90/60/90

@ln906090 Нравится 2 700

Идеальная фигура 90-60-90. Здоровье и красота, правильное питание и спорт – залог успеха!
Диеты, фитнес, красота, упражнения.

По всем вопросам обращаться: @elenafesenko
Гео и язык канала
Россия, Русский


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Добавлен в индекс
21.07.2017 10:21
12 Mar 2020, 14:32 (681 день назад)
Статистика публикации #2809:
791
1h
1.4k
3h
2.3k
8h
3.2k
24h
3.9k
48h
Ни один из каналов не поделился данной публикацией
Просмотры публикации:
Дата
Прирост
Итого
Чт, 12 Mar
+2437
2437
15:32
+1h
+791
791
16:32
+2h
+301
1092
17:32
+3h
+265
1357
18:32
+4h
+366
1723
19:32
+5h
+191
1914
20:32
+6h
+186
2100
21:32
+7h
+104
2204
22:32
+8h
+116
2320
23:32
+9h
+81
2401
Пт, 13 Mar
+1271
3708
00:32
+10h
+60
2461
01:32
+11h
+34
2495
02:32
+12h
+16
2511
03:32
+13h
+17
2528
04:32
+14h
+20
2548
05:32
+15h
+38
2586
06:32
+16h
+54
2640
07:32
+17h
+66
2706
08:32
+18h
+171
2877
09:32
+19h
+95
2972
10:32
+20h
+66
3038
11:32
+21h
+55
3093
12:32
+22h
+56
3149
13:32
+23h
+47
3196
14:32
+24h
+31
3227
15:32
+29
3256
16:32
+100
3356
17:32
+41
3397
18:32
+81
3478
19:32
+64
3542
20:32
+48
3590
21:32
+37
3627
22:32
+36
3663
23:32
+28
3691
Сб, 14 Mar
+427
4135
00:32
+17
3708
01:32
+20
3728
02:32
+2
3730
03:32
+4
3734
04:32
+3
3737
05:32
+6
3743
06:32
+16
3759
07:32
+17
3776
08:32
+9
3785
09:32
+23
3808
10:32
+46
3854
11:32
+33
3887
12:32
+14
3901
13:32
+17
3918
14:32
+14
3932
15:32
+36
3968
16:32
+16
3984
17:32
+22
4006
18:32
+16
4022
19:32
+21
4043
20:32
+26
4069
21:32
+21
4090
22:32
+16
4106
23:32
+20
4126
Вс, 15 Mar
+388
4523
00:32
+9
4135
01:32
+9
4144
02:32
+3
4147
03:32
+3
4150
04:32
+1
4151
05:32
+2
4153
06:32
+5
4158
07:32
+7
4165
08:32
+8
4173
09:32
+10
4183
10:32
+12
4195
11:32
+21
4216
12:32
+12
4228
13:32
+9
4237
14:32
+15
4252
15:32
+17
4269
16:32
+9
4278
17:32
+20
4298
18:32
+19
4317
19:32
+37
4354
20:32
+45
4399
21:32
+41
4440
22:32
+34
4474
23:32
+37
4511
Пн, 16 Mar
+392
4915
00:32
+12
4523
01:32
+17
4540
02:32
+2
4542
03:32
+2
4544
04:32
+3
4547
05:32
+8
4555
06:32
+10
4565
07:32
+15
4580
08:32
+13
4593
09:32
+6
4599
10:32
+33
4632
11:32
+28
4660
12:32
+22
4682
13:32
+16
4698
14:32
+14
4712
15:32
+14
4726
16:32
+15
4741
17:32
+10
4751
18:32
+11
4762
19:32
+30
4792
20:32
+42
4834
21:32
+20
4854
22:32
+27
4881
23:32
+19
4900
Вт, 17 Mar
+236
5151
00:32
+15
4915
01:32
+11
4926
02:32
+2
4928
03:32
+4
4932
04:32
+1
4933
05:32
+12
4945
06:32
+3
4948
07:32
+2
4950
08:32
+7
4957
09:32
+18
4975
10:32
+16
4991
11:32
+30
5021
12:32
+14
5035
13:32
+8
5043
14:32
+12
5055
15:32
+11
5066
16:32
+26
5092
17:32
+7
5099
18:32
+9
5108
19:32
+13
5121
20:32
+10
5131
21:32
+8
5139
22:32
+5
5144
23:32
+6
5150
Ср, 18 Mar
+291
5442
00:32
+1
5151
01:32
+3
5154
02:32
+1
5155
03:32
0
5155
04:32
0
5155
05:32
+2
5157
06:32
+4
5161
07:32
+4
5165
08:32
+2
5167
09:32
+18
5185
10:32
+12
5197
11:32
+12
5209
12:32
+8
5217
13:32
+18
5235
14:32
+8
5243
15:32
+13
5256
16:32
+5
5261
17:32
+10
5271
18:32
+33
5304
19:32
+17
5321
20:32
+36
5357
21:32
+28
5385
22:32
+27
5412
23:32
+15
5427
Чт, 19 Mar
+282
5724
00:32
+15
5442
01:32
+12
5454
03:32
+2
5456
04:32
+2
5458
05:32
+5
5463
06:32
+10
5473
07:32
+9
5482
08:32
+9
5491
09:32
+22
5513
10:32
+12
5525
11:32
+6
5531
12:32
+7
5538
13:32
+6
5544
14:32
+9
5553
15:32
+5
5558
16:32
+12
5570
17:32
+9
5579
18:32
+5
5584
19:32
0
5584
20:32
+57
5641
21:32
+33
5674
22:32
+23
5697
23:32
+13
5710
Пт, 20 Mar
+192
5916
00:32
+14
5724
01:32
+15
5739
02:32
+3
5742
03:32
+6
5748
04:32
+5
5753
05:32
+3
5756
06:32
+8
5764
07:32
+8
5772
08:32
+9
5781
09:32
+5
5786
10:32
+6
5792
11:32
+18
5810
12:32
+16
5826
13:32
+7
5833
14:32
+6
5839
15:32
+4
5843
16:32
+6
5849
17:32
+11
5860
18:32
+5
5865
19:32
+17
5882
20:32
+8
5890
21:32
+5
5895
22:32
+12
5907
23:32
+5
5912
Сб, 21 Mar
+119
6035
00:32
+4
5916
01:32
0
5916
02:32
+2
5918
03:32
0
5918
04:32
+2
5920
05:32
+1
5921
06:32
+3
5924
07:32
+3
5927
08:32
+2
5929
09:32
+6
5935
10:32
+12
5947
11:32
+6
5953
12:32
+9
5962
13:32
+6
5968
14:32
+7
5975
15:32
+7
5982
16:32
+2
5984
17:32
+10
5994
18:32
+7
6001
19:32
+5
6006
20:32
+10
6016
21:32
+7
6023
22:32
+5
6028
23:32
+4
6032
Вс, 22 Mar
+117
6152
00:32
+3
6035
01:32
+2
6037
02:32
+2
6039
03:32
+1
6040
04:32
+2
6042
05:32
+1
6043
06:32
+2
6045
07:32
+5
6050
08:32
+9
6059
09:32
+9
6068
10:32
+2
6070
11:32
+6
6076
12:32
+2
6078
13:32
+6
6084
14:32
+2
6086
15:32
+4
6090
16:32
+13
6103
17:32
+6
6109
18:32
+8
6117
19:32
+6
6123
20:32
+7
6130
21:32
+5
6135
22:32
+9
6144
23:32
+4
6148
Пн, 23 Mar
+88
6240
00:32
+4
6152
01:32
+2
6154
02:32
+2
6156
03:32
0
6156
04:32
+1
6157
05:32
0
6157
06:32
+3
6160
07:32
+3
6163
08:32
+3
6166
09:32
+3
6169
10:32
+3
6172
11:32
+3
6175
12:32
+8
6183
13:32
+2
6185
14:32
+5
6190
15:32
+4
6194
16:32
+11
6205
17:32
+5
6210
18:32
+8
6218
19:32
+4
6222
20:32
0
6222
21:32
+4
6226
22:32
+6
6232
23:32
+5
6237
Вт, 24 Mar
+167
6407
00:32
+3
6240
01:32
+4
6244
02:32
+2
6246
03:32
0
6246
04:32
+2
6248
05:32
+1
6249
06:32
+1
6250
07:32
+1
6251
08:32
+7
6258
09:32
+9
6267
10:32
+5
6272
11:32
+16
6288
12:32
+7
6295
13:32
+5
6300
14:32
+4
6304
15:32
+2
6306
16:32
+2
6308
17:32
+1
6309
18:32
+10
6319
19:32
+3
6322
20:32
+14
6336
21:32
+25
6361
22:32
+20
6381
23:32
+16
6397
Ср, 25 Mar
+186
6593
00:32
+10
6407
01:32
+7
6414
02:32
+2
6416
03:32
+2
6418
04:32
+3
6421
05:32
+1
6422
06:32
+10
6432
07:32
+5
6437
08:32
+5
6442
09:32
+3
6445
10:32
+9
6454
11:32
+4
6458
12:32
+5
6463
13:32
+8
6471
14:32
+2
6473
15:32
+11
6484
16:32
+3
6487
17:32
+3
6490
18:32
+7
6497
19:32
+4
6501
20:32
+36
6537
21:32
+15
6552
22:32
+15
6567
23:32
+13
6580
Чт, 26 Mar
+193
6786
00:32
+13
6593
01:32
+4
6597
02:32
+6
6603
03:32
0
6603
04:32
+3
6606
05:32
+2
6608
06:32
+11
6619
07:32
+6
6625
08:32
+2
6627
09:32
+4
6631
10:32
+3
6634
11:32
+1
6635
12:32
+19
6654
13:32
+8
6662
14:32
+5
6667
15:32
+1
6668
16:32
+5
6673
17:32
+15
6688
18:32
+7
6695
19:32
+2
6697
20:32
+34
6731
21:32
+13
6744
22:32
+22
6766
23:32
+13
6779
Пт, 27 Mar
+114
6900
00:32
+7
6786
01:32
+9
6795
02:32
+6
6801
03:32
+5
6806
04:32
+3
6809
05:32
+6
6815
06:32
+5
6820
07:32
+12
6832
08:32
+7
6839
09:32
0
6839
10:32
+4
6843
11:32
+1
6844
12:32
+1
6845
13:32
+9
6854
14:32
+9
6863
15:32
+3
6866
16:32
+5
6871
17:32
+3
6874
18:32
+4
6878
19:32
+1
6879
20:32
+5
6884
21:32
+3
6887
22:32
+3
6890
23:32
+4
6894
Сб, 28 Mar
+123
7023
00:32
+6
6900
01:32
+1
6901
02:32
+1
6902
03:32
0
6902
04:32
0
6902
05:32
0
6902
06:32
+2
6904
07:32
+4
6908
08:32
+4
6912
09:32
0
6912
10:32
+1
6913
11:32
+11
6924
12:32
+2
6926
13:32
+4
6930
14:32
+3
6933
15:32
+5
6938
16:32
+4
6942
17:32
+3
6945
18:32
+1
6946
19:32
+4
6950
20:32
+8
6958
21:32
+25
6983
22:32
+15
6998
23:32
+17
7015
Вс, 29 Mar
+205
7228
00:32
+8
7023
01:32
+3
7026
02:32
+4
7030
03:32
+5
7035
04:32
+1
7036
05:32
+5
7041
06:32
+4
7045
07:32
+5
7050
08:32
+7
7057
09:32
+4
7061
10:32
+10
7071
11:32
+5
7076
12:32
+6
7082
13:32
+4
7086
14:32
+10
7096
15:32
+10
7106
16:32
+5
7111
17:32
+4
7115
18:32
+11
7126
19:32
+13
7139
20:32
+35
7174
21:32
+17
7191
22:32
+14
7205
23:32
+9
7214
Пн, 30 Mar
+86
7314
00:32
+14
7228
01:32
+4
7232
02:32
+3
7235
03:32
+4
7239
04:32
+3
7242
05:32
+1
7243
06:32
+3
7246
07:32
+2
7248
08:32
+2
7250
09:32
+1
7251
10:32
+2
7253
11:32
+6
7259
12:32
+5
7264
13:32
+1
7265
14:32
+1
7266
15:32
+3
7269
16:32
+3
7272
17:32
+13
7285
18:32
+6
7291
19:32
+4
7295
20:32
+5
7300
21:32
+3
7303
22:32
+1
7304
23:32
+5
7309
Вт, 31 Mar
+115
7429
00:32
+5
7314
01:32
+5
7319
02:32
+1
7320
03:32
+1
7321
04:32
0
7321
05:32
+1
7322
06:32
0
7322
07:32
0
7322
08:32
0
7322
09:32
+1
7323
10:32
0
7323
11:32
+6
7329
12:32
+5
7334
13:32
+9
7343
14:32
+5
7348
15:32
+2
7350
16:32
+1
7351
17:32
+2
7353
18:32
+8
7361
19:32
+10
7371
20:32
+7
7378
21:32
+19
7397
22:32
+12
7409
23:32
+10
7419
Ср, 1 Apr
+109
7538
00:32
+10
7429
01:32
+7
7436
02:32
+1
7437
03:32
+1
7438
04:32
+1
7439
05:32
+2
7441
06:32
+2
7443
07:32
+4
7447
08:32
+5
7452
09:32
+5
7457
10:32
+9
7466
11:32
+5
7471
12:32
+4
7475
13:32
+2
7477
14:32
+6
7483
15:32
+3
7486
16:32
+2
7488
17:32
+3
7491
18:32
+1
7492
19:32
+7
7499
20:32
+5
7504
21:32
+16
7520
22:32
+8
7528
23:32
+2
7530
Чт, 2 Apr
+118
7656
00:32
+8
7538
01:32
+2
7540
02:32
+1
7541
03:32
+1
7542
04:32
+4
7546
05:32
+2
7548
06:32
+3
7551
07:32
+1
7552
08:32
+2
7554
09:32
+6
7560
10:32
+4
7564
11:32
+6
7570
12:32
+4
7574
13:32
+7
7581
14:32
+5
7586
15:32
+3
7589
16:32
+3
7592
17:32
+1
7593
18:32
+1
7594
19:32
+2
7596
20:32
+19
7615
21:32
+15
7630
22:32
+11
7641
23:32
+6
7647
Пт, 3 Apr
+142
7798
00:32
+9
7656
01:32
+8
7664
02:32
+4
7668
03:32
+3
7671
04:32
0
7671
05:32
+1
7672
06:32
+3
7675
07:32
+2
7677
08:32
+3
7680
09:32
+2
7682
10:32
+4
7686
11:32
+15
7701
12:32
+3
7704
13:32
+4
7708
14:32
+1
7709
15:32
+4
7713
16:32
+2
7715
17:32
+2
7717
18:32
+4
7721
19:32
+10
7731
20:32
+9
7740
21:32
+30
7770
22:32
+9
7779
23:32
+15
7794
Сб, 4 Apr
+127
7925
00:32
+4
7798
01:32
+6
7804
02:32
+2
7806
03:32
+1
7807
04:32
+1
7808
05:32
+3
7811
06:32
+2
7813
07:32
+5
7818
08:32
+7
7825
09:32
+10
7835
10:32
+11
7846
11:32
+3
7849
12:32
+4
7853
13:32
+7
7860
14:32
+10
7870
15:32
+7
7877
16:32
+1
7878
17:32
+3
7881
18:32
+6
7887
19:32
+8
7895
20:32
+6
7901
21:32
+11
7912
22:32
+5
7917
23:32
+5
7922
Вс, 5 Apr
+97
8022
00:32
+3
7925
01:32
+2
7927
02:32
0
7927
03:32
+1
7928
04:32
+4
7932
05:32
+1
7933
06:32
+1
7934
07:32
+2
7936
08:32
+2
7938
09:32
0
7938
10:32
+4
7942
11:32
+3
7945
12:32
+5
7950
13:32
+4
7954
14:32
+6
7960
15:32
+2
7962
16:32
+1
7963
17:32
+3
7966
18:32
+2
7968
19:32
+1
7969
20:32
+15
7984
21:32
+14
7998
22:32
+9
8007
23:32
+8
8015
Пн, 6 Apr
+74
8096
00:32
+7
8022
01:32
+10
8032
02:32
+1
8033
03:32
+2
8035
04:32
+1
8036
05:32
0
8036
06:32
+4
8040
07:32
+8
8048
08:32
+3
8051
09:32
+4
8055
10:32
+4
8059
11:32
+4
8063
12:32
+1
8064
13:32
+4
8068
14:32
+1
8069
15:32
+4
8073
16:32
+1
8074
17:32
+3
8077
18:32
+4
8081
19:32
+3
8084
20:32
+3
8087
21:32
+3
8090
22:32
+1
8091
23:32
+3
8094
Вт, 7 Apr
+97
8193
00:32
+2
8096
01:32
+1
8097
02:32
0
8097
03:32
+1
8098
04:32
0
8098
05:32
0
8098
06:32
+2
8100
07:32
+3
8103
08:32
+3
8106
09:32
+2
8108
10:32
+4
8112
11:32
+7
8119
12:32
+8
8127
13:32
+2
8129
14:32
+5
8134
15:32
+1
8135
16:32
+3
8138
17:32
+2
8140
18:32
0
8140
19:32
+3
8143
20:32
+20
8163
21:32
+10
8173
22:32
+10
8183
23:32
+6
8189
Ср, 8 Apr
+118
8311
00:32
+4
8193
01:32
+5
8198
02:32
0
8198
03:32
+2
8200
04:32
+1
8201
05:32
+3
8204
06:32
0
8204
07:32
+7
8211
08:32
+4
8215
09:32
+11
8226
10:32
+6
8232
11:32
+6
8238
12:32
+5
8243
13:32
+2
8245
14:32
+2
8247
15:32
+1
8248
16:32
+1
8249
17:32
+7
8256
18:32
+6
8262
19:32
+8
8270
20:32
+9
8279
21:32
+10
8289
22:32
+7
8296
23:32
+7
8303
Чт, 9 Apr
+71
8382
00:32
+8
8311
01:32
+3
8314
02:32
+4
8318
03:32
+4
8322
04:32
+3
8325
05:32
+2
8327
06:32
+4
8331
07:32
+2
8333
08:32
+1
8334
09:32
+4
8338
10:32
+6
8344
11:32
+4
8348
12:32
+2
8350
13:32
+7
8357
14:32
0
8357
15:32
+3
8360
16:32
+6
8366
17:32
+3
8369
18:32
0
8369
19:32
+3
8372
20:32
+3
8375
21:32
+1
8376
22:32
0
8376
23:32
+4
8380
Пт, 10 Apr
+63
8445
00:32
+2
8382
01:32
+2
8384
02:32
+1
8385
03:32
0
8385
04:32
+1
8386
05:32
+1
8387
06:32
0
8387
07:32
0
8387
08:32
+1
8388
09:32
+3
8391
10:32
+3
8394
11:32
+2
8396
12:32
+1
8397
13:32
+1
8398
14:32
+1
8399
15:32
+5
8404
16:32
+5
8409
17:32
+3
8412
18:32
0
8412
19:32
+2
8414
20:32
+3
8417
21:32
+11
8428
22:32
+14
8442
23:32
+2
8444
Сб, 11 Apr
+73
8518
00:32
+1
8445
01:32
+3
8448
02:32
+2
8450
03:32
+1
8451
04:32
+1
8452
05:32
+3
8455
06:32
0
8455
07:32
+2
8457
08:32
+3
8460
09:32
+3
8463
10:32
+2
8465
11:32
+3
8468
12:32
+2
8470
13:32
+3
8473
14:32
+3
8476
15:32
+1
8477
16:32
+2
8479
17:32
+3
8482
18:32
+6
8488
19:32
+5
8493
20:32
+8
8501
21:32
+5
8506
22:32
+8
8514
23:32
+3
8517
Вс, 12 Apr
+54
8572
00:32
+1
8518
01:32
+5
8523
02:32
+2
8525
03:32
+2
8527
04:32
+1
8528
05:32
+1
8529
06:32
0
8529
07:32
+1
8530
08:32
0
8530
09:32
+2
8532
10:32
+9
8541
11:32
+2
8543
12:32
+2
8545
13:32
0
8545
14:32
+1
8546<