Будни Бездельника 🙏

lazyDay Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Авторский канал Бездельника о пути к беззаботной жизни. 🙏 Честно и открыто.
Не просто блог, а серьёзная туса.😏 Говорим об опыте, деньгах, душе, обществе и мире.
Автор- @vladlapin
vk.com/vladlapin91
Inst: @vladvine
Язык канала
Русский

Категория
Блоги

Язык канала
Русский
Категория
Блоги
Добавлен в индекс
13.11.2017 16:34
Последнее обновление
20.04.2018 07:11
@TGStat_Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Самые свежие новости сервиса TGStat. Подписаться →
Telegram Info
Последние новости о Telegram. Читать →
2 946
подписчиков
~937
охват 1 публикации
~786
дневной охват
~7
постов / нед.
31.8%
ERR %
3 + 18
репосты+упоминания
Репосты и упоминания канала
Новые каналы
Trash Story
Бабки Бездельника
TEDx News
Enlite
HotPrice
Сравнение
Кристина Потупчик
ТАРАКАН ВЕЩАЕТ
✪Creative.uz✪
Последние публикации
Телеграм официально заблокировали, но мы держимся. Кто жив? Давайте проверим активность. (Знаю-знаю, вы уже встречали подобные вещи, но не в службу, а в дружбу)

1) По фигу на блокировку! Жив, здоров, орёл! – 316
👍👍👍👍👍👍👍 85%

🤣🤣🤣 – 42
👍 11%

2) Меня забанили. – 14
▫️ 4%

👥 372 people voted so far.
1) По фигу на блокировку! Жив, здоров, орёл! – 85%
2) Меня забанили. – 4%
🤣🤣🤣 – 11%
Attached file
Великий день!
Всех поздравляю с Днём космонавтики! Так поздравляю, что даже записал для вас голосовое сообщение) Помимо этого потратил целый час, чтобы отмотать свою ленту ВК до июля 2015 года и найти вот это видео! (Блин, так рад, что нашёл его)

Как писал Рон Гаран в своей книге "Из космоса границ не видно" "...все вместе мы летим через Вселенную на космическом корабле под названием Земля, все мы взаимосвязаны, все мы одна человеческая семья". Канадец за 5 месяцев сделал из 400 000 снимков телескопа «Спитцер» видео пролета сквозь нашу галактику. Вот что у него получилось https://www.youtube.com/watch?time_continue=463&v=3BHDUhX68hs
Attached file
Небольшое дополнение сразу. Чтобы подписаться на Яндекс.Дзен нужно иметь аккаунт(почту) в Яндексе. Чтобы подписаться на "Будни Бездельника" , в статье выше есть ссылка. Ну или вот она https://zen.yandex.ru/id/5ac316008139ba60f5474342

Можно скачать приложение Яндекс.Дзен, подписаться на разные крутые источники, после чего система будет вам подкидывать ту инфу, которую вы любите. Типо как реклама таргетируется, но в даннном случае будут таргетироваться статьи, интересные вам, а так же читать статьи из каналов, на которые подписались.

Энджой, это отличный сервис.
#экспириенс #наблюдения

Всееем привеет с солнечных пляжей Гоа! ☀️ В России вроде бы тоже погодка налаживается, правда? И это отлично.

Я сижу осваиваю Яндекс.Дзен. Мне понравилось. Фишка в том, что за неделю нужно набрать 7000 просмотров на своих статьях, после чего подключается монетизация. Я просто переношу статьи из блога в Яндекс, они все авторские, поэтому проблем не должно возникнуть.

Если вам интересно вспомнить первые статьи, прочитать ещё раз базовые вещи в "Философии Бездельника" , то вэлком - подписывайтесь и читайте

На самом деле задача набрать 7000 просмотров статей - задача не из простых. Нужно фокусироваться и концентрироваться для максимально эффективного действия. Совсем недавно наткнулся на такую вещь как МЭД - Минимально Эффективные Действия.

МЭД что-то типо приницпа 20/80, только более научно. Термин придумал Артур Джонс. Изначально он звучал как "Минимально эффективная Доза" и применялся в спорте. Сейчас в ходу именно "Минимально эффективное действие"

Что это такое? Если простым языком, то сколько воду не грей в нормальных условиях, больше 100 градусов не будет. Или же сколько телефон не заряжай, больше своей ёмкости он вместить не сможет. Примеров можно придумать много, но в целом, надеюсь, понятно.

Если же переносить принцип МЭД на более стожные действия, то тут становится сложнее. Алгоритмы достижения цели размываются, превращаются просто в метания и броуновское движение. Хотя на самом деле всё просто. К примеру, чтобы мне перенести статьи из телеграмма в Яндекс неоходимо следующее:

- Открыть "Будни Бездельника"
- Найти подходящую статью.
- Открыть редактор Яндекс.Дзен
- Найти подходящую картинку
- Вставить картинку.
- Скопировать текст.
- Отредактировать и актуализироваать текст.
- Опубликовать статью.
- Повторить с 1-ого пункта.

Здесь можно уйти в просмотр своих статей, долгий поиск подходящего изображения, кликнуть на какой-нибудь тизерный баннер, словить инсайд после прочтения статьи и начать писать новую статью (как сейчас 😄), начать искать подходящую музыку под это всё и ещё много отвлекающих вещей. Хотя по факту, всё довольно просто, успех очень близок.

МЭД подразумевает под собой именно МИНИМАЛЬНЫЕ действия, то есть напрягаться лишний раз вообще ни к чему - как раз под стать Бездельникам. А то сами знаете, дело 5 минут(бывает муторное да), а мы размазываем аккуратно, как джем на хлеб, на целый час. Зачем?

Используйте МЭД, цените своё время и следите за собой. На связи 🤙
Читаете ли вы статьи на Яндекс.Дзене?

2) Я слышал про Дзен, но Телеграм всему голова. – 103
👍👍👍👍👍👍👍 56%

1) Первый раз слышу про этот сервис. – 63
👍👍👍👍 34%

3) Да, читаю. Вроде норм. – 16
👍 9%

4) Это круто! У меня даже приложуха стоит) – 2
▫️ 1%

👥 184 people voted so far. Poll closed.
Reopen poll
Слушайте, вся эта заваруха с телегой вынуждает искать новые пути развития. Я всё ещё не отпуская идею собственного сайта, где, уверен, получится объединить, систематизировать и качественно преподнести всё, о чем мы здесь рассуждаем. Вопрос задают: "Влад, а почему ты не рекламируешь блог?" Блин, а как тут рекламировать, если завтра может всё потухнуть. Присматриваюсь к Яндекс.Дзен. Начал изучать особенности и вникать в детали. Яндекс круто всё сделал: статьи индексируются, есть всякие статистики и метрики, выглядит вроде просто и приятно, есть приложуха на телефон. Красота, да и только.
Fuck Rkn! Телеграмм будет жить!

Жмите сюда, это ссылки мгновенной настройки прокси, вся процедура займёт ровно один клик:
http://12345.opentg.us
http://12345.fuckrkn.us
Кстати, теперь можно комментировать посты в телеге. 👆 Будут мыслишки - вэлком.
#экспириенс #халява

Здраавствуйте-здравствуйте, господа бездельники. Как ваши дела? У меня отлично, в колонках рубит дипуха, скоро пойду плавать.

Расскажу сегодня про читалку Kindle. Признаюсь, давно хотел такой девайс, пересмотрел кучу сравнений и обзоров в Ютубе, Kindle всех уделывал. В России Amazonа нет, покупать у спекулянтов не хотелось. Но вот живу я в Индии и узнаю, что тут Amazon отлично работает. Поэтому не стал откладывать в долгий ящик - заказал Kindle Paperwhite. Курьер привез посылку буквально через 3 дня. Радости не было предела.

Отличие читалок от обычных планшетов в том, что у электронных книг специальный экран, эмитирующий бумагу. Или как по другому называют - электронные чернила. Суть в том, что в глаза ничего не светит - читай сколько влезет, глаза будут благодарны.

После покупки я сразу загуглил всё что можно и нельзя. Результаты моих изысканий таковы.
1) Вы можете поставить приложение Amazon Kindle на телефон или планшет, чтобы читать.
2) Для того, чтобы качать книги с официального магазина Amazon есть сайт http://hundredzeros.com/. В поиске по книгам вбиваете "Russian edition" и вам вываливаются книги, которые сегодня можно получить бесплатно. На раздаче в основном классика. Можно всё бесплатно скачать, но мне нравится функция в Kindle, что в тексте подсвечиваются цитаты, которые люди выделяли для себя при прочтении.
3) Очень крутой сервис Pocket. Можно скачать на мобилу и установить приложение для браузера. По мере сёрфинга в телеграмме (статьи в телеграфе) или с компа можно скидывать статьи для отложенного чтения в Pocket. А потом уже, собравшись мыслями и духом, навести себе кофеёк и изучить находки. Что круто, есть сервис, который автоматически пересылает сохранённые статьи из Pocket в Kindle. Открываешь, а у тебя пачка интересны статей со вчера.
4) Конечно, телеграмм в плане книг вообще решает.
- @flibustafreebookbot флибуста. Там, мне кажется, есть всё.
- Классные каналы @shlitbooks, @makeright помогают найти крутые книги.
5) Если лень читать книги целиком есть каналы с основными мыслями (кратким содержанием). @book30m, @silaknigi
6) Помимо всего нашёл крутой сайт http://www.koob.ru. Много книг и комментариев к книгам. Обратите внимание на ("Список Бродского")https://www.adme.ru/svoboda-kultura/spisok-brodskogo-589755/. Это мощь!
7) В Kindle встроен сервис "GoodReads". Русский аналог - Bookmate. Это типо кинопоиска, но для книг.

Вот такие результаты. Я для вас формирую список рекомендуемых книг, которые способны сдвинуть точку сборки, заставить вас откинуться назад с легким "охренеееть". А так же появилась идея сделать подборку хороших книг LazyBooks - небольшие, но насыщенные и правильные книги. Пока что в этом списке у меня "Чайка по имени Джонатан Левингстон" и "Самый богатый человек Вавилона". Надеюсь посыл вы поняли 😉

Хорошего вечера всем. Следите за собой, на связи 🤙
Ребята, классная активность. И комментарии и на кнопку под постом жмете) Если интересна тема, почитайте книгу Брэгг Пойль "Чудо Голодания. Сам пока не читал, в очереди. Но говорят не плохая книга. Найти можно в @flibustafreebookbot 👌
#экспириенс

Всем привет, бездельники! Как настроение? Зима вроде бы отступает, поэтому есть повод для улыбок.

Зацените фотку сверху. Гулял по берегу и тут понял, что я стою прямо на острие. Слева - бесконечные просторы материка. Справа - ещё более нескочаемые водные дали. А вот эта граница волны - просто представьте, насколько она мизерна, по сравнению с величинами по сторонам? И вот я прямо на ней- одной ногой на материке, второй в воде. 😄😄

Закончим с лирикой, сегодня расскажу про интересное открытие и последующий опыт. После своего голодного периода, мне стало интересно изучить тему попродробней. Да ещё и Андрюха в своей тренировной программе уделяет ОГРОМНОЕ внимание чувству голода - призывает не обращать на него внимания и вообще научиться контролировать. Чем же по науке полезно голодание? Как оказалось, "полезно" - это мягко сказано.

Есть такой японец - Ёсинори Осуми - специалист по клеточной биологии из Технологического университета Токио. Он получил Нобелевскую премию "За открытие механизмов аутофагии".

"Аутофагия" дословно - самопоедание. Суть в том, что организм начинает перерабатывать мертвые и повреждённые клетки, выделяя из них белок. Клетка очищается от попавшей в неё инфекции и токсинов и другого мусора. Процесс этот запускается при голодании. Организм начинает получать белок из самого себя.

Как уверяют коллеги Осуми, аутофагия предохраняет организм от преждевременной старости. Может быть, даже омолаживает за счет того, что создает новые клетки, выводит из организма дефектные белки и поврежденные внутриклеточные элементы, поддерживая его в исправном состоянии. Сидеть на воде рекомендуется один день в неделю. А так же пару раз в год желательно поголодать по 7-10 дней.

Помимо таких вот целебных плюшек, я прикрутил к этому личный опыт. Помните, писал, что мы просто уйму времени тратим на еду? Представим, что мы голодаем раз в неделю. В день мы тратим в сренем около 6 часов на еду: закупка, приготовление, поедание, мытье посуды. Получается, мы из неоткуда получаем лишние сутки в месяц, которые можем потратить на своё усмотрение.

Помимо этого, в день на еду уходит 300-500 рублей по самым скромным подсчётам. Делаем аналогичный расчёт, получается около 1500 в месяц сэкономленных деревянных.

Итого, за год мы получаем 12 суток времени и 18 000 сэкономленных денег. Блин, даже можно слетать куда нибудь. Или отложить в личный инвест- фонд.

Я начал практиковать подобную тему. Днём реально до хрена времени появляется. Сутки голодовки переживаются очень легко.

Если заинтересоваала тема, то посмотрите вот эти видосы на Ютубе:

Однодневный голод. За что Осуми получил Нобелевскую премию?

Аутофагия - "самопоедание" клетки"

Как всегда, рад вопросам и вашим мыслям в комментах. Кип ин тач 🤙
#экспириенс

Всем привет, друзья мои! 🤘Как заканчиваеются выходые, м? Смею вас предостеречь, в сегодняшний пост можно залипнуть на часик. Так что заварите что-нибудь и вперед!

Я прямо на каком-то таком положительном вайбе. Живу, творю, радуюсь жизни. Как ещё можно себя чувствовать рядом с морем под пальмами? Да, Индия прекрасна. И прекрасна она ещё и тем, что в ней много вещей, которые позволяют работать над собой. Философия, подход, разные иснтрументы и методики. Например, Бригу. Вообще хотел написать отдельный пост про это, но скину небольшую статью, прочитайте. Астрология(кстати, в Индии это наука), Джйотиш, нумерология. Мне подвернулась возможность сыграть в игру "Майа", которая моделирует судьбу. О том, как это было, что это такое, откуда и куда читаем в телеграфе)

http://telegra.ph/Igry-s-sudboj-04-01