Дистанция 13 километров всё.
Небольшой брифинг по дистанции.
Старт дистанции, одновременно с другими проводится на песчаной поляне, в низине, на ОУСЦ Планерная.
Участники стартуют и бегут по правой (довольно широкой) кромке поля по долине к мосту через реку Сходня около 800м, что позволяет избежать столпотворения в первые минуты и растянуться участникам в соответствии с их темпами.
За мостом начинается подъем в лесную часть трейла, который будет довольно коварен для неподготовленных трейлраннеров после плоского участка. Кроме того весной здесь может находиться лёд, однако в этом году с тёплой зимой, его уже не останется. Далее песчаная тропа сужается и следует ещё около 800 метров вдоль по склону с техничными спусками и подъёмами.
После крутого поворота практически на 180° участников будет ждать небольшой участок с препятствиями в виде поваленных деревьев. За ним небольшая полянка и снова лес. Следуя разметке, вы вскоре окажетесь у оврага по низу которого струится ручей, эдакая визитная карточка нашего трейла. Здесь трасса уходит круто вниз, и наш маршал-волонтёр поможет не проскочить спуск. При спуске в овраге следует быть предельно аккуратным, т.к. на скорости можно потерять равновесие, упасть и получить травму. Внизу следует пересечь ручей (или даже пройти немного по нему - зависит от погодных условий) и далее на развилке дистанций (7км и 13/26км) уйти опять на правый берег по тропе вверх из оврага. Поднявшись наверх, всё также следуя разметке, тропа приведёт к ещё одному спуску-подъему в овраге, на этот раз не такому крутому как предыдущий. После этого следует затяжной прямой подъемчик по лесной дороге, и далее спуск к углу СНТ ⅞"Лесные поляны". На углу СНТ обычно влажная чёрная грязь из-за ручья, но есть и мосточки, по которым можно без труда преодолеть этот участок. Далее череда изматывающих спусков и подъемов приведёт участников к памятному знаку "Рубеж" , у которого можно возложить гвоздики, выданные участникам на старте. Эта точка находится на расстоянии 5,2км от старта.
Практически сразу за мемориалом тропа вас выведет на крутой холм, с которого открывается панорамный вид на р.Сходню и окрестности.
После обзорной площадки, через 1,5 км довольно скоростной тропы, участников будет ждать 1й Пункт Питания.
На этой точке находится развилка для дистанций 13 и 26 км, и участники дистанции ⁷13 км должны следовать по направляющим указателям налево, далее по довольно широкой тропе.
Менее, чем через километр, тропа выведет на опушку леса, граничащую с участком старой вырубки, поросшей молодняком.
Двигаясь по тропе вдоль края вырубки около 500 метров, наша дистанция примкнёт к треку дистанции 26 км, где нужно повернуть налево. Здесь будет дежурить маршал-волонтер, который поможет сориентироваться.
Двигаясь вдоль забора ещё 500 метров к нам также примкнёт дистанция 7 км, после этого следует принять чуть левее, и по разметке через молодняк выйти к спуску в овраг. Спуск довольно крутой, на тропе необходимо преодолеть бревно, внизу перепрыгнуть ручей и подняться из оврага через завалы деревьев.
Поднявшись из оврага участники следуют по разметке по узкой тропе ещё 400 метров до выхода под 90° на широкую просеку. 600 метров просека выводят спортсменов на поляну на которой нужно резко повернуть направо. Здесь же будет маршал-волонтер, чтобы не сойти с дистанции.
Примерно через километр трасса также делает крутой поворот направо, и также находится направляющий маршал-волонтёр.
На заключительном участке трассы, преодолев пару спусков-подъемов, участники спустятся к р.Сходня, и повернут в сторону финиша. С берега реки открываются красивые виды на противоположный берег, беседки и запруду с водопадом, но не следует терять бдительность - на узкой, петляющей вдоль реки, тропе встретятся маленькие овражки, которые преодолеваются перепрыжками, либо по дощечкам.
Далее спортсмены перебегают по мосту на поле, с которого стартовали, однако тут их ждёт сюрприз - дорога не следует прямиком, а ведёт на последний затяжной выматывающий подъем и спуск зигзагом, казалось бы, вот он финиш, но на последних минутах нужно побороться.
До встречи🙌
Небольшой брифинг по дистанции.
Старт дистанции, одновременно с другими проводится на песчаной поляне, в низине, на ОУСЦ Планерная.
Участники стартуют и бегут по правой (довольно широкой) кромке поля по долине к мосту через реку Сходня около 800м, что позволяет избежать столпотворения в первые минуты и растянуться участникам в соответствии с их темпами.
За мостом начинается подъем в лесную часть трейла, который будет довольно коварен для неподготовленных трейлраннеров после плоского участка. Кроме того весной здесь может находиться лёд, однако в этом году с тёплой зимой, его уже не останется. Далее песчаная тропа сужается и следует ещё около 800 метров вдоль по склону с техничными спусками и подъёмами.
После крутого поворота практически на 180° участников будет ждать небольшой участок с препятствиями в виде поваленных деревьев. За ним небольшая полянка и снова лес. Следуя разметке, вы вскоре окажетесь у оврага по низу которого струится ручей, эдакая визитная карточка нашего трейла. Здесь трасса уходит круто вниз, и наш маршал-волонтёр поможет не проскочить спуск. При спуске в овраге следует быть предельно аккуратным, т.к. на скорости можно потерять равновесие, упасть и получить травму. Внизу следует пересечь ручей (или даже пройти немного по нему - зависит от погодных условий) и далее на развилке дистанций (7км и 13/26км) уйти опять на правый берег по тропе вверх из оврага. Поднявшись наверх, всё также следуя разметке, тропа приведёт к ещё одному спуску-подъему в овраге, на этот раз не такому крутому как предыдущий. После этого следует затяжной прямой подъемчик по лесной дороге, и далее спуск к углу СНТ ⅞"Лесные поляны". На углу СНТ обычно влажная чёрная грязь из-за ручья, но есть и мосточки, по которым можно без труда преодолеть этот участок. Далее череда изматывающих спусков и подъемов приведёт участников к памятному знаку "Рубеж" , у которого можно возложить гвоздики, выданные участникам на старте. Эта точка находится на расстоянии 5,2км от старта.
Практически сразу за мемориалом тропа вас выведет на крутой холм, с которого открывается панорамный вид на р.Сходню и окрестности.
После обзорной площадки, через 1,5 км довольно скоростной тропы, участников будет ждать 1й Пункт Питания.
На этой точке находится развилка для дистанций 13 и 26 км, и участники дистанции ⁷13 км должны следовать по направляющим указателям налево, далее по довольно широкой тропе.
Менее, чем через километр, тропа выведет на опушку леса, граничащую с участком старой вырубки, поросшей молодняком.
Двигаясь по тропе вдоль края вырубки около 500 метров, наша дистанция примкнёт к треку дистанции 26 км, где нужно повернуть налево. Здесь будет дежурить маршал-волонтер, который поможет сориентироваться.
Двигаясь вдоль забора ещё 500 метров к нам также примкнёт дистанция 7 км, после этого следует принять чуть левее, и по разметке через молодняк выйти к спуску в овраг. Спуск довольно крутой, на тропе необходимо преодолеть бревно, внизу перепрыгнуть ручей и подняться из оврага через завалы деревьев.
Поднявшись из оврага участники следуют по разметке по узкой тропе ещё 400 метров до выхода под 90° на широкую просеку. 600 метров просека выводят спортсменов на поляну на которой нужно резко повернуть направо. Здесь же будет маршал-волонтер, чтобы не сойти с дистанции.
Примерно через километр трасса также делает крутой поворот направо, и также находится направляющий маршал-волонтёр.
На заключительном участке трассы, преодолев пару спусков-подъемов, участники спустятся к р.Сходня, и повернут в сторону финиша. С берега реки открываются красивые виды на противоположный берег, беседки и запруду с водопадом, но не следует терять бдительность - на узкой, петляющей вдоль реки, тропе встретятся маленькие овражки, которые преодолеваются перепрыжками, либо по дощечкам.
Далее спортсмены перебегают по мосту на поле, с которого стартовали, однако тут их ждёт сюрприз - дорога не следует прямиком, а ведёт на последний затяжной выматывающий подъем и спуск зигзагом, казалось бы, вот он финиш, но на последних минутах нужно побороться.
До встречи🙌