don't touch my face

donttouchmyface Нравится 0

меня зовут Адэль и я диванный эксперт.
@aeroqu
http://www.donttouchmyface.co
adeliamft@gmail.com
Реклама не продаётся.
Язык канала
Русский

Категория
Мода и красота

Написать автору
Язык канала
Русский
Категория
Мода и красота
Добавлен в индекс
09.05.2017 23:31
Последнее обновление
17.02.2018 14:10
@TGStat_Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Info
Последние новости о Telegram. Читать →
Telegram Analytics
Самые свежие новости сервиса TGStat. Подписаться →
38 907
подписчиков
~44.3k
охват 1 публикации
~47k
дневной охват
~7
постов / нед.
113.8%
ERR %
121 + 67
репосты+упоминания
Репосты и упоминания канала
репостнул запись
6 Feb, 14:15
репостнул запись
29 Jan, 09:50
репостнул запись
25 Jan, 22:13
репостнул запись
21 Jan, 21:32
репостнул запись
21 Jan, 13:35
репостнул запись
20 Jan, 17:03
репостнул запись
19 Jan, 16:01
репостнул запись
15 Jan, 13:25
репостнул запись
11 Jan, 13:40
репостнул запись
11 Jan, 13:40
репостнул запись
8 Jan, 16:39
репостнул запись
1 Jan, 07:04
репостнул запись
29 Dec, 21:05
репостнул запись
28 Dec, 11:44
репостнул запись
25 Dec, 16:54
репостнул запись
22 Dec, 23:56
репостнул запись
20 Dec, 12:33
репостнул запись
6 Dec, 12:59
репостнул запись
6 Dec, 12:59
репостнул запись
2 Dec, 10:30
репостнул запись
2 Dec, 00:16
репостнул запись
30 Nov, 15:26
репостнул запись
28 Nov, 11:21
репостнул запись
28 Nov, 10:21
репостнул запись
28 Nov, 09:41
репостнул запись
28 Nov, 09:41
репостнул запись
24 Nov, 13:13
репостнул запись
22 Nov, 18:58
Последние публикации
don't touch my face 16 Feb, 20:37
Я понемногу погружаюсь в мир косметологии, вот тут написала о том, как удаляют сосуды и какие есть способы это сделать:

http://petrovka-beauty.ru/blog/397/
don't touch my face 7 Feb, 20:00
На какие марки стоит обратить внимание, если у вас атопический дерматит (или очень сухая и чувствительная кожа):
CeraVe, Uriage, Topicrem, Эмолиум, Eucerin, Avene, A-Derma - это первое, что пришло в голову и легко купить.
don't touch my face 7 Feb, 19:45
Про уход за лицом с помощью всяких красивых штук вроде витамина С, кислот и ретиноидов у меня нет хороших новостей. Такой коже они часто приносят больше вреда, чем пользы. Можно пробовать очень мягкие средства (с глюконолактоном или миндальной кислотой, с низким содержанием активных ингредиентов и сбалансированными формулами), но большинство из них вам не подойдёт. Придётся пробовать, если хочется. И среди недорогих марок вы скорее всего ничего себе не подберёте.

С базовым уходом проще: вам нужны линии для чувствительной кожи и максимально нейтральные средства: без красителей, ароматизаторов, эфирных масел и прочих не самых нужных приблуд.
don't touch my face 7 Feb, 19:39
Во-первых, не надо мыться горячей водой. Только тёплой. И по возможности не пользоваться гелями для душа. То есть свести их использование к необходимому минимуму, в большинстве случаев мыться только водой. А для тех дней, когда пользуетесь, выбирайте самые мягкие средства, проще всего их найти в аптечных линиях для атопиков.

Не вытирать кожу полотенцем, а промакивать.

Сразу после душа/ванны пользоваться кремом. А лучше два раза в день. Американская Ассоциация дерматологов советует кремы на основе минерального масла, потому что оно защищает кожу лучше всего. Опять же, такие есть в аптечных линиях для атопиков. Ещё нейтральные не раздражающие кожу кремы делает марка CeraVe. В них не должно быть эфирных масел и ароматизаторов. Они вообще ничем не должны пахнуть, но должны быть жирными.

Можно попробовать кремы с церамидами, потому что они помогают защитному барьеру кожи.

Для облегчения серьёзных дерматитов нужна гидрокортизоловая мазь или крем. С низким содержанием продаются в любой аптеке без рецепта. Но это не для постоянного использования.

Выбирать порошки для детей или для чувствительной кожи. Использовать для стирки немного средства очень хорошо прополаскивать одежду.

Кстати, про одежду и бельё: если есть возможно покупать бесшовное, покупайте. Швы трут и раздражают кожу (даже мою, а я не атопик). Мягкие ткани, лучше ничего обтягивающего.

Есть довольно убедительные данные о том, что атопический дерматит усугубляется от стресса. Сюда относятся не только какие-то серьёзные потрясения, но и мало сна, плохое питание - всё, что не нравится вашему организму. Так что важно нормально к себе относиться и сохранять спокойствие.

https://www.aad.org/public/diseases/eczema/atopic-dermatitis
don't touch my face 7 Feb, 19:37
Атопический дерматит - это история про плохо работающий защитный барьер.У детей он бывает очень часто, у взрослых - реже. Бывает в лёгкой форме, бывает в тяжёлой. Он не заразен.

Вообще, с атопическим дерматитом есть проблема в терминологии. В штатах её приравнивают к экземе, у нас эти понятия разделяют.

Если у вас атопический дерматит, то вы, скорее всего, об этом знаете. Но может и не знаете. Так вот, у вас есть какая-то форма атопического дерматита если: кожа и лица, и тела очень сухая. Настолько сухая, что на ней могут появляться чешуйки. Особенно это заметно на коже вокруг глаз и вообще на лице. Ещё кожа краснеет и чешется, либо постоянно, либо от лёгкого дуновения ветерка.

Скорее всего, ваша кожа очень плохо реагирует на всё новое: на еду, на косметику, на определённые виды тканей.

Ещё больше чем у половины людей с атопическим дерматитом бонусом есть астма и аллергии.

Вылечить его нельзя, потому что это генетическая штука, а вот облегчить точно можно. И да, косметика поможет.
don't touch my face 6 Feb, 13:52
Бывают такие проблемы с кожей, с которыми домашний уход не поможет, можно даже особенно и не пытаться. Это, в первую очередь:

- Шрамы
- Сосудистые звёздочки
- Глубокие морщины
- Сильная пигментация
- Целлюлит
- Растяжки
- Синяки под глазами

Ретиноиды - это, конечно, универсально крутая штука, но и они работают только до определённой степени.

Но с этим всем может справиться косметология. Лазеры, инъекции, шлифовки, пилинги, хирургия и так далее. Конечно, идеальной кожи вы не получите, но она вам и не нужна (потому что её не бывает). В некоторых случаях (с сосудистыми звёздочками, например) лазеры справляются мгновенно, с остальным сложнее, но результаты тоже будут заметными.

Конечно, косметология - это роскошь (не путать с дерматологией), но иногда лучше потратиться на неё, а не на банки. Тем более, что банки - это тоже роскошь, даже если они из массмаркета.
don't touch my face 3 Feb, 23:26
Извините, но. Расчехлила косметос, который не успела раздать, намазала всё лучшее сразу, очень собой довольна!
don't touch my face 2 Feb, 11:07
Написала очередную простыню про банки, тут у нас семь кислотных пилингов для тела (не все они прямо пилинги, ну там понятнее в тексте):

http://www.donttouchmyface.co/2018/02/7.html
don't touch my face 31 Jan, 20:34
После неё остаётся жирная пленка, но она как-то очень легко смывается и не бесит. Для лица, честно говоря, не стала бы на себе использовать, мне просто такой формат не очень нравится. Для глаз - супер.
don't touch my face 31 Jan, 20:32
Очень редко крашу глаза (даже тушью), но если крашу, то как в последний раз. Вот эта штука очень понравилась, смывает вообще всё, глаза не раздражает.
don't touch my face 29 Jan, 11:36
Раз уж мы пошли по добавкам, то недавно у меня кто-то спрашивал про ванны с магнием.

Сейчас много где пишут и говорят, что нужно принимать ванны с магниевой солью (хлоридом магния), чтобы восполнять недостаток и чтобы быть бодрее и веселее.

Повторюсь, чтобы восполнять недостаток, нужно сначала убедиться, что он вообще есть.

Ну, допустим, вы убедились, что его правда нехватает. Есть ли смысл в ваннах с магниевой солью?

Вот тут по ссылке весьма доходчиво пишут, что толка от магниевых ванн никакого, потому что а) в такой форме магний практически не проникает через защитный барьер кожи б) у него слишком большая молекула, когда он растворён в воде. И поэтому он на клетки повлиять не может, потому что не может пройти сквозь клеточные (и не только) мембраны в) в коже тупо нет механизмов, которые помогали бы магнию встроиться в метаболизм.

Поэтому смысла в этих ваннах нет, принимать нужно в виде еды/добавок, убедившись, что вам это правда надо.

На самом деле любая ванна вам поможет расслабиться и прийти в себя, но за магнием бежать точно не стоит, даже если это советует Лиза Элдридж.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579607/
don't touch my face 29 Jan, 10:59
В последнее время едва ли не каждый день встречаю рекомендации принимать биотин для роста волос и ногтей. Ну, не столько для роста, сколько для качества.

Вообще, биотин - это такой водорастворимый витамин, который сильно влияет на качество кератина. А кератин - это, собственно, белок, из которого по большей части строятся волосы и ногти.

Биотина много в печени, почках, яичном желтке, орехах и ещё в кое-каких продуктах. Но советуют разумеется, пить добавки.

Ну так вот, по ссылке - ревью того небольшого количества исследований влияния приёма биотина (в виде добавок) на волосы и ногти, что сейчас есть. Если кратко, то биотин помогает только тем людям, у которых его недостаток (что бывает редко, потому что его достаточно поступает с едой, если вы более-менее ок питаетесь). А вот сколько-нибудь убедительных данных, потверждающих, что он улучшает рост и качество волос и ногтей у здоровых людей без недостатка биотина, нет. Возможно, они появятся, возможно не появятся, но в любом случае лучше налегать на здоровую еду, а не на добавки.

https://www.karger.com/Article/FullText/462981#keyworSelector
don't touch my face 28 Jan, 18:43
несу отличную новость: в Афимолл Сити на «Выставочной», оказывается, есть магазин Miniso. из категории «тысяча мелочей» и явно косит под Muji, но во всех смыслах дешевле.

короче, там тоже должны быть хорошие дорожные баночки разных объемов, с разными помпами и крышками. можно и тоники переливать, и лосьоны, и кремы и что только не.
goo.gl/srwSTc
don't touch my face 28 Jan, 12:38
Я тут написала про 10 (!!!) кремов в диапазоне от ста рублей до восьми тысяч, которые годятся для зимы (ну, там есть два, которые мне не понравились).

http://www.donttouchmyface.co/2018/01/blog-post_28.html
don't touch my face 25 Jan, 16:54
В последнее время перестала умываться по утрам совсем, когда собираюсь дома. Ну, умываюсь, но только водой. Стало намного лучше: стянутости никакой, обезвоженность появляется только к концу дня.

Прыщей и забитых пор больше не стало, коже вообще супер. Теперь думаю делать так и в спортзале по утрам тоже.

Мне кажется, стоит попробовать, если вы на активном уходе и кожа мало того что сама по себе от зимы страдает, так ещё и от активных ингредиентов.
don't touch my face 24 Jan, 15:40
https://goo.gl/YTiHQ6
МОСКВА! Во вторник, 30 января, вы узнаете о геологическом прошлом самого близкого к нам космического тела — Луны, как образуются нефтяные месторождения, и почему на вашем огороде не бьёт нефтяной фонтан.
1) Тема: "Геология Луны" Георгий Махатадзе - магистрант геологического факультета МГУ, сотрудник ГЕОХИ РАН.  Вы все видели её на небе. Как она устроена? Почему она всегда обращена к нам одной стороной? Как она появилась? Что в ней есть полезного и хорошего? Не на все вопросы есть точные ответы, но что-то мы о ней всё же знаем.  2) Тема: "Нефтяные месторождения" Адэль Мифтахова — инженер-петрофизик геологичекого факультета МГУ  В лекции расскажут, как и из чего образуется нефть и через какие стадии она проходит…
don't touch my face 24 Jan, 15:40
Также, 30 января я буду рассказывать (в Москве) про нефть: из чего и как она образуется и какими бывают залежи. Вход бесплатный, нужно только зарегистрироваться, там в анонсе подробнее:
(кроме меня там будет ещё лекция про луну)
don't touch my face 24 Jan, 12:18
Написала ещё один пост про банки. Это не рекомендации, это ровно то, что написано в названии:

(Там есть небольшой опус про косметос от Muji)

http://www.donttouchmyface.co/2018/01/blog-post_24.html
don't touch my face 22 Jan, 11:47
Я тут написала как сходила на уход с микротоками. Спойлер: ничего особенно не доказано, но мне понравилось. Есть даже фотки!

http://www.donttouchmyface.co/2018/01/blog-post.html
don't touch my face 21 Jan, 16:43
И я уже писала об этом, но так как моему каналу нахватает шок-контента, то повторю, что палетка Urban Decay Electric называется не тенями, а прессованными пигментами, потому что в ней в некоторых оттенках используют пигменты, которые нельзя использовать на глазах.