Фудблог Лизеппы

@lizzzeppafood Нравится 0

Блог о питании Лизеппы
#ДоронькоПродакшен
⭐️Делюсь секретами похудения
🍔худею на Макдональдсе
⭐️Разоблачу любого фитнес блогера
Фудблогер #1 в телеграме
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Блоги
Добавлен в индекс
30.11.2017 19:13
реклама
Мужской блог "Каменный лес"
Личности, оружие, мода.
Где купить или продать ТГ канал?
На самой крупной телеграм бирже,где собраны все админы
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
7 125
подписчиков
~4.6k
охват 1 публикации
~5.8k
дневной охват
~5
постов / нед.
64.1%
ERR %
0.04
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
5 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
0 репостов
ТОП каналов Telegram
мьюзіклі
ТОП каналов Telegram
Новые каналы
Каналы, которые цитирует @lizzzeppafood
НАНОБЛОГ ?
V темі
Тусовка Доронько
Тусовка Доронько
Мысли Миллениала
Тусовка Доронько
Тусовка Доронько
Тусовка Доронько
book.mp3
Новий канал
НАНОБЛОГ ?
Новий канал
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
ДЕВОЧКИ ЭТО ТУПО ОБОИ ЭТОГО КАНАЛА
Девчонки сна не в одном глазу но я это жрать не буду клянусь
Но что то блеять пошло не так !😭
Хотела вам похвастаться что я перекусила омлетом с броколли и поехала на тренировку
Почему то решила не обедать потому что оч плотно позавтракала, еду гулять а на 20:00 силовая тренировка
Чем перекусывать перед ней я хз😕
Вот такие бутербродик огурчик люблю не могу и целая плитка милки с орео 😅😅
Но на радостях я свернула не туда
Я хз каким волшебным образом но я всю неделю питалась чипсами и пивом и минус один кг!!! Для меня это победа ибо 76 держалось месяц и ни туда ни сбда
8:30 сырники со сгущёнкой утро доброе худеем )))0)0
Помогите
Но я не расстраиваюсь !
Вес до сих пор 76 😕
Я уже позавтракала в 11 творогом, а в 13 была на силовой тренировке!!1!
ВЕЙК АП
БЛИН ТЕЛКИИИИ
Не обижайтесь !!
Я не спала до 3 ночи ХОТЕЛА ЖРАТЬ
и вот ща буду пить кохфе и завтракать обожаю утро ????
Девчат утро доброе у меня чето режим сбился очень не прикольно