Почему витамин С полезен для цвета лица?
Я недавно писала в канале
https://t.me/igoodliness именно о витамине С для лица. Продублирую эту информацию с некоторыми добавками:
Витамин С - известный антиоксидант. Это значит, что он помогает бороться со старением. А еще - освежает цвет лица.
Почему так? Откуда в известной с детства "аскорбинке" такие свойства?
Самое главное - витамин С способствует выработке коллагена организмом. Коллаген - это то, что отвечает за упругость кожи, здоровье ногтей и волос. Не говоря уже о его пользе для суставов. Именно замедление выработки коллагена с возрастом (естественный процесс) и приводит к проблемам с суставами, ухудшение упругости кожи и проявлениям признаков старения на лице. Бррр.
Второй момент - витамин С имеет отбеливающий эффект, как любая кислота. Это полезно для борьбы с пигментацией. И вообще, как кислота, витамин С - это пилинг для кожи. Главное, применять его с умом и без фанатизма.
Витамин С используется в уходовой косметике довольно широко. Но его проблема - нетерпимость к высоким температурам. Поэтому именно в косметике используются особые средства. То есть растолочь аптечную аскорбинку и намазать на лицо - не выйдет :)
Если нет возможности найти специальный витамин С для косметического применения, есть два варианта:
1) Покупать готовые сыворотки с ним.
2) Использовать природные компоненты.
У меня есть и первое, и вторые. В качестве готового средства у меня такое -
https://iherb.co/4ifj4KYUА из растительного сырья, богатого витамином С, - сушеные ягоды рябины, которые я добавляю в средства для умывания. Шиповник тоже отлично подойдет. И цедра цитрусовых.
https://goo.gl/PDKjTQ