АШОТОВНА

@ashotovnadaily Нравится 2 ВП
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Меня зовут Ануш, а это канал о рефлексии, отношениях, работе и поиске места в жизни.
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
07.11.2017 10:19
реклама
Продажа рекламы на полном автопилоте!
TAGIO профессиональная рекламная платформа для админов
Монетизация в telegram 2021?
TAGIO.PRO это сделал еще в 2020! Присоединяйся!
Админ канала? Добро пожаловать!
TAGIO - Самый желанный инструмент 2021 года стартовал!
24 742
подписчиков
~11.7k
охват 1 публикации
~2.7k
дневной охват
~31
постов / месяц
47.4%
ERR %
42.22
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
107 упоминаний канала
26 упоминаний публикаций
248 репостов
Сиванова
Ехидная Курчанка
Джонни говорит
море миронова
🍉Love This Life🍉
UNA
UNA
Nataliaaroundtheworld
Винные хроники
Варварно
любимая
с любовью, Тамелия
О мышах и людях
Доча, что ты ела?
Telegram каналы
Сиванова
Beauty Bullshit
MADONNA
Дьявол носит H&M
Sluffering
Джонни говорит
Джонни говорит
с любовью, Тамелия
Дьявол носит H&M
Не проебывайся
Культ Без Дат
арт даст
lisTelegram Каталог.
Ебанина
Truetruetoo
Dahuanna was a character
Dahuanna was a character
lisTelegram Каталог.
Быть одной — ЗБС
Изусткита~
Бьюти за 300
Сиванова
залипална
AVANGADROSBLOG
Каналы, которые цитирует @ashotovnadaily
Пересказ твоей жизни
Ноет ковчег
Годзилла и космос
Бьюти за 300
Paula Rotterdam
Анушапедия (Ашотовна)
By Author...
MUR
Paula Rotterdam
Погранзастава
МураШкИ
Быть одной — ЗБС
Павел Чиков
Global Citizen
Это нормально
BodyNeutralZone
Evropa inside
Equality
Мыслеформы
Отличное тело
Бьюти за 300
Актуальные отношения
Это нормально
Катины секреты
Фигачим сексшоп
BodyNeutralZone
Отличное тело
Русский шаффл
Беспощадный пиарщик
Paula Rotterdam
Paula Rotterdam
Артемий Лебедев
America Live
MUR
Русский шаффл
Караульный
WarGonzo
Малюта Скуратов
Экономика
Финансовый Караульный
Небрехня
НеАдские бабки
Evropa inside
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
АШОТОВНА 17 Jan, 17:24
Этот курс помогает решать самые популярные проблемы.
Я даже знаю, как они звучат на самом деле, без защитных механизмов.

1. Прошли годы, не могу забыть бывшего.
«Не могу забыть» — это значит, не живу настоящей жизнью. Живу воспоминаниями и летаю в фантазиях о том, как было бы, будь я круче.
Мне отвратительна моя реальная жизнь.

Здесь дело не в бывшем, он отвлекающий манёвр от настоящих проблем.


2. Я боюсь отношений.
Неа. Правильно произносится «Я боюсь боли. Боюсь, что меня привяжут себе, а потом бросят».
Поэтому я сразу обесцениваю людей, чтобы себя застраховать.

У этой проблемы длинные корни, они нисходят к детству.


3. Я влюблена в человека, а он в меня — нет.
«Я восхищаюсь его талантами и хочу быть как он: уверенной, красивой, сильной, счастливой».
Безответная любовь потому и безответна, что это не любовь.
Хотите верьте или нет, но это зона ближайшего развития. Когда мы видим, какими сами могли бы стать.
И есть все шансы.
Все, о чем вы мечтаете прямо или вот так косвенно — это ваша норма.

Обо всем этом мы поговорим 25 января на курсе Психология отношений.

Присоединяйтесь:

https://www.ashotovna.ru/relationship__psychology
Читать полностью
АШОТОВНА 16 Jan, 18:24
Друзья, я запускаю трёхдневный курс «Психология отношений».

Он для тех, кто каждый раз попадает один и тот же сценарий.
Кто не знает, что такое доверие и надежность в отношениях.
Кто боится отношений, но без них чувствует себя неполноценно.
Кто в отношениях, но не имеет своих границ и правил.
Кто годами не может забыть бывших.
Кто влюблён без взаимности.


Курс состоит из трёх вебинаров.


Первый вебинар под лаконичным названием «Они».
Весь фокус на бывших мужчин и тех, которые вас привлекают.
Почему этот типаж.
Какая модель отношений была в вашей семье.
Какие претензии и триггеры у вас остались.

Проясняем эти магические вопросы. В конце вебинара ответы на ваши вопросы.


Второй вебинар «Вы».
Выясняем, для чего вы идёте в отношения, чего вам без них не хватает.
Узнаем, какие ценности заставляют вас из-за в раз выбирать сценарии с плохим финалом.
Меняем ценности.


Третий вебинар «Новая история».
Пишем ваши пожелания к партнерам с учетом проделанной пахоты.
Устанавливаем ваши новые правила и границы.

Курс включает в себя тесты, чек-листы и домашние задания.

Запуск курса — 25 января. Длится три дня: понедельник, вторник, среда.
Проводится в 20:00 по Москве.

Стоимость — 700 рублей.


Зарегистрироваться на курс можно здесь, количество мест ограничено, но пока есть:

https://www.ashotovna.ru/relationship__psychology
Читать полностью
АШОТОВНА 5 Jan, 12:02
Если вы читаете этот пост, значит Данила ещё не проснулся от голода и я могу дописать.
Так теперь будут начинаться все мои посты, но видимо редкие будут закончены.

Если что, этот пост не самый радужный. Он вообще о страшных вещах, так что, лучше не портьте себе настроение.

.
.
.
Я предупредила.
.
.
.

Зайду с главного: ничего страшнее материнства в моей жизни не было.
Подумайте дважды, когда гормоны сметут мозги и покажется, что ребёнок — это мило и классно.
Это мило и классно около 5% от общего времени.

Лично я стала параноиком.
Дело в том, что Данила родился маловесным, плюс у него было апноэ, из-за чего он в две недели успел полежать в реанимации, да ещё и в красном корпусе.
Плюс он на искусственном вскармливании, потому что молока у меня нет (а это отдельная тема моей невротизации).
Так вот, все эти факторы автоматически вписывают его в группу риска синдрома внезапной детской смертности.
Поэтому я примерно ещё год буду ни жива, ни мертва.

Этот синдром до конца не изучен. Но исследования показывают, что спящая мать может не слышать криков ребёнка, но мгновенно открывает глаза, как только ребёнок перестаёт дышать (у них общие ритмы).
Это поэтому пару дней назад, когда он спал на мне и я тоже спала, причём глубоко и видела сон, меня резко выдернуло в этот мир. Я открыла глаза и увидела, что он не дышит.
Я сделала глубокий вдох и он задышал вместе со мной. Это не было апноэ, он просто затаился.
Но все это какой-то парализующий ужас.

Единственный момент, когда я его не контролирую — это время с 3 до 10 утра, когда он с Никитой, а я вырубаюсь от усталости.

Купила ему монитор дыхания и жду, когда приедет его отдельная кроватка.

Это если кратко о моих буднях.

А так, ни на что другое времени, конечно же, нет.
Мне бы на йогу и в тренажёрку, чтобы провести тело в порядок и прочистить голову, но я боюсь выходить из дома.
А вдруг что-то случится?
Он уже уходил в мир иной, когда его везли в реанимацию на скорой.
Ему делали интубацию и массаж сердца. Причём, дважды останавливали скорую, чтобы его реанимировать.

А причина всего этого до смешного банальна — неправильный прикус. Это оказывается опасная хрень.

Я с радостью забуду эти дни, но они у меня перед глазами каждую секунду.

Сейчас он уже потолстел, стал сильнее, узнаёт меня по голосу и запаху.
Но для меня все это не аргумент.

Вернулась в терапию, потому что трудно одной вывозить такой параноидальный страх.
Не знаю, каково Никите жить под моим контролем, но он пока держится и старается помочь.

Пока так.
Надеюсь, через год я буду смеяться над этим постом. А пока что живу в ужасе.

Извините, если испортила настроение.
Читать полностью
АШОТОВНА 26 Dec 2020, 19:37
Итак, мои хорошие, с января возобновлю вещание здесь, потому что без канала как будто что-то важное для меня теряется. Например, возможность складно рефлексировать.


А пока пользуйтесь фикс-прайс акцией: все эфиры Лестницы по 200 рублей.

Будет, чем занять голову в новогодние каникулы.
Эти эфиры точно не дадут никому лежать в унынии и пузырить сопли о том, как одиноко и пусто стало в этом мире (я согласна с этим, но надо жить дальше, потому что это обязательно закончится).


Итак, популярные эфиры:


Зависимые отношения.

https://www.ashotovna.ru/dependent_relations



Расстройства пищевого поведения.

https://www.ashotovna.ru/eating_disorder_is_a_disorder



Тревожность.

https://www.ashotovna.ru/anxiety



Транзактный анализ.

https://www.ashotovna.ru/transactional_analysis



И Потеря близких, если кто пережил утрату.

https://www.ashotovna.ru/loss_of_loved_ones



Акция действует до 28 декабря включительно. Ссылку на записи оставляю здесь.
И, пожалуйста, постарайтесь ещё недельку продержаться в тонусе, следующий год не будет такой шоковой терапией. По крайней мере, мы легче адаптируемся.
Читать полностью
АШОТОВНА 25 Nov 2020, 01:37
Да здравствует новый человек
АШОТОВНА 21 Nov 2020, 14:42
Меня страшно бомбит на тему отцовства. У меня директ уже порвался в клочья.

Суть вопроса: если отец ушёл из семьи, когда ребёнок ещё младенец, то должна ли женщина общаться с ним, чтобы у ребёнка был отец? Должна ли женщина приобщать ребёнка к этому отцу?

Аргумент моих оппонентов: ребёнку нужен отец!

Мой аргумент: такой отец ребёнку нахуй не нужен и вот, почему.

Чаще всего, женщина рожает ребёнка для семьи. Муж хотел, просил и ждал.
С рождением ребёнка вдруг выясняется, что это слишком обременительное мероприятие для сна и образа жизни этого мудака.
Ребёнок по ночам просыпается и плачет раз по пять, его нужно купать, успокаивать, долго кормить и снова успокаивать. Он новый человек на этой планете — ему не понятно, куда он попал.
В животе у мамы еда и кислород поступали через специальный шланг, было тепло, темно и спокойно.
И ничего не надо было делать.

А теперь еду надо добывать через крик, все время то холодно, то жарко, живот болит, попа мокрая, страшно, громко, ярко.

На этом фоне женщина уставшая и раздражённая, уделяет мало внимания мужу. Ее все ещё мучают гормоны, она выглядит далеко не так, как до беременности.

И мужчина понимает, что это не та розовая жизнь, которую он себе представлял из рекламы подгузников.
И уходит с железным аргументом, что он разлюбил женщину.
Безответственный уебок.

Теперь у этой женщины нет даже иллюзии поддержки.
Повторяю: рожала она не для себя, а для обоих.

И вот здесь ебучие моралисты мне будут рассказывать, что женщина обязана разрешать мужу общаться с ребёнком, да? То есть, она должна наступать себе на горло и строить мифический образ отца.

Отца, который будет приезжать раз в неделю на полчаса, потом раз в месяц, потом раз в год, а потом забьет на ребёнка.
И не надо мне рассказывать сказки про ответственных отцов. В России 152 миллиарда долгов по алиментам.

А потом ребёнок будет жить с травмой: почему он не нужен своему отцу?
Ведь в детстве он с ним иногда общался.
Что же случилось?
Может, он виноват, плохо себя вёл?

Так может хватит потакать таким скотам, может, стоит послать их нахуй сразу?
Может, хватит уже обожествлять образ отца-мудака?
Может, стоит предавать общественному осуждению таких отцов, а не пылинки с них сдувать?

Почему женщина после убыточных для здоровья 9 месяцев вынашивания и мучительных родов с разъебанным здоровьем ДОЛЖНА заставлять себя общаться с человеком, который бросил ее в самый тяжелый момент жизни?
Почему такого человека можно подпускать к ребёнку?

Нет ответа.

Есть тупое овечье блеяние о том, что он ушёл от женщины, а не от ребёнка и она не должна запрещать отцу из-за своей женской обиды....

Есть женщины, которые запретили биологическим отцам общаться с детьми. Наладили семью и теперь у этих детей есть настоящие отцы — вовлечённые, заботливые, любящие. А у женщин прекрасные мужья и благополучная жизнь.

А есть правильные женщины (жертвенные, социально одобряемые), которые угробили жизнь на то, чтобы в доме иногда появлялось тело, именуемое отцом, не заинтересованное в ребёнке и транслирующее отношение к ребёнку как к досадной обузе.

Вот скажите мне, я как психолог что должна говорить женщинам?
Терпи?

Никогда.
Читать полностью
АШОТОВНА 15 Nov 2020, 17:09
Честно говоря, я не ожидала такого наплыва на Лестницу.

Сейчас посмотрела, сколько осталось мест для регистраций на платформе и охуела — разобрали почти всё.
Осталось пара сотен мест, их раскупят к концу дня.

Вы меня заранее простите, если завтра придётся закрывать акцию раньше времени.

Пишу сюда, потому что вы читаете меня годами, уже родные люди.
Если хотели попасть на Лестницу, но сомневались или денег особо не было, то сейчас ещё открыт портал попасть туда почти бесплатно — за 799 рублей на два месяца.
Спешите, если хотите успеть.
Инстаграм раскупает моментально, поэтому туда пока не пишу.
Обнимаю вас тепло и крепко.

https://www.ashotovna.ru
Читать полностью
АШОТОВНА 14 Nov 2020, 15:38
Друзья, я подготовила шикарную акцию на Лестнице во имя добра и покоя, потому что меня заебали пандемия, диктаторы, войны, смерти — я хочу привнести хоть немного поддержки в этот год.

Поэтому!


Сегодня на Лестнице вы можете оформить подписку на два месяца всего за 799 рублей, вместо 2000.


Если вы уже подписаны на Лестницу, но тоже хотите участвовать в акции, то мы о вас позаботились в первую очередь.
К вашему оплаченному периоду просто прибавится ещё два месяца. Итого 2,5 месяца.

Если у вас стоит автоплатеж, то он включится через те же 2,5 месяца.

Лестница — это закрытый платный инстаграм-аккаунт, где раз в неделю я провожу эфиры по психологии.
Это глубокая проработка каждой темы: от описания до решения и домашних заданий.
Плюс чатик в телеге, где вас поддержат всегда и в любом случае. Без советов и назиданий.
Я всегда на связи в чатике, иногда провожу там экспресс-терапию, если есть ресурсы.

Все темы эфиров я заранее обсуждаю с подписчиками, собираю пожелания и только после пишу программу.
Еще не было темы, которую бы попросили, а я не осветила или не включила бы в программу.

Вот ссылка на программу эфиров на ноябрь, декабрь и январь, которые вы получите за 799 рублей (и плюс записи эфиров, которые есть сейчас), там же сразу можно оформить подписку:

https://www.ashotovna.ru/schedule
Читать полностью
АШОТОВНА 7 Nov 2020, 09:38
Мои хорошие, во-первых, напоминаю, что переехала в инсту.
Во-вторых, у меня в сториз щедрый день про деньги, их метафизическое значение и как их зарабатывать и планировать.

Если вас интересует эта тема, то велкам:

https://instagram.com/ashotovna_daily?igshid=xwu4s9j7s337
АШОТОВНА 19 Oct 2020, 10:32
Вчера весь день писала в сториз про работу в найме, про фриланс, самозанятость, ИП и конечно, про деньги.
Получилось вдохновляюще, поэтому присоединяйтесь и читайте в сториз:


https://instagram.com/ashotovna_daily?igshid=xwu4s9j7s337
АШОТОВНА 15 Oct 2020, 20:29
Мои дорогие, давайте мы потихоньку переедем отсюда в мой инстаграм, потому что все посты и полезные сториз я сейчас делаю там.

Ну так вышло, что Лестница привязана к инсте, соотвественно, на телегу у меня ресурсов уже нет.

И если я вас интересует моя жизнь (ну вдруг есть такие извращенцы, которым нравится читать нытьё про беременные отеки, изжогу, ночной храп и +30 кило), то она там вообще развёрнута во всей красе.

Давайте не терять друг друга. Нам же не важно, где мы будем вместе.

В любом случае, обнимаю вас:

https://instagram.com/ashotovna_daily?igshid=xwu4s9j7s337
Читать полностью
АШОТОВНА 13 Oct 2020, 21:57
Простите, тут выяснилось, что вчера некоторые кнопки на сайте не работали, поэтому многие не смогли купить эфиры по акции.

Так вот, мы поправили.

Вы уже можете купить эфиры Лестницы по 200 рублей без страданий.

И поскольку вчера полдня кнопка покупки не работала, то мы продлим акцию ещё на один день.

Завтра в 23:30 акция закроется.

До этого времени смотрите эфиры и работайте по ним — они очень помогают повышать качество жизни.

Купить эфиры за 200 р. можно здесь:

https://www.ashotovna.ru/stairs_live
Читать полностью
АШОТОВНА 12 Oct 2020, 11:35
В дни тяжести и смятения я запускаю акцию, чтобы кому-то было хорошо.

Я знаю, что сейчас не все могут платить эквивалентные деньги за терапию.
Но я могу помочь точечно решать проблемы.

Собственно, акция все по 200.

Сегодня и завтра все записи эфиров Лестницы будут по 200 рублей. С доступом на 3 месяца.


Что лучше брать:


Коробка желаний.
Это топчик.
Сначала мы выписываем ваши желания, а потом превращаем их в поэтапный план.
И даже самые космические желания при таком подходе становятся обычными задачами. Остаётся просто делать.

https://www.ashotovna.ru/box_of_wishes


Детские травмы.
Все виды непрожитых детских кризисов, которые лучше поздно пройти, чем никогда. Потому что они продолжают вылезать из щелей и отравлять жизнь.

https://www.ashotovna.ru/childhood_traumas


Самооценка.
Из чего она состоит, что на неё давит и как использовать самооценочный домкрат.

https://www.ashotovna.ru/self-esteem


Страх перемен.
Про невроз отложенной жизни и методах жизни здесь и сейчас.

https://www.ashotovna.ru/fear_of_change


И там ещё много всего про друзей, про деньги, про любовь к себе.


Сегодня и завтра за 200 рублей.


Полная программа эфиров здесь.
Наслаждайтесь:

https://www.ashotovna.ru/stairs_live
Читать полностью
АШОТОВНА 3 Oct 2020, 11:29
Если ваша ценность – помогать и спасать, то вы всегда будете подбирать себе партнера с какой-нибудь гадкой зависимостью, типа наркотиков, алкоголя, игромании. И будете страдать, что этот эгоист никак не хочет спасаться.

Если вы считаете экономию важной ценностью, то вы не дадите себе заработать денег, а комфортная жизнь будет только в фантазиях.

Если ваша ценность – заслуживать, то вы будете выбирать такую работу, таких друзей и такие отношения, в которых будете лезть из кожи вон, чтобы вас оценили, но вас будут недооценивать.

Эти выходные будут посвящены теме ценностей. Потому что именно они диктуют ваш выбор.

Допустим, и что делать?

Надо вспомнить источники своих ценностей.
Мы их впитываем через выбор и слова значимых взрослых.
Вот условная мама не может уйти от отца-алкоголика, ведь без нее он совсем пропадет. И у ребенка формируется ценность “Надо собирать и спасать пропащих”. И она выбирает тех друзей, у которых вечные проблемы. Она может обходить алкоголиков за километр, чтобы не быть мама. И выберет парня, который любит экстрим без страховки.

Но можно жить иначе, можно.
Можно не убиваться за копейки, не жить с кем попало, не бояться собственной тени. Для этого надо осознать свои текущие ценности и усилием воли и дисциплины заменить их на новые.
Новые ценности должны быть здоровыми, плодотворными и без малейшей тени страданий.

Сегодня на Лестнице в 15:00 по мск я проведу семинар “Ценности”.
Детально разберу виды деструктивных ценностей, расскажу, как внедрить новые ценности и дам домашнее задание.

Стоимость подписки на Лестницу – 1000 рублей.
Кроме этой темы, в октябре будут эфиры: работа и зарплата, дисциплина, ресурсы, расставания.
Плюс вы захватите эфиры сентября.

Подписаться на Лестницу вы можете здесь:

https://www.ashotovna.ru
Читать полностью
АШОТОВНА 30 Sep 2020, 18:36
Теперь каждый эфир Лестницы можно купить за 360 рублей.

Все горевали, что через месяц эфиры удаляются из инстаграма, поэтому мы залили их на сайт и продаём поштучно за символические деньги.

Это для тех, кому надо проработать отдельную тему.


Итого в меню:

Самооценка (критерии здоровой самооценки, как самооценка влияет жизнь, методы повышения самооценки).

Мать и дочь (как проработать болезненную привязанность, как выстроить дистанцию, что делать с ожиданиями).

Страх перемен (причины страха, синдром отложенной жизни, с чего начать перемены).

Новые отношения (как закрыть старые отношения, тест на готовность к новым отношениям, какие вам нужны отношения и зачем).

Как зарабатывать больше (страх перед деньгами, что такое деньги, калькулятор потребностей).


Доступ даётся на 2 месяца, в семинарах есть инструменты для решения проблем и домашние задания.

Купить можно здесь:

https://www.ashotovna.ru/stairs_live
Читать полностью
АШОТОВНА 29 Sep 2020, 10:43
Это пост для тех, кто лишился работы, ищет и не может ее найти.

Для кого-то это может быть не очевидно, поэтому объясняю.

Не тратьте время на хедхантеры и суперджобсы. Вы можете годами ходить на бессмысленные собеседования, но нормальной работы оттуда не будет. Даже не нормальной не будет.

Только отчаявшийся работодатель полезет на эти платформы искать сотрудника.
И лишь потому, что нет кандидатов среди знакомых.

ПИШИТЕ ПОСТЫ О ПОИСКЕ РАБОТЫ В СОЦСЕТЯХ.

В фейсбуке и в инстаграме.

Напишите пост в духе того, что сейчас вы свободны и открыты предложениям.
Обладаете такими-то навыками, можете дать компании то-то (распишите с точки зрения их выгоды) и рассчитываете на такую-то зарплату.
Лайк, шер.

Не стесняйтесь, Фейсбук для этого и существует. И там совершенно комильфо открыто искать работу.

Если у вас там совсем мало людей, то добавляйте в друзья к людям (лучше звёздам) из вашей отрасли. Это тоже нормально.

Вот несколько преимуществ фейсбука перед всякими хедхантерами:

1. Это репутационная площадка и имеет большой кредит доверия. Поэтому репосты ценны в глазах потенциальных работодателей.
2. Это бизнес-площадка, поэтому объявления о поиске работы воспринимаются очень тепло и люди стараются помочь.
3. Это полноценный нетворкинг, поэтому можете спокойно добавляться в друзья к незнакомым людям — это нормально. А вы думали, как блогеры становятся блогерами?

Поэтому пожалуйста, идите в фб. И пишите туда.
А рудименты типа хх и суперджобсов забудьте.
Они не работали 8 лет назад, когда я годами искала работу (и всегда находила через соцсети), не работают сейчас тем более.

Удачи в поисках, работа найдётся.
Читать полностью
АШОТОВНА 19 Sep 2020, 11:49
Сегодня расскажу про здоровую любовь и всех ее фишках (в семинаре на Лестнице).

1. Чем она отличается от киношного деструктивного невроза, который мы в 20 лет принимаем за великую любовь.
Чем важен этот деструктивный невроз (тем, что молодость – священная пора идиотизма и долбоебства. Она дана для компульсивных влюбленностей, пьяных рыданий и концов света).
Но когда мы в 35-40 выбираем деструктивный невроз – то это уже требует психокоррекции, потому что человек застрял в возрасте Джульетты, хотя давно пора на следующий этаж.

2. Оптовыми партиями анализируем прошлые отношения, выносим главные выводы и принимаем это прошлое, как важную часть опыта.

3. Узнаем, как выглядит здоровая любовь, как ее выстраивать внутри себя и с партнером. Для чего и кому нужна эта здоровая любовь. И всякие важные скучные моменты.

4. Тест на потребности: нужна ли вам здоровая любовь или пока рано. Если рано, то что вам нужно.

Вместе с подпиской в комплекте идет закрытый чат, куча записей старых эфиров и еще три новых, которые будут после Здоровой любви.


Подписка стоит 1000 рублей в месяц и она полностью себя окупает.

Посмотреть программу эфиров и подписаться можно сразу тут:

https://www.ashotovna.ru/schedule
Читать полностью
АШОТОВНА 18 Sep 2020, 12:45
Здоровая любовь и как она работает.

Итак, как выглядит здоровая любовь? Что за зверь, которого никто не видел, но он воспет всеми формами искусства?

Но в том и жопа, что искусство обслуживает неврозы, а никакую не любовь.

Ведь любовь в искусстве и любовь в реальной жизни — это противоположные действия.

Итак, что есть здоровая любовь?
Чекайте, так ли у вас в отношениях.

— Вы чувствуете тепло, безопасность и определённость.
— Вы знаете свой статус в этих отношениях.
— У вас общие планы на будущее.
— Вы идёте к семейности.
— Вам помогают решать ваши проблемы.
— В вас верят. И верят в любую фигню, которую вы спланируете.
— Вас учат новым навыкам, которые делают вас более независимой (меня научили водить машину).
— Вас любят и злобной, и беспомощной, и болеющей, и старой, — всякой.
— Вас принимают. То есть, нет претензий к характеру, к привычкам, к принципам, к внешности.
— Вам говорят, что вас любят.
— О вас заботятся.
— Вас выбирают, даже когда в другом месте веселее.
— В конфликтах учитываются ваши интересы. С вами проговаривают свои и ваши чувства, чтобы найти выход.
— Ваши границы соблюдаются.
— Вы чувствуете себя сильнее, чем раньше.

Любовь в кино — это скандал под ливнем.
Любовь в жизни — это поездка в икеа за кастрюлями в выходное утро.

И лучше честно себе ответить, чего вы хотите. Если киношную любовь, то там вы будете одиноко скитаться в ледяной пустыне. А ваш компаньон по драме будет тушить ваш костёр и обливать вас холодной водой.
Зато в игре на выживание тонны эмоций.

Если хотите здоровой любви, то надо увидеть ценность в спокойной жизни, где вас любят и принимают, где заботятся о ваших чувствах и не оставляют слепых пятен.
В норме, любовь от партнёра ощущается каждый день.

Потому что любовь стабильна
.

Если же вы не можете быть откровенны с партнёром, не знаете своей роли в его жизни и боитесь шелохнуться, как бы все не развалилось, значит, вы участвуете в говнодраме.

Совет: берите куртку и валите из этой помойки.
Лучше побыть одной, а затем разглядеть прекрасного человека, чем сидеть в пыльной оперетте непонятно с кем и для чего.
Читать полностью
АШОТОВНА 5 Sep 2020, 13:21
Раз в полгода я достаю из шкафа свой черный блокнот, где вписаны мои планы на год. Любой здравомыслящий человек над этими планами поржет, потому что если говорить серьезно, то они из области диснеевских сказок.
Я же каждый раз молча вычеркиваю около 60% этих планов, поскольку они уже реализованы. И вписываю еще более абсурдные хотелки. А через полгода вычеркиваю их.
Так я живу уже два года.
Из того, что я вычеркнула сегодня утром: доход в 1 миллион рублей ежемесячно, обновить права, научиться водить, купить машину, получить диплом психолога и реализовать проект по психологии (моя прекрасная Лестница).

Апгрейды: родить здорового ребенка, зарабатывать по 2 миллиона в месяц, купить квартиру, привести тело в форму образца 2019 г., научиться кататься на сноуборде, взять из приюта двух лохматых собак.
Могу поспорить, что к апрелю все пункты вычеркну, если будем живы.

Никаких чудес здесь нет. Просто грамотное целеполагание, которому меня научила моя психотерапевтка.

Сегодня на Лестнице я расскажу детально, как это работает.
В 15:00 по мск будет эфир “Коробка желаний”.
Вы узнаете, как структурно планировать, что стоит за каждым желанием, какие желания ваши, а какие навязанные, как их аккуратно воплощать.

Доступ к Лестнице на 1 месяц стоит всего 1000 рублей.
Это включает в себя запись прошлых семинаров, четыре новых семинара за оплаченный месяц, ответы на вопросы и душевный чатик на 500 человек. Там делятся страхами, тревогами и получают поддержку и успокоение.

Здесь по ссылке программа семинаров на сентябрь и октябрь.
Буду вам рада на эфирах и в чате.

https://www.ashotovna.ru/schedule
Читать полностью
АШОТОВНА 2 Sep 2020, 09:58
Простите, что молчала месяц — поднимала Лестницу и занималась здоровьем (сейчас все стабильно).

Сегодня 2 сентября, родители говорят о школах и переживают за детей.

Наконец-то, это поколение родителей мыслит иначе, чем «Ребёнок должен ходить в обычную школу в неблагополучном районе, чтобы выжить во взрослой жизни.
Тепличные условия не научат его выживать».

Охренеть логика.

Может, тогда прострелить детям колени, чтобы они сразу учились преодолевать тяготы жизни, чего возиться с полумерами?

Объясните мне, зачем ребёнку общаться с будущими уголовниками и наркопритонщиками?
Где он этот опыт будет применять?
И главное, зачем создавать ребёнку такие дерьмовые условия, чтобы он во взрослой жизни понимал только этот контингент?

Такие родители даже близко понятия не имеют, с чем ребёнок сталкивается каждый день. Хотя нифига не обязан.

Я училась как раз в такой школе. Мои родители считали ее прекрасной и не чесались, даже когда узнали, что учительница меня ударила в 6 классе за то, что я сделала в учебнике заметку ручкой, не карандашом.
Половина моих одноклассников сразу после школы имели полный пакет юного гопника: наркотики, разбой, тюрьма.
Пару лет назад мальчик, в которого я была влюблена в переходном возрасте, умер от героинового передоза.

В 10 классе мы переехали в другой район и я заставила папу подключить свои связи, чтобы устроить меня в гимназию. С моими оценками я бы сама туда никогда не попала.
И я в этой гимназии с трудом приживалась, потому что 8 лет до этого училась по законам джунглей.

Как мне помог этот опыт?

Ооооо, он меня спасал от нормальных людей, защищал от культурности и ограждал от честных отношений.
С такими людьми, среди которых провела много лет, я сталкиваюсь примерно раз в год, когда случайно забредаю в какой-нибудь продуктовый магазин, где продают дешевую водку.
И вот с этими людьми и их детьми (которые ни в чем не виноваты, но они будут калечить спокойных детей) я не хочу иметь дело сама и близко не подпущу к своим детям.
Мой муж считает, что этим людям нужно сочувствовать, потому что их выбор был без выбора. А я считаю, что нужно относиться к ним не свысока, а с расстояния 15 метров.

Поэтому я буду как крыса шнырять по школам, пока не найду ту, которая идеально подойдёт моим детям, даже если придётся возить их через весь город. Им учиться 11 лет, и я точно не отдам их на растерзание системе, построенной из дерьма.

Если у вас есть ребёнок и вы считаете, что учиться он будет как все, чтобы уметь выживать, то готовьте нервы, которыми будете расплачиваться за ваше безразличие и вашу безответственность.

И как я сказала, меня очень радуют родители, которым не плевать на социальную жизнь детей.
Наконец-то, появились родители, которые не только кормят и одевают, но и создают условия, помогают и защищают.
Читать полностью