Правила мозга
Джон Медина

Приветствую!
Друзья, на выходных есть время расслабиться и ознакомиться с хорошей книгой. Продолжаем разбирать книги о работе нашего главного органа. Из сегодняшней выжимки узнаем:

• как сон и стресс влияют на наш мозг;
• как мы обучаемся;
• что мультизадачность — это миф;
• как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней̆;
• почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.

Читать выжимку