☘️БИБЛИЯ ВИТАМАНЬЯКА🍀

@ihbest Нравится 0 ВП

Другие мои проекты:
💋 @nastinbeauty
💕 @no_frames
💜 @instaarts
👠 @thekrasota
〰️〰️〰️〰️〰️
Помощь проекту:
🔹ЯД 41001423869314
🔹Qiwi https://qiwi.com/n/NASTIN
〰️〰️〰️〰️〰️
Для связи: @nastin_admin
Если спам: @nastinbeauty_bot
Гео и язык канала
Россия, Русский


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Спорт
Добавлен в индекс
17.09.2019 07:13
реклама
AdGram.io - биржа рекламы в Telegram
Зарабатывай на размещении рекламы в Telegram!
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
245
подписчиков
~0
охват 1 публикации
~5
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
0.45
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
3913 упоминаний канала
2 упоминаний публикаций
3 репостов
Копилка Мемов
The smell of suicide
Копилка Мемов
Aliexpress Dhgate brand 🌹
Копилка Мемов
Мужской Клуб 👊
Ростов-на-Дону
Мужской Клуб 👊
Aliexpress Dhgate brand 🌹
Фильмы и сериалы
Amazing Facts 💡4U
Космос и Факты🪐
Угарные Анекдоты
Смех и не только
GIF Авто
Мужской Клуб 👊
Men's Outlook
Томас Шелби
ᴀᴜᴛᴏ ɢᴏʟᴅ
Eternity
BEST PHOTOS | Wallpapers
All to relax🌎
Soft Ware Pro
Живописные обои
Вау! Покупаю
Диетолог
❤️Music_Top❤️
Music_Like_Style
JAZZ по-русски
Каналы, которые цитирует @ihbest
О, книга!
Мой мир музыки
Love is...️
Наша 🇷🇺 Раша
Топ Цитаты
Best Wallpapers💥
АХУЕТЬ 🔞
AliExpreshka🛍
Аниме Схрон ? SUB
Угарные Анекдоты
Копилка Мемов
Анекдоты
Литератор
Циник
ᴀᴜᴛᴏ ɢᴏʟᴅ
Aliexpress Dhgate brand 🌹
All to relax🌎
Твой стиль
Soft Ware Pro
Eternity
Вау! Покупаю
❤️Music_Top❤️
GAFUR - RAAVA MUSIC ✓
JAZZ по-русски
Music_Like_Style
The smell of suicide
💖🖇️
Пустые 🍂
TURN AROUND
Любовь|Отношения
Турецкие сериалы
Фильмы и сериалы
Чердак с книгами
Мой бизнес
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
🍀ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ🍀

#скидки

💲Скидка 10% на пробиотики Healthy Biom
⌛Акция действует до 25.03.2020г.
💯Промокод на скидку ASE8979.
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

📨 Для Telegram
@okniga-О, книга!
@actual_gif-Прикольные gif
@be_kreativ-Хендмейд идеи

🎓 Познавательное
@interestingth-Все Факты Про...
@psyshturm-Psyshturm
@Mottainai-Всё наше - навсегда!
@pro_ljubov-Любовь-Отношения

🌏 Новостные
@rostov61_teketkom-Ростов-на-до
@Nat_Geo1-National Geographic
@bloconomica-Bloconomica
@rus_nashi-Наша Раша

✍️ Авторские
@turn_around-Орёл и Решка
@askimD-ты мне нужен
@MifGreece-Мифология Греции
@zdorovey-Азбука Здоровья
@IsmailovBlog-Уроки Фриланса
@Axuet_no1-Чпок пок пок

💞 Цитатники
@pustiye-Пустая душа
@otevilsun-Сохранёнки
@a_anisad-Запах суицида
@Skromno9094-Скромные
@VanillaShine-Девушки сюда
@dusheevnoooo-Душевно
@citati_top-Топ Цитаты
@dushevvn-Психология души
@musli15-Мудрые мысли

🎼 Музыка
@mirmuziki2112-Мир Музыки
@MusicLikeStyle-Top DJ mix
@bitmakerofficial-Новые биты
@PinkyFolder-Sex Drug Sound
@OGbeats-Самые свежие хиты
@discor-обзоры новыхJAzZрелизов
@MegaMusicBit-Лучшие треки
@gaffurr-Gafur raava music
@Classical_Music_Top-Music_top
@mbeamuz-Сочные треки

💄 Для женщин
@julia_bella-Саморазвитие
@ideal_nails-Идея для маникюра
@nejnost_jizni-Нежность

💰 Торговля
@aliexpreshka-Халявы от Али
@AliAliSale-AliExpress

📱 Медиа
@EternitY8-твои сохраненки
@Wallpappers_Best-Обои 4К
@Soft_WarePro-Программы
@pictuz-Best photos wallpapers
@ob_nks-Обои и аватарки
@Just_Jokeee-All to relax

🏀 Спорт и красота
@news_ufc_24-новости UFC
@alibrand_blog-Aliexpress dhgat

🎩 Для мужчин
@Mens_outlook-Детям запрещается
@menLookUp-Мужской журнал
@akinofff-Для взрослых 18+
@tachki_007-Обои Тачек
@erotir-Мужской рай
@gdjornal-Мужские Мысли

📖 Книги
@unumex_books-Книги для тебя
@cciinniik-Цинизм
@literature_th-Литератор
@iQknigi-Free книги на заказ

🎉 Развлекательное
@enjoy_short-Анекдоты
@sinnerspro-Кайфуйте грешнички!
@memkopilka-Копилка Мемов
@xalvasale-Халва
@ue4an-Произведения из парадной
@ugarnyye_anekdoty-Анекдоты

📈 Бизнес
@motiv_for-Мечты сбываются

📚 Образование
@Silentium_Historyhd-История
@myenrules-My english rules
@facts_4you-Удивительные факты

🏡 Для дома
@Na_hle_bnik-Нахлебник

🎬 Кино
@Kino_Tv_News-Кино ТВ
@pr_psy-Практическая психология
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@qcinema1-Фильмы-Сериалы Онлайн
@chepos-Что посмотреть?
@animesubdesu-АнимеСхрон
@loft_live-Книжный чердак
@topsami-Топ самых самых
@muzforu-Топ Музоны
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

💞 Цитатники
@sitati_ru-Цитаты и афоризмы
@my_fairy_garden-Твой уют
@Tommy_TM04-Tommy
@mapsmind-Мировые рейтинги
@schastyeee01-Рай Щекастых
@dusheevnoooo-Душевно
@alitogood-Скидки AliExpress
@actual_gif-Прикольные gif
@nepoymut-Не поймут
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@mylife_tg-Fortune
@okniga-О, книга!
@biznInfo-Бизнес Инфо
@Key_mudrosti-Ключи Мудрости
@pingvii_077-Цытата для души
@grustniy_crabic-Боль души
@Life_7573-Сохраненки
@forever_13t-ауф цитаты

✍️ Авторские
@IsmailovDollarBlog-Бизнес Блог
@Axuet_no1-Обои для влюбленных
@turn_around-Орёл и Решка

🏡 Для дома
@vishivka_maniya-Вышивка магия

📱 Медиа
@zaprett69-Zапрет
@lovewallpeper-обои для авы
@WallpapersCraftRu-Wallcraft
@FunnyReality-С о Х р Ы
@Soft_WarePro-Программы
@oboi_na_telefoni-HD/4K обои
@artwallpapersone-Красивые обои

💄 Для женщин
@ideal_nails-Идея для маникюра
@prichyoski-Красивые прически
@pro100obuv-Файне взуття
@fashion1week-Уличная мода
@thekrasota-Только для стильных
@AnnaMellBlog-Женский блог
@no_frames-живи без рамок!
@krasavichna-Твоя красота
@instaarts-Прокачай инсту!
@vserecept-Рецепты
@ingarecept-Вкусно и просто!

🎼 Музыка
@timatio-Любимый песни
@topmusickoftelegram-topmusic
@NewMusicOffline-ТОП музыка
@djtiffanymusics-J t!ffvny musi
@goldenfoks_music-Goldenfoks mu
@hajime_team-MiyaGi Эндшпиль
@just_remix2020-Just_remix
@music_2020_new-Music 2020
@deco_muz-Кайф для ушей
@lafresitaaa-Latmosfera
@rasveti-Rasvet
@suiciderap-Suicide rap
@mbeamuz-Сочные треки
@Music_day_night-Музыка 2020
@mirmuziki2112-Мир Музыки
@fxdisfruto-Disfruto music

📚 Образование
@rosess_gallery-Исламские

📨 Для Telegram
@las1vegas-vegas1
@anime_stik-Аниме стикеры

🎩 Для мужчин
@erotir-Мужской рай
@tachki_007-Обои Тачек
@wommagic-Красивые девушки
@Colizey_gr-Дикий Кайф
@danceuz1-Девушки из ТикТока

🎬 Кино
@chepos-Что посмотреть?

🎓 Познавательное
@halyava_online-Халява Есть
@readablenews-Readable
@why_mir-факты every day
@remont_top-Ремонт и дизайн
@ezoterrica-Астрология для всех
@dokazanonaukoy-Наука и Факты
@citadel_citat-Мотиваторы

🏀 Спорт и красота
@global_mma-UFC мма

🎉 Развлекательное
@ilitechan-Тупые мемы для Илиты
@memkopilka-Копилка Мемов
@zaryad_pozitiva-Заряд позитива
@luchshiyememasi-Лучшие мемы$$$
@Silentium_Musics-Клипы музыки
@ue4an-Произведения из парадной
@estet1cpart-хочу пошалить

🌏 Новостные
@samara_teketkom-Самара новости
@Nat_Geo1-National Geographic
@BTCnewslog-Криптовалюты
@rostov61_teketkom-Ростов-на-до

📖 Книги
@cindrellaland-Книгомания

📈 Бизнес
@bot_plati3-100% вывод
@kino_kayf-Лучшие фильмы
@loft_live-Книжный чердак
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@spc_porn-Научное порно
@cash_biznes-Бизнес Мотивация
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

📱 Медиа
@bon_app-Вкусные рецепты
@actual_gif-Прикольные gif
@artofblack-Beauty arts world
@makeup_l-Идеальный макияж
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@BeautyPhot-Необычные фото
@instadevka-Инста девки
@FunnyReality-С о Х р Ы

🎼 Музыка
@goldenfoks_music-Goldenfoks mu
@The_Time_Music-Рэп Music
@music_2020_new-Music 2020
@lafresitaaa-Latmosfera
@just_remix2020-Just_remix
@Elegantogr-Элегантный муз
@teksti_pesen_plus_muzon-Музон
@topmusickoftelegram-topmusic
@httpstmeatomnye_treki1-Атомные
@MusicNonOff-Music Chanel
@MegaMusicBit-Четкий хит
@lovelovemuz-Атомные треки 2020
@NewMusicOffline-ТОП музыка
@bitmakerofficial-Новые биты
@Mbit_music-сочные треки

💰 Торговля
@aliexpress132-Товары с aliexpr
@tao_kz-Шопинг с Китаем
@zakupkasale-Мега Скидки!
@alibest_ali-Алиекспресс

🎓 Познавательное
@brightfuturee1-brightfuturee1
@factandstatistic-факты мира
@zagovoru-Заговоры Обряды Шепот
@natgeow-Nat geo wild
@wallpapers0n-H w

📈 Бизнес
@motiv_for-Мечты сбываются

🌏 Новостные
@filmookey-Новости Кино!

🎉 Развлекательное
@smex_i_ne_tollko-Смех и не тол
@trash_gif-Trash gif
@GifAv-Здесь Gif Авто!
@live_in_russian-Жить по Русски
@apectah-арестан
@memach4-Деградируй с нами
@enjoy_short-Анекдоты

📖 Книги
@Silentium_Pvseti-Жиза
@iQknigi-Free книги на заказ

🎩 Для мужчин
@eroten-18+
@shikarnaya99-Sexi Girl
@Alko_gol-Всё про самогон!
@kayfaren-Ахуенные клипы

🎬 Кино
@movierush-Фильмы HD
@HD_kuHo-Фильмы и кино HD
@best_online_movie-Онлайн кино
@world_movie001-ТОП кино
@qcinema1-Фильмы-Сериалы Онлайн

✍️ Авторские
@kaesth-эстетика и цитаты
@istorium_net-Канал об истории!
@askimD-ты мне нужен
@zapiskitaxista-Я - таксист

💞 Цитатники
@citati_top-Топ Цитаты
@dusha08-Душевные Цитаты
@pictures_about_love-Любовь
@kenopsiya-Любовь и боль
@dusheevnoooo-душевные ЦИТаты
@islamskie01-Исламские цитаты и
@citatt-Цитаты каждый день
@beckonechno21-Бесконечность
@stranagrusti-Оставь меня
@forever_13t-ауф цитаты

💄 Для женщин
@protebya-Твоя любовь
@nejnost_jizni-Нежность
@povarenok_po-Веселый поваренок
@Shefpovar_didi-Вкусные рецепты
@mechta45-тут твой уют

🏀 Спорт и красота
@dietrec-Диетические рецепты

📚 Образование
@rosess_gallery-Исламские
@thebrain_journal-Факты о жизни
@valevelupenglish-level up
@fsGym-Строим свое тело
@loft_live-Книжный чердак
@mapsmind-Мировые рейтинги
@boost_your_score-ielts 9
@chnauka-Научные Факты
@biznInfo-Бизнес Инфо
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

💄 Для женщин
@no_frames-живи без рамок!
@actual_gif-Прикольные gif
@pr_psy-Практическая психология
@tost_ru-Тосты
@nejnost_jizni-Нежность
@biznInfo-Бизнес Инфо
@Eralashh-Юмор без хлопот
@edapost-Великая трапеза

🎓 Познавательное
@Prikosnus-Психология
@yantrafm-Эзотерика,Путь к себе
@hromosoma_46-Факты мира сего
@Technology_o-Мир технологий
@NatureMysterious-Хищный мир

🌏 Новостные
@rus_nashi-Наша Раша
@samara_teketkom-Самара новости

🎉 Развлекательное
@anime_moments-Аниме фотки
@gryazniy_mem-черный юмор
@m9sorubkaoff-Мясорубка Юмора
@ue4an-Произведения из парадной
@zloboday-Так и живём
@mamba_smex-Мамба_xyямбА
@crazy_chan-Мемчики

🎼 Музыка
@eva_dance_music-Барышня хулиг
@mirmuziki2112-Мир Музыки
@disco90e-Супердискотека 90х
@Music_day_night-Музыка 2020
@tasty_muzic-Любимая Музыка
@Mun_Music-ЭТИ песни ищут все!
@Muzonzzz-Оргазм ушей
@djramik-Новинки только у нас
@swiss48_music_bar-club music

🎬 Кино
@Kino_Tv_News-Кино ТВ
@kinofilmieu-Аниме, фильмы
@HD_kuHo-Фильмы и кино HD

✍️ Авторские
@wellmetov-Авторский блог
@IsmailovBlog-Уроки Фриланса
@istorium_net-Канал об истории!
@sabran_ya_nafsiss-Душевные

🏡 Для дома
@remontello-интерьер

📨 Для Telegram
@anime_stik-Аниме стикеры

📖 Книги
@cciinniik-Цинизм
@unumex_books-Книги для тебя
@darkifyyy-Цитаты Из Книг

🎩 Для мужчин
@gdjornal-Мужские Мысли
@AllForMans-Девушки, тачки

📱 Медиа
@smeshannost-синий кит
@LavaMusics-Музыка души
@full_hd_oboi-Full HD обои
@Soft_WarePro-Программы

🏀 Спорт и красота
@iaponskietovary-Японские бады
@malchikidvora-топовые парни
@news_ufc_24-новости UFC
@hockey_review-Хоккейные обзоры

💰 Торговля
@squadali-Отряд AliExpress
@aliexpress132-Товары с aliexpr

💞 Цитатники
@grustniy_crabic-Боль души
@luiar-Мечтай живи
@dusha08-Душевные Цитаты
@dushevvn-Психология души
@trytosafebitch-Новое искусство
@dream_1204-Музыка лечит душу
@citati_veliki-Обычный цитатник
@derzkaya_lyubov-Сохраненькии
@beckonechno21-Бесконечность
@VanillaShine-Сохранёнки
@Sher2003344-Топовые цитаты
@the_sense-Со смыслом

📚 Образование
@fakts_pro-Интересные факты
@thebrain_journal-Факты о жизни
@mudrasova-Курсы бесплатно
@nauka_i_fakti_TG-Наука И Факты

📈 Бизнес
@mapsmind-Мировые рейтинги
@cash_biznes-Бизнес Мотивация
@makeup_l-Идеальный макияж
@kino_kayf-Лучшие фильмы
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

📨 Для Telegram
@Eralashh-Юмор без хлопот
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@fsGym-Строим свое тело
@mapsmind-Мировые рейтинги
@actual_gif-Прикольные gif

🎼 Музыка
@f1remusic-Firemusic
@muzikbusinka-отборная музыка
@trance_mus-заходи не пожалеешь
@dance_music_clips-Dance Music
@allmusic_production-All Music
@httpstmeatomnye_treki1-Атомные
@Elegantogr-Элегантный муз
@iilili-HiT
@MusicLikeStyle-Top DJ mix
@music_2020_new-Music 2020

📚 Образование
@boost_your_score-ielts 9
@fakts_pro-Интересные факты
@rosess_gallery-Исламские
@chnauka-Научные Факты

💞 Цитатники
@BoL_V_serdse-Боль
@nepoymut-Не поймут
@hassliebees-С любовью
@girlyypictures-Девчачий рай
@stranagrusti-Оставь меня
@youaremyocean-Картинки души...
@Key_mudrosti-Ключи Мудрости
@pictures_about_love-Любовь
@vorovskie_brodyag1-Vorovskie
@amour26-для разбитых сердец
@Moodsup-Fall in Love
@citati_top-Топ Цитаты
@sitati_ru-Цитаты и афоризмы
@citatt-Цитаты каждый день
@otevilsun-Сохранёнки

🎉 Развлекательное
@gryazniy_mem-черный юмор
@luchshiyememasi-Лучшие мемы$$$
@umoraprosto-ЮморНо
@smski06-переписки
@enjoy_short-Анекдоты
@zloboday-Так и живём
@grastuff-Халява
@Lifehack_c-Бери и делай
@VideoRoll-Вирусные Видео

🏡 Для дома
@remontello-интерьер

📖 Книги
@legendarylib-Legendary library
@Silentium_Pvseti-Жиза
@iQknigi-Free книги на заказ

📈 Бизнес
@motiv_for-Мечты сбываются

🌏 Новостные
@bloconomica-Bloconomica
@usa_news_teketkom-Usa news tek
@Nat_Geo1-National Geographic

✍️ Авторские
@askimD-ты мне нужен
@panda_and_fox-истории и стихи
@zdorovey-Азбука Здоровья
@xoxo_style-Мода

🏀 Спорт и красота
@malchikidvora-топовые парни
@makeut-Makeup tutorial
@news_ufc_24-новости UFC
@designnogti-Маникюр - Педикюр

💰 Торговля
@halyavatu-Халява тут
@aliexpress132-Товары с aliexpr
@squadali-Отряд AliExpress
@tao_kz-Шопинг с Китаем
@alibest_ali-Алиекспресс

📱 Медиа
@smeshannost-синий кит
@oboi_na_telefoni-HD/4K обои
@GiFmirMarinki-ГифоМания
@Just_Jokeee-All to relax
@Relax_World_2-Релакс энд Фото

🎓 Познавательное
@Technology_o-Мир технологий
@Realnye_fakty-Реальные факты
@readablenews-Readable
@natgeow-Nat geo wild
@interestingth-Все Факты Про...
@top_pokolenie-Aesthetic
@timehistorypast-Время Истории
@yantrafm-Эзотерика,Путь к себе

🎬 Кино
@movierush-Фильмы HD offline
@kinoMan001-Киноман hd
@kinofilmieu-Аниме, фильмы
@HD_kuHo-Фильмы и кино HD

💄 Для женщин
@dietolognata-Умное питание
@rillmeti-Всё для женщин
@instaarts-Прокачай инсту!
@nejnost_jizni-Нежность
@povarenok_po-Веселый поваренок
@ideal_nails-Идея для маникюра
@mechta45-тут любовь
@no_frames-живи без рамок!

🎩 Для мужчин
@loft_live-Книжный чердак
@pro_hentai-Hentai-Хентай
@menLookUp-Мужской журнал
@kayfaren-Ахуенные клипы
@jffchn-Девочки / Girls
@avtomotosmi-Авто и мото
@mslook-Мужской стиль
@bon_app-Вкусные рецепты
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@footballao-Футбол 24/7
@annabell-Девушки Инстаграм 18+
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
💛🧡❤️ЖЕНСКАЯ ОБУВЬ | БРЕНДЫ❤️🧡💛

📣Подпишись на канал - получи скидку 10 % на заказ📣

🔖ПОСТУПЛЕНИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ🔖

📍Telegram канал @shoestorerus
📍Инстаграм instagram.com/shoestore.rus

🌺 По всем вопросам можно писать менеджеру @shoestoreadmin 🌺
☘️ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ☘️

#скидки

СКИДКА 10% на освежающий напитки матча(маття) MATCHA ROAD

О пользе маття подробнее...

⏳Акция действует до 12.02.2020г.

👉Промокод на скидку ASE8979.
🔥 Любишь халяву? Не знаешь, где её взять?

Халява тут! Знает про все скидки и акции! Каждый день они делятся самым лакомым куском со своими подписчиками!

Подписывайся на канал Халява тут! И получай свою халяву ежедневно!
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

💞 Цитатники
@nejnoooo-Tenerezza
@podushemne-По душе
@labontes-Про любовь
@forever_13t-ауф цитаты
@youaremyocean-Картинки души...
@scarsinmyheart-Dushevno
@timelost3-Залипнешь, отвечаю
@mapsmind-Мировые рейтинги
@stranagrusti-Оставь меня
@pictures_about_love-Любовь
@bit_of_happiness-любовь боль
@makeup_l-Идеальный макияж
@abaldeyte-Абалдеть
@actual_gif-Прикольные gif
@pr_psy-Практическая психология
@my_fairy_garden-Твой уют
@Lamourtg-Кусочек Парижа тут

💰 Торговля
@zakupkasale-Мега Скидки!
@alibest_ali-Алиекспресс
@shopingry-Лучшее с Алиэкспресс

🏀 Спорт и красота
@global_mma-UFC мма
@pro_zdravie-Про Здравие

📚 Образование
@fakts_pro-Интересные факты
@JellyFacts-Качай мозги
@boost_your_score-ielts 9
@palm001-для души

📈 Бизнес
@tgwhite-Белые схемы заработка.

🎉 Развлекательное
@ue4an-Произведения из парадной
@smski06-переписки
@m9sorubkaoff-Мясорубка Юмора
@o4ehb_cmewho-Тонкие мемы
@grastuff-Халява
@dozasmeha-Хорошее настроение

✍️ Авторские
@sabran_ya_nafsiss-Душевные
@Km_life_artist-Быть художником
@panda_and_fox-истории и стихи
@zapiskitaxista-Я - таксист

📱 Медиа
@GiFmirMarinki-ГифоМания
@worldgallery_1-твоя галерея
@goriachoeto4ki-Горячие точки п
@Relax_World_2-Релакс энд Фото
@lovewallpeper-обои для авы

🎼 Музыка
@deco_muz-Кайф для ушей
@topmusickoftelegram-topmusic
@music_playlst-Живи музыкой
@kartin_ki_muziki-самые лучшие
@just_remix2020-Just_remix
@music_life_t-Music is life
@djtiffanymusics-J t!ffvny musi
@MusicLikeStyle-Top DJ mix
@mbit_music-_
@Classical_Music_Top-Music_top

🎩 Для мужчин
@worthliving-Треки Для Души
@footballao-Футбол 24/7
@avtomotosmi-Авто и мото
@pro_hentai-Hentai-Хентай

🎓 Познавательное
@natgeow-Nat geo wild
@sex_u_nauka-Поговорим о сексе
@pro_ljubov-Любовь-Отношения
@chgkru-Что? Где? Когда?

🏡 Для дома
@ruchnaja_rabota-Ручная работа
@lifehacks_ap-Лайфхаки

🌏 Новостные
@howmuchcosts-Сколько стоит?

💄 Для женщин
@edapost-Великая трапеза
@elenatsarik-Вкус к жизни
@canBeauty-Женские советы
@tost_ru-Тосты
@no_frames-живи без рамок!
@mechta45-тут любовь
@thekrasota-Только для стильных

🎬 Кино
@serialoflain-Сериалы-Офлайн
@bon_app-Вкусные рецепты
@okniga-О, книга!
@cinemaearth-КиноЛэнд
@fsGym-Строим свое тело
@anistarbase-Anistar
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@chepos-Что посмотреть?
@HD_kuHo-Фильмы и кино HD
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
☘️ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ☘️

#скидки

➡️Скидка 10% на добавки ZOI, использующие только изученные компоненты с доказанной эффективностью.

⌛Акция действует до 4.03.2020г

🔣Промокод на скидку ASE8979.
ИСТОЧНИКИ МОЛИБДЕНА⠀

#микроэлементы ⠀

Дефицита молибдена можно избежать, если регулярно употреблять:⠀

🔸бобовые⠀
🔸печень и субпродукты ⠀
🔸крупы, злаки⠀
🔸рыбу и морепродукты ⠀
🔸молоко⠀
🔸мясо, птицу⠀
🔸крыжовник, смородину, малину⠀

СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА МОЛИБДЕНА ⠀

Если молибдена поступает с пищей недостаточно или он не усваивается, то могут развиться следующие симптомы:⠀

🔸нервозность⠀
🔸учащенное сердцебиение ⠀
🔸снижение зрения⠀
🔸нарушение работы мозга ⠀
🔸рак пищевода⠀
🔸подагра⠀
🔸камни в почках⠀
🔸нарушение детоксикации ⠀

КАК ВЫБРАТЬ ⠀

Выбирая добавки молибдена, нужно отдавать предпочтение хелатной форме. Она лучше всего усваивается. ⠀

Молибден продаётся как в моно - варианте, так и в составе мультивитаминных и мультиминеральных комплексов. ⠀

Ссылки на лучшие варианты с айхерб под постом👇 ⠀

☘️Промокод на скидку 10% ASE8979. ⠀
Читать полностью
ПОЛЬЗА МОЛИБДЕНА⠀

#микроэлементы ⠀

Молибден - минерал, присутствующий в мозге, на языке, слизистой носа, печени, почках и щитовидной железе. ⠀

Он выполняет важные функции:⠀

🔸способствует детоксикации организма⠀
🔸нормализует работу нервной системы ⠀
🔸укрепляет кости⠀
🔸защищает зубы от кариеса⠀
🔸улучшает синтез аминокислот ⠀
🔸предотвращает подагру⠀
🔸участвует в работе поджелудочной железы⠀
🔸поддерживает репродуктивное здоровье ⠀
🔸предотвращает импотенцию у мужчин ⠀
🔸участвует в синтезе гемоглобина ⠀
🔸снимает воспаления ⠀
🔸борется со свободными радикалами ⠀
🔸предотвращает рак ⠀
🔸поддерживает здоровье кишечной микрофлоры ⠀
🔸повышает иммунитет ⠀
🔸стимулирует рост у детей ⠀

СУТОЧНАЯ НОРМА ⠀

🔸Взрослые 75 - 250 мкг
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

🎩 Для мужчин
@loft_live-Книжный чердак
@mapsmind-Мировые рейтинги
@actual_gif-Прикольные gif
@keys_steam-Раздачи Steam
@wommagic-Красивые девушки
@pr_psy-Практическая психология
@besttwerk-Тверк - Twerk
@makeup_l-Идеальный макияж
@auto_gold-АвтоМир
@okniga-О, книга!

📈 Бизнес
@cash_biznes-Бизнес Мотивация

🎼 Музыка
@mp3txt-Текст песен 2020
@PinkyFolder-Sex Drugs Sound
@pantera_muzz-Музыка Кайф!
@JusieMusic-Music For Mood
@djtiffanymusics-J t!ffvny musi
@batman2O2O-Топовые треки2020
@Bass_Music_On-Атомные Треки
@worldstarhiphop_young-черные
@videotrancemusic-Trance музыка
@gaffurr-Gafur raava music
@MusicNonOff-Music Chanel
@frost0090-Music

💞 Цитатники
@vmysli-Цитаты о бизнесе
@citatt-Цитаты каждый день
@umno_skazano0307-Умно сказано
@ciitati-730am
@grustniy_crabic-Боль души
@nejnoooo-Tenerezza
@BoL_V_serdse-Боль
@citati_top-Топ Цитаты
@hug_me17-Топ картинки
@iuliiikim1kos-Сохрани и в топ!
@moon_alonee-У нас душевно

✍️ Авторские
@turn_around-Discovery 4K
@zolotyeslova18-Золотые слова

📖 Книги
@iQknigi-Free книги на заказ
@Silentium_Pvseti-Жиза

🏀 Спорт и красота
@EroticReality-EroReality
@myzkoistyle-Мужской стиль - me

🎓 Познавательное
@kosmoss15-Kosmos
@kartinka_dlya_dushi-Kartinka_d
@gopro_1-Gopro
@NatureMysterious-Хищный мир
@GadgetTrend-Новинки гаджетов
@timehistorypast-Время Истории
@Mottainai-Сэкономил-Заработал!
@newoman-Советы женщинам
@topguuun-Оружие
@muesli4-Головные Мюсли
@facts_and_myths-Факты и Мифы

🌏 Новостные
@filmookey-Новости Кино!
@usa_news_teketkom-Usa news tek
@halyava_na_alishke-Халява на а
@Notarius_rf-Нотариус на связи

🎬 Кино
@Kino_Film_Cinema-KFC кино
@Ser1aL-Сериалы
@cinemaearth-КиноЛэнд
@topsami-Топ самых самых
@bigbossofmusic-Music Planet

📚 Образование
@lubopitnayavarvara-Любопытная
@poFaktums-По факту
@JellyFacts-Качай мозги

💰 Торговля
@AliExpress_Termez-Termez_Ali
@squadali-Отряд AliExpress
@texnikatashkenta-Продажа элект
@alibest_ali-Алиекспресс
@tshirt5-лучшие принты Узб

📱 Медиа
@lovewallpeper-обои для авы
@interestingth-Все Факты про...
@WallpapersCraftRu-Wallcraft
@Blaackk_whitee-чёрные сохры
@muzinspiration-Вдохновление
@artwallpapersone-Красивые обои
@Just_Jokeee-All to relax

📨 Для Telegram
@anime_stik-Аниме стикеры

💄 Для женщин
@DianaStudioNail-Все о маникюр
@AnnaMellBlog-Женский блог
@ingarecept-Вкусно и просто!
@instaarts-Прокачай инсту!

🎉 Развлекательное
@videosformood-Для настроения
@minutka_smeha-Смейся до слез
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@crazy_chan-Мемчики
@bon_app-Вкусные рецепты
@kino_kayf-Лучшие фильмы
@s_nami_interesno-интересно
@spc_porn-Научное порно
@worldgallery_1-твоя галерея
@standoff2akkaunti-Standoff 2
@hiallworld-Все мировое барахло
@fsGym-Строим свое тело
@lyudi_2610-Эээй люди
@grastuff-Халява
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
☘️ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ☘️

#скидки

💰СКИДКА 10% на добавки с подтвержденным качеством Lake Avenue Nutrition.

⌛Акция действует до 26.02.2020г

👉Промокод на скидку ASE8979.
☘️ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ☘️

#скидки

👉Скидка 10% на вегетарианские жевательные витамины GummYum!

⌛Акция действует до 05.02.2020г

🔣Промокод на скидку ASE8979.
ИСТОЧНИКИ КОБАЛЬТА⠀

#микроэлементы ⠀

Поскольку кобальт является составной частью витамина В12, искать его нужно именно в тех продуктах, которые богаты этим витамином:⠀

🔸мясо и субпродукты ⠀
🔸рыба и морепродукты ⠀
🔸бобовые⠀
🔸злаки⠀

КАК ВЫБРАТЬ КОБАЛЬТ⠀

В чистом виде добавок кобальта не существует. Как правило, он входит в состав цианокобаламина/метилкобаламина (В12) или мультиминеральных комплексов. ⠀

Ссылки на такие комплексы с айхерб под постом👇 ⠀

Промокод на скидку 10% ASE8979. 
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

💄 Для женщин
@ZakataY-Рецепты на зиму
@makeup_l-Идеальный макияж
@dutybeauty-Для самых красивых
@ideal_nails-Идея для маникюра
@pr_psy-Практическая психология
@krasavichna-Твоя красота
@actual_gif-Прикольные gif
@Colizey_o7-Сохраненкии
@s_vkus-Совкусом.ру - кулинария
@biznInfo-Бизнес Инфо
@edapost-Великая трапеза

🎩 Для мужчин
@kayfaren-Ахуенные клипы
@menLookUp-Мужской журнал
@brun_vs_blond-Девушки
@BarBoss_cocktail-коктейли
@footballao-Футбол 24/7
@Alko_gol-Всё про самогон!
@myzkoikanalviking-Viking
@tachki_007-Обои Тачек
@jffchn-Девочки / Girls

🎼 Музыка
@JusieMusic-Music For Mood
@kaifmuzi-Треки для всех
@httpstmeatomnye_treki1-Атомные
@worldaroundmusic-World around
@worldstarhiphop_young-черные
@musicforever90x80x-хиты 90-80х
@eva_dance_music-Барышня хулиг
@swiss48_music_bar-club music
@allmusic_production-All Music
@dance_7777-Зажигай С Нами
@onlytopmusiq-Topmusiq
@dance_music_clips-Dance Music
@Mun_Music-ЭТИ песни ищут все!
@MusicNonOff-Music Chanel
@morehit-Рингтоны на телефоны

🎬 Кино
@serialoflain-Сериалы- Офлайн
@kinomixHD-КиноФильмы
@Ser1aL-Сериалы
@movierush-Фильмы HD offline
@topsami-Топ самых самых
@chepos-Что посмотреть?

💞 Цитатники
@citati_top-Топ Цитаты
@citati_veliki-Обычный цитатник
@mkartinkii-Жизнь в картинках..
@BoL_V_serdse-Боль
@Moodsup-Fall in Love
@chpob-Канал для Твоей Души
@the_sense-Со смыслом
@grustniy_crabic-Боль души
@stickystore-залипай
@podushemne-По душе

✍️ Авторские
@zdorovey-Азбука Здоровья
@urnextex-Будущая бывшая
@sabran_ya_nafsiss-Душевные
@zolotyeslova18-Золотые слова
@zapiskitaxista-Я - таксист
@xoxo_style-Мода

🏀 Спорт и красота
@orinatali-Ori magazin Россия
@news_ufc_24-новости UFC
@mslook-Mens style

🌏 Новостные
@trash_news22-Trash News
@Nat_Geo1-National Geographic
@samara_teketkom-Самара новости
@perm_teketkom-Пермь новости

📚 Образование
@mudrasova-Курсы бесплатно
@ubermenschchannel-Сверхчеловек

💰 Торговля
@chudokitay-Чудо Китай

📖 Книги
@legendarylib-Legendary library
@iQknigi-Free книги на заказ

🎓 Познавательное
@facts_and_myths-Факты и Мифы
@Realnye_fakty-Реальные факты
@kosmoss15-Kosmos
@sex_u_nauka-Поговорим о сексе
@yantrafm-Эзотерика,Путь к себе
@psi_facti-- пси фактор
@Mottainai-Сэкономил-Заработал!
@spletnitsaa-Сплетница

📱 Медиа
@HD_full_wallpapers-ОБОи
@interestingth-Все Факты про...
@ob_nks-Обои и аватарки
@BeautyPhot-Необычные фото
@retrof-История в фотографиях
@Blaackk_whitee-чёрные сохры
@LavaMusics-Музыка души
@galleryofarts-Gallery of arts
@lovewallpeper-обои для авы

🏡 Для дома
@layf_khaki-Лайфхак
@diarch-Дизайн Интерьера
@SalatiQ-Рецепты Салатов

📈 Бизнес
@cash_biznes-Бизнес Мотивация

🎉 Развлекательное
@kino_kayf-Лучшие фильмы
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@dozasmeha-Хорошее настроение
@okniga-О, книга!
@umoraprosto-ЮморНо
@zloboday-Так и живём
@mapsmind-Мировые рейтинги
@smski06-переписки
@m9sorubkaoff-Мясорубка Юмора
@historyofcats-История кошек
@cats_house-Коты
@Silentium_Musics-Клипы музыки
@Lifehack_c-Бери и делай

📨 Для Telegram
@howmuchlive-Развиваем канал
@las1vegas-vegas1
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

📨 Для Telegram
@actual_gif-Прикольные gif
@kino_kayf-Лучшие фильмы
@mapsmind-Мировые рейтинги

🌏 Новостные
@samara_teketkom-Самара новости
@bestchannelstg-Best channels t

📈 Бизнес
@offwhteshop-Off-white shop

✍️ Авторские
@throughtheocean-мои мысли
@IsmailovBlog-Уроки Фриланса

📚 Образование
@ummmniy-Умный Англичанин
@iZ0NA-Интересная Зона
@ezzzeng-EZ Английский

📱 Медиа
@Tattoobig-Эскизы татуировок
@Relax_World_2-Релакс энд Фото
@lovewallpeper-обои для авы
@LavaMusics-Музыка души
@ob_nks-Обои и аватарки
@oboi_na_telefoni-HD/4K обои

🎼 Музыка
@dance_7777-Зажигай С Нами
@worldstarhiphop_young-черные
@paravertodosrapchannel-Paraver
@goldenfoks_music-Goldenfoks mu
@PinkyFolder-Sex Drugs Sound
@edmco-EDM music
@ta_samaya_music-satisfaction
@mus1c_8d-Музыка 8D

💄 Для женщин
@instaarts-Прокачай инсту!
@igryshkii-вязаные игрушки
@nejnost_jizni-Нежность
@ideal_nails-Идея для маникюра
@krasavichna-Твоя красота
@ppfigura-Полезные рецепты
@SW_lifestyle-Женский Журнал

🏀 Спорт и красота
@orinatali-Ori magazin Россия
@news_ufc_24-новости UFC

💞 Цитатники
@key_mudrosti-Ключи Мудрости
@hug_me17-Топ картинки
@BoL_V_serdse-Боль
@statusi_duwevno-Фотки душевные
@dushevvn-Психология души
@chpob-Канал для Твоей Души
@dream_1204-Музыка лечит душу
@Moodsup-Fall in Love

🏡 Для дома
@svetlanapryanikova-П р я н и К
@diarch-Дизайн Интерьера

🎩 Для мужчин
@auto_gold-АвтоМир
@jffchn-Девочки / Girls
@gdjornal-Мужские Мысли
@brun_vs_blond-Девушки
@worthliving-Треки Для Души

🎓 Познавательное
@book_guinness-Рекорды Гиннесса
@photocosmos-Photocosmos
@pro_ljubov-Любовь-Отношения
@Prikosnus-Психология
@zagovoru-Заговоры Обряды Шепот
@Mottainai-Сэкономил-Заработал!
@my_youth-Учимся английскому

🎉 Развлекательное
@crazy_chan-Мемчики
@asphalt9ru-Игра Асфальт 9
@luchshiyememasi-Лучшие мемы$$$
@ue4an-Произведения из парадной
@cats_house-Коты
@enjoy_short-Анекдоты
@gryazniy_mem-черный юмор
@zloboday-Так и живём
@marmok_group-Мармок

🎬 Кино
@kinoteatre-Кинотеатр
@hdkinoplenka-Топ Фильмы
@muzforu-Топ Музоны
@kinoMan001-Киноман hd
@kinomixHD-КиноФильмы
@makeup_l-Идеальный макияж
@fsGym-Строим свое тело
@pr_psy-Практическая психология

📖 Книги
@darkifyyy-Цитаты Из Книг
@iQknigi-Free книги на заказ
@legendarylib-Legendary library
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

🏀 Спорт и красота
@actual_gif-Прикольные gif
@bon_app-Вкусные рецепты
@pr_psy-Практическая психология
@ppfitnes24-ПП и фитнес
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@malchikidvora-топовые парни

🎓 Познавательное
@chgkru-Что? Где? Когда?
@Mottainai-Сэкономил-Заработал!
@dlyavsehikajdogo-For you
@sex_u_nauka-Поговорим о сексе
@zagovoru-Заговоры Обряды Шепот

📖 Книги
@cciinniik-Цинизм
@Silentium_Pvseti-Жиза
@mylife_is_you-Жестокая любовь

🎉 Развлекательное
@enjoy_short-Анекдоты
@live_in_russian-Жить по Русски
@intimsmex-Мамба ..............
@Humour_Everyday-Отборный Юмор!
@radio_teatr-Радиоспектакли
@GifAv-Здесь Gif Авто!
@apectah-арестан
@s_nami_interesno-интересно
@themensclub_mc-Мужской Клуб
@umoraprosto-ЮморНо
@smski06-переписки
@historyofcats-История кошек
@smehota_69-Хайп Топ
@bipolars_home-Ты моя мания

✍️ Авторские
@newspokerd-Новости Покера
@dvorzadrot-Все о Кино и Играх

🎬 Кино
@animesubdesu-АнимеСхрон
@best_online_movie-Онлайн кино

📨 Для Telegram
@howmuchlive-Развиваем канал

💄 Для женщин
@ideal_nails-Идея для маникюра
@povarenok_po-Веселый поваренок
@tost_ru-Тосты
@prichyoski-Красивые прически
@mimimi111111-Мода,Красота!

💰 Торговля
@laniva-Aliexpress от 1 руб.

🎩 Для мужчин
@keys_steam-Раздачи Steam
@avtomotosmi-Авто и мото
@menLookUp-Мужской журнал

🌏 Новостные
@novosibirsk_teketkom-Новосибир
@omsk_teketkom-Омск новости
@krasnodar_teketkom-Краснодар

🏡 Для дома
@svetlanapryanikova-П р я н и К
@anglomother-АнглоМама

🎼 Музыка
@disco90e-Супердискотека 90х
@MegaMusicBit-Новинки сезона
@bitmakerofficial-Новые биты
@liveinmusicc-Хитовые музыки
@dark_royal-Dark Royal
@oxuyennoo-Музыка, сохры 2020
@PinkyFolder-Sex Drugs Sound
@trance_mus-трансовые альбомы
@oy_oy_oy_no-Golden music
@top_music_b-музыкальный канал
@BM4520-Атмосфера. Внутри.
@Shazam_Top100-Shazam Top100
@rc_muzz-Рай для ушей
@mbeamuz-Сочные треки
@JusieMusic-Music For Mood
@MusicNonOff-Music Chanel
@Rap_Old_School-Rap-oLd

💞 Цитатники
@dushevvn-Психология души
@bit_of_happiness-любовь боль
@islamskie01-Исламские цитаты и
@Life_7573-Сохраненки
@ciitati-730am
@vorovskie_brodyag1-Vorovskie
@hug_me17-Топ картинки

📚 Образование
@mudrasova-Курсы бесплатно
@palm001-для души
@unartista-Художник Учитель
@thebrain_journal-Факты о жизни

📈 Бизнес
@offwhteshop-Off-white shop

📱 Медиа
@biznInfo-Бизнес Инфо
@Blaackk_whitee-чёрные сохры
@loft_live-Книжный чердак
@smeshannost-синий кит
@okniga-О, книга!
@LavaMusics-Музыка души
@FunnyReality-С о Х р Ы
@retrof-История в фотографиях
@fsGym-Строим свое тело
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью