Записки юного врача

a_young_doctors_notebook Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Авторский канал с медлайфхаками и простыми рассказами про сложные медицинские штуки.
@jenny_boya
Язык канала
Русский

Категория
Медицина

Язык канала
Русский
Категория
Медицина
Добавлен в индекс
12.05.2017 23:22
Последнее обновление
17.02.2018 14:10
@TGStat_Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Самые свежие новости сервиса TGStat. Подписаться →
Telegram Info
Последние новости о Telegram. Читать →
17 760
подписчиков
~9.8k
охват 1 публикации
~5.4k
дневной охват
~4
постов / нед.
55.1%
ERR %
67 + 136
репосты+упоминания
Репосты и упоминания канала
репостнул запись
12 Feb, 22:44
репостнул запись
11 Feb, 17:18
репостнул запись
8 Feb, 18:17
репостнул запись
8 Feb, 18:17
репостнул запись
7 Feb, 19:44
репостнул запись
1 Feb, 17:32
репостнул запись
31 Jan, 15:38
репостнул запись
28 Jan, 17:37
репостнул запись
28 Jan, 16:08
репостнул запись
28 Jan, 16:07
репостнул запись
28 Jan, 16:06
репостнул запись
28 Jan, 16:00
репостнул запись
26 Jan, 11:31
репостнул запись
19 Jan, 12:37
репостнул запись
17 Jan, 22:04
репостнул запись
17 Jan, 19:35
репостнул запись
17 Jan, 19:35
репостнул запись
12 Jan, 00:27
репостнул запись
12 Jan, 00:27
репостнул запись
31 Dec, 13:24
репостнул запись
31 Dec, 12:39
репостнул запись
31 Dec, 12:31
репостнул запись
31 Dec, 12:22
репостнул запись
31 Dec, 12:13
репостнул запись
28 Dec, 15:05
репостнул запись
12 Dec, 14:30
репостнул запись
10 Dec, 15:38
репостнул запись
2 Dec, 00:53
Последние публикации
В потоке бесконечной информации по здоровому питанию и тренировкам очень сложно сохранять благоразумие и эту информацию фильтровать. Люди ведутся на многообещающие программы «похудеть на 10кг за три дня», избавиться от «шлаков» и т.д. В таком безумии необходим проводник, раз уж вы взялись ставить себя на рельсы здоровой жизни.

Предлагаю вам канал @easy_fit, автор пишет о влиянии питания на наш организм. И самое важное — он развенчивает мифы и подкрепляет свои статьи научными исследованиями.

Например, автор написал серию статей об атеросклерозе: почему он возникает и как его предотвратить. А это самая частая причина смерти, между прочим.
Почему в 2к18 людей есть неприемлемо — ясно. Но почему это может быть опасно для жизни, знают не все. Посмотрите этот клевый ролик, там буквально на пальцах все объясняют.
https://youtu.be/_WyN0-_vT_0

П.С. Когда будете смотреть, обратите внимание на прионы. О них очень интересно разговаривать и читать. Я постораюсь посвятить прионным болезням несколько лонгридов и было бы клево, чтоб вы начали вникать именно так.
Вчера в универе, к слову в честь дня влюбленных, вспоминали истории великих обломов, кто кому и как не дал.

Моя подруга по институту, например, встречалась с парнем (недостаточно долго для того, чтобы узнать его хорошо). На каникулы мы уходили в конце января, она то ли приболела, то ли задержалась, в общем, приехала в прекрасном настроении, а потом увидела парня на лекции. Она была не против, а вот он идею встречаться со студенткой категорически не поддержал)
Но это еще не самый страшный облом, я считаю. С кем не бывает)
Вот тут в ролике парню гораздо больше не повезло.

П.С. Кстати, хороший флешмоб может получиться. Предлагаю делиться в социальных сетях своими историями обломов, ну и вот этим роликом, близким к гениальности)
#МнеНеДали
#Выборы2018

https://www.youtube.com/watch?v=Pf2eK9rej40
Если вы устали сидеть на детоксе и бесконечно зашлакованная печень мешает вам жить, изучите скорее портал http://shlaki.info и станет проще, обещаю.
Привет! Первая подборка в этом году приехала, возвращаю традиции!
Каналы все классные, рекомендую подписаться;)

@ibrablogs — канал про новые технологии и открытия в медицине: нейропротезирование, дополненная реальность, прорывные исследования, роботехника и так далее. Ну и, немного дневникового студента-медика последнего курса.

@generator_hitrostey — хитрые увлекательные советы обо всем на свете: как сэкономить деньги, какие профессии будут востребованы через несколько лет и даже как понять, что твой доктор — ок.

@sitdownplz — канал о великом и могучем русском языке, зайхватывающий уловами глупых ошибок в маникюрных салонах, например, и детских тетрадях. И конечно спорные моменты, правила и все-все-все, что нужно знать, чтобы не ударить в грязь лицом.

@racionalizm - Авторский канал, где показаны скрытые истины за всем, что вы знаете и любите. Это не просто факты, чтобы поделиться ими с друзьями, а информация, которая заставит вас взглянуть на мир по-новому!
Помните, я вам про ЗОЖ обещала? Любителям чая посвящается.

Полезные свойства чая часто преувеличивают, а исследования интерпретируются с целью маркетинговой пользы. Например, в одном эксперименте, доказывающем, что шу пуэр помогает в борьбе с лишним весом, использовалась доза три грамма на килограмм живого веса крысы. Но, чтобы похудеть хоть немного, по версии авторов эксперимента, необходимо употребить 20 блинов (по 357 гр.) шу пуэра в месяц!

Про полезные свойства чая можно долго говорить и недоговаривать или преувеличивать, но вред от неправильного употребления или приготовления дает о себе знать сразу.

Вот некоторые предостережения для любителей чая:

— Не употребляйте чай натощак в связи с тем, что он может вызвать раздражение слизистой желудка;

— Не пейте чай непосредственно перед едой, и сразу после еды (дождитесь 20-30 мин).

— Не смешивайте чай с алкоголем;

— Не пейте очень горячий чай (идеальная температура 56 град. С), холодный чай, слишком крепкий чай, перезаваренный и вчерашний чай (настаивавшийся более 20-30 мин.), чай, который многократно заваривался, «спитой чай» (исключение – способ коротких проливов);

— Не запивайте чаем лекарства;

— Не пейте чай при повышенной температуре.

С осторожностью следует пить чай беременным, детям, людям с нарушениями ЦНС, страдающим бессонницей, заболеваниями ЖКТ, атеросклерозом и гипертонией.

Качественный (без машинной сборки и пестицидов, чем грешат массовые производители) и правильно приготовленный чай при умеренном употреблении не навредит вашему здоровью, и может рассматриваться как часть здорового питания, но полагаться на этот напиток как некую панацею от всех болезней тоже не стоит.

На канале моих друзей @aboutea можно подробнее узнать о чайной культуре и традициях разных стран, а также других удивительных вещах про настоящий чай.
Люди, которые забивают на уход за татухой, просто психи. Кроме того, что вместо ровной картинки может выйти зеленое плывучее убожество, татуировка в первую очередь — рана, а раны принято лечить. Если ваш мастер не научил лечить татуировку, я научу.

Есть два варианта: для лентяев и напряжный. Ленивый вариант (самый классный) такой — в салоне можно купить заживляющую пленку, мастер приклеит ее сразу после работы. Или подготовиться заранее и купить ее в аптеке в два раза дешевле — обычно используют пленку suprasorb f. Она относится к медицинским расходникам и пришла в тату-салоны из перевязочных кабинетов, она отлично подходит для ран с небольшими выделениями.

Эта наклейка очень гибкая, дышащая и абсолютно прозрачная — значит тату не будет доставлять неудобств, быстрее заживет, никакие гады под пленку не проникнут и за состоянием можно наблюдать. Можно мыться, плавать в бассейне, не загонять себя в безразмерные вещи. За пять дней картинка заживает и можно смело, но аккуратненько снимать пленку. Потом придется мазать заживляющим кремом пару раз в день.
И да, никаких корочек!

Напряжный вариант - самый классический на свете. Пеленка, которой заклеил мастер ночует с вами, а с утра начинается квест на 5 дней - промой, намажь, заклей. Чистыми руками мягким мыльным раствором надо промыть тату под тепленькой водой. Намазать заживляющий крем, обычно Бепантен, и заклеиться пеленкой. Повторять каждые четыре часа. Пять дней подряд! А потом еще недельку промывать и мазать три раза в день.

Мой мастер рассказывала, как один парень-медик заживлял татуху Левомеколем — не надо так!

Кроме читоты и увлажнения, возможно придется отказаться от привычного образа жизни на неделю — исключить стресс, спорт, пить много воды и сбалансированно питаться. Главное, внимательно наблюдать за процессом заживления и бить тревогу, чуть что идет не по плану.
И в собачьи читалки проникла эта дрянь. Внимание, вопрос: НА КОГО ДЕЙСТВОВАТЬ-ТО ДОЛЖЕН ПЛАЦЕБО-САХАРНЫЙ ШАР?!
Говорят, что по уровню смертности РФ вернулась в 92ой год и это победа.
https://t.me/kbrvdvkr/3935
Хотя статистика вещь коварная и мы, как и весь мир откровенно буксуем в вопросах противодействия онкологии, Минздрав имеет полное право говорить о таких успехах, потому что имеет к ним непосредственное отношение. А именно:

1. За 10 лет в 7 раз выросло число россиян проходящих диспансеризацию. (Резкий рост своевременно выявленных заболеваний)
2. Снижение числа курильщиков на 40% за 5 лет.

Много это или мало? Это очень мнго на самом деле. Но и работы предстоит еще немеряно. Справедливым показателем для РФ, к которому стоит стремиться, несмотря на все финансовые и социальные неравенства, должна стать цифра 8-7 на тысячу (примерно Индия). Но это задача и для Минздрава и для МВД и для Минэкономразвития. И для Минобрнауки. Умные люди дольше живут. Слышали про такое?
Мышь в овощном
Согласно данным Минздрава, опубликованным со ссылкой на В. Скворцову и Росстат, смертность в РФ сократилась до уровня 1992 года и составила 12,4 на тысячу человек. Напомним, что с 1993го, смертность в РФ которую считают в комплексе, вне зависимости от причин, увеличивалась до середины нулевых Открытые данные позволяют уточнить, что в 2017 году смертность в РФ стала сопоставима с аналогичными показателями в Литве и Хорватии. https://ria.ru/society/20180130/1513587926.html
Репост из: Fuck you That's Why
журнал Красная новь [USSR, 1925) к собранию гомеопатов в РАН
Съезд гомеопатов в РАН, лол.
Люди думали, что хоть РАН можно доверять, но в стенах академии наук гомеопаты клянут меморандум о лженаучности их ремесла, обсуждают случай излечения синдрома Туретта сахарными шариками и набивают карманы с продаж склянок и прочей атрибутики.
Подкалымили в РАН, ничего не скажешь. Лишь бы не экстрасенсами эту нечисть изгоняли потом.

От таких новостей хочется передознуться оциллококцинумом!

https://www.gazeta.ru/science/2018/01/27_a_11627341.shtml
Коллеги, наших бьют!

Уважаемого доктора Елену Николаевну Мисюрину упрятали за решетку за врачебную ошибку. И дело даже не в том, что ошибки там, судя по всему, не было (даже если бы была), дело в том что врачей нельзя сажать за добросовестные ошибки, за осложнения без явной халатности, за любую смерть пациента после манипуляций врача - это абсурд, это убивает нашу профессию, по определению связанную с высоким риском осложнений и смерти.

Дело Елены Николаевны совсем уж шито белыми нитками. Оно все, от начала до конца, кричаще несправедливое. Складывается впечатление, что из нее просто решили сделать козла отпущения, а не разобраться и не совершить правосудие. Особую мерзость ситуации придает то что это не просто рядовой врач, это заслуженный профессионал и огромный энтузиаст.

Я считаю, что это публичный плевок в лицо всем нам, доктора. Это сигнал "любого посадим; кто бы ты ни был, чего бы ты ни достиг и скольким бы ты ни помог - в любой момент захотим тебя посадить - и посадим". Если это не повод для того, чтобы вспомнить что у врачей есть гордость и самоуважение - то я не знаю, что тогда вообще может стать поводом. Если и после этого мы стерпим, утремся и продолжим отсиживаться в своих норках, в надежде "лишь бы меня не трогали" - то грош нам цена.

Я прошу максимальный репост (я о таком часто просил? но теперь прошу). Задача минимум - отстоять свободу коллеге, задача максимум - добиться изменения устоявшейся порочной судебной практики, когда прокуратуре и суду всегда проще сделать виноватым врача, чем кропотливо разбираться и выносить справедливые приговоры. Начинать надо с волны репостов, с распространения информации. А дальше, если понадобится, и до митингов, забастовок и массовых увольнений дойдем.

Подробно прочесть о сложившейся ситуации можно тут: http://www.pravmir.ru/delo-absurdnoe-i-yavno-pokazatelnoe/

Рассказ о случившемся от лица супруга Елены Николаевны здесь http://alla-astakhova.ru/zakryt-vracha-nestrashno

Реакция ближайших коллег доктора Мисюриной на случившееся: https://www.facebook.com/alexander.vanyukov/posts/1674316599296915

Подписать петицию в ее защиту можно тут:
https://goo.gl/G2S9Q3


#яЕленаМисюрина

PS После известного «дела трансплантологов в 20 ГКБ» трансплантология в России была парализована на долгие годы, после «дела Алевтины Хориняк» врачи до сих пор боятся обезболивать пациентов сильнодействующими лекарственными препаратами. Теперь мы получим отток специалистов из хирургических специальностей? Врачи будут справедливо опасаться проводить любые манипуляции высокого риска?

Комментарий доктора Антона Родионова тут: http://www.pravmir.ru/anton-rodionov-myi-stanovimsya-svidetelyami-vozrozhdeniya-hudshih-traditsiy-stalinskogo-pravosudiya/
В Москве сформировали кадровый резерв управленцев в сфере здравоохранения. Расскажу, почему это прекрасная новость.
То, что в здравоохранении что-то не так, ни для кого не секрет. И то, что рыба гниет с головы — тоже. Отчасти наша медицинская рыба подгнивала из-за неопытного управления детей, внуков, братьев и через три колена племянников главврачей, профессоров и тд. Но как мы знаем, опыт и навыки не наследуются.

Тогда возник проект «Лидер.Мед» — это конкурс, который в итоге должен был выявить или подтвердить лидерские качества и навыки управления у людей, которые сдели в тени разожравшихся чинуш. Из шести тысяч человек четырехэтапный конкурсный отбор прошли лишь 300 врачей, медсестер, юристов и экономистов — Сергей Собянин сегодня лично пообщался с победителями. Именно эти люди будут в первую очередь рассматриваться на должности управленцев по мере возникновения вакансий.

Можем ли мы теперь надеяться на то, что назначения на высокие должности станут более прозрачными? Да! А это значит, что и управление ляжет в надежные и эффективные руки.

https://rg.ru/2018/01/17/reg-cfo/sobianin-vstretilsia-s-uchastnikami-proekta-lider-med.html
Принцесса Диана в Тушинской детской больнице. 1995 год.
Ровно 96 лет назад мальчик Леонард Томпсон, больной сахарным диабетом, впервые получил дозу инсулина. Фредерик Бантинг и его ассистент Чарльз Бест на основе трудов Леонида Соболева смогли выделить инсулин из поджелудочных желез плодов телят (на Соболева они не ссылались, во всех источниках это красным маркером подчеркивают).

У четырнадцатилетнего Леонарда возникла острая аллергическая реакция на введение препарата, потому что экстракт был недостаточно чист. Мальчик чуть не умер и лечение пришлось остановить. Но через 12 дней эликсир, превративший смертельное заболевание в хроническое, был готов в своем лучшем виде — исчезли побочные действия и диабет перестал прогрессировать благодаря гениальному биохимику Джеймсу Коллипу.

За это открытие нобеля получил Бантинг и Маклеод, куратор проекта, и они публично разделили свои награды с Бестом и Коллипом, которых премии не удостоили.
Ко всем, кто в 2к17 не слушался и так себе кушал — присоединяюсь! Я крайне мало писала на канал в этом году, хотелось бы больше и буду исправляться, торжественно обещаю. Зато очень много читала всего, что читается и подготовила для вас топ каналов, без которых мой телеграм был бы мне не мил.

@knifemedia — медиа-пираты и культуртрегеры интернета. В океане деградации помогают находить островки интересного контента с квантовыми суперкомпьютерами, клипами Nine Inch Nails и полезными лонгридам.

@tikandelaki — ветеран телеэфира рвётся в рэп и телеграм. Получается интересней, чем у ее ровесниц — Тина мастерски ловит тренды!

@medach — медач — это классическая подписка вк каждого студента медика, а я очень радуюсь успехам проекта на других площадках. Ребята, то, что вы делаете — очень круто, удачи вам!

@secretarAP — секретарша самой обсуждаемой политструктуры предпочитает оставаться анонимной, рассказывая о внутренней кухни Администрации, получается залипательно.

@clickordie — второй год считаю «Палача» потрясным и перспективным медиа. Очень круто наблюдать, как ребята растут на глазах, пробуют новое и при этом также остаются дерзкими и злыми.

@niemandswasser — человек, как никто другой умеющий описать все, что происходит в российской околополитике так, что хочется задушить всех остальных публицистов и требовать от него новый текст.

@vorchunmedia — социокультурный блог о занимательном. В телеграме пишут в основном о политике, много шутят и выкладывают мемчики, а вот на сайте есть целый раздел про «Игру престолов», статьи про искусство и сопоставления российской и американской социальной жизни. В общем, отличный источник вдумчивого чтения.

@theidealist — канал, который публикует переводы западной периодики, от Wired и The Atlantic до Aeon и Business Insider. Тематика - технологии, общество, власть, психология и саморазвитие. Многие уникальные статьи в русском переводе можно найти только здесь.

@russianfuture — правильный канал хороших русских людей. Устремлённый в будущее ледокол настоящего, без сожаления оставляющий за бортом SJW всех мастей, клерикалов, исламистов, леволибералов и homo soveticus vulgaris.

@kpotupchik — серый кардинал рунета Кристина Потупчик в телеграме не так давно, но уже успела ушатать безумных НОДовцев, истеричных мамашек-китобоев и пояснить, за кем стоит андеграунд российской политики.

И еще один улетный канал Кристины — @krispotupchik. Она много читает и пишет об этих книгах здесь. Очень увлекательно наблюдать связь между первым каналом — мыслью, и вторым — рождением этой мысли.