Секреты красоты | Макияж | Косметика

@makeupaa Нравится 3
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Секреты красоты - будь всегда неотразима 😉
Постоянный код на скидку (Permanent Discount Code) iHerb.com - ASY8328
Сотрудничество:
@TotemMedia - Прайс и условия
@petter_northug
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Мода и красота


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Мода и красота
Добавлен в индекс
28.09.2018 14:01
реклама
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
28 401
подписчиков
~5.1k
охват 1 публикации
~9.8k
дневной охват
~3
постов / день
17.8%
ERR %
18.66
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
98839 упоминаний канала
1 упоминаний публикаций
150 репостов
Жгучие приколы
❤️ Пожелания!
Поздравления
Android Приложения Apps
КНИГИ
Аудиокниги
Сливы курсов
Ретро фото
Палата №69
Лайфхаки
Gallery of esthetics
Интим | Факты
Дизайн
Котизм 😺
Dark Side
Instagram | TikTok | SMM
Дача Сад Огород
Дневник успеха
Кино | Фильмы
Английский
Wallpapers
Азбука СЕКСА
RED
Самострой👷‍♂
AliExpress | Hot Sale
К успеху
Мудрые мысли
25-й час
Спорт | ЗОЖ | ПП
ЛайфХаки
Философия жизни
Психология
ЯНДЕКС.МУЗЫКА ♪ ✓
Каналы, которые цитирует @makeupaa
Women's Aliexpress
Мамочки
Злой Заяц 18+
Самострой👷‍♂
Своими руками
Развитие детей
Лайфхакерша
Магнит здоровья
ЛайфХаки
Прически и стрижки
Вкусные рецепты
Ноготки
Своими руками
Будь здоров
Прически
Переходник
Уроки макияжа
90/60/90
Мода и макияж
Здравница
Дачные идеи
ЛайфХаки
Уголок дизайна
Поздравления
Дача Сад Огород
Идеи для дома
Дизайн
Лайфхаки
Стикеры
❤️ Пожелания!
Котизм 😺
RED
Для Взрослых
Жгучие приколы
Приколы и котики
Смешные картинки
Спорт | ЗОЖ | ПП
25-й час
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Когда вы вдыхаете прекрасный аромат духов, молекулы проникают в нос, активизируя рецепторы обоняния. А когда вы подписываетесь на каналы от @TGCraftRU, активизируются все рецепторы сразу!

🎓Познавательное
@podorojnaya — Психология
@worldword11 - Тесты онлайн
@smartgiving - Идеи дома
@world_thoghts -Умные мысли
@psihsexi -Психология кекса
@healthd - Без лекарств
@slivkb - Удаленка
@psihoa - Психология
@travelac - Лучшее фото
@koreanluna -Корейский Язык
@giflifehac - GIF Лайфхак
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm -Instagramотность
@pozdrav4ik- Открытки
@kripi - Бизнес секреты
@darknetside - Заработок
@vokrugsv - Идеи фото
@eurovid Euronews по русски
@smyusl-Картинки со Смыслом
@pravac - Юрист
@erudite_ru - Головоломки
@psitg - Саморазвитие
@retrocam - Назад в 90е
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология

📚Чтение
@startup3000 - Бизнес
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес
@knigoman3000 - Книги new
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Твой бизнес

🎬Кино
@kin0hit - Хиты Кино 2О21!
@kinoar - Кино Новинки
@kinohlt Лучшие Фильмы 2021

🍓Интимные
@palatax - Пошло Интим
@psycho_sex - Всё о сеске
@brutallo - Для Взрослых
@galleryb - Видео ХХХ
@sexoloa - Сеск откровенно
@erota - Сеск факты

🎧Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Хиты 2021
@melodiy - Рингтоны
@only_muzon - Топ Хиты 2022
@soul_muzu - Душевные треки
@ecstesy - Кайфовые Треки
@yandexmusicl -Весенняя MP3
@stefanomuz_fm - Хиты Дня

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Зодиак

📝Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@smsbest- Цитаты и Афоризмы
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

👨🏻‍🍳Кулинария
@povarb - Быстрые Рецепты
@oliv_e - Салаты и закуски
@domashnie_receptiki -Кухня
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@pokaschevarim - Рецепты ПП
@mirpovarov -Готовим вкусно

🖥Медиа
@androidac - Приложения
@androidab - Взлом Игры
@appleiosa - Обои 4D
@androidnext - Premium APK
@oboiz - Обои HD

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress коды
@meensali- Мужской shop
@udivali - Халява

🇺🇸Online English
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English speaking
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@lazy_e- Ленивый Английский
@engpolls - В Тестах

🏆Спорт и красота
@dietrecepti -Худеем Вкусно
@sportrfa - Фитнес и ПП
@mybodymake - Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai - Тренировки

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikotik -Приколы и Котики
@anekdotu_top -Улётный юмор
@pozitiv08- Только ПозитиВ
@xaxatg - Ржака до Слёз
@prikoli_int - Gif юмор
@gifkac - Трэш
@kotism - КОТики

📩Для Telegram
@pojelaniya- Сднем Рождения
@stikeri2 - Стикерпаки

🏠Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайнер дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@dachaq - Дача и огород
@pozdravik- Лучшие Открытки
@designcorner - Дизайн
@lifehaca - Бери и Делай
@da4nieidei - Дачники

👠Для женщин
@zdravnitca - Маски дома
@beautyroom11 - Мода 2021
@ln906090 - Фитнес дома
@urokishitya - Шитьё
@vkusnyj - Макияж уроки
@nailsac - Девушкам
@makeupaa - Косметичка
@kniga_ruk - Рукоделие
@hairmod - Прически
@ppfoodrecept - ПП еда
@byd_zdorov - Здоровье
@svoimirukam -Своими руками
@norotki - Ноготки
@multishef - Вкусняшки
@pri4esk - Прически
@skazkia - Мамам и детям
@lifehackf - ЛайфХакерша
@magnitz - О здоровье
@otkritkib - Открытки
@womenwisdom - Отношения
@womenslifhaki - Лайфхаки
@deti_vse - Развитие детей

🎩Для мужчин
@makehands - Сделай сам
@stroita - Мастер Строитель
@zloyzayac - Zлой Zаяц

✅Рекомендуем
@babytime11 — Поделки детям
@womensali - Aliexpress
Читать полностью
Доброе утречко,красотка! Лови идею прически😍
@makeupaa
А вы знали, что арахис используется в производстве динамита. Самые интересные и полезные каналы собирает ежедневно команда @TGCraftRU:

👠Для женщин
@babytime11 — Поделки детям
@zdravnitca - Маски дома
@beautyroom11 - Мода 2021
@ln906090 - Худеем к лету
@urokishitya - Шитьё
@makeupaa - Женская сила
@kniga_ruk - Рукодельница
@hairmod - Прически GIF
@vkusnyj - Макияж уроки
@norotki - Ноготки
@pri4esk - Прически 21
@skazkia - Мамам и детям
@lifehackf - ЛайфХакерша
@ledy_secret - Обо всем
@otkritkib - Открытки
@womenslifhaki -Лайфхакерша
@deti_vse - Развитие детей
@makiyag - Макияж
@uroknogotki -Дизайн ногтей
@edaloveyou - Рукоделие
@petelbka - Вязание
@pozdraf - Поздравления
@needlework1 - Вышивка
@spizivyaz -Вязание спицами

🎓Познавательное
@startup3000 - Стартап
@worldword11 - Тесты онлайн
@smartgiving - Идеи дома
@psihsexi -Психология интим
@svoimirukam - Самоделкино
@healthd - Без лекарств
@sexoloa - Сеск откровенно
@travelac - Лучшее фото
@lazy_e- Учим Английский
@magnitz - Лечимся
@markesmm -Instagramотность
@erota - Сеск факты
@actual_facts - Факты мира
@pozdrav4ik - Поздравь
@darknetside - Заработок
@kripi - Бизнес секреты
@vokrugsv - Идеи фото
@eurovid Euronews по русски
@smyusl-Картинки со Смыслом
@pravac - Юрист
@erudite_ru - Головоломки
@hudesa - Красивые Места
@womenwisdom - М+Ж
@retrocam - Назад в 90е
@psitg - Саморазвитие
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология
@bizij - Бизнес идеи
@u_fakti - Факты

📚Чтение
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес идеи
@knigoman3000 - Книжки
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес идеи
@newbusinessnext -Мотивация

🎬Кино
@kinoar - Кино Новинки

🍓Интимные
@palatax - Пошло Интим
@psycho_sex - Сескология
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Видео ХХХ

🎧Музыка
@yandexmusicl -Весенняя МP3
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Хиты Shazam 2021
@melodiy - Рингтоны
@only_muzon - Топ Хиты 2022
@soul_muzu - Душевные треки
@ecstesy - Кайфовые Треки
@stefanomuz_fm - Хиты Дня

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Гороскоп

📝Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

👨🏻‍🍳Кулинария
@oliv_e - Салаты и закуски
@domashnie_receptiki -Кухня
@ppfoodrecept - ПП рецепты
@mirpovarov -Готовим вкусно
@multishef - Вкусности

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@androidab - Взлом Игры
@melodiazv - Мелодия звонка
@appleiosa - Обои 4D
@wallbox - Обои на телефон
@androidnext - Качай Apk
@oboiz - Обои HD

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Скидки
@meensali - Халява
@udivali - Скидки
@womensali - Стильное

🏆Спорт и красота
@byd_zdorov - Здоровье
@hourc - Тело и организм
@sportai - Тренировки
@womsport - Похудей ка

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikotik -Приколы и Котики
@xaxatg - Ржака до Слёз
@prikoli_int - Смеходром
@gifkac - TikTok
@black_comedy - Чёрный Юмор
@kotism - КОТики

🎩Для мужчин
@stroymaniya - Стройка
@coolautomaton - Машины

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикерпаки

🇺🇸Online English
@russchool Английский детям
@englisa - English speak
@engpolls - В Тестах

🏠Для дома
@makehands - Сделай сам
@dizaina - Дизайн квартиры
@menberloga - Строитель
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайнер дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@multivar Блюда Мультиварке
@dachaq - Дача и огород
@designcorner - Дизайнер
@lifehaca - Бери и Делай
@da4nieidei - Дачник
@dachim Дача. Сад. Растения
@his_own_master -Сделай сам

✅Рекомендуем
@MissWH — Женские хитрости
@infoo_biznes - Инфо бизнес
Читать полностью
Секреты красоты из разных стран мира: каждому - своё😎

Австралия 🇦🇺

Один из главных секретов красоты жительниц Австралии – целебный экстракт тысячелистника, с помощью которого можно предотвратить появление на коже растяжек. Кроме того, экстракт тысячелистника обладает противовоспалительными свойствами, успокаивающе воздействуя на кожу.
А блеск своим волосам австралийки придают с помощью масла эвкалипта. Ежедневно, по вечерам втирай масло эвкалипта в чистые вымытые волосы, после чего смой масло большим количеством воды.

Аргентина 🇦🇷

В Аргентине с проблемой непослушных волос борется следующим образом, в свой шампунь для волос, добавляется несколько капель сока алоэ.

Бразилия 🇧🇷

Для того что бы волосы были мягкими и шелковистыми бразильянки используют маску из масла какао. Они наносят какао масло на влажные волосы, затем через 30 минут смывают его кокосовой водой

Германия 🇩🇪

Все мы прекрасно знаем, что немцы просто обожают пиво.В этом и заключается их секрет ухода за волосами. Для здоровья и блеска волос, они смешивают 0,5 литра пива с теплой водой и распыляют полученную жидкость на сухие волосы. Через 20 минут волосы необходимо промыть.

Канада 🇨🇦

Канадки для блеска своим волосам после того как принимают душ, включают холодную воду на несколько секунд. Так что польза от контрастного душа кроме здоровья придает и здоровый блеск волосам.

Колумбия 🇨🇴

Колумбийки подходят к красоте волос основательно, они делают маски для волос. Для приготовления маски вам понадобиться 2 яичных белка и мякоть манго. Ингредиенты нужно хорошенько перемешать и получившуюся смесь нанести на пряди волос, данную маску держать на голове в течение 15 минут, затем смыть теплой водой.

Мексика 🇲🇽

А у мексиканок свои секреты красоты волос. Они практически не пользуются феном, для того что бы высушить волосы, они используют обычное махровое полотенце. Полотенце отлично впитывает воду, а вот фен травмирует волосы. Так что если вы не торопитесь, то лучше не используйте фен для сушки волос.

Румыния 🇷🇴

В Румынии женская половина для того что бы осветлить волосы не используют краски, они в бальзам для волос добавляют мед. Если таким бальзамом пользоваться регулярно, то волосы осветляются, естественно, если вы из брюнетки хотите превратиться в блондинку данный способ осветления волос не для вас, а вот придать блеск и чуть-чуть осветлить волосы получится.

Чили 🇨🇱

Секрет красоты красивой кожи жительниц Чили – мощнейший антиоксидант, красный виноград, на основе которого можно приготовить множество питательных масок для кожи лица. Рецепт питательной маски очень прост – достаточно смешать мякоть пригоршни ягод винограда и две столовые ложки белой муки, нанеся получившуюся пасту на кожу лица на десять минут. Даже усталая и тусклая кожа благодаря эффективному действию сока красного винограда моментально становится свежей и сияющей здоровьем.

Доминиканская республика 🇩🇴

Жительницы Доминиканской республики – счастливые обладательницы крепких и красивых ногтей. Секрет здоровья ногтей – обычный чеснок, укрепляюще воздействующий на ногтевую пластину.
@makeupaa
Читать полностью
Cамым возбуждающим напитком, по утверждениям ученых, является гранатовый сок. А самые лучшие подборки каналов проводят ребята из @TGCraftRU, доказано:

🎓Познавательное
@infoo_biznes - Инфо бизнес
@worldword11 - Тесты онлайн
@smartgiving - Идеи дома
@world_thoghts -Умные мысли
@slivkb - Удаленка
@psihoa - Психология
@psihsexi - Отношения интим
@psixuspex - Саморазвитие
@healthd - Без лекарств
@koreanluna -Корейский Язык
@travelac - Лучшее Фото
@uspehno - Бизнес коуч
@magnitz - Лечимся
@markesmm -Instagramотность
@pozdrav4ik - Поздравь
@darknetside - Заработок
@kripi - Мой Бизнес
@vokrugsv - Идеи фото
@eurovid Euronews по русски
@smyusl-Картинки со Смыслом
@pravac - Юрист
@erudite_ru - Головоломки
@retrocam - Назад в 90е
@psitg - Саморазвитие
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология

📚Чтение
@startup3000 - Бизнес
@bookac - Книги Бесплатно
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес идеи
@knigoman3000 - Книжки
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес идеи

👨🏻‍🍳Кулинария
@pokaschevarim - Рецепты ПП
@povarb - Рецепты 7 минут
@oliv_e - Салаты и закуски
@ppfoodrecept - ПП рецепты
@mirpovarov -Готовим вкусно
@multishef - Вкусности
@domashnie_receptiki Кухня

🎬Кино
@kin0hit - Хиты Кино 2О21!
@kinoar - Кино Новинки
@kinohlt Лучшие Фильмы 2021

🍓Интимные
@palatax - Chop Chop
@psycho_sex - Сескология
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Девушки ХХХ
@sexoloa - Сеск откровенно
@erota - Сеск факты

🎧Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Хиты 2021
@melodiy - Рингтоны
@soul_muzu - Душевные треки
@yandexmusicl -Весенняя MP3
@stefanomuz_fm - Хиты Дня
@infi_mus - Все Хиты 2О21!

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп на год
@horoscope1001 - Гороскоп

📝Цитаты и афоризмы
@mindsb - Мудрые слова
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@androidab - Взлом Игры
@melodiazv - Мелодия звонка
@appleiosa - Фото 4D
@wallbox - Обои на телефон
@androidnext - Качай Apk
@oboiz - Обои HD

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress шок
@meensali - Халява
@udivali - Скидки
@womensali - Стильное

🇺🇸Online English
@ieltsielts - Уроки Ielts
@englisa - English speaking
@lazy_e- Учим Английский

🏆Спорт и красота
@sportrfa - Фитнес и ББ
@hourc - Химия тела
@sportai - Питание и Спорт
@womsport - Похудей ка

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikotik -Приколы и Котики
@anekdotu_top -Улётный юмор
@xaxatg - Ржака до Слёз
@prikoli_int - Смеходром
@gifkac - TikTok
@kotism - Шерстяной

🎩Для мужчин
@stroita - Строитель

👠Для женщин
@zdravnitca - Маски дома
@beautyroom11 - Мода 2021
@ln906090 - Фитнес дома
@urokishitya - Шитьё
@nailsac - Ногти
@makeupaa - Макияж
@kniga_ruk - Рукодельница
@hairmod - Прически
@byd_zdorov - Здоровье
@vkusnyj - Макияж уроки
@norotki - Ноготки
@svoimirukam - Самоделкино
@pri4esk - Прически 21
@skazkia - Воспитание детей
@lifehackf - ЛайфХакерша
@otkritkib - К 9 мая
@womenwisdom - М+Ж
@womenslifhaki -Лайфхакерша
@deti_vse - Развитие детей
@makiyag - Макияж
@uroknogotki -Дизайн ногтей

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикерпаки

🏠Для дома
@makehands - Сделай сам
@dizaina - Квартиры фото
@menberloga - Строитель
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайнер дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@dachaq - Дача и огород
@designcorner - Дизайнер
@lifehaca - Бери и Делай
@da4nieidei - Дачник
@his_own_master -Сделай сам

✅Рекомендуем
@babytime11 — Поделки детям
@MissWH — Женские хитрости
Читать полностью
5 секретов для идеальной укладки феном

Красивая укладка зависит не только от умения владеть феном. Не менее важно правильно подготовить волосы: вымыть и высушить. Не забывай правильно расчесывать волосы, чтобы укладка сохранилась надолго. Что еще? Разбираемся вместе!

❣️Научись двухфазному мытью волос

На непромытых волосах красивая укладка не получится. Далеко не все промывают волосы дважды. Повторное нанесение шампуня позволяет подействовать ухаживающим компонентам в составе, что возможно только на чистых волосах. Маски и кондиционеры нельзя наносить близко к корням волос, чтобы сохранить объем укладки.

❣️Купи качественные расчески

Красивая укладка начинается с расчесанных волос. Причем расчесать их нужно во влажном виде. Для этого купи расческу с эластичными зубчиками разной высоты из мягкого пластика. Они не травмируют мокрые волосы, осторожно разделяя их.

Для горячей укладки такая расческа не подойдет, поэтому выдели из бюджета сумму на покупку керамической расчески. Она не нагревается под горячими потоками воздуха из фена. Это позволяет сохранить блеск и гладкость волос. Даже пересушенные и непослушные волосы легче уложить такой расческой. Этим секретом, кстати, пользуется даже Тейлор Свифт.

❣️Правильно наноси укладочные средства

Всегда наноси мусс для укладки на влажные волосы. Лучше разделить их на крупные пряди и нанести средство расческой. Если для укладки тебе необходим воск, не забудь разогреть его в руках перед нанесением. Средства для придания объема наноси на область корней, но не затрагивай кожу головы. После сушки корней феном оцени результат. Если объема недостаточно, добавь стайлинг на основную длину волос.

❣️Следи за направлением фена

Всегда держи фен так, чтобы поток воздуха был направлен параллельно длине волос. Тогда они будут гладкими и легко поддадутся укладке. Не задерживай фен в одной области долго, чтобы не перегревать волосы. Если ты взялась за расческу для укладки, не зажимай волосы между ней и феном.

❣️Не экономь на фене

Купи хороший (профессиональный фен) с ионизацией. Тут нет места для экономии. По мнению бьюти-стилистов, такая модель не пересушивает волосы. Да, и опыт это доказывает. После сушки они не будут путаться или электризоваться, а укладка надолго сохранит первозданный вид. Кроме того, такой фен легче по весу и компактнее.

❤️Запомни! Сделать красивую укладку феном - проще, чем может показаться. Это искусство доступно не только стилистам, поэтому не бойся пробовать новые способы укладки.
@makeupaa
Читать полностью
В моде при любой погоде: Подборка познавательных каналов от команды @TGCraftRU, заряжай могзи! Рекомендуем подписаться:

👠Для женщин
@PrGro — Психология
@zdravnitca - Маски дома
@beautyroom11 - Мода 2021
@ln906090 - Фитнес дома
@urokishitya - Шитьё
@nailsac - Красотка
@makeupaa - Женская сила
@kniga_ruk - Рукодельница
@hairmod - Прически
@vkusnyj - Макияж уроки
@norotki - Ноготки
@pri4esk - Прически 21
@skazkia - Мамам и детям
@lifehackf - ЛайфХакерша
@otkritkib - Открытки
@womenslifhaki -Лайфхакерша
@deti_vse - Развитие детей
@makiyag - Макияж
@uroknogotki -Дизайн ногтей
@edaloveyou - Рукоделие
@petelbka - Вязание

🎓Познавательное
@krasivaru Красивые Места
@worldword11 - Тесты онлайн
@smartgiving - Идеи дома
@world_thoghts -Умные мысли
@slivkb - Удаленка
@psihoa - Психология
@psihsexi -Психология интим
@svoimirukam - Самоделкино
@healthd - Здоровье Лечение
@sexoloa - Про сеск
@travelac - Лучшее фото
@uspehno - Дневник успеха
@magnitz - Лечимся
@markesmm - О Instagram
@pozdrav4ik - Поздравь
@darknetside - Заработок
@kripi - Бизнес секреты
@vokrugsv - Идеи фото
@eurovid - ВидеоНовостИ
@smyusl-Картинки со Смыслом
@pravac - Юрист
@erudite_ru - Головоломки
@womenwisdom - Отношения
@retrocam - Назад в 90е
@psitg - Саморазвитие
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология
@bizij - Бизнес идеи

🎬Кино
@cinemagood - Новинки кино
@kinoar - Кино Новинки

🍓Интимные
@palatax - Пошло Интим
@psycho_sex - Сескология
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Видео ХХХ
@erota - Сеск факты

🎧Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Музыка 2021
@melodiy - Рингтоны
@soul_muzu - Душевные треки
@fxzulugami - Сочная Музыка
@stefanomuz_fm - Хиты Дня

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Гороскоп

📝Цитаты и афоризмы
@jiznennoo- Для Одиноких
@mindsb - Красивые слова
@smsbest- Цитаты и Афоризмы
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

👨🏻‍🍳Кулинария
@pokaschevarim - Рецепты ПП
@povarb - Быстрые Рецепты
@domashnie_receptiki -Кухня
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@ppfoodrecept - ПП рецепты
@mirpovarov -Готовим вкусно
@multishef - Вкусности
@oliv_e - Салаты и закуски

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@androidab - Взлом Игры
@foto_na_avu - Фото на аву
@appleiosa - Обои 4D
@wallbox - Обои на телефон
@androidnext - Качай Apk
@oboiz - Обои HD

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Скидки
@meensali - Халява
@udivali - Скидки
@womensali - Стильное

🏆Спорт и красота
@dietrecepti -Худеем Вкусно
@byd_zdorov - Здоровье
@sportrfa - Фитнес и ББ
@mybodymake - Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai Питание Тренировки
@womsport - Похудей ка

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikotik -Приколы и Котики
@pozitiv08- Только ПозитиВ
@xaxatg - Ржака до Слёз
@prikoli_int - Смеходром
@gifkac - TikTok
@kotism - КОТики

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@pojelaniya- С 9 Маем Всех
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикерпаки

🏠Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@menberloga - Строитель
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайн дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@dachaq - Дача и огород
@pozdravik- Открытки 9 Мая
@designcorner - Дизайнер
@lifehaca - Бери и Делай
@da4nieidei - Дачник
@dachim Дача. Сад. Растения
@his_own_master -Сделай сам

📚Чтение
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@ccitatatop -Лучшее из книг
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес идеи
@knigoman3000 - Книжки
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес идеи
@newbusinessnext -Мотивация

🇺🇸Online English
@russchool Английский легко
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@lazy_e- Easy English
@engpolls - В Тестах

🎩Для мужчин
@makehands - Сделай сам
@stroita - Мастер Строитель
@zloyzayac - Zлой Zаяц
@stroymaniya - Стройка
@coolautomaton - Машины

✅Рекомендуем
@babytime11 — Поделки детям
@infoo_biznes - Инфо бизнес
Читать полностью
Испортились ногти 💅после гель-лака: разбираемся в причинах и решаем проблему!

За последние несколько лет гель-лаки 💅практически вытеснили привычные лаки для ногтей. И это неудивительно: суперстойкость в течение нескольких недель, яркий цвет без сколов, а главное — больше никаких «смазанных» ногтей и мучительных ожиданий, пока лак окончательно высохнет. Однако после постоянного использования «долгоиграющего» маникюра 💅некоторые девушки начинают жаловаться на ухудшение состояния ногтей.

Прежде чем винить в проблемах с ногтями мастера или собственно гель-лаки, давай разберемся. Что могло привести к неприятным последствиям и как теперь восстановить ногти после продолжительного использования гель-лаков?🧐

🔅Покрывай гель-лаком только здоровые ногти
Покрывать гель-лаком можно только здоровые ногти. Небольшие трещинки по бокам ногтевой пластины — это не проблема. Попроси своего мастера закрепить поврежденные места шелком или акрилом и лишь потом нанести гель-лак. С такой «защитой» твои ноготки проживут дольше, свободный край отрастет, и к следующей процедуре маникюра поврежденные места можно будет спокойно подпилить, не жертвуя длиной ногтей. Другая проблема — небольшие «вмятины» на ногтях, которые появляются из-за слишком сильного давления на кутикулу во время процедуры маникюра. В этом случае попроси своего мастера «выровнять» ногтевую пластину с помощью дополнительного слоя базы для гель-лака. Если же ногти поменяли цвет, начали «крошиться» или болеть во время сушки в лампе или снятия геля, стоит проконсультироваться с врачом, выяснить причину и лишь потом «думать о красе ногтей».

🔅Не снимай гель-лак самостоятельно
Что действительно портит ногтевую пластину, так это неправильное снятие гель-лака. Производителей много: у разных гелей разный состав, разные технологии нанесения и, соответственно, разные продукты для снятия. Не стоит снимать гель-лак самостоятельно, даже если ты сотню раз видела, как и чем это делают в салоне. Как правило, для снятия используют специальную жидкость и апельсиновую палочку. Технология снятия некоторых гель-лаков предполагает «запил» верхнего слоя покрытия (но только верхнего). Ни в коем случае нельзя снимать гель-лак как «пленку»: вместе с покрытием ты снимешь и верхний слой ногтя, а в результате получишь тонкие, ломкие и слоящиеся ноготки.

🔅Заранее записывайся на маникюр
У всех ногти растут с разной скоростью, а потому идеальное время между процедурами маникюра для каждой девушки свое. Обрати внимание, как долго после нанесения гель-лака твои ногти выглядят хорошо, и записывайся на следующую процедуру еще будучи в салоне, чтобы неожиданно не остаться с несвежим маникюром.

🔅Делай поддерживающие процедуры для ногтей
После снятия гель-лака ногти чаще всего полируются, в следствии чего пластина истончается и становится более уязвимой. Восстановить и укрепить ногти поможет обычное оливковое масло. Разогрей его до комфортной температуры, опусти в масло пальцы и подержи 10 минут. Повторяй процедуру каждый вечер в течение недели. Если ногти стали слоиться и ломаться, попробуй подлечить их специальным покрытием с кальцием, витаминами и минералами в составе. В холодное время года побалуй свои руки спа-уходом с использованием термоперчаток. Купи косметический парафин, растопи на водяной бане, добавь несколько капель оливкового масла. Затем обильно нанеси эту смесь на пальцы и надень перчатки. А чтобы не страдать без смартфона, включи себе какую-нибудь старую добрую комедию💛
@makeupaa
Читать полностью
Мужчины врут в два раза больше, чем женщины. Больше полезной информации для мужчин и женщин, вы найдете в подборке каналов от команды @TGCraftRU:

🖥Медиа
@womensali - Aliexpress
@foto_na_avu - Фото на аву
@kinoar - Кино Новинки
@androidac - Приложения
@androidab - Взлом Игры
@melodiazv - Мелодия звонка
@appleiosa - Обои 4D
@androidnext - Premium APK
@oboiz - Обои HD

🎓Познавательное
@startup3000 Бизнес идеи
@worldword11 - Тесты онлайн
@smartgiving - Идеи дома
@psihsexi - Психология
@world_thoghts -Умные мысли
@slivkb - Удаленка
@psihoa - Психология
@erudite_ru - Головоломки
@womenwisdom - М+Ж
@healthd - Здоровье Лечение
@travelac - Лучшее фото
@giflifehac - GIF Лайфхак
@koreanluna -Корейский Язык
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm - О Instagram
@darknetside - Заработок
@vokrugsv - Идеи фото
@kripi - Бизнес секреты
@smyusl-Картинки со Смыслом
@pravac - Юрист
@retrocam - Назад в 90е
@psitg - Саморазвитие
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология

👠Для женщин
@vkusnyj - Макияж уроки
@beautyroom11 - Мода 2021
@nailsac - Красотка
@makeupaa - Женская сила
@skazkia - Мамам и детям
@lifehackf - ЛайфХакерша
@otkritkib - Открытки
@womenslifhaki -Лайфхакерша
@deti_vse - Развитие детей

🍓Интимные
@palatax - Пошло Интим
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Видео ХХХ
@erota - Сеск факты
@sexoloa - Про сеск

🎧Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 Новинки Музыки2021
@melodiy - Рингтоны
@soul_muzu - Душевные треки
@stefanomuz_fm - Хиты Дня
@infi_mus - Все Хиты 2О21!

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Зодиак

📝Цитаты и афоризмы
@jiznennoo- Грусть 24/7
@mindsb - Красивые слова
@smsbest- Цитаты и Афоризмы
@idiomi- Со Смыслом
@psile - Слова Души

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Скидки
@meensali- Мужской shop
@udivali - Халява

📚Чтение
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес
@knigoman3000 - Книги new
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес идеи

🇺🇸Online English
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@lazy_e- Easy English

🏆Спорт и красота
@dietrecepti -Худеем Вкусно
@sportrfa - Фитнес и ББ
@mybodymake - Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai Питание Тренировки

🎭Развлекательное
@prikotik -Приколы и Котики
@anekdotu_top -Улётный юмор
@pozitiv08- Только ПозитиВ
@xaxatg - Ржака до Слёз
@gifkac - TikTok
@kotism - КОТики

🎩Для мужчин
@stroita - Мастер Строитель
@zloyzayac - Zлой Zаяц

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@pojelaniya- Сднем Рождения
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикерпаки

👨🏻‍🍳Кулинария
@pokaschevarim - Рецепты ПП
@povarb - Быстрые Рецепты
@domashnie_receptiki -Кухня
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@mirpovarov -Готовим вкусно

🏠Для дома
@makehands - Сделай сам
@dizaina - Дизайн квартиры
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайн дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@dachaq - Дача и огород
@pozdravik- ЛюбимыеОткрытки
@lifehaca - Бери и Делай
@da4nieidei - Дачники

✅Рекомендуем
@babytime11 — Поделки детям
@podorojnaya — Психология
Читать полностью
Чайная ванна 🛀 : что за симбиоз?

Ванна 🛀 давно уже перестала для нас быть просто емкостью, наполненной водой.

Часто представительницы прекрасного пола используют пену, соли и различные ароматизаторы, превращая рутинную процедуру, в превосходное средство для того, чтобы снять напряжение, очистить кожу и улучшить ее состояние, наполнить организм энергией, успокоить мысли и чувства.

Для этих целей великолепно подходит набирающая все большую популярность домашняя спа-процедура - ванна 🛀 с чаем.

Такая ванна 🛀 не только поможет коже стать упругой, она вернет ей здоровый цвет и очистит поры. Также считается, что чайная ванна производит омолаживающий эффект. Она поможет дольше сохранить полученный летом загар, снимет воспаления на коже, поможет в борьбе с сыпью и акне.

Все эти полезные свойства ей дарит, конечно же, сам чай. С древних времен он используется в качестве лекарственного средства. Оказывает антибактериальный и очищающий эффект. Мы знаем, что уставшие глаза нужно промывать чаем, а полученный из него лед полезен для протирания лица, поскольку придает коже тонус и свежесть.

Перед тем, как принимать чайную ванну, необходимо тщательно снять макияж и принять душ, чтобы кожа была чистой, тогда эффект от принятия ванны усилится. Сама ванна не должна быть горячей. Оптимальная температура - 38 градусов. В ванной с чаем не следует долго находиться, даже если очень хочется, максимальное время - полчаса. Выбравшись из ванны, нужно принять теплый душ, чтобы закрылись поры и усилился кровоток.

Существуют разные способы приготовления компонентов для данной процедуры. Если ты хочешь успокоить кожу и снять воспаления, то тебе понадобятся: 2 столовые ложки зеленого чая (или два выпотрошенных пакетика), полстакана сухого молока и стакан овсяных хлопьев. Все это нужно перемешать и измельчить при помощи кухонного комбайна. Полученная смесь должна быть однородной и не содержать волокон, которые могут забить слив ванны. В том случае, если никаких устройств для измельчения нет, можно собрать все в марлю и в таком виде поместить в воду. Зеленый чай выступает в качестве антиоксиданта, уменьшая воздействие, оказываемое на кожу свободными радикалами, помогает снизить раздражение и снимет воспаления. Овсянка устранит зуд, успокоит кожу, сделает ее более нежной. Сухое молоко же играет роль увлажнителя и скраба.

Можно сделать ванну и из черного чая, но следует помнить, что если он будет очень крепким, то может немного изменить цвет кожи, такая ванна понравится тем, кто хочет придать коже оттенок загара. Способ приготовления ванны из чая может быть и совсем простым, если главное для тебя - приятный аромат и отдых, а не лечебные процедуры. Тогда можно залить пачку чая несколькими литрами кипятка, позволить чаю настояться и перелить его в наполненную водой ванну 🧖‍♀️

Сделать чайную ванну можно и с использованием испитого чая. Для этого его нужно заварить, процедить и вылить заварку в ванну. Такая ванна будет очень ароматной, а кожа после нее покажется удивительно нежной и бархатистой.

При желании в чайную ванну можно добавлять ароматические масла или другие травы. Чайная ванна будет полезна летом, устраняя сухость кожи и увлажняя ее после воздействия палящего солнца, а зимой поможет снять раздражение и избавить от шелушение кожи🧖‍♀️
@makeupaa
Читать полностью
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от @TGCraftRU:

👠Для женщин
@babytime11 — Поделки детям
@zdravnitca - Маски дома
@ln906090 - Фитнес GIF
@hairmod - Прически GIF
@vkusnyj - Макияж уроки
@urokishitya - Выкройки
@nailsac - Красотка
@makeupaa - Девушкам
@kniga_ruk - Рукодельница
@svoimirukam -Своими руками
@norotki - Ноготки
@pri4esk - Кудряшки
@skazkia - Мамам и детям
@lifehackf - ЛайфХакерша
@otkritkib - Открытки
@womenslifhaki -Лайфхакерша
@deti_vse - Развивашки
@makiyag - Мэйкап
@uroknogotki - Ноготочки
@edaloveyou - Рукоделие
@petelbka - Спицы

📚Чтение
@startup3000 - Стартап
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес идеи
@knigoman3000 - Книжки
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес дом
@newbusinessnext - Вперед

👨🏻‍🍳Кулинария
@pokaschevarim - Рецепты ПП
@povarb - Рецепты 7 минут
@oliv_e - Салаты и закуски
@domashnie_receptiki -Кухня
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@mirpovarov -Готовим вкусно
@multishef - Вкусности

🎬Кино
@cinemagood - Новинки кино
@kin0hit - Хиты Кино 2О21!
@kinoar - Кино Новинки
@kinohlt Лучшие Фильмы 2021

🍓Интимные
@palatax - Chop Chop
@psycho_sex - Сескология
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Видео ХХХ

🎧Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Музыка 2021
@soul_muzu - Душевные треки
@ecstesy - Кайфовые Треки
@fxzulugami - Сочная Музыка
@yandexmusicl -Весенняя MP3
@stefanomuz_fm - Хиты Дня
@infi_mus - Все Хиты 2О21!

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Гороскоп

📝Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@smsbest- Цитаты и Афоризмы
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@melodiy - Рингтоны
@androidab - Взлом Игры
@foto_na_avu - Фото на аву
@appleiosa - Обои 4D
@wallbox - Обои на телефон
@androidnext - Premium Apk
@oboiz - Обои Best

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Скидки
@meensali - Мужской Ali
@udivali - Скидки
@womensali - Женский shop

🏆Спорт и красота
@dietrecepti -Худеем Вкусно
@sportrfa - Фитнес и ББ
@mybodymake - Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai - Спортивные
@womsport - Фитнес

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikotik -Приколы и Котики
@pozitiv08- Только ПозитиВ
@xaxatg - Ржака до Слёз
@prikoli_int - Приколы
@gifkac - TikTok
@black_comedy - Чёрный Юмор
@kotism - КОТики

🎩Для мужчин
@stroita - Мастер Строитель
@menberloga - Строитель
@zloyzayac - Zлой Zаяц
@bikinili - Девчонки!!!
@stroymaniya - Стройка
@coolautomaton - Машины

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@pojelaniya- Сднем Рождения
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикер база

🎓Познавательное
@worldword11 - Тесты онлайн
@smartgiving - Идеи дома
@world_thoghts -Умные мысли
@slivkb - Удаленка
@psihoa - Психология
@healthd - Здоровье Лечение
@sexoloa - Сеск образование
@travelac - Лучшее фото
@lazy_e- Ленивый Английский
@giflifehac - GIF Лайфхак
@uspehno - Дневник успеха
@magnitz - Моё здоровье
@markesmm - Все о Instagram
@erota - Сеск факты
@pozdrav4ik - Открытки
@darknetside - Заработок
@vokrugsv - Идеи фото
@kripi - Бизнес секреты
@eurovid - ЕвроНьюс
@smyusl-Картинки со Смыслом
@pravac - Юрист
@hudesa - Красивые Места
@womenwisdom - М+Ж
@retrocam - Назад в 90е
@psitg - Саморазвитие
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus - Цитаты
@bizij - Бизнес идеи

🇺🇸Online English
@russchool Английский детям
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@engpolls - В Тестах

🏠Для дома
@makehands - Сделай сам
@dizaina - Дизайн квартиры
@lifehackera - Лайфхаки
@byd_zdorov - Здоровье
@designau - Дизайн дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@dachaq - Дача и огород
@pozdravik- ЛюбимыеОткрытки
@designcorner - Дизайн дома
@lifehaca - Бери и Делай
@da4nieidei - Дача
@dachim Дача. Сад. Растения
@his_own_master Сделай сам

✅Рекомендуем
@MissWH — Женские хитрости
@infoo_biznes - Инфо бизнес
Читать полностью
Расческа 💆‍♀️по типу волос: какая подойдет именно тебе?

Состояние наших волос💆‍♀️ отчасти зависит не только от питания и ухода, но и от выбора расчески🤷‍♀️Поэтому вовсе не удивительно, что многих интересует ответ на вопрос: как выбрать правильно расческу?

Чтобы выбрать правильно расческу, специалисты рекомендуют обращать внимание именно на тип волос. Расческа должна идеально подходить твоему типу и структуре волос.

💁🏼‍♀️Расческа для тонких волос. Если у тебя от природы тонкие, негустые волосы, к тому же отсутствует объем у корней, тогда твой вариант - массажная расческа из любой натуральной щетины. Такая расческа не выдергивает волосы, улучшает кровоток луковиц и предотвращает выпадение тонких волос.

💁🏼‍♀️Расческа для кудрявых волос. Для обладательниц очень кудрявых волос подойдет расческа лопастными зубчиками в два или три ряда. Такая модель расчески хорошо распутывает жгуты на волосах, не ломает их и делает более мягкими.

💁🏼‍♀️Расческа для густых волос. Если у тебя густые, длинные и прямые волосы, тогда присмотрись к плоской расческе с натуральной щетиной.
Ну, а если ты обладательница очень густых волос, тогда рекомендуем попробовать щетку со смешанной щетиной разной длины.

💁🏼‍♀️Расческа для нормальных волос. Для обладательниц нормального типа волос средней густоты специалисты рекомендуют обратить внимание на массажные щетки с нейлоновой щетиной.
@makeupaa
Читать полностью
А вы знали, что арахис используется в производстве динамита. Самые интересные и полезные каналы собирает ежедневно команда @TGCraftRU:

🎓Познавательное
@babytime11 — Поделки детям
@edaloveyou - Рукоделие
@world_thoghts -Умные мысли
@slivkb - Удаленка
@psihoa - Психология
@androidreview Взлом Android
@svoimirukam - Самоделкино
@healthd - Здоровье Лечение
@travelac - Лучшее фото
@giflifehac - GIF Лайфхак
@uspehno - Дневник успеха
@magnitz - Лечимся
@markesmm - О Instagram
@pozdrav4ik - Поздравь
@actual_facts - Факты мира
@darknetside - Заработок
@kripi - Бизнес секреты
@eurovid - ЕвроНьюс
@pravac - Юрист
@hudesa - Красивые Места
@retrocam - Назад в 90е
@psitg - Саморазвитие
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология
@bizij - Бизнес идеи
@u_fakti - Факты

📚Чтение
@startup3000 - Бизнес идеи
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес идеи
@knigoman3000 - Книжки
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес идеи
@newbusinessnext -Мотивация

🇺🇸Online English
@russchool Английский детям
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@lazy_e- Ленивый Английский
@engpolls - В Тестах

🎬Кино
@kin0hit - Хиты Кино 2О21!
@kinoar - Кино Новинки
@horrorkino - Фильмы ужасов
@kinohlt Лучшие Фильмы 2021

🍓Интимные
@palatax - Пошло Интим
@psycho_sex - Сескология
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Видео ХХХ
@mg_hc - Соитие
@erota - Сеск факты
@sexoloa - Интим сеск

🎧Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Топ Хиты 2021
@melodiy - Рингтоны
@only_muzon - Топ Хиты 2022
@soul_muzu - Душевные треки
@ecstesy - Кайфовые Треки
@yandexmusicl -Весенняя MP3
@stefanomuz_fm - Хиты Дня
@infi_mus - Все Хиты 2О21!

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Гороскоп

📝Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@smsbest- Цитаты и Афоризмы
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

👨🏻‍🍳Кулинария
@povarb - Быстрые Рецепты
@domashnie_receptiki -Кухня
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@ppfoodrecept - ПП рецепты
@mirpovarov -Готовим вкусно
@multishef - Вкусности

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@androidab - Взлом Игры
@melodiazv - Мелодия звонка
@appleiosa - Обои 4D
@wallbox - Обои на телефон
@androidnext - Качай Apk
@oboiz - Обои HD

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Скидки
@meensali - Халява
@udivali - Скидки
@womensali - Стильное

🏆Спорт и красота
@dietrecepti -Худеем Вкусно
@byd_zdorov - Здоровье
@sportrfa - Фитнес и ББ
@hourc - Тело и организм
@sportai -Спорт Тренировки
@womsport - Похудей ка

🎭Развлекательное
@tut_smeshno - На Приколе
@prikotik -Приколы и Котики
@pozitiv08- Только ПозитиВ
@xaxatg - Ржака до Слёз
@prikoli_int - Смеходром
@gifkac - TikTok
@black_comedy - Чёрный Юмор
@kotism - КОТики

🎩Для мужчин
@stroita - Мастер Строитель
@smyusl-Картинки со Смыслом
@bikinili - Девчонки!!!
@coolautomaton - Машины

👠Для женщин
@urokishitya - Шитьё
@nailsac - Красотка
@oliv_e - Салаты и закуски
@makeupaa - Женская сила
@kniga_ruk - Рукодельница
@norotki - Ноготки
@pri4esk - Прически 21
@skazkia - Мамам и детям
@lifehackf - ЛайфХакерша
@otkritkib - Открытки
@womenslifhaki -Лайфхакерша
@deti_vse - Развитие детей
@makiyag - Макияж
@uroknogotki -Дизайн ногтей
@petelbka - Вязание
@pozdraf - Поздравления
@vyazalruk -Секреты Вязания
@spizivyaz -Вязание спицами

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@pojelaniya- Сднем Рождения
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикерпаки

🏠Для дома
@his_own_master -Сделай сам
@dizaina - Дизайн квартиры
@menberloga - Строитель
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайн дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@dachaq - Дача и огород
@multivar Блюда Мультиварке
@pozdravik- ЛюбимыеОткрытки
@designcorner - Дизайнер
@lifehaca - Бери и Делай
@da4nieidei - Дачник
@dachim Дача. Сад. Растения

✅Рекомендуем
@MissWH — Женские хитрости
@infoo_biznes - Инфо бизнес
Читать полностью
​Как сделать КРУПНЫЕ локоны за 3 минуты и всего за 2 шага???

ШАГ 1. Скручиваем волосы в жгут.
ШАГ 2. Проводим утюжком.
Все просто!🤗
Сколько у нас любительниц кудряшек?🎀
@makeupaa
Cамым возбуждающим напитком, по утверждениям ученых, является гранатовый сок. А самые лучшие подборки каналов проводят ребята из @TGCraftRU, доказано:

📚Чтение
@podorojnaya — Психология
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес
@knigoman3000 - Книги new
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Твой бизнес

🎓Познавательное
@krasivaru Красивые Места
@worldword11 - Тесты онлайн
@smartgiving - Идеи дома
@psihsexi -Психология кекса
@world_thoghts -Умные мысли
@slivkb - Удаленка
@psihoa - Психология
@healthd - Молодой в 80 лет
@travelac - Лучшее фото
@giflifehac - GIF Лайфхак
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm - Instagram
@pozdrav4ik- Открытки
@darknetside - Заработок
@vokrugsv - Идеи фото
@kripi - Бизнес секреты
@eurovid - ЕвроНьюс
@erudite_ru - Головоломки
@pravac - Юрист
@womenwisdom - Отношения
@retrocam - Назад в 90е
@recordsa - Крутые Факты
@psitg - Саморазвитие
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология

👨🏻‍🍳Кулинария
@pokaschevarim - Рецепты ПП
@povarb - Рецепты 7 минут
@oliv_e - Салаты и закуски
@domashnie_receptiki -Кухня
@mirpovarov Готовим вкусно

🎬Кино
@kin0hit - Хиты Кино 2О21!
@kinoar - Кино Новинки
@kinohlt Лучшие Фильмы 2021

🍓Интимные
@palatax - Пошло Интим
@psycho_sex - Всё о сеске
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Видео ХХХ
@sexoloa - Сеск вопрос
@erota - Сеск факты

🎧Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Топ Хиты 2021
@melodiy - Рингтоны
@only_muzon - Топ Хиты 2022
@soul_muzu - Душевные треки
@ecstesy - Кайфовые Треки
@fxzulugami - Сочная Музыка
@stefanomuz_fm - Хиты Дня
@infi_mus - Все Хиты 2О21!

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Зодиак

📝Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@smsbest- Цитаты и Афоризмы
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

🖥Медиа
@androidac - Приложения
@androidab - Взлом Игры
@foto_na_avu - Фото на аву
@appleiosa - Обои 4D
@wallbox - Обои на телефон
@androidnext - Premium APK
@oboiz - Обои HD

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Халява
@meensali- Мужской shop
@udivali - Халява

🇺🇸Online English
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах
@lazy_e- Ленивый Английский

🏆Спорт и красота
@dietrecepti -Худеем Вкусно
@sportrfa - Фитнес попа
@mybodymake - Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai - ПП и Тренировки

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikotik -Приколы и Котики
@tut_smeshno - На Приколе
@pozitiv08- Приколы и Мемы
@xaxatg - Смешные Видео
@prikoli_int - Gif юмор
@gifkac - Трэшер
@kotism - КОТики

🎩Для мужчин
@stroita - Мастер Строитель
@smyusl-Картинки со Смыслом
@zloyzayac - Zлой Zаяц
@bikinili - Девчонки!!!

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@pojelaniya- Сднем Рождения
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикерпаки

👠Для женщин
@vkusnyj - Макияж уроки
@zdravnitca - Маски дома
@beautyroom11 - Мода 2021
@hairmod - Прически GIF
@nailsac - Красотка
@urokishitya - Шитьё
@makeupaa - Женский
@kniga_ruk - Рукоделие
@ppfoodrecept - ПП еда
@svoimirukam -Своими руками
@norotki - Ноготки
@multishef - Вкусняшки
@pri4esk - Прически
@skazkia - Мамам и детям
@lifehackf - ЛайфХакерша
@magnitz - О здоровье
@otkritkib - Открытки
@womenslifhaki - Лайфхаки
@deti_vse - Развитие детей

🏠Для дома
@makehands - Сделай сам
@dizaina - Квартира
@menberloga - Строитель
@lifehackera - Лайфхаки
@byd_zdorov - Здоровье
@designau - Дизайн дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@dachaq - Дача и огород
@pozdravik- ЛюбимыеОткрытки
@designcorner - Дизайн
@lifehaca - Бери и Делай
@da4nieidei - Дачники

✅Рекомендуем
@babytime11 — Поделки детям
@womensali - Женский Ali
Читать полностью
Способы улучшения настроения🤗

Время от времени каждый из нас сталкивается с плохим настроением😐это состояние очень неблагоприятно влияет на наше самочувствие и поведение. Если ничего не предпринимать, то приходит она – депрессия! 😪А это уже совсем плохо. Человек не может принимать адекватные решения, не может нормально вести себя в обществе, внутри него либо бушуют страсти, либо, наоборот, происходит полнейшее отстранение от жизни. С этим состоянием просто необходимо что-то делать🤔

Для начала🤔 нам потребуется желание выйти из депрессии, для этого нужно просто заставлять себя делать некоторые вещи, пусть через силу, но нужно понимать, что это необходимо для выздоровления🤒.

В литературе, интернете и других источниках информации существует множество рецептов. Причем на любой «вкус и цвет». Проанализировав некоторые из них, можно выбрать что-то подходящее лично для себя. Большой и жирный минус этого способа в том, что нужно потратить уйму времени, чтобы найти то, что тебе действительно поможет, ведь нам хочется всего и сразу и желательно без заумных речей и тезисов. Нам нужны четкие и понятные инструкции😯

Можно попробовать метод «сброса напряжения». 💃Итак... Уединись, потому что многие из твоего окружения тебя просто не поймут. Отключи свой мозг🧠Да-да-да, причем целиком и полностью. Делай то, что тебе придет в твою светлую, отключённую голову. Хочешь петь арии – пой🗣хочешь танцевать💃, как балерина – танцуй, если в тебе живет маленький прирожденный Малевич - твори🖍! В общем – принцип понятен.

Вспомни, как ты была ребенком👧, восстанови в памяти, что ты чувствовала, как вела себя, как думала, как всему искренне удивлялась и радовалась. Иди на улицу🎄 и смотри вокруг. Смотри не своими взрослыми уставшими глазами👀а детским непосредственным и пытливым взглядом. Вокруг такая красота! ☀️Собирай осенние листья🍂, шлепай по лужам🐾, играй в снежки☃️Если после данного эксперимента ты устанешь и захочешь спать😴 – ложись и спи. Полноценный отдых и сон – залог здорового самочувствия. Именно нехватка этих двух составляющих является одной из причин депрессивных состояний у людей. После отдыха почувствуешь себя так, словно тебя «перезагрузили». Вставай и живи дальше.👱‍♀️

Попробуй методы релаксации и медитации. Их очень много и каждый может найти подходящий именно ему вариант. Цель этих практик - успокоить мысли и ум, привести тебе в сбалансированное гармоничное состояние, найти покой в душе.

И еще. В нашей жизни так мало времени⌛️Его безумно не хватает. Но необходимо выделить, найти, «урвать» хоть немного лично для себя. Покопаться в своей голове, расставить там все по полочкам, обдумать, что для тебя важно, отдохнуть, заняться любимым делом, провести время с близкими и родными людьми. И тогда, поверь, никакое плохое настроение, а уж тем более депрессия, тебе не страшны. Будь счастливым человеком💗
@makeupaa
Читать полностью
В хоботе слона мышц больше, чем в теле человека. А в подборках каналов @RuPro полезной информации не меньше, чем в библиотеке:

@transu — Хранилище по-настоящему интересных и полезных советов. Изучив материалы этого канала, ты станешь действительно достойным собеседником.

@explainit — Объясни мне как ребенку! Просто о сложном.

@englishbookstg — Английский по картинкам. Слова прочно засядут в твоей голове как 25ый кадр!

@makeupaa — Макияж и секреты красоты! Советы ведущих косметологов по уходу за собой быстрые лайфхаки.

@magicneedle — Стильные вязаные вещи. Мастер-классы, описания, схемы.

@ccitatatop — Цитаты из фильмов и книг, которые заслуживают Вашего внимания.

@giflifehac — GIF Лайфхаки на все случаи жизни. LifeHack!

@pozdravik — Красивые поздравление и пожелания по любому поводу! На праздник, любимому человеку или родным. Скоро Майские праздники!

@androidreview — Лучшие приложения и игры бесплатно, HD обои и Telegram темы, новости и советы!

@ieltscope — Нет времени учить английский? Используй эксклюзивную методику на этом канале!

@psycholog_4u — Уникальные публикации о психологии. От проблемы к решению.

@salateik — Плантация полезных и вкусных рецептов салатов.

@lazy_sewing — Уютный и полезный канал для тех, кто хочет научиться шить.

@stroita — Самострой. Как сделать ремонт своими руками самому и обустроить квартиру и дом. Только у нас все самое полезное.

@apteka112 — Читайте обзоры о лекарствах и препаратах, экономьте на покупках в аптеке.

@yourmustread — Более 1000 шедевров современной литературы - настоящая книжная полка в твоем телефоне!

@ThinkAndGrowpls — Секреты психологии, манипулирование людьми. Только проверенные и эффективные советы.
Читать полностью
Скидки на iHerb.com до 2 мая 20:00 (Мск)

ASY8328 - код на 5% скидку
SAVEBIG20 - код на 20% скидку (Вводите коды в корзине по очереди. После каждого кода нажимайте кнопку "Применить".)

В итоге 25% на все 🔥 К СКИДКАМ
Смоки айс для блондинок: главные советы визажиста🌸

Выбирай коричневые оттенки теней — шоколадный, бронзовый. Если глаза 👀 голубые или зеленые, делай ставку на теплые оттенки с красным пигментом: ржавые, медные. Или набирай на кисть тени оттенка хаки с металлическим эффектом — посмотри на красные дорожки: этот прием очень любят кинодивы.

Серые тени будут выглядеть красиво, но обыденно. Зато это идеальный оттенок, чтобы создать мягкий образ: например, если ты блондинка с серыми глазами. Если 👀 карие, а кожа смуглая, выбирай глубокие серо-коричневые оттенки. Серые оттенки в последние годы используют реже, так как в начале двухтысячных этот цвет был номером один. Сейчас его подают как изюминку на Неделях моды — особенно матовый.

Смоки айс — вариант для особых случаев, поэтому важно, чтобы макияж был заметен на фото. Если ты выбрала сияющие тени, подчеркни карандашом глубокого, насыщенного оттенка контур роста ресниц и слизистую.

Если рисуешь ✍️ смоки айс впервые, изучай пошаговую инструкцию и рисунок — чтобы избежать эффекта уставших глаз. Важно тщательно проработать область вокруг глаз консилером (особенно если ты выбрала серые тени). Корректор должен быть с розово-персиковым подтоном — тогда ты зрительно освежишь лицо. Густо прокрась ресницы тушью (и удели внимание верхнему межресничному контуру) — это сделает макияж более выразительным и законченным.
КИРИЛЛ ШАБАЛИН, НАЦИОНАЛЬНЫЙ ВИЗАЖИСТ YSL BEAUTE В РОССИИ
@makeupaa
Читать полностью
Когда вы вдыхаете прекрасный аромат духов, молекулы проникают в нос, активизируя рецепторы обоняния. А когда вы подписываетесь на каналы от @TGCraftRU, активизируются все рецепторы сразу!

🎓Познавательное
@MissWH — ЖЖ - чисто женский
@worldword11 - Тесты онлайн
@smartgiving - Идеи дома
@world_thoghts -Умные мысли
@slivkb - Удаленка
@psihoa - Психология
@psihsexi -Психология кекса
@svoimirukam - Самоделкино
@healthd - Здоровье Даром
@sexoloa - Интимность
@travelac - Лучшее фото
@uspehno - Дневник успеха
@magnitz - Лечимся
@markesmm - Маркетинг
@pozdrav4ik - Поздравь
@darknetside - Заработок
@vokrugsv - Идеи фото
@kripi - Бизнес секреты
@smyusl-Картинки со Смыслом
@erudite_ru - Головоломки
@pravac - Юрист
@womenwisdom - Отношения
@retrocam - Назад в 90е
@recordsa - Крутые Факты
@filosu - Философия жизни
@psihologiya_rus Психология

📚Чтение
@startup3000 - Бизнес
@psixuspex - Мотивация
@bookac - Книги Бесплатно
@bookai - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@krip_mir - Бизнес идеи
@knigoman3000 - Книжки
@kn1gka - Книги
@vseobiznes - Бизнес идеи

👨🏻‍🍳Кулинария
@pokaschevarim - Рецепты ПП
@povarb - Быстрые Рецепты
@oliv_e - Салаты и закуски
@ppfoodrecept - ПП рецепты
@multishef - Вкусности

👠Для женщин
@hairmod - Прически GIF
@vkusnyj - Макияж уроки
@zdravnitca - Маски дома
@beautyroom11 - Мода 2021
@ln906090 - Фитнес дома
@nailsac - Ноготки
@urokishitya - Шитьё
@makeupaa - Модная
@kniga_ruk - Рукодельница
@norotki - Ноготки
@pri4esk - Прически 21
@skazkia - Мама и дитя
@lifehackf - ЛайфХакерша
@otkritkib - Поздравь
@womenslifhaki -Лайфхакерша
@deti_vse - Развитие детей
@makiyag - Макияж
@edaloveyou - Рукоделие

🎬Кино
@cinemagood - Новинки кино
@kin0hit - Хиты Кино 2О21!
@kinoar - Кино Новинки
@kinohlt Лучшие Фильмы 2021

🍓Интимные
@palatax - Пошло Интим
@psycho_sex - Сескология
@brutallo - Для Взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Горячие девушки
@erota - Сеск факты

🎧Музыка
@muzyka_musix Музыка TikTok
@goodmp3 - Топ Чарт 2021
@melodiy - Рингтоны
@only_muzon - Топ Хиты 2022
@soul_muzu - Душевные треки
@fxzulugami - Сочная Музыка
@yandexmusicl -Весенняя MP3
@stefanomuz_fm - Хиты Дня
@infi_mus - Все Хиты 2О21!

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Гороскоп

📝Цитаты и афоризмы
@mindsb - Красивые слова
@idiomi- Мудрые Мысли
@psile - Слова Души

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@androidab - Взлом Игры
@foto_na_avu - Фото на аву
@appleiosa - Обои 4D
@androidnext - Качай Apk
@oboiz - Обои HD

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress купоны
@meensali - Халява
@udivali - Скидки
@womensali - Стильное

🇺🇸Online English
@englisa - English в словах

🏆Спорт и красота
@sportrfa - Фитнес и ПП
@mybodymake - Прокачай тело
@hourc - Тело и организм
@sportai - Проги Тренировок
@womsport - Похудей ка

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikotik -Приколы и Котики
@tut_smeshno - Веселуха
@xaxatg - Ржака до Слёз
@prikoli_int - Смеходром
@gifkac - TikTok
@kotism - КОТики

🎩Для мужчин
@stroita - Мастер Строитель
@zloyzayac - Zлой Zаяц

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@stikeri2 - Стикерпаки

🏠Для дома
@makehands - Сделай сам
@dizaina - Дизайн квартиры
@menberloga - Строитель
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайн дома
@dachaq - Дача и огород
@pozdravik- ЛюбимыеОткрытки
@designcorner - Дизайнер
@lifehaca - Бери и Делай
@da4nieidei - Дачник

✅Рекомендуем
@babytime11 — Поделки детям
@Coolautomaton - Про авто
Читать полностью