Заметки мамы двойняшек 😏

@helenyes1 Нравится 1

Тяжело или легко с двойняшками? 😏😌 В общем подписывайтесь и вы будете в курсе самых классных событий наших дней
Сотрудничество @Livinskaya
8(965)040-6717
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Семья и дети


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Семья и дети
Добавлен в индекс
09.11.2017 23:44
реклама
СысоевFM — канал о ресторанах.
Самый популярный канал о еде со скидками в ресторанах.
Началось!
Острые новости в твоём телеграме
Зачем мы спим
Что такое сон и что происходит в мозгу, когда мы спим?
23 197
подписчиков
~10.6k
охват 1 публикации
~3.2k
дневной охват
~3
постов / нед.
45.7%
ERR %
0.68
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
14 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
1 репостов
Для дома.
Телеграм-каталог
Телеграм-каталог
Пульс Telegram
Дневник мамы
"Женские каналы"
Дневник мамы
Дневник мамы
Поделки для детей
Новые каналы
SofaBro⭐️
Каналы Telegram
Каналы, которые цитирует @helenyes1
TripToDream
В смысле рожаем?!
Mamacita
Тележка Робина
SHAREWOOD
ВТуре - выгодные туры!
Mom’s Sales
Двое
SHAREWOOD
Про Любовь
Фитхакерша🏆
Mom’s Sales
Journals in PDF format
ЗОЖ
Двое
Мозговая активность
ALENA_SAFESLEEP FAMILY
Так Себе Мать
Так Себе Мать
Поделки для детей
SofaBro⭐️
Лучший родитель 🥇
PRO ЗОЖ TIME
Гарант решений
Дневник Питания 🍴
Дневник мамы
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Спасибо журналам Лиза и Cetre
Сегодня мне 25!❤️ Сегодня вышел мой новый трек и клип😍, который мы засняли сами. Смотрим? https://youtu.be/vy16FhdNEKE
В сторис запустила игру с вопросами😂

Так вот я специально поменяла ответы местами😂

Итак, самые популярные вопросы и правильные☝🏻 ответы на них:
✅ секс с Пашей был на 4-ом свидании
✅ первый секс был в 17 лет
✅ хочу ещё 2-х детей
✅ размер груди 3
✅ всего было 7 парней
А вы догадались?
👍🏻 2.3K
👎🏻 303
Сегодня в 16:20 я буду на сцене😍 Встретимся?😉 Кто будет?
Мой вес сейчас 52кг, в последнее время я постоянно придерживаюсь правильного питания. Но ещё пол года назад я практически ничего о нем не знала🙈😊

Да, я могу позволить себе что-то вредное, но сейчас это редкость. Так как перед выступлением мне необходимо выглядеть идеально🤗, без боков, которые в обычной жизни можно скрыть под одеждой, но в концертном костюме не скроешь😂🙈

Любая девушка рано или поздно приходит к правильному питанию, и вы если к этому ещё не пришли, то обязательно придёте в ближайшее время😉

От себя хочу посоветовать, что вам понадобится
⁃ Постепенно выработать правильные привычки в питании
⁃ Чтобы рядом был человек, который поддержит или наставник.
Если у вас есть этот человек, то первый пункт у вас точно будет👌

Меня сейчас поддерживают мои друзья😍🤗мы вместе считаем и смотрим правильные рецепты.

Для вас я хочу посоветовать такую штуку как «MERA”👍🏻
Это будет ваш личный помощник, наставник, диетолог и психолог в одном лице. И да, это Живой человек, а не робот. Исходя из ваших особенностей и склонностей, составит индивидуальные лайфхаки для вас 👍🏻

Ему можно отправить фото того, что вы хотите съесть, и он вам подскажет стоит или нет. Или что заменить или убрать из блюда вообще😍
Если вы в кафе, то придерживаться ПП ещё сложнее😂 отправляйте ему фото меню и он подскажет, что можно себе заказать☝🏻 При этом никаких жестких диет, строгих подсчетов ккал и прочего.

Удобно? По-моему 🔥🔥🔥

Пробуй 👉🏻 http://docplus.ru/a/merafit
🔥 76
Читать полностью
Как пользоваться моими фильтрами😉
❤️ 272
Ответы на сторис в Инстаграм
1. Правда, мне действенно 24 года и 6 сентября исполнятся 25 ❤️
2. Ложь , меня обижали сильно в школе ! Дразнили и даже были драки, но я не обижала никого!!
3. Правда !! Я снималась в битве Салонов и этот выпуск действительно был самым жестким!!! Меня так там унизили, столько было гневных и негодующих комментариев , но это меня смотивировало поставить брекеты и изменить свое отношение к жизни !
4. Ложь ! Я больше всего мечтала стать актрисой , выступать в театре и сняться в кино!!! А на певиц я смотрела и восхищалась!! Когда появились возможности обучаться - естественно я начала в поте лица ! Это очень не просто, дорогие мои!!!
5. Правда !!! Мы с Пашей несколько раз переносили свадьбу , прямо приезжали в загс и выбирали новую! Потому что я не могла найти платье 😂😂😂
👍🏻 1.7K
👎🏻 43
Читать полностью
Танцуй со мною, Паш! Поддержите меня????❤️
Сегодня выступаю в 17:20, очень жду вашей поддержки❤️
Скоро!!! Мой новый трек «Танцуй со мною Паш» ❤️🔥Ждёте? 👍🏻👎🏻
👍🏻 1.3K
👎🏻 51
Инстаграм временно глючит, поэтому выкладываю сюда😉❤️ Вот так мы развлекаемся и развлекаем всех😂🙈
👍🏻 1.2K
👎🏻 110
Всё правда 😜🙌🏻❤️
😉 2K
Игра в сториес😉
Ответы:
1. Правда
2. Ложь
3. Правда
4. Правда
5. Ложь
6. Правда
👍🏻 2.2K
👎🏻 219
Игра в сториес?
Ответы:
1. Правда
2. Ложь
3. Правда
4. Правда
5. Ложь
6. Правда
7. Правда
8. Ложь
9. Правда
10. Ложь
Как сделать свою эмоджи☝? (сохраняй себе видео, чтобы не потерять)
❤️ 255