📓 Дневник Машки тренера

@masha_coach Нравится 0 3 500

Хочешь измениться?
Подпишись 👉🏽 @masha_coach 👈🏽
Дневник о здоровье и фитнесе простым языком. Пять лет моего опыта взамен на пять минут твоего времени.
Меняться проще, чем ты думаешь!
💌 Пиши, не стесняйся: @Mary_Zontik
Гео и язык канала
Россия, Русский


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Добавлен в индекс
09.06.2019 22:23
6 Mar 2020, 11:00 (511 дней назад)
Мечтаешь сесть на шпагат, стать более гибкой, пластичной и сексуальной?

Подпишись на фитнес-канал мастера спорта России по художественной гимнастике 👉 https://t.me/shpagatdoma

Здесь ты узнаешь, как:
— сесть на шпагат за 30 дней,
— быть всегда в подтянутой форме и быть здоровой,
— в танцах стать более гибкой и пластичной,
— сделать стройные ноги и подтянутые ягодицы,
— сбросить лишние килограммы,
— вернуться в прежнюю физическую форму, в которой была до беременности и родов,
— приобрести лёгкость и уверенность в движениях,
— преобразить свою сексуальную жизнь 😉
— доказать всем, что ты можешь, и повысить свою самооценку.

Переходи на самый полезный канал о растяжке, стретчинге, шпагатах, фитнесе 👉 https://t.me/shpagatdoma