Книга за 10 минут

@book10min Нравится 1

Один - два раза в неделю буду выкладывать основные мысли и краткое содержание прочитанных книг и понравившиеся цитаты
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Книги


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Книги
Добавлен в индекс
04.10.2017 16:29
реклама
Агрегатор Политбулка
Новостной агрегатор без псевдоинсайдов и компромата
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей сервиса TGStat.
14
подписчиков
~0
охват 1 публикации
~1
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
0
индекс цитирования
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Книга за 10 минут 24 Feb 2018, 16:55
Хочешь знать, как улучшить качество жизни изменив свою биохимию?

Возможно, что ты и раньше задумывался над поиском возможностей, как влиять на свою биохимию, для большей продуктивности и здоровья, чтобы улучшить память и концентрацию, а также, чтобы иметь возможность управлять своим эмоциональным состоянием – это называется биохакинг (https://t.me/bi0hacking).

Биохакинг (@bi0hacking) - комплексный подход к изменению биохимии и физиологии твоего тела для достижения продуктивных состояний при помощи простых и доступных инструментов.

Специально для тебя я буду рассказывать о секретах и возможностях твоего тела, выкладывать методики, которыми пользуюсь сам для повышения продуктивности и делиться личным опытом.
Подписывайся на канал, если хочешь стать сверхпродуктивным!
Читать полностью
Книга за 10 минут 13 Nov 2017, 19:06
Уважаемые читатели! Сегодняшний вечер мы посвятим знакомству с замечательной книгой Келли Макгонигал "Сила воли. Как развить и укрепить". Люди обладющие развитой силой воли лучше справляются со стрессами, дольше живут и имеют более высокий уровень благосостояния. Поэтому, знакомтесь с основными мыслями и обратите внимание на рекомендации в конце книги, поскольку они помогут развить вашу вашу воли. Приятного вам чтения! http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-11-13
Книга за 10 минут
Главные мысли книги Келли Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить Люди, которые лучше управляют своим вниманием, чувствами и действиями, успешней других. Они здоровее и счастливее. Близкие отношения приносят им больше радости и длятся дольше. Они больше зарабатывают и добиваются большего в карьере. Они лучше справляются со стрессом, разрешают конфликты и преодолевают невзгоды. Они даже живут дольше. Лучший способ развить самоконтроль — понять, как и почему вы его теряете. 1. «Я буду», «Я не буду», «Я…
Читать полностью
Друзья, чтение сегодняшней книги может занять более 10 минут, но, поверьте, оно того стоит! Предлагаю вам выдержку из книги буддийского монаха Йонге Мингьюр Ринпоче, которого журналы Time и National Geographic назвали «самым счастливым человеком на земле» . В своей книге "Будда, мозг и нейрофизиология счастья" он не только делится своим "секретом счастья", но и объединяет древнюю мудрость буддизма с последними открытиями современной науки. Приятного вам чтения и успешной практики! http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-11-04
Читать полностью
Книга за 10 минут 24 Oct 2017, 16:03
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня продолжу тему мотивации и самомотивации. Книга Хэла Элрода "Магия утра. Как первый час дня определяет Ваш успех" научит вас правильным привычкам, которые будут способствовать Вашему дальнейшему росту и развитию. Всё, что нужно для этого сделать - это познакомится с основными мыслями этой замечательной книги и использовать предложенную автором методику "Чудесного утра". Приятного чтения! http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-10-24
Читать полностью
Книга за 10 минут 22 Oct 2017, 20:57
Добрый вечер! Продолжаю знакомить вас, уважаемые читатели, с книгами, которые произвели на меня не только впечатление, но некоторым образом повлияли на мое восприятие жизни. Сегодня хочу познакомить вас с основными тезисами книги Эрика Бертрана Ларссена "Сейчас!" Приятного и полезного чтения! http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-10-22
Читать полностью
Книга за 10 минут 17 Oct 2017, 07:19
Доброе утро, уважаемые читатели! Тема сегодняшней книги - лидерство. Предлагаю вам познакомиться с основными идеями книги Саймона Синека "Лидеры едят последними. Как создать команду мечты". http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-10-17
Читать полностью
Добрый день! Сегодня предлагаю вашему вниманию книгу, заложившую основы коучинга в бизнесе и управлении. Книга переведена на 17 языков, а её тираж превысил 500 000 экземляров! Приятного чтения! http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-10-09
Хорошим дополнением к предыдущей книге будет книга Джима Кэмпа посвященная переговорам "Сначала скажите "НЕТ". Предлагаю вашему вниманию основные мысли и техники предложенные в книге. http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-10-07-2
Доброго дня и хороших выходных! Предлагаю вашему вниманию краткое изложении книги Роберта Чалдини "Психология влияния". В 2015 году мне представилось лично слушать его выступление на Synergy Global Forum и хочу сказать - это было великолепно! Принципы влияния, описанные в книге встречаются в нашей жизни повсеместно, поэтому будьте внимательны и приятного вам чтения! http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-10-07
Читать полностью
Сегодня продолжим тему публичных выступлений. Предлагаю вашему вниманию конспект книги известного российского бизнес-тренера Радислава Гандапаса "К выступлению готов!" http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-10-03
Книга за 10 минут
Конспект книги "К выступлению готов!" Радислав Гандапас 1 Презентация сегодня это инструмент: ·        продаж ·        формирование общественного мнения ·        мотивирования ·        маркетинга ·        PR Публичная речь по результату воздействия на аудиторию в отношении презентуемого объекта может быть: побуждающая (цель: склонить к какому-либо действию) - выступление на митингах; рекламные выступления; выступление командира перед солдатами ритуальная (цель: воздействие на эмоции аудитории) - тосты; поздравления;…
Предыдущая неделька выдалась довольно напряженной, поэтому не уложился с заявленным графиком - одна книга в неделю. Обещаю ускорится и на этой неделе подготовлю 3 (три) конспекта книг для быстрого чтения!
Книга за 10 минут 17 Sep 2017, 09:23
http://telegra.ph/Kniga-za-10-minut-09-16
Книга за 10 минут
Основные мысли книги Кармин Галло iПрезентация Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса 1) «Используйте аналоговую среду для планирования» -Начинайте планировать задолго до того, как включите программу для подготовки презентаций -Набрасывайте идеи на бумаге или на доске -Используйте элементы, оживляющие ваше выступление: заголовок, зажигательное утверждение, три ключевые идеи-сообщения, метафоры и аналогии, демонстрации, выступления партнеров, свидетельства клиентов или третьих сторон, видеоклипы и реквизит.…
Книга за 10 минут 16 Sep 2017, 19:30
Книга за 10 минут 14 Sep 2017, 19:23
Добрый вечер!
Это первая запись в канале, который будет посвящен чтению.
Каждую неделю я буду читать новую книгу и выкладывать сюда основные мысли из неё так, чтобы у вас в полной мере сформировалось понимание о чем книга. Таким образом в конце недели, вы получаете краткое содержание книги, без воды, только основные выводы.
Для вас это будет быстрое чтение, которое позволит экономить время, при этом получая всю необходимую информацию из книги.
Тематика книг - будет включать научно-популярную литературу, книги по психологии, бизнесу, философии, личностному росту и много другое.
Читать полностью
Книга за 10 минут 14 Sep 2017, 17:34
Книга за 10 минут 14 Sep 2017, 09:56
Книга за 10 минут 14 Sep 2017, 09:30