don't touch my face

Непонятно сколько ещё продлится тёплая погода, но как будто пора уже писать про уход, который меняется со сменой климата. И продукты для тела — это как будто до сих пор не особо доисследованная тема, им мало кто пользуется, мало кто обращает внимание какие продукты использует.

Тем временем, с наступлением холодной погоды даже самые яростные противники ухода начинают покупать кремы для сохнущих голеней и плеч. И по этому поводу у меня имеется советик. Едва ли не самым важным важным продуктом, выбору которого стоит уделить внимание, я считаю гель для душа. Потому что это продукт, от которого зависит то, насколько сильно будет высушиваться ваша кожа. Здесь лучше проигнорировать гели из супермаркета и от брендов, фокус которых находится на ароматах. Такие гели очень простые по составу, в них используют агрессивные моющие компоненты, и они 100% будут высушивать кожу. Выбирать лучше либо сразу аптечные, либо из линеек для чувствительной кожи брендов подороже, либо детские. Они будут дороже супермаркетовых, но, поверьте, оно того стоит. Ещё очень полезно обратить внимание на недорогие гели для умывания для сухой кожи, они великолепно заходят как гели для душа. Гели Nivea, Dove, Palmolive не советую, даже если на них написано, что они увлажняют и питают.

А лосьоны для тела — это, мне кажется, штука немного вторичная. Даже самые недорогие из супермаркета будут сносно увлажнять и снимать стянутость за счёт глицерина, силиконов и масел, если посльзоваться или регулярно. Очень здорово, если есть возможность выбрать крем с составом поизящнее: церамиды, жирные кислоты, аминокислоты и так далее (тут намекну на лосьон DTMS, на который скидка 20% по промокоду OZON25). Но если стоит вопрос выбора, то экономить лучше именно на креме. При условии, что у вас нет атопии и других специфичных состояний кожи.

Курение повышает вероятность возникновения чёрных точек, прочитала об этом сегодня статью и мета-анализ. Не думаю, что нужно отдельно проговаривать, как вредно курение для организма, но вот никогда не думала что есть ещё и вот такой нюанс. Причём влияния на воспалённые формы акне особого не обнаружено, речь именно про чёрные точки.

Никто до конца не знает какой за этой взаимосвязью стоит механизм, но есть теории:

- В кератиноцитах (клетках кожи) есть рецепторы, реагирующие на никотин, и из-за этого курение провоцирует гиперкератоз (более быстрое отмирание клеток кожи). Из-за этого на коже накапливается больше отмерших клеток.
- Курение влияет на состав кожного жира, делает его более плотным, а более плотный жир ведёт к тем самым забитым порам
- Два эти фактора вместе — рецепт создания чёрных точек, которые, как вы помним, возникают, когда кожный жир, смешанный с ороговевшими клетками, закупоривает пору, и вся эта смесь по дороге ещё и окисляется.

Так как в механизме задействован собственно никотин, то не особо важно что именно человек курит — сигареты или вейп — это всё равно будет влиять на кожу (и на всё остальное).