Моё Саморазвитие | Психология

@iAmbitious Нравится 1 2 000

Я настолько сильно себя люблю , что буду работать над собой вечно.
По всем вопросам : @iWisest
Реклама : @LehaMSK
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
16.11.2017 00:21
реклама
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
57 971
подписчиков
~11.4k
охват 1 публикации
~35.4k
дневной охват
~3
постов / день
19.7%
ERR %
67.52
индекс цитирования
Данные о подписчиках
Пол подписчиков  
М 33.6%
Ж 66.4%
? - 0%
Был в сети
был в сети недавно
78.2%
от 2 до 7 дней назад
6.6%
от 7 до 30 дней назад
7.4%
более 30 дней назад
7.8%
удаленный аккаунт
0%
На основе отчета @crosser_bot от 26 May 2019, 18:57
Репосты и упоминания канала
7126 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
36 репостов
lisTelegram Каталог.
Moondust07
Атмосфера уюта
Мои фильмы
#новоеСЛОВО
🍧Вкусная кухня🎂
Хранилище книг
archive
Story
Атмосфера уюта
lisTelegram Каталог.
Moondust07
Этикет. Будь примером.
Афоризмы | Литература
Порядочность | Успех
🍧Вкусная кухня🎂
Мои фильмы
Атмосфера уюта
Психология
#новоеСЛОВО
Fairwind
23:59
Атмосфера уюта
Этикет. Будь примером.
Афоризмы | Литература
archive
Порядочность | Успех
МАСТЕР_МАРГО
Этикет. Будь примером.
Женский Блог
Афоризмы | Литература
Каналы, которые цитирует @iAmbitious
Халявный Эксперт
Moondust07
Мои фильмы
Женский Блог
Атмосфера уюта
ИНСАЙТ42
🍧Вкусная кухня🎂
Хранилище книг
Женский Блог
Аудиокниги
#новоеСЛОВО
archive
🌚 UNIM❍❍N 🌚
25-й час
Атмосфера уюта
манипуляция
Story
Халява City
Саморазвитие
Moondust07
🍧Вкусная кухня🎂
Мои фильмы
Порядочность | Успех
Молодёжный жаргон
Психология
Этикет. Будь примером.
Атмосфера уюта
Афоризмы | Литература
bitkogan
Поздравления
Бессмертные книги
archive
Атмосфера уюта
Порядочность | Успех
Женский Блог
Fairwind
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
ЗАДАЙТЕ СЕБЕ РИТМ

Упорядоченность и размеренность помогают вернуться в нормальное состояние. Почему? Потому что порядок – это анти-стресс. Когда у вашей жизни понятный и предсказуемый ритм, вы стрессуете гораздо меньше. Понятно, что не все можно спланировать и организовать, но cоставить распорядок дня и недели можно.

Это не значит что вам придется теперь до конца своих дней жить по плану, попробуйте организовать свою жизнь четче хотя бы на период восстановления от выгорания.

Начните с простого: отправляйтесь спать каждый вечер в одно и то же время. Продолжите это полезное начинание привычкой есть в одной и то же время, затем добавьте регулярный спорт. Это и есть ритм, к которому организм привыкает и в котором ему намного комфортнее.
Читать полностью
Манипуляция: Предъявляйте завышенные требования.

Есть хорошее правило: «Проси больше – дадут сколько тебе надо».

Запомните: чем больше в своем выражении требование, тем сложнее его понизить. В этом суть приема: озвучить свое требование, которое выше ожидаемого жертвой.

Варианты исполнения приема:
– Думаю, вы дадите нам цену 100 рублей» (жертва не может дать цену ниже себестоимости 120 рублей, о чем, естественно, вы знаете).
– Уверен, вы выполните работу до Нового года. Я прав? (жертва при всем желании раньше майских праздников не может закончить).
Читать полностью
Лучше тратить свои деньги на путешествия, а не на вещи...

Вещи портятся и выбрасываются, а эмоции остаются с вами навсегда. Вы вряд ли будете ностальгировать по свои модным кроссовкам, когда износите их до дыр. А с путешествиями вам всегда будет, что вспомнить! Первый полет на самолете, прогулка по узким улочкам с колоритной архитектурой, беседы с иностранцами, ужин с видом на побережье – незабываемые эмоции!

Каждая поездка – выход из зоны комфорта
Разговор на неродном языке, погружение в новую культуру, ориентация в незнакомых местах – это непростой, но очень классный и интересный опыт!

Путешествия расширяют сознание
Вы не просто увидите, что мир большой, но и узнаете много нового о его истории, ощутите новые вкусы, прочувствуете менталитет, другие взгляды. Сидя в своей квартире «с набором» мнения окружающих, вы вряд ли осознаете, что не всем важен штамп в паспорте и что после 40 жизнь не заканчивается, в отличии от познания жизни в других странах. Не зря писатель Марк Твен говорил, что путешествия губительны для предрассудков, ханжества и ограниченности.

Вы согласны?
➕ 323
➖ 6
Читать полностью
​​"Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов" (с) Альберт Эйнштейн

По статистике, 99% людей делают 99% вещей, которые никаким образом не изменят их жизнь к лучшему. И это далеко не глупые люди. Почему так происходит? Потому что они фокусируются на изменении внешнего, но не меняют внутреннее. Они переезжают в другую страну, меняют работу, заводят новые отношения, но везде “берут себя с собой”👜

Они носят за собой груз стресса, страхов, гнева, обид, недовольства и стыда. Не зная, что от него можно избавиться самостоятельно с помощью простых секретов, которые нам НЕ рассказывают ни в школе, ни в университете, ни в семье.
Читать полностью
Вы будете жалеть о том, что были слишком скованные, напуганные, серьезные и соответствовали общепринятым нормам “правильного”, “достойного” “успешного” поведения в обществе.
👍 186
👎 2
Придерживайтесь определенного распорядка.

Если вы делаете что-то регулярно, вы сможете делать это лучше и быстрее каждый раз. Как только вы найдете подходящий распорядок, держитесь его. Это трамплин к производительности.
Самая мощная и жирная акция за последнее время! Получаем PS 4 Slim за 990 рублей!

Подробная инструкция получения игровой приставки висит в закреплённом сообщении на этом канале.

Акция будет длиться ровно 24 часа♥️
Читать полностью
Боязнь отсутствия друзей.

• Ты беспокоишься из-за того, что в реальной жизни у тебя нет и не будет друзей, разделяющих твои интересы. Как ты думаешь, у братьев Люмьер, которые фактически создали кинематограф были друзья по интересам? Александр Грэхем Белл вечером садился в паб с друзьями и они вместе обсуждали изобретение телефонов? Про Теслу, Эдисона и остальных можно промолчать. В крайнем случае у них могли быть подчиненные, однако же главная задача всегда стояла на их плечах. Именно им было необходимо двигать идею, делать всё своими руками. А разговоры, хочу подчеркнуть, на самом деле - херня. Не нужно зацикливаться на их отсутствии. Сходи в одиночестве, на концерт, на который хотел сходить. Все заняты и никто не может пойти в кино с тобой на фильм, который ты ждал-не дождался? Иди сам. Обязательно.
Читать полностью
Друзья, представляем подборку отличных каналов достойных вашего внимания:

@pic_history — Учим разбираться в живописи доступным языком, тебе понравится.

@AphorismTG — Хочешь иметь красивую речь и закрыть рот любому одной фразой?

@atmosfera_yuta — Эстетические фото, цитаты и просто уютная атмосфера ждут Вас в нашем канале.

@iEthical — Учимся вести себя красиво! Улучшаем словарный запас. Правила Этикета.

@shlitbookss — Самая крупная библиотека электронных книг не только в Телеграме, но и во всём РУнете.

@iDecency — Психология. Саморазвитие. Манипулирование людьми. Мотивация !

@Wblog — Советы по саморазвитию. Элегантные и модные образы. Успех в личной жизни.

@Tot_FILM — Моменты из любимых фильмов и не только. Заходи посмотреть!

@moondust07 — Самый красивый паблик о любви.
Читать полностью
Уверенность.

Первый шаг на духовном пути - быть уверенным в самом себе. Без уверенности невозможно ничего достичь.Сомнение - вот что препятствует уверенности.Как только вы удалите все отрицательные мысли, вы поймете, что положительное уже произошло. Когда рассеиваются сомнения, сразу появляется уверенность. Поэтому, чтобы извлечь пользу из уверенности, вы сначала должны понять природу сомнения. Если вы будете наблюдать за сомнениями, то поймете, что они всегда относятся к чему-то положительному. Вы никогда не сомневаетесь относительно отрицательного.

Это должно быть известно вам на собственном опыте: вы сомневаетесь в чьей-то честности, однако никогда не ставите под сомнение нечестность. Вы сомневаетесь в положительных намерениях других людей, однако никогда не сомневаетесь в их дурных качествах. Если кто-то говорит: "Я очень люблю тебя", вы отвечаете: "Это правда?". Однако если вам говорят: "Я ненавижу тебя", вы никогда не переспросите: "Ты уверен в этом?"Вы должны понимать, что ваше сомнение - это неуверенность в чем-то положительном и уверенность в негативном. Помните, что если у вас есть сомнение, это означает, что речь идет о чем-то положительном. В этом контексте сомнение дает вам возможность продвигаться вперед. Я не говорю вам отбросить прочь ваши сомнения. Ведь сомнения тем больше, чем больше вы можете! Отдайтесь им на 100%. Ваши сомнения помогут вам. Как только вы преодолеете преграду сомнений, вас ждет быстрый успех.
Читать полностью
​​Никогда раньше не занимался образовательными проектами, но очень хочешь? Мечтаешь запустить свой онлайн-бизнес в востребованной отрасли? Или ты простой преподаватель в обычной школе и хочешь большего? Добро пожаловать на новый курс от Skillbox «Руководитель проектов в онлайн-образовании». Только поспеши, осталось всего 15 мест!

Переходи по ссылке и бронируй себе местечко: 👉 https://clc.to/zY6o1w

За время обучения ты узнаешь, что нужно учесть при создании своей онлайн-школы и запуске курса — от задумки до первых полученных денег.
В программу входят такие курсы:
⚡️ управление проектами;
⚡️ продюсер онлайн-курсов;
⚡️ Excel + Google-таблицы;
⚡️ мастер презентаций;
⚡️ дизайнер сайтов;
⚡️ эффективное партнерство в бизнесе.

Все это ты узнаешь за 18 месяцев интересного и ненапряжного обучения. Курировать тебя будут одни из лучших специалистов своего дела. Подкрепляй знания практикой и занимайся в удобное время с любого гаджета.

🎁 Будь пошустрее и в январе получи нереальную скидку -50%!
Читать полностью
👍 141
👎 2
Люди просто не делают то, что необходимо для достижения цели. Часто в этом обвиняют «лень». Лень — это не причина, это следствие. За ней лежат более серьезные и глубинные причины не делания. Ложное убеждение о том что «цели сами сбываются» порождается фильмами типа «Секрет». В фильме значительное внимание уделяется приему «визуализация», но почти ничего не говорится о том, что нужно много делать, для того, чтобы эта визуализация стала реальностью.
Читать полностью
Прибыль

Повысьте эффективность продаж, выстройте систему маркетинга, управляйте логистикой, упростите товарооборот

Вы — двигатель роста вашего бизнеса или компании. Рассказываем, как работать на полную мощность.
Обучение, направленное на результат

Рост
Лидерство, стратегическое мышление, навыки коммуникации, организаторские способности и личная эффективность — совершенствуйте свои навыки и наблюдайте за ростом вашей компании или бизнеса.

Курс «Коммерческий директор» https://cutt.ly/zrge9u8

11 практических заданий, 16 шаблонов и чек-листов, 25 реальных кейсов и разбор ошибок с лектором

Максимизируй доход и выведи бизнес на новый уровень⤵️
Читать полностью
👍 195
👎 5
Мотивация на победу!

Всегда, каждый день, каждую минуту стремитесь к победе! У каждого человека всегда есть выбор: победить или проиграть в той или инной ситуации. Когда только просыпаетесь, не вставая, дайте себе установку на целый день : «Сегодня я буду лучше чем вчера! Сегодня будет самый замечательный день! Сегодня меня ждут мои маленькие победы!» Поверьте, теперь на протяжении всего дня, вы будете полны позитивной и находчивой энергией, сильны и уверенны в себе и в своих действиях. И никто, ни при каких обстоятельствах не сможет Вам в этом помешать и нарушить Ваши планы :)

«Человек, которому повезло, — это человек, который делал то, что другие только собирались сделать.» Жюль Ренар
Читать полностью
​​В Телеграме не так много качественных каналов о саморазвитии. Вот один из них: https://t.me/insight42

Автор - эксперт в развитии личной эффективности и подходит к этому вопросу с научной точки зрения.

В его блоге вы найдете кучу полезной информации о том, как повысить эффективность и улучишь качество своей жизни.

Вот пару постов с канала, которые вам обязательно стоит прочитать:

▪️ Откуда берется лень с точки зрения физиологии: https://t.me/insight42/243
▪️ Почему важно ставить перд собой цели: https://t.me/insight42/259

Также раз в месяц автор проводит интерактивные движухи, которые помогают прокачать себя.

Подписывайтесь: https://t.me/insight42
Читать полностью
👍 252
👎 59
Не отвлекайтесь во время работы и включайте режим «в самолете»

Забудьте про звонки (пусть они перенаправляются сразу на автоответчик) и интернет. Важно понимать, что наши коммуникативные привычки не делают нас счастливее или продуктивнее. Создайте вокруг себя минимально отвлекающую атмосферу. Будьте оффлайн, пока вам действительно не нужно будет провести какое-то исследование или что-то уточнить. В первую очередь делайте важную работу, а уже потом отвечайте на письма. Будьте активны, а не реактивны, и забудьте уже, наконец, про социальные сети.
Читать полностью
​​После тяжелого рабочего дня приходишь уставшая домой.
На работе вытрепали все нервы, а дома еще и впридачу ссоришься с близкими.

Кажется - все плохо и все идет не так. И спасение приходит - в два часа ночи стоишь на кухне с сосиской в руках. Знакомо?

🍎4-недельный марафон «Дружба с едой» - самые действенные и важные знания по психологии пищевого поведения.

Если хочешь:
🍔Перестать ночью заедать стресс
😟Избавиться от пищевых расстройств
🍏Похудеть раз и навсегда, не отказывая себе в любимой еде
🥗Подружиться с едой

Присоединяйся к 4-недельному марафону «Дружба с едой» в Телеграм-канале.

Первая неделя – бесплатно! Первый подарок уже ждет тебя!
🔻🔻🔻
Для участия в марафоне,переходи по ссылке marafon_friendlymeal
Читать полностью