Создай Свою Жизнь


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


Как полюбить💗 себя. Что мешает вам жить: страхи🙀, обиды🙈 и как с ними справиться💪🏻. Как улучшить отношения💑 с близкими людьми👨‍👩‍👧‍👦.
Связаться со мной: @EkaterinaGorbacheva

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций




У меня есть мечта! Это поездка в горы.

Я думала, что для осуществления мечты нужно спланировать, потом заработать деньги, только после что-то начнет проявляться в жизни. В моей голове это был длительный процесс.

Но оказалось, нужно просто оглядеться вокруг!

Работая в такси, я повезла пассажира за 32 км. от моего дома. И вот они родные, совсем рядом!!!!

Мечтайте, ставьте цели и будьте внимательны, ваши мечты находятся на расстоянии вытянутой руки!

Будьте счастливы!

#СоздайСебя #Мечты #Психология




Как Вы думаете:

Для вас важно научиться лучше относиться к себе?

Изменится ли ваша жизнь, если вы станете относиться к себе иначе – с большим уважением, станете спокойнее и увереннее по жизни, начнете больше заботиться о себе и поддерживать в достижении своих целей?

Спросите себя, насколько это важно для вас?




Вопрос № 2 Какие свои качества вам проще всего назвать положительные или отрицательные? (Первое, что придет в голову!)

Вопрос № 3 Когда вы остаетесь одни какое чувство вас возникает? Спокойствие, удовлетворение или наоборот, беспокойство и грусть?

Вопрос № 4 Какие качества в других людях вы замечаете в первую очередь: положительные или отрицательные?

Вопрос № 5 О чем вы говорите более эмоционально и более продолжительное время: о том, что радует, или о том, что беспокоит?

Вопрос № 6 Вы думаете о своем будущем? Какая картина возникает у вас перед глазами при мыслях о своем завтрашнем дне: Радостная, счастливая, красочная или Грустная, напряженная, тревожная??

Вопрос № 7 Долго ли вы помните обиды?

Вопрос № 8 Какая у вас реакция на жизненные ситуации: Поддерживаете и подбадриваете себя сами или ждете поддержки от окружающих?

Вопрос № 9 Что Вы чаще слышите от окружающих: похвалу или поддержку?

Вопрос № 10 Как вы засыпаете: быстро или медленно?

Вопрос № 11 Как долго вы смотрите на себя в зеркало? Причесались- побежали или с нежностью, с любовью, говорите себе комплименты??

За каждый положительный ответ поставьте себе 1 балл.

Теперь посчитайте количество баллов.

Если у вас 7-10 баллов: От окружающих вы слышите больше хороших слов, люди вам нравятся, Вы видите в них только хорошее. Вы счастливый человек. В жизни у вас все получается легко.

Если у вас 6 и менее баллов: Значит, в вашей жизни есть моменты, которые вас не устраивают, вам нужно набраться смелости и признаться себе какие именно. Задайте себе вопрос: А чего Я хочу?

Если у вас на все вопросы ответы отрицательные, конечно это печалька. Но, может Вас такая жизнь устраивает???

Если Вы хотите изменить свой результат до 11 баллов, или у вас появились вопросы по тесту, то записывайтесь на бесплатную консультацию; пишите мне @EkaterinaGorbacheva (https://t.me/EkaterinaGorbacheva) «Консультация» в личном сообщении. Рада вам помочь.

С любовью к вам Екатерина Горбачева.

#психология#консультация#тест


Дорогие друзья и гости!!!! Рада приветствовать Вас на моем канале!!!
Тест-диагностика: Как вы относитесь к себе?

Вопрос № 1 Вы себя чаще хвалите или ругаете?




Рада приветсвовать Вас!

Хочу с вами познакомиться. Пишите в комментариях: Кто Вы? Окуда? и Чем занимаетесь? Будем полезны друг другу🤝.

Зовут меня Екатерина Горбачева. Я мама двух прекрасных дочек. Мое призвание помогать людям.

Ранее я работала обычным менеджером по продажам. Жила как большая часть населения: Дом - Семья - Работа = Бег по кругу.

С рождением второй дочки, началась моя "вторая"-новая жизнь! Я узнала, что можно жить ПОДРУГОМУ! Так как хочется, радоваться, любить, быть любимой, в счастье и гармонии.

Я много занималась саморазвитием. Получила в своей жизни положительные результаты и ПОНЯЛА, ЧТО ПРОСТО НЕ ИМЕЮ ПРАВА ЭГОИСТИЧНО ОБ ЭТОМ УМАЛЧИВАТЬ!
👍 Я нашла подход к дочери-подростку, теперь у нас дружеские отношения.
👍 Восстановила отношенияс мужем, которые были на грани развода.
👍 Получила сетификат коуча-консультанта в школе консультантов Ирины Удиловой.

Если вам понравились мои достижения, записывайтесь на бесплатную консультацию. Для этого пишите личное сообщение @EkaterinaGorbacheva : "Хочу на консультацию "
💞💞💞Я буду очень рада помочь Вам💞💞💞


Добры день!

☝️☝️☝️А знаете ли вы что???☝️☝️☝️

Хочу рассказать вам историю актуальную как раз для 9 мая.
Прилегла я днем отдохнуть. Едет мимо моего дома обычный трактор. Я лежу и понимаю, что это всего лишь трактор. А мысли в голове, о танках и войне, мне реально стало страшно! Я четко проследила, цепочку событий: в детстве нам часто показывали военные фильмы, мы были выращены на этих фильмах. Вот вам и эмоции заложенные в детстве.

Все чувства формируются до 8 лет!!! Все наши сегодняшние эмоции, действия и поступки были заложены еще в далеком детстве!
И все наши страхи тоже!

Если вы хотите узать больше о своих страхах, которые портят вам жизнь записывайтесь на бесплатную консультацию.


Добрый день, дорогие друзья и гости моей странички!!!
Хочу поделиться с вами событиями в моей жизни.

Я обучаюсь в школе консультантов Ирины Удиловой.
Приглашаю вас на бесплатную консультацию.

Моей старешей дочери 15 лет, возраст переходный. Именно в этом возрасте я нашла подход к своей дочери и взаимопонимание с ней.
Изучаю тему отношений.
Как, зачем и почему надо любить себя.
С удовольствием помогу вам в этих направлениях в жизни.

#ТрудныйВозраст#Подростки#Психология#Отношения#Консультация


📢📢📢ЧУВСТВО ВИНЫ📢📢📢

Я уже писала пост о #4Врага. Сегодня я хочу подробнее разобрать оного из них.

Сразу перейду к делу без воды. Нвучитесь разговаривать с собой, то есть задавайте себе вопросы!
Когда вы испытываете чувство вины спросите себя:
"Почему я испытываю это чувство?"
"Что вызывает это чувство?"
"Что хотят от меня?( те люди которые заставляют вас чувствовать вину)"
"Почему они себя так ведут?"

Проанализировав ответы вы сможете понять откуда "ноги растут" у этих эмоций и справиться с этим чувством. Из этих ответов составьте себе положительную аффирмацию, которая поможет вам сформировать новое мышление.

Главное помните МЫ НЕ ЛОМАЕМ СЕБЯ, МЫ ПОМОГАЕМ СЕБЕ! У вас не получиться справиться за один день. Оденьте на запястье резиночку, натяните ее, стукние себя побольнее и скажите себе Я ПОМОГАЮ СЕБЕ и аффирмацию которую составите.

Я продолжу эту тему в следующих постах. А пока задавайте свои вопросы в комментариях.

Поделитесь этим постом со своими друзьями и людьми которые вам дороги и именно они скажут вам спасибо!!!

Записывайтесь на консультацию, я помогу Вам разобраться в сложившейся ситуации.
А в личном коучинге, я за руку доведу вас до результата.
Для этого в личном сообщении напишите: "Хочу консультацию" или "Хочу личный коучинг".

#ИсцелиСвоеТело#Психология#Саморазвитие#ЕкатеринаГорбачева#4Врага




11 Правил жизни от Мастеров, которых я придерживаюсь в своей жизни:

💎1 Возьми ответственность за себя (Все, что Вы видите вокруг себя, создали ВЫ! Когда вы что-либо делаете, задавайте себе вопросы: Для чего я это делаю? А я хочу это делать? Мне приносит радость «удовольствие» данное занятие?)
💎2 То, от чего убегаешь Ты, - бегает за тобой! (долги, кредиты, болезни, проблемы, депрессии, ссоры и тд…)
То, за чем бегаешь Ты, убегает от тебя! (деньги, счастье, любовь, здоровье, благополучие, успех и тд…)
💎3 То чему ты уделяешь внимание – растет (это как растения в саду, если за ними ухаживать- поливать, рыхлить, полоть, удобрять, то Ваши растения будут расти, цвести и приносить вкусные плоды. Так и в жизни. )
Чему не уделяешь внимания – УМРЕТ! (Все тот же пример с садом, если за ним не ухаживать, то он сначала зарастет сорняками, а потом ваши саженцы просто погибнут!)
💎4 Уберите из своей жизни Серьезность! Важность! Гиперответственность!
Важность – дает зависимость.
Когда становимся серьезными и убираем игру из своей жизни – мы перестаем жить.
Гиперответственность – просто перегораем.
Делайте все с Любовью, Насаждайтесь, Живите Играючи!!!
Это подарит Вам Независимость, Свободу и Радость!!!!!
💎5 Нет тупиковых ситуаций, есть тупиковое мышление!!! (На одну задачу-проблему, есть несколько решений, которые мы зачастую не видим, потому что смотрим на ситуацию с одной стороны. Попробуйте подумать или попросите совета у кого-то близкого, желательно несколько человек)
💎6 Ничего не принимайте на свой счет, кроме денег. (Каждый человек имеет право на свое мнение и это только его мнение и вас оно никак не должно касаться, задевать или обижать)
💎7 Ничего не предполагайте! (Мы очень любим додумывать, придумывать то, чего может и не случиться никогда. Не делайте этого, вы сами притягиваете себе проблемы тем самым)
💎8 Делайте все самым наилучшим образом! (Помните правило 4, не перегибайте палку)
💎9 Быть всегда правдивым по отношению к себе и ко всему окружающему! (Мое любимое правило, я только учусь его применять. В любой ситуации задавайте себе вопрос: «Хочу я этого?». Если к вас пригласили в гости или попросили о помощи задайте себе обязательно этот вопрос, не бойтесь обидеть человека, помните правило 6 и комментарий к нему)
💎10 Верьте в себя и верьте себе!
💎11 Любите всех вокруг, Любите все вокруг, будьте Благодарны за все что имеете. И получите в сто раз больше.
#ИсцелиСвоеТело#Саморазвитие#Психология#11Правил








#путькздоровойжизни#здоровье#исцелисвоетело#ЛуизаХей#Книга

ЦЕЛЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ - НА ЗЕМЛЕ

#Любовь без всяких условий – вот цель нашего земного существования. Её достижение начинается с принятия СЕБЯ и с любви к СЕБЕ.
Вы пришли в этот #мир не для того, чтобы ублажать других и #жить так, как хотят они.
Свою #жизнь можно прожить по-свому, отыскав свой собственный путь. Ваша #цель – самовыражение и выражение любви на глубинном уровне.
Вы живете, чтобы учиться и развиваться, вбирая и излучая сочувствие и понимание. Когда вы покинете этот мир, вы не возмете с собой ни автомобиль, ни банковский счет, ни работу, ни отношения с людьми. Единственное, что вы можете взять – это способность любить!




#путькздоровойжизни#здоровье#исцелисвоетело#ЛуизаХей#Книга
😒😒😒Обида порождает множество болезней!💉💉💉

Обида - это долго сдерживаемый гнев. Самое опасное в ней то, что она внедряется в тело, обычно в одно и то же место. И в свое время начинает разедать его и оборачивается опухолями, в том числе и раковыми. Следовательно, нужно вовремя давать выход своим чувствам. Многие из нас выросли в семьях, где нам не позволяли проявлять гнев. Учили, что сердиться в открытую не прилично. Гнев был не допустим. И мы научились "проглатывать обиды", не показывая виду.

Только от нас зависит, отказаться ли от этой привычки или цепляться за нее.
Моллюск заглатыает песчинку, а затем наращивает вокруг нее перламутр слой за слоем, пока не образуется жемчужина. Так и мы бередим свои эмоциональные раны.
Одна из причин возникновения опухолей и кисты в матке то, что называется "он навредил мне". Когда люди испытывают сильные переживания, обычно в сфере человеческих отношений, они локализуют их именно в половых органах. Женщины могут загнать свою больв органы, олицетворящие женственность, и она внедряется в них, вызывая кисту или опухоль.
Поскольку обида гнездиться глубоко внутри нас, возможно, возможно нам придется много потрудиться, чтобы избавиться от нее.
Иногда люди готовы скорее умереть, чем изменить модели своего поведения. И умирают.

Помните у аждого из нас есть внутри нас Сила, и все мы пришли в этот мир усвои некие уроки! Нет не правильных путей. Мы все совершаем бесконечное путешествие в вечности. То чего мы не выполнили в этой жизни, выполним в другой!!!!!!!

Показано 20 последних публикаций.

6

подписчиков
Статистика канала