкусу),
🔹чеснок - 2-3 зубчика
🔹оливковое или подсолнечное масло
🔹Соль (можно без)
🔹Суп Wellness by Oriflame любимый вкус - 2-3 ст.ложки
Я все на глаз)))

Приготовление

🔹Нут промыть и замочить в большом количестве воды на 10-14 часов.
С гороха слить воду.
По желанию шелуху можно снять, у меня с шелухой.
Далее, варить 2-3 часа в свежей воде.

Горох должен стать очень мягким (горошина легко раздавливается пальцами)

🔹Кунжут жарить, до золотистого цвета, без масла 2-3 мин
Остудить и перемолоть на кофемолке.

Смешать пюрированый в блендере нут ,молотый кунжут, чеснок,масло соль, wellness суп

Если сильно густо, можно добавить теплой воды.

Для украшения у меня ,масло оливковое, базилик сухой, кунжут,паприка
Приятного аппетита!

За рецептик, спасибо Юре Королеву! ✌
Читать полностью
@You__Life 8 Feb 2019, 11:14
#отзывы

ОТ Дарьи Терехиной:

Девочки, у меня проблема. ((( Пришли сейчас с дочкой из поликлиники. Сказали, что у нас низкий гемоглобин, прописали какие то капли... А потом сказали снова анализы пересдавать. Ребенку год, гемоглобин 105 сейчас. Скажите, у кого так было? Что делали? Велнес может помочь? Если допустим увеличить дозу,чтобы и мне и доче хватало (т.к. я еще грудью кормлю). Поделитесь опытом!! Было ли у вас подобное?? Очень волнуюсь

✨✨✨✨✨✨✨

У нас тоже был низкий гемоглобин, нам еще года не было. Препараты железа не помогали. Пили омегу-3 детскую, по 1/2 чл. Но постепенно, начинали по чуть чуть. Теперь гемоглобин чуть больше нормы и никаких препаратов! И плюс каждый день мяско, только не в банках.



У нас в марте был геиоглобин 116(раньше в год был 105), 2.5 месяца март апрель май давала наши витаминки велнес детские ,в июне сдавли анализы в садик гемоглобин 130 я была в шоке - так поднялся гемоглобин ( нам в августе будет два года) когда я еще не знала про велнес никакие витамины не помогали как старшему так и младшему
Буду дома выложу результат анализа он у нас на руках. Так что продукция велнес сила!



это точно . у нас таже проблема была . 90 самый большой. Что только не делами. и капли , и продукты, и витамины, бананы с первого дня прикорма , как только можно мясное добавить .добавили печень индейки мясо индейки телятину. результат 0. А с нашими витаминками за месяц подняли до 130. аж обалдела от результата. но принимали 1\2 мульти +5,0мл омежки + 3-5 капель антиаксина . Результат нас просто восхитил. Врач был в шоке. и не поверил что мы всего лишь. отменили все их капли и таблетки и перешли на наш ВЭлнэс. нам 2,8 . мульти и омегу пьем каждый день . а бьютикомплекс 10 дней попили и нам хватило. Но будем для профилактики раз в 2 месяца повторять



по поводу гемоглобина, есть пример у моего КК пьет - ПЭК и коктейль - анализы у ребенка нормальные., не пила, сделала перерыв - гемоглобан упал у грудничка, теперь снова начала пить - анализы улучшаются , ребеночек пока получает только с грудным молоком

Читать полностью
@You__Life 7 Feb 2019, 21:11
@You__Life 5 Feb 2019, 11:00
Уважаемые читатели!

Вы помните, как раньше хранили проверенные рецепты?
Хозяйки держали их в секрете, записанными от руки в тетрадке, и редко кому удавалось заполучить удачныйрецептик заготовки.
Если кто-то из подруг умел вязать, то только она и была самой модной.
А если женщина всегда выглядела ухоженной, то она была не иначе как колдунья в глазах окружающих))
Сейчас все это доступно просто в телефоне – и рецепты, и методы ухода за собой, и схемы по вязанию! Собранная нами подборка каналов поможет Вам быть Женщиной:

@VVDeva - Твой источник стиля,красоты,моды, спорта и вкусного питания!

@Zakatay - Закатай всё что можешь и положи в погребок!

@s_a_l_a_t - Лучшие рецепты салатов на любой вкус! Добро пожаловать!

@worldwellness – Ежедневно все про Вэлнэс, красоту и успех! Мир Вэлнэс открыт для тебя! Присоединяйся!

@LunchMy_Kids – Все схемы по вязанию в твоем телефоне – вяжи деткам в 2019!

Приятного чтения!
Создано с пользой в @ProjectProffO.
Читать полностью
@You__Life 4 Feb 2019, 11:15
В возрасте 40 - 45 лет, а часто и раньше, как у мужчин, так и у женщин происходит заметное смещение гормонального фона. Из-за чего, в организме, значительно снижается выработка веществ отвечающих за расщепление жиров.

Жиры перестают перерабатываться естественным образом, поэтому накапливаются под кожей, в суставах, брюшной полости, бёдрах и внутренних органах. Это наносит вред организму и приводит к развитию опасных заболеваний.

Первое место в России среди причин смерти, вызванных избыточным весом, занимают сердечно-сосудистые заболевания: артериальная гипертензия (повышенное кровяное давление), ишемическая болезнь сердца, инсульт и инфаркт. Они убивают 5 миллионов человек каждый год.

На втором месте — диабет, который в 2016 году приобрел форму глобальной эпидемии. По данным ВОЗ, за последние 10 лет, смертность от диабета возросла на 52%.

Избежать изменений тела с возрастом не удастся никому. Почему мы, когда наш вес превышает норму на 5-10 кг, просто отказываемся замечать или игнорируем это, до тех пор, пока не проявятся осложнения в виде страшных заболеваний:

Сахарного диабета 2 типа
Рака (рак эндометрия, молочной железы и толстой кишки)
Дислипидемии (высокий уровень общего холестерина и высокие уровни триглицеридов)
Заболеваний печени
Апноэ сна (внезапная остановка дыхания во сне)
Хронической венозной недостаточности
Холецистита и желче-каменной болезни
Панкреатита

У нас в Орифлэйм есть отличные продукты, которые помогут избежать подобных неприятностей! Это серия Wellness by Oriflame!
Читать полностью
@You__Life 2 Feb 2019, 11:15
Ведущий научный сотрудник Института питания РАМН, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян на своих семинарах по здоровому питанию и, в частности, по Вэлнэс от Орифлэйм, часто приводит такой пример:
"Однажды я работала с семьей, в которой все страдали избыточным весом. И взрослые, и ребенок. Мама старалась списать это на наследственный фактор, во всем винила гены. Она даже принесла альбом с фотографиями бабушек и дедушек, у которых тоже было ожирение. На одной из фотографий я увидела их собаку.... и поняла. что дело все ж таки в питании. Чаще всего собаки едят то же, что и семья... и генетика тут уже была явно не при чем..."
Читать полностью
@You__Life 30 Jan 2019, 11:15
Человеческий организм нельзя излечить!

Единственный способ вернуть молодость и здоровье - построить постепенно шаг за шагом Новое Здоровое и Молодое Тело.
Клетка за клеткой, орган за органом.

Оглядитесь вокруг - в дикой Природе ничто старое не лечиться - оно отмирает и на его место приходит новое. Круговорот Жизни в Природе. Оказывается, так же устроен и человеческий организм.

Только вдумайтесь в следующие ФАКТЫ:
слизистая желудка и кишечника обновляется за 3 дня,
поджелудочная железа - за 9 дней 3 раза в месяц,
печень - 40 дней,
почки - 1 месяц,
мышцы и сухожилия - 180 дней,
сердце и легкие меняются каждые 3 месяца по сезонам - 4 раза в год,
костные ткани - в течение года.

Согласитесь, бесценный подарок от Творца. Начните питаться по-новому и замените Ваше тело на новое!
Читать полностью
@You__Life 28 Jan 2019, 11:15
"принимать ли постоянно?"
🔥

Важный и очень распространенный вопрос, который мучает многих.

Вэлнэс не таблетки, Вэлнэс это еда! Вы же не задумываетесь "нужно ли есть постоянно, или нужны перерывы каждый месяц, например?"
-------------------------
Употребляя наши БАДы, нельзя рассчитывать на моментальную нормализацию ситуации в организме. Со временем её должен нормализовать сам организм, получая каждый день необходимые нутриенты.

Поэтому так важен длительный и регулярный приём БАДов - НТЦ (нутрицевтиков). Один день пропуска - и организм снова остаётся со всеми проблемами один на один.

А внешне это выглядит, как отсутствие улучшений.
Читать полностью