Академия Красоты

@krasavichna Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Как оставаться молодой и красивой на долгие годы!!!
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Мода и красота


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Мода и красота
Добавлен в индекс
16.09.2019 00:32
реклама
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
424
подписчиков
~165
охват 1 публикации
~761
дневной охват
~6
постов / день
38.9%
ERR %
0.76
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
1752 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
11 репостов
˚ℒℴѵℯ 17_07
˚ℒℴѵℯ 17_07
˚ℒℴѵℯ 17_07
Auto Hub
Красота для глаз
Нямняшки
˚ℒℴѵℯ 17_07
💕ЖИВИ БЕЗ РАМОК
Диетолог
DianaStudioNail
Интересно
Бижутерия.узб
Каталог Telegram
Full HD wallpapers
Wallpapers🎆🎇
Красота для глаз
АВАТАРЫЧ
All to relax🌎
🌱Beautiful World🌱
Живописные обои
Amazing Photos HD 📸
Музыка | Music
Интересно❓знать
УМНЫЙ ЭНШТЕЙН 🧠
ТРЭШ💥
Technologies? Not only!
Любовь|Отношения
Memogram ©
ПРИКОЛЫ😂😜😃
Каналы, которые цитирует @krasavichna
Обои Marvel/DC
All to relax🌎
🌙 ʍ ø ø η (ʍusic page)
?9_Gramm'OFF?⤵️
Just_Remix🎧
HiT Channel
Adobe After VFX tutorials
Мясорубка
GIF Авто
Brunette_vs_blonde
ZAKUPKA
Ты мой космос
?ʀᴏsᴇ's ɢᴀʟʟᴇʀʏ?
МозгоПрав 🤝
Подборка кино
АВАТАРЫЧ
Сделаем💎сами
🖤Music for broken hearts🖤
УМНЫЙ ЭНШТЕЙН 🧠
Интересно❓знать
Котовасия 🐾
uletvideo18+!!!)😂👍🤣
Телега смеха.
No Need To Live
Блондинка
Библиотека
Жизнь-это ты💔
ᴍʏ ᴍᴀᴅ ᴡᴏʀʟᴅ
Бижутерия.узб
Каталог Telegram
ПЕРЕХОДНИК
CyberSport.GG
Funny Reality
❄️Music_Top❄️
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

🎬 Кино
@pr_psy-Практическая психология
@bigbossofmusic-Music Planet
@actual_gif-Прикольные gif
@mapsmind-Мировые рейтинги
@animesubdesu-АнимеСхрон
@loft_live-Книжный чердак
@podborkakino-Подборка кино
@kino_gurmania-Кино - гурман -

📚 Образование
@hamachitjk-Образование
@j9vkas_ielts-J9vkas Ielts
@rosess_gallery-Исламские
@Silentium_Historyhd-Ист.снимки
@interestingth-Тут интересно

💞 Цитатники
@hug_me17-Топ картинки
@Moodsup-Fall in Love
@akhmatlife-Найди себя тут.
@key_mudrosti-Ключи Мудрости
@citati_veliki-Обычный цитатник
@citatt-Цитаты каждый день
@my_fairy_garden-Твой уют
@chaki_09-Chaki

📖 Книги
@library1984-библиотека

💰 Торговля
@zakupkasale-Мега Скидки
@aliexpres_e-Лучшее с Alie

🌏 Новостные
@blondinca-Блондинка

🎩 Для мужчин
@BarBoss_cocktail-коктейли
@auto_gif_hub-AutoHub
@topgirls96-Пошлые Стори
@gdjornal-Мужская Територия
@brun_vs_blond-Девушки
@kayfaren-Ахуенные клипы

🏀 Спорт и красота
@dietrec-Диетические рецепты
@malchikidvora-топовые парни
@news_ufc_24-новости UFC

🎉 Развлекательное
@historyofcats-История кошек
@prikol_gifts-Приколы
@videotapeprikol-Видео Приколы
@GifAv-Здесь Gif Авто!
@live_in_russian-Жить по Русски
@istochniksmeha-Источник смеха
@m9sorubkaoff-Мясорубка Юмора
@uletvideo-Научное порно
@dozasmeha-Хорошее настроение
@tg_smexa-Телега смеха
@Eralashh-Ералаш
@lyudi_2610-Эээй люди
@rasskazvtashbsn-Поделись с нам

🎓 Познавательное
@psychologylifehack-Психология
@Technology_o-Мир технологий
@technologiesmart-О технологиях
@vfx_ae_pr-Creative motivation
@peaceknow-Интересно знать
@faktinew-Свежайшие факты
@NatureMysterious-Хищный мир
@psycholophy-То что ты искал
@tresh_pizdec-Трэш
@pro_ljubov-Любовь-Отношения
@ummmniy-English Skills

✍️ Авторские
@panda_and_fox-истории и стихи

🎼 Музыка
@musicforever90x80x-хиты 90-80х
@musiclife202-Музыка life
@djramik-Басс музз
@iilili-HiT Channel
@sophies_track-TFS
@just_remix2019-мир для dj
@muzZone_9Gramm-9GrammoFF
@goldenfoks_music-Goldenfoks mu
@MusicNonOff-Music Chanel
@music_balans-MSB
@gaffurr-Gafur raava music
@hajime_team-MiyaGi Эндшпиль
@k_o_t_music-КоТ
@The_Time_Music-Рэп Music
@baccmusic-Bacc music
@new_musika-Apple Music
@topmuzru-Music ocean
@music_day_night-Музыка
@liveinmusicc-Хитовые музыки

🏡 Для дома
@remontello-интерьер
@anglomother-АнглоМама

📱 Медиа
@dance_7777-Зажигай С Нами +++
@bon_app-Вкусные рецепты
@Just_Jokeee-All to relax
@artwallpapersone-Красивые обои
@Wallpapers_9D_4K-HD обои
@lovewallpeper-обои для авы
@oboi_dlya-HD/4K обои
@spc_porn-Научное порно
@marveldc_themes-Обои Марвел
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@GiFmirMarinki-ГифоМания

📨 Для Telegram
@Kanal_Catalog_Telegram-TG

💄 Для женщин
@no_frames-живи без рамок!
@bijuteriya_uzb-Бижутерия.уз
@dietolognata-Умное питание
@riseclub-Платное бесплатно
@TOPvipmaterial-Top material
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
​​5 НАПИТКОВ, КОТОРЫЕ НАДОЛГО ЗАСТАВЯТ ЗАБЫТЬ ВАС О ЕДЕ 💥

1. Вода с Алоэ Вера гелем

Можно создавать напиток - ассорти, или можно приготовить  из одного Алоэ вера геля (Персик, Мёд, Сивера, Фридом).
Напиток поможет перебить аппетит, насытит тебя витаминами, будет способствовать улучшению пищеварения и выведению шлаков из организма.
Конечно же, лучше пить напиток до приёма пищи за несколько минут!! Желательно 3 раза в день! 👆🏼 ❤

2. Чай Слим Актив
поможет контролировать не только аппетит, но и кислотность желудка.
Благодаря своему уникальному составу он очень полезен.
А для желающих похудеть это настоящая находка!
.
Чайная  ложка чая Слим Актив на 1литр воды — всё, что нужно для приготовления полезного питья.

3. Чай Цистус Инкантус
 обладают свойством выводить из организма мочевую кислоту, препятствуют обезвоживанию, насыщают кровь калием и магнием.

Чашечка такого чая — панацея от вирусов и бактерий, проверено всей моей семьей! 🌹

4. Вода с лимоном и мёдом
Бывает, что аппетита как такового и нет, но сильно хочется сладкого….
.
Вода с жидким витамином 👆🏼VitaACTIV — отличный вариант для преодоления опасных желаний.
Единственный жидкий витамин, покрывающий суточную норму витаминов группы В.
.
Пахнет замечательно, выглядит вкусно, дает шанс придерживаться своей любимой диеты и дальше.

5. Протеиновый напиток на кефире
Выбрав нежирный кефир вместо перекуса, ты вытянешь счастливый билет.
Кисломолочный продукт с низкой жирностью + дополнительный белок поможет держаться на диете без всяких срывов, а также — тщательно очистит организм.

В кефир можно добавлять специи — не только привычную корицу, но и разные сухие травы вроде базилика и розмарина.
Ароматно и утоляет голод без вреда для фигуры!

Подписывайся на канал для Хорошего самочувствия
👇🏼👇🏼👇🏼
@healht_lr
Читать полностью
Идеальный тон кожи

#makeup #красота
@krasavichna ♥️
​​🌹 ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА С ЭФФЕКТОМ 3D🌹
Дорогие Леди, приветствую! Как будем встречать Новый год?
Готовите себя, чтобы быть настоящей Королевой?

мы воспользуемся эффектом преображения кожи, как после бани...
Все в восторге от кожи, если она розовая, лоснящаяся, увлажненная, гладкая, упругая!
Тепло расширяет поры, сосуды, ускоряет циркуляцию крови и лимфы!
Верхний слой эпидермиса получает максимальное увлажнение, за счет того, что улучшается проницаемость клеток кожи.
Этот принцип я использую в лифтинг-приемах на тренингах по омоложению и в уходе за лицом.

Один из рецептов омолаживающей маски. 👍

1. Для разогрева берем ГОРЧИЦУ - 0,5 чайн.л (можно уменьшить)
Она хорошо разогреет лицо, очень хорошо! 😃
Горчицу используйте только в составе маски и осторожнее у кого кожа чувствительная, проверяйте на аллергию, чтобы не навредить коже.

2. Берем разогретый натуральный пчелиный МЁД 1 чайн.Л - это природный увлажнитель кожи

3. Для питания берем масло 1 ч. ложку (мне нравится кокосовое, вы можете добавлять свое)🌺

4й ингридиент тоже по вашему вкусу: витамин С из ампул, или сок алоэ или сметану 1 чайн.л.
Все смешать и нанести на лицо на 10 -15 минут! Маска должна быть теплой!
Смываем водой или настоем трав и наносим крем.

Результаты:
• Улучшается микроциркуляция,
• Ускоряются все процессы клеточного метаболизма.
• Разглаживаются морщины;
• Восполняется недостаток коллагена;
• Восстанавливается тургор эпидермиса;
• Уходит отёчность.

#красота #маска
@krasavichna ♥️
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

✍️ Авторские
@actual_gif-Прикольные gif
@throughtheocean-мои мысли
@makeup_l-Идеальный макияж
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@int_bio-Книга биографий
@pictures_28-Эстетика

🌏 Новостные
@Nat_Geo1-National Geographic

💄 Для женщин
@dietolognata-Умное питание
@no_frames-живи без рамок!
@vsedlyadom-турецкая одежда
@potustoronnie_01-Ты в тренде
@rillmeti-Всё для женщин
@vserecept-Рецепты
@instaarts-Прокачай инсту!

🎓 Познавательное
@faktinew-Свежайшие факты
@NatureMysterious-Хищный мир
@UnArtista-Художник ДаВинчи
@istoriiya-История
@technologiesmart-О технологиях
@sex_u_nauka-Поговорим о сексе
@vekjivi-Секреты долголетия
@peaceknow-Интересно знать
@tresh_pizdec-Трэш
@psychologylifehack-Психология

📚 Образование
@iZ0NA-Интересная Зона
@mudrasova-Курсы бесплатно
@chgkru-Что? Где? Когда?

📈 Бизнес
@offwhteshop-Off-white shop
@instardinga-Бизнес

🎩 Для мужчин
@keys_steam-Раздачи Steam
@gdjornal-Мужская Територия
@avtomotosmi-Авто и мото
@worthliving-Треки Для Души
@auto_tm-Авто Тайм
@skillzmag-Стильная одежда
@namnashki-Самые няшные девушки

📱 Медиа
@Relax_World_2-Релакс энд Фото
@amazingHD-HD Wallpapers
@LavaMusics-Музыка души
@arabic_gr-Сохры Картинки
@Wallpappers_Best-Обои 4К
@FunnyReality-С о Х р Ы
@Eternity8-твои сохраненки
@Just_Jokeee-All to relax

🎼 Музыка
@discor-больше всего люблю JAzZ
@Bass_Music_On-Хиты 2019
@musiclife202-Музыка life
@bestssoonngg-Популярные песни
@liveinmusicc-Хитовые музыки
@just_remix2019-мир для dj
@meloman_777-MelmaN
@hiphopisinhere-Хип-хоп
@k_o_t_music-КоТ
@muzZone_9Gramm-9GrammoFF

🎬 Кино
@animesubdesu-АнимеСхрон
@seriess4you-Сериалы онлайн

💞 Цитатники
@Moodsup-Fall in Love
@bit_of_happiness-любовь боль
@grustniy_crabic-Боль души
@quotesongsphotos-aesthetic
@stickystore-залипай
@BoL_V_serdse-Боль
@videodushevnoe-MAD world
@Girly_tg-Сохранёнки
@aesthets-Твой уют

🏡 Для дома
@svetlanapryanikova-П р я н и К
@zdelaem_sami-Сделаем сами.
@interior_design2-Дизаин дома

📨 Для Telegram
@StickersN1-Стикеры Для Вас

🎉 Развлекательное
@cats_house-Коты
@historyofcats-История кошек
@FunnyShort-Комната смеха
@Sama_F_shoke-Сама_f_шоке
@xalvasale-Халва
@bolshoy_gorod-АфишаХарькова
@Eralashh-Ералаш
@gryazniy_mem-черный юмор
@radio_teatr-Радиоспектакли
@bipolars_home-Дневник памяти
@stopytsot-Весёлые картинки

📖 Книги
@mmbib-Психология детей
@readgoodbook-Читай книгу!
@painterbibl-Рисование

💰 Торговля
@pr_psy-Практическая психология
@loft_live-Книжный чердак
@be_kreativ-Хендмейд идеи
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
👉🏼 @rabota_dohod

Срочно требуются амбициозные, целеустремлённые, коммуникабельные люди для работы в интернете!

Мессенджеры и соц сети!

Контент, публикации, администрирование и развитие интернет-проекта.

👉🏼 @rabota_dohod
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

✍️ Авторские
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@makeup_l-Идеальный макияж
@MifGreece-Мифология Греции
@ba1amutt_007-Жизнь Пацана
@int_bio-Книга биографий
@actual_gif-Прикольные gif

💄 Для женщин
@gotovim_malisham-Рецепты детям
@SLSwomen-Идеальная Фигура
@instaarts-Прокачай инсту!
@no_frames-живи без рамок!

🎓 Познавательное
@technologiesmart-О технологиях
@thebrain_journal-Факты о жизни
@vekjivi-Секреты долголетия
@UnArtista-Художник ДаВинчи
@tresh_pizdec-Трэш
@psychologylifehack-Психология

📚 Образование
@chgkru-Что? Где? Когда?
@Silentium_Historyhd-Ист.снимки

📈 Бизнес
@offwhteshop-Off-white shop
@Thoughts_Pro_Business-Мысли
@instardinga-Бизнес
@Investorboroda-Заработай денег

🎩 Для мужчин
@auto_gold-Автомир
@crashvideeo-Crash
@avtomotosmi-Авто и мото
@auto_tm-Авто Тайм
@gdjornal-Мужская Територия
@CuteGuns-Увлечения мужчин
@tiger_magazine-Мужской журнал
@auto_gif_hub-AutoHub
@namnashki-Самые няшные девушки
@girls_flow-Отборные Школьницы

📱 Медиа
@Stickerskeep-Стикеры
@HD_full_wallpapers-ОБОи
@marveldc_themes-Обои Марвел
@Eternity8-твои сохраненки
@FunnyReality-С о Х р Ы

🎼 Музыка
@musicforever90x80x-хиты 90-80х
@JusieMusic-Music For Mood
@music_top99-Music_top
@GirlTopik-Дикий Кайф
@imperiya_music-Imperiya music
@NewMusicOffline-ТОП музыка
@MusicNonOff-Music Chanel
@liveinmusicc-Хитовые музыки
@MusicLikeStyle-Dj mix
@kaifmuzi-Треки для всех
@MusicSbrot-живи кайфуй

🎬 Кино
@AlanWalkermusic13-Dj Walkz
@tas_ix_movies-Фильмы Tas ix
@filmius-фильмы

💞 Цитатники
@the_rose_of_your_soul-The rose
@stranagrusti-Оставь меня..
@stickystore-залипай
@akhmatlife-Найди себя тут.
@quotesongsphotos-aesthetic
@black_rainbow15-Love is...
@Moodsup-Fall in Love
@BoL_V_serdse-Боль
@vivelelmomento-Живи

🏀 Спорт и красота
@malchikidvora-топовые парни

🏡 Для дома
@diarch-Дизайн Интерьера
@zina_m_1958-Мир Фэн-шуй

📨 Для Telegram
@StickersN1-Стикеры Для Вас
@Kanal_Catalog_Telegram-TG

🎉 Развлекательное
@radio_teatr-Радиоспектакли
@Eralashh-Ералаш
@zloboday-Так и живём
@bipolars_home-Дневник памяти
@themensclub_mc-Мужской Клуб
@stopytsot-Весёлые картинки
@istochniksmeha-Источник смеха
@bolshoy_gorod-АфишаХарькова
@historyofcats-История кошек
@gryazniy_mem-черный юмор
@i_smeex_i_grex-И Смех и Грех

📖 Книги
@darkifyyy-Цитаты Из Книг
@Encycl-Святые в пиджаках
@cciinniik-Цинизм
@Dragon_v2000-Мир Фэнтези
@FavvBooks-ЭТИ книги ищут все
@koldbib-Магия
@readgoodbook-Читай книгу!
@Silentium_Pvseti-Жиза

💰 Торговля
@pr_psy-Практическая психология
@loft_live-Книжный чердак
@be_kreativ-Хендмейд идеи
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Масла от морщин вокруг глаз

1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о своей коже женщин. Самым простым средством от морщин вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. Достаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. После снятия компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Если добавить в 50 г оливкового масла витамин Е в капсулах, то получится питательная маска из масла от морщин вокруг глаз. Такую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо, достаточно просто протереть салфеткой.

2. Мало, кто знает эффект сливочного масла от морщин вокруг глаз. Им достаточно просто помазать нижние и верхние веки и оставить впитываться на ночь. Это масло не только от самих морщин вокруг глаз, но и от самой возможности их образования избавит. На основе сливочного масла можно приготовить крем. Для начала надо залить 100 мл кипятка ромашку и цветки липы (по 1/2 столовой ложки) и оставить настаиваться под крышкой в течение 15 минут, потом процедить. Взять 2 столовые ложки этого настоя и смешать с 1 столовой ложкой твердого сливочного масла. Можно также добавить 1 чайную ложку касторки. Затем смешать все ингредиенты до кремообразной массы. Готовый крем из масла от морщин вокруг глаз используют каждый день перед сном и смазывают им веки и уголки глаз.

3. Также широко используют эфирные масла от морщин вокруг глаз. Такие масла отличаются высокой биоактивностью, так как получают их путем холодного отжима. Эфирные масла от морщин вокруг глаз более эффективны также, потому что их молекулы способны проникать в самые глубокие слои кожи, заботясь и питая ее. Для компрессов можно использовать персиковое масло, розовое, миндальное и другие.

4. Отличным средством от мимических морщин является масло кунжутное. Его нужно подогреть и смазать область, где преобладают мимические морщины, оставить его впитаться примерно на час, а остатки снять бумажной салфеткой.

#красота #масло #массаж
@krasavichna ♥️
Читать полностью
Контурная коррекция губ ❤

#красота #makeup
@krasavichna ♥️
Россия, Озеро Провал - (Chasm Lake)

Немного #красоты в ленту)

Уникальное и единственное в своем роде озеро Провал находится внутри горы-лакколита Машук в Пятигорске.

Диаметр пещеры в виде сужающейся воронки с озером на дне составляет в самом широком месте целых 15 метров, а её высота – 41 метр.

Из-за содержащейся в воде серы и бактерий вода в озере ярко-бирюзовая. Её температура колеблется от 26 градусов выше нуля.
Читать полностью
#Доброеутро 👌🏼♥️😉

Человек способен изменить свою жизнь, меняя всего лишь свою точку зрения.

Вильям Джеймс
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

🎉 Развлекательное
@kino_kayf-Лучшие фильмы
@i_smeex_i_grex-И Смех и Грех
@crazy_chan-Мемчики
@Marmok_group-Mr.Marmok
@artmuseinspiration-ArtMuse
@smski06-переписки
@this_is_prikoli-мемы и приколы
@FunnyShort-Комната смеха
@tg_smexa-Телега смеха
@mapsmind-Мировые рейтинги
@biznInfo-Бизнес Инфо
@actual_gif-Прикольные gif
@rasskazvtashbsn-Поделись с нам
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@optimists_people-Stand up

💞 Цитатники
@hamlo_1-учись хамить
@chpob-Мысли Великих Людей
@dusheevnoooo-Душевно
@akhmatlife-Найди себя тут.
@black_rainbow15-Love is...
@Queens_life_gr-Для принцесс
@ttrenchh-сохраны
@amoreEvita-всё со смыслом
@citatt-Цитаты каждый день
@citati_top-Топ Цитаты
@miamori-Чёрное море
@stickystore-залипай
@fen1y-Феникс Души
@for_soul1-Душа подростка

🏡 Для дома
@svetlanapryanikova-ПряниК
@GrenwayEco-Эко-Дом

🎓 Познавательное
@NatureMysterious-Хищный мир
@psycholophy-Расширяй границы
@pocheme-Почему?
@thebrain_journal-Факты о жизни
@spletnitsaa-Сплетница
@interesnoetg-Интересно
@technologiesmart-О технологиях
@wallpapers0n-H w

📨 Для Telegram
@dance_7777-Зажигай С Нами +++
@galaxykatalog-Каталог каналов

💄 Для женщин
@julia_bella-Саморазвитие
@no_frames-живи без рамок!
@ingarecept-Вкусно и просто!
@ihbest-Библия витаманьяка
@nejnost_jizni-Нежность
@ova_instagram-Инстаграм

🎬 Кино
@allforeditor-Все для монтажа
@tas_ix_movies-Фильмы Tas ix
@guccimusical-Новые хитрый

🏀 Спорт и красота
@global_mma-мир ММА

📈 Бизнес
@nomadigital-Digital Nomad

🎩 Для мужчин
@almostshop-Дерзкие кроссы
@tachki_007-Обои Тачек
@worthliving-Треки Для Души

✍️ Авторские
@pictures_28-Эстетика
@ba1amutt_007-Твой стиль

📖 Книги
@FavvBooks-ЭТИ книги ищут все
@bookmir-Мир книг
@knigivkratce-Мини книги

🎼 Музыка
@best_music7575-Best_music
@music_life_ua-Music_best of th
@energytanyamusic-Music energy
@Bass_Music_On-Хиты 2019
@Mcar28-music car and girls
@iilili-HiT Channel
@k_o_t_music-КоТ
@soullmuza-Место для души
@Basst1me-Bass music
@palmagou-Самая лучшая музыка
@musiclife202-Музыка life
@The_Time_Music-Рэп Music
@PinkyFolder-Best Music Remix
@HammAliNavai_b-не топ
@vk_BassBoosted-Bass Music Soul

💰 Торговля
@mine_16-стиль и бренд
@grandshopuz-Grand Shop Uz
@tao_kz-Шопинг с Китаем

📚 Образование
@chgkru-Что? Где? Когда?
@j9vkas_ielts-J9vkas Ielts
@iZ0NA-Интересная Зона
@interestingth-Тут интересно

📱 Медиа
@Relax_World_2-Релакс энд Фото
@Blaackk_whitee-чёрные сохры
@pr_psy-Практическая психология
@arabic_gr-Сохры Картинки
@fsGym-Строим свое тело
@okniga-О, книга!
@animeartiki_l-Любители аниме
@amazingHD-HD Wallpapers
@marveldc_themes-Обои Марвел
@spc_porn-Научное порно
@Wallpapers_9D_4K-HD обои
@avatar4i-Картинки,аватарки
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Повседневный #makeup с лайфхаками, ловите на заметку!🤗

#красота
@krasavichna ♥️
#Доброеутро 🖐🏼♥️

@krasavichna ♥️
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

💰 Торговля
@spc_porn-Научное порно
@shopingry-Лучшее с Алиэкспресс
@okniga-О, книга!
@alitogood-Скидки AliExpress
@actual_gif-Прикольные gif
@pr_psy-Практическая психология
@aliexprea-Ali Алиэкспресс
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@marketingj-Маркетинг
@fsGym-Строим свое тело
@aliexpres_e-Лучшее с Alie
@mapsmind-Мировые рейтинги

💞 Цитатники
@Queens_life_gr-Для принцесс
@derzkaya_lyubov-Душевно Love
@quiet_im_here_2-Тихо я тут
@the_rose_of_your_soul-The rose
@abaldeyte-Абалдеть

📚 Образование
@myenrules-Английский легко
@chgkru-Что? Где? Когда?

🎼 Музыка
@music_playlst-Живи музыкой
@Thoughts_of_you-Твоя музыка
@discor-больше всего люблю JAzZ
@djtiffanymusics-J t!ffvny musi
@morehit-Рингтоны на телефоны
@muztv_music-Душевные треки
@music_life_ua-Music_best of th
@just_remix2019-мир для dj
@slattskiy-Slattskiy
@justmuzk-Только топовые треки
@peredozmuz_8-Твой рай
@gaffurr-Gafur raava music
@djramik-Басс музз
@Muzforu-Sar4real FM
@norMuzlo-От души душевно в уши
@k_o_t_music-КоТ
@meloman_777-MelmaN

🎩 Для мужчин
@BarBoss_cocktail-коктейли

📖 Книги
@cciinniik-Цинизм

📈 Бизнес
@instardinga-Бизнес

💄 Для женщин
@vserecept-Рецепты
@ingarecept-Вкусно и просто!
@instaarts-Прокачай инсту!
@eda_resepty-Рецепты

🎉 Развлекательное
@historyofcats-История кошек
@StandUp2019-стендап
@lyudi_2610-Эээй люди
@VideoRoll-Вирусные Видео
@m9sorubkaoff-Мясорубка
@VaynUz-Приколes
@crazy_chan-Мемчики
@giga_memes-000ГигаМемы000
@dozasmeha-Хорошее настроение
@zloboday-Приколы и мемы
@bipolars_home-Дневник памяти

📱 Медиа
@Wallpapers_9D_4K-HD обои
@Love_yourself_sarang-Heaven an
@artwallpapersone-Красивые обои
@thecoolestpictures-картинки
@love_love_love_loved-Mad world
@Just_Jokeee-All to relax
@Blaackk_whitee-чёрные сохры

✍️ Авторские
@CryptoGuide-азбука криптомира

🏀 Спорт и красота
@dietrec-Диетические рецепты
@biohackia-Биохакинг
@TreNer_2-Тренировка2
@news_ufc_24-новости UFC

🏡 Для дома
@interior_design2-Дизаин дома
@Creme_brulee-Лакомкам

📨 Для Telegram
@steeki-Стикеры для тебя
@blek_moon-Для души
@tel_cat-Каталог Телеграм

🎬 Кино
@Cartoons_228-Кино HD
@kinoteatre-Кинотеатр
@Sheyk_muz-Top Music
@hdkinoplenka-Топ Фильмы
@podborkakino-Подборка кино
@vsetvshoutut-Все ТВ-шоу тут

🎓 Познавательное
@bon_app-Вкусные рецепты
@makeup_l-Идеальный макияж
@psychologylifehack-Психология
@vfx_ae_pr-Creative motivation
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@factssmira-Факты
@Technology_o-Мир технологий
@zvezdasolntse-Новое сознание
@sex_u_nauka-Поговорим о сексе
@NatureMysterious-Хищный мир
@biznInfo-Бизнес Инфо
@loft_live-Книжный чердак
@kino_kayf-Лучшие фильмы
@tresh_pizdec-Трэш
@world_inside360-Мир изнутри
@psycholophy-Расширяй границы
@interestingth-тут интересно
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Нормальным можно считать рост от 166 до 170 см
Для нормо и ширококостных,
А для тонкокостных от 168 до 172 см.
Рост человека во многом зависит от длины его ног.
Как правило у высоких женщин нормостенического
И особенно астенического типа телосложения длинные ноги.
И наоборот у невысоких чаще всего короткие ноги.


Между ростом и длиной ног существует определенные пропорции..
Ноги можно считать короткими если их длина меньше половины роста.
Чаще всего это встречается
У невысоких женщин гиперстенического типа телосложения.
Например если у тебя нормокостный тип телосложения
И при росте 168 см длина ног равна 90 см,
То это почти идеальное соотношение 90 - 168 / 2 равняется 6.

Длину ног измеряют от бугорка бедренной кости,
Вертельная точка находящаяся напротив тазобедренного сустава до пола.
Красивой можно считать фигуру, если длина ног больше половины роста.

@krasavichna ♥️
Читать полностью
✨ Успех обеспечивает высокая планка требований к себе, а не к другим!

💪🏼😎👱🏻‍♀️
Экспресс-прическа 💞
Пилатес, йога, растяжка - это очень полезно и для красоты и для здоровья!!! Обязательно выбери что тебе подойдёт) 🤗

#фитнес 💪🏼❤👱🏻‍♀️😘
Лучшие каналы Telegram от Мегапроекта @selecTweek для вас Друзья:

💐 @mentalnaya - ментальная арифметика. Программа развития умственных и творческих способностей, основанная на системе устного счета. Освоив ее, ребенок сможет решать арифметические задачи в уме всего за несколько секунд.

💁‍♀️ @mash_vyaz Машинное вязание для всех. Скоро видео МК на канале!

🐠 @dietolognata - Полезные советы о питании для здорового тела.

🦉 @tropamira - Музыкально - философский канал Шамана.

🦄 @krasavichna - Здесь ты найдешь много полезного о том, как сохранить молодость и красоту.

🐒 @mammacity - воспитание, лайфхаки, игры и уникальные статьи о детях.

😃 @julia_bella - Мотивация для твоего успеха и саморазвития!!!

Полезный каталог каналов Telegram @weekcatalog2
Читать полностью