Такая, блин, вечная молодость!


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Мода и красота


Тут я рассказываю о собственном опыте натурального ухода за собой - без промышленной косметики и "неправильной" химии.
Советы, рецепты, полезные сведения - все на собственном опыте и обобщении нескольких лет изучения темы.
Автор - https://t.me/assol_l

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Мода и красота
Статистика
Фильтр публикаций


Ожоги лечим... лавандой!

Неожиданно я вспомнила, что совершенно забыла упомянуть об одном замечательном свойстве своего обожаемого масла лаванды - противоожёговом.

Лаванда - одно из лучших натуральных средств при ожогах - как от горячего, так и солнечных. Я пробовала оба варианта - лаванда быстро сняла как ожог от ручки горячей кастрюли, так и покраснение на шее от солнца. На небольшого размера ожоги ее лучше наносить неразбавленной. Но на тело - развести в любом растительном масле. От солнечных ожогов, кстати, поможет и цветочная вода из лаванды.


Мой ТОП базовых масел для цвета лица

Итак, растительные масла, которые я рекомендую для цвета лица. Внутрь, кстати, тоже можно :) Но сегодня про снаружи.

Номер 3 - Сливовые косточки.
Масло сливовых косточек пахнет сливовыми косточками! Это так вкусно и немного из детства. Но это дополнительный бонус :) А основное его свойство для меня - выравнивать цвет лица. Справляется хорошо. Кстати, за счет запаха не требует добавления эфирных масел.
https://iherb.co/4XwKw4R8

Номер 2 - Абрикос.
Масло абрикосовых косточек у меня есть всегда. Оно лучшее по борьбе с раздражениями и сухостью. За счет этого очень способствует здоровому внешнему виду.
https://iherb.co/2cc7rd6K

Номер 1 - Энотера.
Масло примулы вечерней, она же энотера, просто идеально для цвета лица. Лучше для меня нет.
https://iherb.co/2R7R6efC

Кстати, если смешать все три (побольше абрикоса, поменьше энотеры и сливы), получится супер-смесь. И цвет лица уже точно не устоит перед таким убойным средством.
https://goo.gl/hmdiyw


Мой ТОП-5 эфирных масел для цвета лица

Обещала топ эфирных масел для цвета лица? Вот вам топ. Мой личный.
Как и положено приличному топу, начнем с конца :)

Номер 5 - чайное дерево. Оно отлично очищает и лечит всякую гадость. За счет этого придает лицу свежий вид и выравнивает цвет, скрывая покраснения.
https://iherb.co/5rBRfj1N

Номер 4 - морковь. Неожиданно, но да. Прекрасно борется с морщинками, а цвету лица придает некую завершенность что-ли. Смотришь на себя в зеркало - и понимаешь: хорошо! Только запах ее мне не нравится.
https://iherb.co/48L1UyZ2

Номер 3 - роза. Поле средств с розовым маслом (или розовой водой) лицо выглядит, как после спа-ухода.
https://iherb.co/3LFs5d8Y

Номер 2 - мирра. Я про нее недавно писала в этом ключе. Мирра гармонизирует все, что движется :) и цвет лица в том числе. Очень ее люблю!
https://iherb.co/5q1hE1vC

Номер 1 - мята. Ну кто бы сомневался, правда? Моя любимая мята делает лицо фарфоровым. Это бесподобно!
https://iherb.co/4CF81eew

#ЭфирныеМасла
https://goo.gl/VBH4Ko


Почему витамин С полезен для цвета лица?

Я недавно писала в канале https://t.me/igoodliness именно о витамине С для лица. Продублирую эту информацию с некоторыми добавками:

Витамин С - известный антиоксидант. Это значит, что он помогает бороться со старением. А еще - освежает цвет лица.

Почему так? Откуда в известной с детства "аскорбинке" такие свойства?

Самое главное - витамин С способствует выработке коллагена организмом. Коллаген - это то, что отвечает за упругость кожи, здоровье ногтей и волос. Не говоря уже о его пользе для суставов. Именно замедление выработки коллагена с возрастом (естественный процесс) и приводит к проблемам с суставами, ухудшение упругости кожи и проявлениям признаков старения на лице. Бррр.

Второй момент - витамин С имеет отбеливающий эффект, как любая кислота. Это полезно для борьбы с пигментацией. И вообще, как кислота, витамин С - это пилинг для кожи. Главное, применять его с умом и без фанатизма.

Витамин С используется в уходовой косметике довольно широко. Но его проблема - нетерпимость к высоким температурам. Поэтому именно в косметике используются особые средства. То есть растолочь аптечную аскорбинку и намазать на лицо - не выйдет :)

Если нет возможности найти специальный витамин С для косметического применения, есть два варианта:
1) Покупать готовые сыворотки с ним.
2) Использовать природные компоненты.

У меня есть и первое, и вторые. В качестве готового средства у меня такое - https://iherb.co/4ifj4KYU

А из растительного сырья, богатого витамином С, - сушеные ягоды рябины, которые я добавляю в средства для умывания. Шиповник тоже отлично подойдет. И цедра цитрусовых.
https://goo.gl/PDKjTQ


Умывание йогуртом для цвета лица

Молочные продукты полезны не только вовнутрь :) Кефир, сметана и йогурт традиционно активно используются в средствах по уходу за лицом и волосами.

Сегодня - про лицо, точнее, его цвет. Улучшить его поможет любой кисломолочный продукт. Например, йогурт.

За счет чего улучшается цвет лица? В кисломолочных продуктах содержится молочная кислота. Это кислота с мягким воздействием. То есть как любая кислота она обеспечивает химический пилинг, но очень деликатный и нежный. Получить аллергию от йогурта на лице - весьма непросто. Если, конечно, не сыпануть туда какой-нибудь гадости :)

Также йогурт содержит витамины и аминокислоты, которые питают кожу, возвращая ей здоровье, а значит и красивый цвет.

Из йогурта (кефира) можно делать маски. Но проще всего им умываться, очищать кожу хотя бы по вечерам. Умываться - не значит, плескать в лицо кефир :) Просто надо нанести немного на ватный диск и аккуратно протереть лицо о шею - столько раз, сколько понадобится для того, чтобы в итоге ватный диск остался белым.

Попробуйте! Не пожалеете точно.

Перестрахуюсь, конечно, но напомню: йогурт нужен БЕЗ наполнителей.


Эфирное масло мяты - и лицо начинает светиться!

Я уже как-о рассказывала о мятном масле. Но сегодня расскажу еще раз. Оно стоит того!

Эфирное масло мяты имеет множество полезных свойств - от отпугивания комаров до лечения грибков. Но я расскажу сегодня только об одном.

Оно фантастическим образом освежает кожу, буквально стирает с лица следы усталости, плохого сна, общей "мутности" в самочувствии. Это проявляется с первого же его применения.

Как использовать его в косметике? Традиционно: развести 1 каплю масла мяты в половине чайной ложки любого растительного масла и протереть влажное лицо. Второй вариант - сделать с ним маску. В состав маски может войти все, что угодно - от сметаны до кукурузной муки или мякоти банана. Капнуть туда 1 капельку мяты - и такая маска быстро превратит уставшее лицо в свежее и отдохнувшее.

Мое первое впечатление от него было таким: ух ты, кожа стала фарфоровой!

Мятное масло может давать небольшое покраснение кожи, это нормальная реакция, которая проходит за 10-15 минут.

Но если кожа склонна к аллегическим реакциям, мятное (как и любое другое эфирное) масло нужно сначала проверить на себе на внутреннем сгибе локтя.


Масло энотеры для выравнивания цвета лица

Масло энотеры (она же примула вечерняя) я купила почти случайно, на самой заре своего увлечения натуальной косметикой. Набирала корзину в интернет-магазине и кинула его туда же, по-моему по скидке. И оказалось, не зря. Маслице оказалось поистину волшебным.

Его используют больше как пищевую добавку. Оно очень богато линолевой кислотой, которая вместе с кислотами Омега играет важнейшую роль в деле поддержания здоровья всего организма. Прежде всего, это полезно для сосудов и против тромбозов, но и антиоксидантные качества энотеры очень хвалят. Кстати, его часто рекомендуют пить женщинам, потому что оно выравнивает и гармонизирует гормональный фон. Но тут я не могу дать реальных отзывов - не пробовала и не собираюсь без совета с врачом.

Но для моей кожи масло энотеры оказалось настоящим кладом.

Главное его действие: выравнивание цвета лица и освежение его.

Это масло не рекомендуют использовать чистым, лучше разводить. Но я полюбила его именно чистым, мне так лучше.

Что я делаю: на влажное лицо наношу пару капель масла энотеры влажным ватным диском. Лицо начинает светиться здоровьем. Я не преувеличиваю!

Что мне в нем нравится - оно легкое, впитывается быстро и не ложится на кожу жирной пленкой. И цвет лица уже с первого применения улучшает заметно.

Во все свои смеси и кремы для кожи вокруг глаз я обязательно добавляю энотеру.


Боремся с осенним цветом лица - мои проверенные способы

Я давно хотела написать большой пост в блоге про средства борьбы с тусклым или неровным цветом лица. Но времени на большой пост катастрофически не хватает. Поэтому я в ближайшие две недели сделаю серию из нескольких небольших постов.

Каждый будет посвящен какому-то одному средству, которые я проверила на себе и могу точно сказать, что они эффективны для улучшения цвета лица. Это особенно актуально в межсезонье. А у нас в Петербурге межсезонье охватывает период с сентября по май :)

О чем я расскажу:
1) Масло примулы вечерней (энотеры) - в качестве крема для лица.
2) Витамин С и его применение в косметических процедурах.
3) Эфирное масло мяты - мое обожаемое!
4) Кефир или йогурт - не внутренне, а внешне.
5) Минеральный тон и минеральная пудра - когда надо срочно что-то "закрасить" :)

А еще я чуть-чуть подумаю и сделаю для вас две моих личных подборки: ТОП эфирных масел для цвета лица и ТОП базовых масел для цвета лица.

У меня теперь не бывает плохого цвета лица, честное слово! Ну только если я не с 20-часового перелета :) Да и то - под рукой всегда средства мгновенно улучшить ситуацию.

Все это - в следующих постах. Следите :)


В осенне-зимний сезон волосам нужна помощь!

Прическе, как и лицу, не нравятся: отопление, кондиционеры в офисе, обогреватели, шапки, недостаток солнца...

Как помочь волосам и не дать им превратиться в сухую паклю?

Первое: сократить использование фена. Максимально давать волосам высохнуть самостоятельно. Им и так достаточно сухого горячего воздуха.

Второе: распылять на волосы минералку / термальных воду / гидролаты. Несколько раз в день. Это поможет избежать «обезвоживания».

Третье и мое любимое: масляные маски. Любое масло втереть в волосы по всей из длине, за полчаса до мытья головы. Можно дольше. Масляные маски идеально питают волосы! И защищают.

Четвёртое: пить воду. Да, и коже, и волосам нужна влага изнутри. Так что просто пейте воду.
Я на работе каждый час хожу «на водопой» к кулеру. Это помогает справиться с влиянием кондиционера на внешний вид.

Пятое: снимайте головные уборы в помещении: в машине, в метро, в здании. Волосам дороже собственная свобода, даже в непричесанном состоянии.


Репост из: Товары для красоты и здоровья
Топ-5 эфирных масел для волос

Для укрепления волос я использую в маски, шампуни и бальзамы такие эфирные масла:
1) Иланг-иланг - укрепляет и придает волосам восхитительный блеск. Я недавно про это писала. Минус - ИМХО сильный запах. Но сладкий цветочный, а не резкий слоновий :)
https://iherb.co/RxGG3Ab

2) Мирра - деликатный легкий запах, нежно воздействует на корни волос. После масок с миррой волосы по ощущению - более легкие и свободные. Не всем понравится из такое состояние. Мне нравится.
https://iherb.co/5vhSBYeV

3) Лаванда - вы уже знаете, что это моя большая любовь. И для волос она тоже прекрасна! Освежает, дает тонкий аромат, укрепляет и "сглаживает" волос. Одни плюсы в ней.
https://iherb.co/29ZBVGdE

4) Пачули - запах на любителя: сырая черная земля, листва, чай пуэр... Для волос оно очень хорошо. Тоже укрепляет и восстанавливает повреждения. Но лучше сочетать с апельсином для "разбавления" запаха.
https://iherb.co/2aYAUVUV

5) Черный перец - признанный авторитет в деле укрепления волос. Стимулирует микроциркулярую крови, приток крови к корням волос. Именно это улучшает их рост и обновление. В отличие от настойки горького перца, традиционно используемой против выпадения волос, не жжет кожу головы.
https://iherb.co/4MiUhNi8

Знаю, что самым лучшим эфиром для волос многие считают масло бей (лавр), но я его пока не пробовала, поэтому пока воздержусь от рекомендаций. Но когда попробую - обязательно напишу!
#ЭфирныеМасла #Рецепты


В выходной, особенно осенью, нужно иногда себя побаловать расслаблением и уходом.

Даже если в жизни нет места рефлексии и домашним вечерам, час на себя в воскресенье вечером пойдет на пользу в любом случае!

Я совсем не фанат косметических процедур - мне никогда не хватает на них времени и энергии. Но раз-два в месяц я люблю себе устроить легкий натуральный СПА-уход.

Моя программа в таких случаях:

1) Ванна с эфирными маслами. Мои фавориты для ванны - лаванда пополам с сандалом, разведенные в 2 литрах жирных сливок. Лаванда в смеси с сандалом дают отличное расслабление и чувство гармонии (которое обычно непросто достичь). Сливки питают кожу и очень смягчают. А если добавить меда, получится совсем королевское удовольствие!

2) Масляная маска для волос. Для нее подойдет в принципе любое масло - хоть подсолнечное. Но мои фавориты: аргановое, оливковое, какао и касторовое. Хоть чистыми, хоть в смеси. Добавляю пару капель эфирных масел, если есть настроение. Масло подогреваю немного, наношу на волосы легким массажем, надеваю шапочку для душа, а сверху чалмой повязываю платок. И хожу так столько времени, сколько есть - иногда полчаса, иногда 4. Волосы, как и кашу, маслом не испортишь :)

3) Маска для лица. Когда нет настроения делать сложные рецепты, я беру сухую ламинарию, мед, желток и каплю любого масла. Наношу на лицо и ложусь в ванну, приготовленную в пункте 1 :) 20 минут ванны (больше не надо) - и лицо свежеет. Кстати, великолепно добавить в маску 2-3 капли эфирного масла на свой выбор. Мой выбор обычно склоняется к мяте или розе.

Запланируйте час на себя и свою молодость на ближайшие выходные?
Я уже запланировала :)


Домашний СПА с натуральным уходом


Репост из: Товары для красоты и здоровья
Укрепляем волосы волшебным самодельным бальзамом

На заре своего увлечения натуральным уходом и маслами я как-то сделала бальзам для волос, который не перестаю повторять вновь и вновь. Он оказался совершенно удивительным и каким-то бесконечным.

Ингредиенты:
Масло кососа 1,5 чайной ложки
Масло какао 1,5 чайной ложки
Миндальное масло 10 мл
Масло аргана 10 мл (можно заменить оливкой)
Воск пчелиный - 1 чайная ложка наструганного.
Эфирные масла (иланг-иланг и мята) - 14 капель

Как приготовить:
Растопить воск с маслами на водяной бане. Остудить, добавить эфирные масла, Сложить в стеклянную баночку. Он затвердеет до состояния крема для обуви.

Как пользоваться:
Взять малюсенький кусочек бальзама (размером примерно с ноготь мизинца - для моих коротких волос), растереть в руках. После чего ладонями "расчесать" влажные волосы после мытья. Не смывать! Бальзам полностью впитается, жирности на волосах не останется совсем.

Но выглядеть они будут шикарно. Попробуйте!
#Рецепты


Репост из: Товары для красоты и здоровья
Последнее масло в моем тесте - масло маргозы.

Маргоза - она же ним - индийское дерево. Чуть ли не панацея в аюрведе. Из семян делают масло, которое имеет очень широкий спектр действия. Масло не эфирное, базовое.

Что могу сказать после теста: жирное и густое. Пахнет луковой шелухой, довольно сильно.

Мое непонятного происхождения красное шелушащееся пятно - лечит. Ещё не до конца, но прогресс очень заметен ( к врачу ходила, проблем нет, кожа сильно сохнет почему-то именно на виске).

Для обладателей анплогичных проблем могу рекомендовать от души. Если запах перетерпите ;)


Я не пропала :) Я тут и вот сегодня о чем:

Работникам офисов в отопительный сезон актуально усиливать увлажняющий уход за кожей. Батареи, кондиционеры, не дай бог - радиаторы. Все это очень сушит воздух офиса, а вместе с ним - вашу кожу и волосы.

Простое решение, которым я уже три года пользуюсь - в пульверизатор залить минеральной или очищенной воды, поставить на рабочий стол и в течение дня распылять все это на лицо и волосы.

Косметика не потечет, потому что распыление очень мелкое. Но очень полезно и очень освежает.

Для тех, кому не жалко денег, - купите термальную воду. Правда, эффект от обычной минералки будет не хуже в плане увлажнения. Но у термальных вод самые мелкие распылители, так что совсем вода в пыль превращается.

Попробуйте :) Не пожалеете!


Привезла в прошлый приезд с дачи пару гроздей рябины. На пробу.

Дома высушила и перемолола в кофемолке. Получился приятного цвета порошок.

Опробовала в составе убрана - понравилось. Порошок ягод рябины даёт лёгкий летний запах. А в ней самой - витамины для кожи. Много разных витаминов.

В общем, в эти выходные я снова на даче (надеюсь, последний раз за сезон). Завтра наберу ещё рябины :)


Позавчера сделала крем для Юли

Пообещала подруге сделать крем. Задача была поставлена: питательный и от воспалений. Ну осень, да.

Подобрала масла:
- абрикосовой косточки (ИМХО лучшее, когда коже нужна помощь)
- ши (оно же карите, очень, прямо экстрапитательное)
- облепиха (лечит все подряд, а еще дает красивый оранжевый цвет - крему, не коже)
- виноградной косточки (хорошо оживляет цвет лица)

Подобрала водную составляющую:
- гель алоэ (увлажнение)
- гидролат ромашки (при чувствительной коже идеален)

Подобрала эфиры:
- лаванда
- мирра

Добавила еще капельку воска авокадо (увлажняет), сухого экстракта облепихи (помочь маслу облепихи подлечить) и экстракта косточек грейпфрута (консервант).

Получилась восхитительная на цвет, оранжевая густенькая субстанция. В приготовленную баночку все не влезло, так что я чайную ложку себе отложила.

Жирненький, на осень самое то должен быть. Ну а будет ли - Юля потом расскажет 😜


Репост из: Товары для красоты и здоровья
Куркума (приправа) полезна не только для внутреннего, но и для внешнего применения. Косметического. Я часто в убтан (порошок для умывания) или в маски добавляю кулинарную куркуму. Она обеззараживает, тонизирует, немного лечит, плюс содержит растительные антиоксиданты (как и зеленый чай, например). В общем, польза со всех сторон.

Купить ее можно в любом продуктовом магазине. Вот купите – не пожалеете.

А еще я нашла готовую маску с куркумой от милой марки Andalou Naturals для сияния лица – https://iherb.co/MiQ52yF

Буду пробовать. Хочется сиять :)
#Маски


Я ненавижу дачи! Но я нашла в них кое-что неплохое...

И это два момента, которые примиряют меня с необходимостью периодически проводить выходные за городом:

1. Наша собака обожает дачу! Она так оголтело носится по участку вокруг дома, так радостно целуется с соседями и так торжественно пугается лягушек, что вызывает умиление у всей округи.

2. В огороде можно собрать несколько полезных растений, которые всю зиму работают на пользу моей красоте.

Про собаку - не сегодня. А вот про растения, которые я увожу с огорода домой и использую в своих рецептах натурального ухода, я и расскажу...
http://bit.ly/2gaHVOx


Почему эфирные масла не могут стоить дешево?

Честно: если рука тянется купить в аптеке эфирное масло за 80 рублей, отдергивайте ее другой рукой и уходите прочь.

80 рублей не жалко, конечно. Но покупка будет бессмысленной. Верней, вы купите просто ароматизатор воздуха.

Дело в том, что для получения 1 грамма эфирного масла требуется до 100-300 граммов сырья! То есть выход масла бывает даже меньше 1 процента (максимум, вроде бы, около 10% - все зависит от растения). Это дорогой процесс, где нужны качественное сырье, хорошие технологии и куча сертификаций.

Поэтому эфирное масло не бывает дешевым. И еще поэтому разные эфирные масла не могут стоить одинаково - ведь на получение каждого было затрачено разное количество сырья, которое, в свою очередь, стоило разных денег.

Я вообще не покупаю эфиры в аптеках. Либо в интернете, у проверенных поставщиков, либо в магазинах для мыловаров.

Показано 20 последних публикаций.

81

подписчиков
Статистика канала