Моё Здоровье

@moezdorovieorg Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Рекомендации по профилактике заболеваний и секреты ОМС.
Пройдите наш бесплатный онлайн-тест. Узнайте, какие обследования вам положены бесплатно по полису ОМС 👉 https://moezdorovie.org/quizzes/adult/promo
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Медицина
Добавлен в индекс
23.03.2018 12:24
реклама
Investment Paradise
Основной информатор в мире экономики и политики!
Канал «Приговоры сюда»
Приговоры - это прежде всего истории реальных людей
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
415
подписчиков
~0
охват 1 публикации
~4
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
7.39
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
18 упоминаний канала
1 упоминаний публикаций
12 репостов
ОРБИ фонд
ОРБИ фонд
ОРБИ фонд
Мои семьЯ
Мои семьЯ
писающий мальчик
писающий мальчик
писающий мальчик
Новые каналы
писающий мальчик
всеибанки
Фонд ОРБИ
Фонд ОРБИ
Медтех
Darth Biology
NikaNabokova
Лайф
Медицина
Медицина
BookingSales
Каналы Telegram
🥗 Рецепты gif 🌮
🥗 Рецепты gif 🌮
Brain Teasers
Нет, это нормально
Психология
Вязание для детей
Вязаные Идеи
Молодой папа
Первый Вязаный
NikaNabokova
Каналы, которые цитирует @moezdorovieorg
Neplacebo.ru
Neplacebo.ru
True Immunology
Яндекс
Tanya.Butskaya
OVOSTI
Медтех
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Моё Здоровье 1 Sep 2019, 19:15
👩‍🔬КАК ПРОВЕРИТЬ КИШЕЧНИК

Кишечник – это полый орган, основными функциями которого являются впитывание веществ из пищи и формирование каловых масс. Также наш кишечник участвует в обмене веществ, в образовании гормоноподобных веществ.

Кишечник – среда обитания нашей микрофлоры, которая, по последним научным данным, даже определяет возможность развития болезней у того или иного человека, поэтому так важно поддерживать состояние кишечника хорошим.

Наш кишечник состоит из тонкого и толстого отделов. В состав тонкого входят двенадцатиперстная, тощая и подвздошная кишки; толстого – слепая, ободочная и прямая.

✅Лабораторная диагностика (анализы)

Первое, что можно сделать в поликлинике это сдать общий анализ крови. Серьезные болезни кишечника будут проявляться изменениями в лейкоцитарной формуле, а также признаками анемии.

Общий анализ кала может определить насколько хорошо кишечник справляется с функцией переваривания, позволяет проверить наличие паразитов, а также следов крови.

📍Продолжение читайте в нашей новой статье https://moezdorovie.org/blog/kak-proverit-kishechnik

#MZ_здоровьевзрослых
Читать полностью
Моё Здоровье 31 Aug 2019, 17:33
👨‍🔬ДНЕВНОЙ СТАЦИОНАР

Дневной стационар – это форма оказания медицинской помощи пациентам, за которыми не требуется круглосуточного наблюдения, т.е. их состояние стабильное и не вызывает опасений. Пациент приходит в определённое время, получает лечение и уходит домой в течении нескольких или многих дней (длительность лечения определяет врач).

Во многих поликлиниках есть дневные стационары терапевтического профиля, при больницах – узкого профиля (например, реабилитация, онкология, хирургия, ревматология, кардиология и т.п).

Как правило, в дневном стационаре проводят лечение, которое невозможно провести в процедурном кабинете. Речь в первую очередь идет о «капельницах» (внутривенное капельное введение), и если пациенту требуется специфическое лечение (химиотерапия, реабилитация, введение препаратов, влияющих на иммунные клетки), которое должно проводиться под контролем «узкого» специалиста.

Что нужно сделать, чтобы попасть в дневной стационар?
Если пациент имеет заболевание, при котором рекомендован курс определённых препаратов в дневном стационаре, то ему необходимо записаться на прием к терапевту в поликлинику.

Как правило, пациенты, которые наблюдаются по особым заболеваниям (онкология, ревматология, болезни опорно-двигательного аппарата) на руках имеют список анализов и обследований, которые нужно провести перед госпитализацией в дневной стационар при больнице, где планируется это лечение.

Тем пациентам, которым можно провести лечение в дневном стационаре поликлиники, врач назначает общие исследования: флюорография, ЭКГ, общий анализ крови, общий анализ мочи, креатинин, мочевина, анализы крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты, а также дополнительные исследования в зависимости от болезни, которую врач собирается лечить в дневном стационаре. Показания к дополнительным обследованиям определяет лечащий врач.

После получения анализов, при допустимых значениях и стабильном состоянии пациента, врач выписывает направление в дневной стационар поликлиники по форме 057/у, больницы – направление по форме 057/у и выписку из амбулаторной карты 027/у. Лечение в дневном стационаре поликлиники назначается лечащим врачом, в больнице – врачами дневного стационара.

При серьезных отклонениях от нормы, врач может направить к «узкому» специалисту для заключения о возможности лечения в дневном стационаре.
Сроки ожидания плановой госпитализации в дневной стационар не должны превышать 21 день с момента выписки направления лечащим врачом.

#MZ_ОМС
Читать полностью
Моё Здоровье 30 Aug 2019, 19:04
🌴☀ОСОБЕННОСТИ САНИТАРНО-КУРОРТНОГО ЛЕЧЕНИЯ

Многие люди с нетерпением ждут путевки в санаторий, ведь ничего не может быть лучше, чем совместить пользу для здоровья и отдых.

🌞Что же такое санаторно-курортное лечение?
Санаторно-курортное лечение – это медицинская помощь, которая осуществляется санаторно-курортными организациями (санаторий, профилакторий и т.п.) в целях профилактики возникновения и обострения хронических болезней, лечения хронических заболеваний вне их обострения, проведения восстановительного лечения (реабилитация) на основе использования природных лечебных ресурсов лечебно-оздоровительных местностей и курортов.

Такое лечение направлено в первую очередь на укрепление здоровья.
Как и любое другое лечение, санаторно-курортное имеет общие противопоказания, т.е. состояния, при которых в принципе санаторно-курортное лечение противопоказано в любом объеме и месте:
- заболевания в острой и подострой стадии, в т.ч. инфекционные;
- заболевания, передающиеся половым путем;
- хронические заболевания в стадии обострения;
- бактериальные инфекции;
- заразные болезни кожи и глаз;
- паразитарные болезни;
- болезни, для лечения которых требуется прием наркотических обезболивающих препаратов;
- активный туберкулез;
- новообразования не уточненной локализации.
- злокачественные опухоли, требующие специального лечения (химиотерапия, лучевая терапия);
- эпилепсия с приступами;
- эпилепсия без приступов менее 6 месяцев;
- психические и поведенческие расстройства, представляющие угрозу для окружающих;
- истощение любого происхождения;
- неизлечимые болезни, требующие постоянного ухода.

Все эти состояния выделены как противопоказания в виду того, что санаторно-курортное лечение оказывается в условиях скопления людей (риск передачи инфекций). В таких медицинских организациях, как правило, нет условий для оказания экстренной медицинской помощи (например, отделение реанимации) и ухода за тяжелобольными пациентами.

Так же есть противопоказания к прохождению санаторно-курортного лечения в определённых местностях и к физиотерапевтическому лечению. Эти противопоказания определяет лечащий врач, который выдает санаторно-курортную справку и карту.

📍Продолжение читайте в нашей новой статье https://moezdorovie.org/blog/sanitarno-kurortnoe-lech..

#mz_ОМС
Читать полностью
Моё Здоровье 30 Aug 2019, 09:53
🙋‍♀МАММОГРАФИЯ

Проблемы болезней молочной железы чрезвычайно актуальны, ведь такое грозное заболевание как рак молочной железы занимает первое место среди всех злокачественных новообразований у женщин.

💁‍♀Самое простое с чего можно начать проверку состояния здоровья молочной железы – это самообследование. Его необходимо проводить 1 раз в месяц: для женщин, у которых есть менструации с 5го по 12й день цикла, у которых нет – в любое фиксированное время (например, 15го числа каждого месяца).

❓Как проводить самообследование молочных желез?
Вначале осматриваете нижнее белье – нет ли пятен на бюстгальтере, затем кожу молочных желез, соски, ореолы. Встаньте перед зеркалом, поднимите руки вверх и оцените симметричность молочных желез. Внимательно посмотрите на цвет кожи, изменениям ее оттенка, убедитесь, что на коже нет площадок, напоминающих “лимонную корку”.

Следующий шаг – ощупывание молочной железы. Нужно задействовать 4 пальца руки (кроме большого) и мелкими «шагами» «походить» по молочной железе по кругу, а также в горизонтальном и вертикальном положении – до подмышечных впадин. Обязательно потрогайте область над ключицей и под ключицей.

После тщательного осмотра молочных желез переходим на подмышечную зону. Одну руку ставим на пояс, а второй стараемся ввести пальцы вверх и прижав их к грудной клетке спустить вниз. В норме подмышечные лимфатические узлы безболезненные, не связаны с окружающими тканями, подвижные, размером до 0,5-0,7 см.

Последний шаг – надавите аккуратно на сосок и оцените – нет ли каких выделений из молочных желез.

❗Если во время осмотра вас что-то насторожило – как можно быстрее обратитесь к врачу.

Но, к сожалению, даже тщательный осмотр молочной железы не может с высокой вероятности говорить об отсутствии заболевания, особенно если опухоль маленькая, или же вы обладаете крупными молочными железами, когда полностью ощупать молочную железу невозможно.

📍Наиболее эффективным методом диагностики заболеваний молочной железы является маммография. Продолжение читайте в нашем блоге https://moezdorovie.org/blog/mammografiya

#mz_здоровьевзрослых
Читать полностью
Моё Здоровье 28 Aug 2019, 19:04
🍅КРАСНУХА

Краснуха – заразное заболевание, которое вызывает вирус Rubella virus и передается воздушно-капельным путем.

👫Чаще всего ею болеют дети и молодые люди. После перенесенной краснухи формируется пожизненный иммунитет, т.е. повторно заболеть краснухой нельзя. Эта болезнь имеет мягкое течение, однако, если заболела беременная женщина, то последствия могут быть печальными: гибель плода и врожденные пороки развития.

Как протекает краснуха?
С момента заражения проходит 14-21 день, когда заболевший человек чувствует себя хорошо. Затем в течение 1-5 дней появляются слабость, повышение температуры тела, воспаление слизистой оболочки глаз; увеличиваются лимфатические узлы шеи, затылка, может болеть горло. Затем появляется сыпь – мелкие красные пятна, вначале на лице и шее, которые распространяются на остальные участки тела. На 2-й день высыпаний, как правило, температура становится нормальной. Обычно сыпь исчезает через 5 дней после появления. Болезнь чаще всего протекает без осложнений.

🤰Краснуха у беременной
При заболевании женщины в начале беременности вероятность заражения плода 90 %. Это может привести к выкидышу, рождению мертвого плода и возникновению тяжелых пороков развития, известных как синдром «врожденной краснухи».

Синдром врожденной краснухи – это болезнь, при которой ребенок рождается с тяжелыми пороками развития – нарушение слуха, поражения глаз, пороков сердца и многих других дефектов, а также аутизм, заболевания щитовидной железы, сахарный диабет. Эти состояния приводят к инвалидности, требуют дорогого длительного лечения, а дети нуждаются в постоянном уходе.

Лечения, направленного на вирус краснухи нет. Врач назначает лечение, направленное на облегчение симптомов болезни.

❗Единственным способом профилактики краснухи является вакцинация.

Кто должен быть привит от краснухи?

Как правило, назначается комбинированная вакцина против кори, эпидемического паротита и краснухи:

- Первая доза в возрасте 12 мес;
- Вторая доза в возрасте 6 лет.

Прививка может быть рекомендована студентам, призывникам, медицинским работникам, недавним иммигрантам, людям, работающим с маленькими детьми, молодым девушкам до 25 лет, которые ранее не болели краснухой или не имеют сведений о прививках.

Как узнать болели Вы краснухой или нет?
Сдать анализ крови на наличие антител к краснухе.

#MZ_здоровьевзрослых
Читать полностью
Моё Здоровье 27 Aug 2019, 19:02
😲😖ГИД ПО ОБЕЗБОЛИВАНИЮ

Боль – частый спутник болезней, и задача врача – облегчить страдание человека. Каждый пациент имеет право на облегчение боли, связанной с заболеванием и (или) медицинским вмешательством.

Как правило, к проявлению болевого синдрома не все пациенты относятся всерьез и считают, что “поболит и пройдет”. Однако есть ряд заболеваний, при которых боль может быть настолько сильной, что если ее не купировать, то человек может потерять сознание или умереть. К таким заболеваниям относятся онкологические и неврологические болезни, острые послеоперационные боли, тяжелые травмы.

❗Какой закон гарантирует право на обезболивание?
Право больного на обезболивание гарантировано п.4 ст.19 Федерального закона от 21.11.2011 N 323-ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации. которая в числе основных прав пациента, перечисленных в части 5, наделяет пациента правом на: “облегчение боли, связанной с заболеванием и (или) медицинским вмешательством, доступными методами и лекарственными препаратами”.

Почему болевой синдром нельзя терпеть?
Боль – это стресс для организма. Она влияет практически на все системы. При боли у человека повышается давление, нарушается работа сердца и пищеварительной системы. Крайне важно, что при боли угнетается психоэмоциональное состояние. По этим причинам боль вредно и не имеет смысла терпеть.

Что такое слабые и сильные опиоидные анальгетики?
Слабые опоиды применяют для лечения умеренной боли. Например, таким анальгетиком является трамадол. Если максимальная суточная доза слабого опиоида не снимает боль, необходимо принимать сильные опиоидные анальгетики — это морфин и морфиноподобные обезболивающие (просидол, таргин, фентанил и др.). Морфин блокирует болевые сигналы в спинном и головном мозге.

📍Продолжение читайте в нашей новой статье https://moezdorovie.org/blog/gid-po-obezbolivan…
Читать полностью
Моё Здоровье 23 Aug 2019, 19:06
📍РАК ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. ДИАГНОСТИКА ПО ОМС.

Простата — это небольшая железа, часть мужской репродуктивной системы. Она находится под мочевым пузырем и есть только у мужчин, поэтому данный вид рака касается только их.

📌Факты о раке простаты:
По статистике Национального Института Онкологии США рак простаты является третьим по распространенности.
Наиболее часто (почти в 40% случаев) он диагностируется у мужчин в возрасте от 65 до 74 лет.
Рак предстательной железы часто растет настолько медленно, что большинство мужчин умирают от других причин до того, как болезнь станет клинически продвинутой.

📌Симптомы:
- трудности с мочеиспусканием: частое (больше семи раз в сутки) и/или болезненное мочеиспускание;
- кровь в моче или сперме;
- затрудненная эрекция;
- боль в нижней части спины, бедрах, костях.

📌Факторы риска:
- Возраст старше 50 лет.
- Если есть близкий родственник — брат, отец или сын, у которого был рак простаты, то риск развития заболевания повышается в два раза.
- Раса. Наиболее часто рак простаты развивается у мужчин-афроамериканцев.
- Пищевые привычки. Согласно исследованиям, частое употребление красного мяса и молочных продуктов с высоким содержанием жира повышает риск развития заболевания.
- Повышенная масса тела. Некоторые исследования доказывают, что у мужчин с ожирением чаще развиваются агрессивные и сложно поддающиеся лечению формы рака простаты.

📌Диагностика:
В России плановая диагностика доступна в рамках диспансеризации для мужчин с 45 лет, во время первого приема.
Для этого берется анализ на простатспецифический антиген (ПСА). Но врачи до сих пор спорят о том, нужен ли этот анализ в рамках диспансеризации, поскольку результаты ПСА могут привести к гипердиагностике и ненужному лечению.
Бывали случаи, когда рак простаты развивался у мужчин с ПСА ниже 4. И, наоборот, повышенный результат ПСА не всегда означает наличие рака.

❓Что же делать, если ПСА выше нормы?
Если результаты теста показали высокий уровень ПСА, но у мужчины нет других симптомов развития рака простаты, то врач может рекомендовать повторно пройти тестирование. Если ПСА по-прежнему высок, то рекомендуются дополнительные обследование, для проверки других заболеваний. В этот список входят анализ мочи на инфекции мочевыводящих путей, а также трансректальное УЗИ, рентген и цистоскопия. И только после этого, если у врача есть подозрения на рак предстательной железы, то он назначает биопсию простаты.
Читать полностью
Моё Здоровье 22 Aug 2019, 20:10
👶ПАТРОНАЖ НОВОРОЖДЕННОГО В ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЖИЗНИ

Первый месяц жизни малыша — волнующий период для родителей. Больше всего взрослые беспокоятся о здоровье ребенка. Для этого предусмотрен патронаж — наблюдение новорожденного дома в первый месяц его жизни.

Педиатрическую помощь оказывают по утвержденному Приказу Минздравсоцразвития России от 16.04.2012 № 366н. По этому документу первичный патронаж новорожденных и детей до года жизни входит в функции детской поликлиники.

Такие осмотры доступны для всех детей без исключения. Врач приходит по месту жительства мамы с ребенком. Неважно, где вы прописаны, детская медсестра или педиатр приходят по месту жительства мамы.

🗓Сроки патронажа
В Приказе Министерства здравоохранения РФ от 7 марта 2018 г. № 92н “Об утверждении Положения об организации оказания первичной медико-санитарной помощи детям” написано: “Проведение первичного патронажа новорожденных (медицинский работник проводит первичный патронаж не менее двух раз, первое посещение осуществляет не позднее третьего дня после выписки из акушерского стационара (отделения);

По закону врач должен осмотреть ребенка в первые 3 дня после выписки из роддома. Далее педиатр приходит на 14 день малыша, а затем на 21 день. Но законом установлено только 2 посещения, поэтому последующие визиты зависят от поликлиники, врача и состояния ребенка.
Если ребенок родился недоношенным или врач увидел отклонения в состоянии здоровья, то патронаж малыша проводят по индивидуальному графику, который формирует врач.

✅Рекомендации для родителей
Степень общительности врачей разная, поэтому лучше заранее подготовить список интересующих вопросов. Как правило, мам волнуют вопросы ухода за ребенком (купание, обработка пупочной ранки, профилактика опрелостей), сыт ли малыш, и как это определить.

Обязательно запишите все справочные телефоны поликлиники, а также фамилию, имя и отчество вашего врача, номер участка, к которому прикреплен ребенок.

❓А что после патронажа?
После патронажных осмотров, когда ребенку исполнится один месяц, нужно будет прийти в детскую поликлинику вместе с ним на профосмотр. Малыша осмотрят педиатр, невролог, детский хирург, офтальмолог, детский стоматолог, а также делают УЗИ брюшной полости, почек, тазобедренных суставов, головного мозга, ЭКГ.

#MZ_ОМС
Читать полностью
Моё Здоровье 21 Aug 2019, 19:04
🏥КАК ПОПАСТЬ НА ПЛАНОВУЮ ГОСПИТАЛИЗАЦИЮ В БОЛЬНИЦУ

Плановая госпитализация нужна пациентам, которые страдают хроническими болезнями, а их жизни ничего не угрожает в ближайшем будущем. Однако, в условиях поликлиники коррекция их состояния затруднительна. Это те ситуации, когда у пациента:

📍ухудшилось самочувствие и лечение в поликлинике не приносит положительного результата;
📍пациент с заболеваниями, которые требуют «курса» особого лечения, которое не проводится в условиях поликлиники или дома;
📍пациенты, которые нуждаются в хирургическом (или ином) лечении в больнице.

Таким образом, все случаи, когда пациенту не нужна «высокотехнологичная» помощь, но нужна специализированная помощь - помощь, оказываемая в специализированных отделениях врачами-специалистами, в которых имеется необходимое оснащение (например, хирургические, неврологические, кардиологические и другие отделения).

Чтобы начать путь на плановую госпитализацию в больницу, пациенту нужно обратиться к врачу-терапевту. Он назначит необходимые обследования и анализы, которые необходимы перед госпитализацией.

📌Читайте продолжение в нашей новой статье https://moezdorovie.org/blog/planovaya-gospitali

#mz_ОМС
Читать полностью
Моё Здоровье 20 Aug 2019, 19:01
📃ПОЛИС ОМС

Обязательное медицинское страхование (ОМС) – это составная часть системы государственного социального страхования, обеспечивающая равные возможности в получении медицинской и лекарственной помощи, которая предоставляется за счет средств ОМС в объеме и на условиях соответствующих программ ОМС.

🖍Обязательное медицинское страхование осуществляется на основании Федерального закона от 29 ноября 2010 г. № 326-ФЗ “Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации”.

Законодательством определено право застрахованных по ОМС граждан на получение медицинской помощи бесплатно на всей территории РФ в объеме Базовой программы ОМС, а на территории субъекта РФ, где выдан полис ОМС – в объеме Территориальной программы обязательного медицинского страхования.

📜Полис обязательного медицинского страхования (ОМС) – документ, который подтверждает право на получение медицинской помощи в медицинских организациях, которые работают в системе ОМС.

Полис выдается гражданам РФ бессрочно, с ограниченным сроком – иностранным гражданам, лицам без гражданства, беженцам, временно проживающим на территории Российской Федерации иностранным гражданам и лицам без гражданства.

Полис нужно предъявлять при каждом обращении в медицинскую организацию, за исключением случаев оказания экстренной медицинской помощи.

Выбирать страховую медицинскую организацию возможно не чаще, чем 1 раз в год. В случае переезда в другой регион застрахованный гражданин обязан уведомить текущую страховую медицинскую организацию о смене места жительства в течение 1 месяца. Для этого нужно обратиться в офис страховой организации в новом регионе, а при отсутствии прежней страховой организации - в любую другую страховую медицинскую организацию.

❗При смене персональных данных (ФИО, пола, даты и места рождения, а также при обнаружении ошибок в полисе) необходимо обратиться в страховую медицинскую организацию для переоформления полиса в течение 1 месяца.
Уведомлять страховую медицинскую организацию об изменениях своих данных – обязанность застрахованного, к ней нужно относиться серьезно и строго ее соблюдать.

#mz_ОМС
Читать полностью
Моё Здоровье 19 Aug 2019, 19:26
⏰СРОКИ ОЖИДАНИЯ АНАЛИЗОВ И ОБСЛЕДОВАНИЙ ПО ОМС

Рассмотрим несколько ситуаций, при которых человек обращается в поликлинику.

📍Резкое ухудшение самочувствия, при котором больной в состоянии добраться до поликлиники и нуждается в консультации врача в день обращения. Чаще всего это простудные заболевания, боли в спине, головные боли, проблемы с желудочно-кишечным трактом (диарея, рвота) и другие – все те ситуации, когда человек не может из-за болезни придерживаться привычного образа жизни – например, пойти на работу. Как раз тогда, когда необходимо взять больничный лист.

Это случай, когда оказывается помощь в неотложной форме. Сроки ожидания консультации врача- терапевта (дежурного врача) не должны превышать 2 часа с момента обращения пациента в поликлинику.

📝Во время приема врач оценивает состояние больного, проводит расспрос, осмотр, назначает лечение, при необходимости выписывает больничный лист, а также обследования.

Если есть необходимость в срочном проведении каких-либо анализов и исследований – врач направляет пациента в тот же день на нужное обследование – рентген, УЗИ, анализы, консультации «узких» специалистов и многие другие. Также дежурный врач по итогам обследования больного решает вопрос – может ли пациент лечиться дома или же он нуждается в госпитализации по «скорой» в больницу.

📍Если необходимости нет в срочном обследовании, то дежурный врач рекомендуется обследование в «плановом» порядке.


📍Продолжение читайте в нашей новой статье https://moezdorovie.org/blog/sroki-ozhidaniya

#mz_ОМС
Читать полностью
Моё Здоровье 17 Aug 2019, 11:10
🥃КАК ПРОВЕРИТЬ ПЕЧЕНЬ?

Печень – уникальный орган, ведь он наделен способностью восстанавливаться даже при потере более 80 % от всего органа. Такая привилегия у печени не случайна: она выполняет очень важные функции в организме человека. Это прежде всего защита нашего организма от различных токсинов, которые образуются в кишечнике в результате гниения белков, а также поступающих из внешнего мира, например, алкоголь. В печени образуется важный участник переваривания пищи, с помощью которого жиры, поступающие с пищей, усваиваются нашим кишечником. Печень принимает активное участие в обмене и образовании веществ, а также в работе гормонов.

📍Кому нужно провести обследование печени?
Людям, печень которых подвергается постоянным атакам: носительство вирусного гепатита В и С, злоупотребление алкоголем (и другими опасными веществами), постоянный прием обезболивающих препаратов, статинов (снижают уровень холестерина крови), наличие камней в желчном пузыре, проблемы с поджелудочной железой и в принципе с системой пищеварения. В зоне риска люди с высоким ИМТ.

📍Как проявляются проблемы с печенью?
У таких пациентов можно увидеть желтоватый оттенок кожи, моча приобретает более темный цвет, а кал становится почти бесцветным. Жалуются больные на тяжесть в правом боку, горечь во рту, сонливость, слабость, утомляемость, кожный зуд.

📍Как можно проверить печень?
При наличии жалоб или факторов риска необходимо обратиться к терапевту в поликлинику по месту жительства (или если вы обращаетесь в частную клинику, то может помочь гастроэнтеролог или гепатолог). Врач назначает обследование в соответствии с предварительным диагнозом.

✅Основные анализы для оценки работы печени доступны в поликлиниках. В первую очередь, это биохимический анализ крови. Наиболее важные показатели АСТ и АЛТ – ферменты, которые «живут» внутри клеток печени, а при ее разрушении в большом количестве появляются в крови. Для более точного понимания характера проблем с печенью назначаются фракции билирубина (общий, прямой, непрямой), а также щелочная фосфатаза и гамма-ГТ – ферменты, которые повышаются в крови, если желчь застаивается в печени и желчном пузыре.

✅Для оценки степени нарушения работы печени назначаются анализы на холестерин, общий анализ крови (внимание приковано к тромбоцитам), а также показатели коагулограммы (свертываемости крови) – протромбиновый индекс (ПТИ) или протромбиновое время, фибриноген. Эти компоненты образуются в печени и при нарушении ее работы, как правило, снижаются.

Может быть полезен анализ на гепатиты В и С, а также общий анализ мочи. Из методов инструментальной диагностики в первую очередь используется УЗИ органов брюшной полости.

После проведения этих обследований, пациента, при наличии показаний, врач направляет на более углубленное обследования или же к профильному специалисту.

❗Все эти обследования входят в ОМС (при наличии полиса бесплатны), назначаются по показаниям лечащим врачом.

#mz_здоровьевзрослых
Читать полностью
Моё Здоровье 16 Aug 2019, 19:01
😬ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ЗАПОР?

Запор – неприятная проблема, о котором многие люди предпочитают умалчивать и не ходить к врачу.

📍Что считать запором?
Это ситуация, когда у человека:
- стул меньше чем 3 раза в неделю;
- кал твердый;
- процесс дефекации сопровождается натуживанием;
- помощь дефекации манипуляциями пальцев в области заднего прохода или использование клизм.

📍Когда при запоре нужно как можно быстрее обратиться к врачу?

- есть чувство инородного тела в заднем проходе;
- примеси крови и слизи в кале;
- боль при дефекации;
- необъяснимое снижение массы тела;
- повышение температуры тела;
- возраст более 50 лет и раньше запоров не было;
- зуд, покраснение заднего прохода;
- длительные боли в животе.

📍Что нужно делать, чтобы избавиться от запоров?

Чтобы кишечник работал хорошо необходимо обеспечивать его клетчаткой, которая содержится в овощах и фруктах. Человеку рекомендовано съедать не менее чем 400 грамм овощей и фруктов в день. Важен питьевой режим, ведь при недостаточном потреблении жидкости кал становится твердым, труднее проходит по кишечнику и при дефекации вызывает затруднения. Лучше избегать хлебобулочных изделий, риса и другой сухой пищи. Мясную пищу стоит хорошо пережевывать.

📍Читайте продолжение в нашей новой статье: https://moezdorovie.org/blog/chto-delat-esli-u-v…

#mz_здоровьевзрослых
Читать полностью
Моё Здоровье 15 Aug 2019, 19:03
😒ПРИЧИНЫ КАШЛЯ

📍Кашель – одна из самых частых причин, по которой больные обращаются к врачу. И, действительно, кашель случается, когда с организмом что-то не в порядке.

📍Кашель – защитная реакция организма, которая возникает при действии на кашлевые рецепторы различными раздражителями (мокрота, резкие запахи, холодный воздух, химические вещества и т.п.) и направлена на поддержку хорошего движения воздуха по дыхательным путям.

Кашель бывает острый и хронический (когда беспокоит более 3 месяцев), с мокротой и без.

💡Для более точного понимания, почему же все-таки возникает кашель, необходимо разобраться с механизмом его возникновения.

- Острый кашель, который возникает, когда человек простудился или же столкнулся с резким запахом или попаданием химического вещества в дыхательные пути, как правило, самостоятельно или под действием лечения проходит менее чем за 3 месяца.

- Другое дело, когда имеет место хронический кашель, который не поддается лечению и требует поиска иной причины, вызвавшей его. Причинами хронического кашля помимо проблем с дыхательной системой могут быть проблемы с пищеварительной системой, с ЛОР-органами (нос, носовые пазухи, глотка, гортань), с сердцем, с увеличением размеров органов шеи (щитовидная железа, лимфатических узлы), с не должной работой нервов и мышц, участвующих в дыхании и другие.

Подробнее причины кашля разбираем в нашей новой статье: https://moezdorovie.org/blog/prichiny-kashlya

#mz_здоровьевзрослых
Читать полностью
Моё Здоровье 14 Aug 2019, 20:26
СКОРАЯ ПОМОЩЬ. ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ ВСЕМ

Мы хотим сказать всем нашим подписчикам, что не стоит ругать врачей скорой помощи за то, что они не приезжают к вам через 5 минут. Если скорая едет долго, то значит ваше состояние не относится к классификации экстренной помощи, а относится к неотложной. Ниже мы подробно об этом рассказываем.

❓Какие виды скорой помощи бывают?
По приказу министерства Здравоохранения РФ от 20 июня 2013 года № 388н «Об утверждении Порядка оказания скорой, в том числе скорой специализированной, медицинской помощи» определено:
-Экстренная медицинская помощь — при внезапных острых заболеваниях, состояниях, обострении хронических заболеваний, представляющих угрозу жизни. (роды, кровотечения, ожоги, нарушение дыхания, ранения)
-Неотложная помощь — при внезапных острых заболеваниях, состояниях, обострении хронических заболеваний БЕЗ явных признаков угрозы жизни пациента.

❓Как быстро должна приехать скорая?
Диспетчеры принимают вызовы в круглосуточном режиме. Они регистрируют и отправляют бригады скорой помощи по адресам. По нормативам, на время приема и передачи вызова есть 4 минуты.

Время от выезда до прибытия бригады при экстренной медицинской помощи — 20 минут.
Время от выезда до прибытия бригады при неотложной медицинской помощи — до 2 часов.

❓Сколько времени выделено на оказание помощи?
Врачи скорой осматривают пациента, ставят диагноз и отправляют, если нужно, в больницу. Нормативами не определено четкое время для оказания помощи пациенту. Оно зависит от тяжести состояния больного и других факторов.

❓Что делать, если скорая не едет?
Если диспетчер, принявший вызов, отказывается от него, то напомните ему об уголовной ответственности. Отказ медицинских сотрудников направить к вам бригаду можно расценить (при достаточных основаниях) как неоказание помощи больному (ст. 124 УК) или как оставление в опасности (ст. 125 УК).

Кроме того, можно дополнительно позвонить:
Горячая линия Департамента здравоохранения своего города
Дежурный врач станции скорой помощи:
-Москвы 8 (495) 628-00-03
-Санкт-Петербурга (812) 246-60-58

Если скорая приехала, но отказывается делать какие-либо процедуры, звоните в то медучреждение, из которого вы вызывали скорую помощь, или просто «03». Попросите связать вас с главным врачом (если он отсутствует – то с дежурным врачом) и обрисуйте ситуацию.

❓Имеет ли врач скорой право требовать мой паспорт, страховой медицинский полис?
Врач (фельдшер) бригады обязан записать паспортные данные пациента и/или номер страхового медицинского полиса, если пациент имеет при себе эти документы. Отсутствие паспорта и/или полиса – не основание для отказа в оказании скорой медицинской.

Бесплатные телефоны для вызова скорой медицинской помощи
-03
-103 - для любых мобильных
-112

#MZ_ОМС
Читать полностью
Моё Здоровье 13 Aug 2019, 19:02
💉❓ПЛАТНЫЙ ИЛИ БЕСПЛАТНЫЙ АНАЛИЗ? КАК ПРОВЕРИТЬ?

Когда мы заболеваем, то обращаемся к врачу. Почти в любом случае пациенту назначают анализы, чтобы уточнить диагноз и назначить верное лечение. С редкими анализами иногда возникают трудности и решить их предлагают с помощью платных услуг. Ниже мы рассказываем, в каком случае за анализы действительно нужно платить, а в каком вас обманывают.

🔹В поликлинике нет реагентов для нужного анализа.
Если врач назначил вам анализ, который не делает поликлиника, то платить за это вы не обязаны. В таком случае, вам должны дать направление в другое медучреждение, где есть все, чтобы провести нужное исследование. Если вам в этом отказывают, то жалуйтесь в свою страховую компанию. Перед этим обязательно попросите дать вам письменный отказ.

🔹 К сожалению, нет ни одного законного акта, где перечислены все бесплатные анализы. Иногда и сами врачи не знают, бесплатный анализ или платный. Поэтому часто случается так: пациенту нужен сложный анализ, который не делают в поликлинике и врач его отправляет в платную лабораторию.

Как узнать, можно ли сделать анализ по ОМС или нет?
1.Проверить, входит ли заболевание в базовую (если вам нужна помощь в другом городе) или территориальную (если вы обращаетесь в поликлинику по месту жительства) программу бесплатной медицинской помощи. Базовая — значит действующая по всей стране. Территориальная — предоставляет больше услуг и действует только в вашем регионе.
2.Если вы нашли заболевание в базовой или территориальной программе, проверьте, указан ли нужный вам анализ в стандарте медицинской помощи по этой болезни. Если нужный вам анализ есть в стандарте лечения заболевания, а само заболевание входит в программу бесплатного лечения (базовую или территориальную), то этот анализ вам должны сделать бесплатно.

🔴ПРИМЕР: у Маши подозрение на цистит. Врач сказал, что нужно прийти к нему еще раз с результатами анализов. Их можно сделать в любой платной лаборатории. Вот что стоит сделать Маше перед тем, как платить:

1.Открыть базовую программу медицинской помощи http://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/71472248/ В разделе 3 написано, что при болезнях мочеполовой системы медицинская помощь по ОМС бесплатная.

2.Пойти на сайт Минздрава, в раздел «Болезни мочеполовой системы» https://vk.cc/8V1IVj , и найти там стандарт первичной медико-санитарной помощи женщинам при остром цистите https://vk.cc/8V1JvP . В стандарте перечислены все анализы и обследования, которые можно сделать бесплатно. Если у Маши уже выявлен цистит. Тогда ей надо обратиться к разделу 2 этого же стандарта.

Если у вас нет возможностей и желания изучать все эти документы, то самым простым решением будет позвонить в страховую и уточнить, оплачивается ли по вашему полису нужный вам анализ.

Если же анализ платный, то только вам решать, где вы будете его делать. Если с вас взяли деньги за бесплатный анализ, то обратитесь с жалобой в страховую компанию. Чтобы компенсировать расходы, сохраните кассовый чек, договор и направление на эти анализы.


#MZ_ОМС
Читать полностью
Моё Здоровье 12 Aug 2019, 19:00
💡ПОЧКИ

Почки – орган, основной задачей которого является очищение крови от «шлаков» и выведение мочи. Но этим функции почек не ограничиваются – они участвуют в управлении артериальным давлением, вырабатывают гормоны, поддерживают уровень гемоглобина, который необходим для переноса кислорода по организму и регулируют внутренний баланс организма (электролиты и ионы).

📍Болезни почек могут проявлять себя отеками нижних конечностей и лица, повышенным артериальным давлением, тянущими болями в пояснице, уменьшением объема мочи или изменением ее цвета, в тяжелых случаях тошнотой, зудом и характерным аммиачным запахом.

Некоторые болезни почек коварны тем, что длительно никак не отражаются на состоянии пациента. Проявляют себя, когда функция почек необратимо утрачена.

📍Как проверить почки?
Самый простой и доступный способ – сдать общий анализ мочи.

В биохимическом анализе крови за функцию почек отвечают креатинин, мочевина, а также уровень калия.

📍Креатинин – продукт белкового обмена в организме. Выводится почками, поэтому и является основным индикатором. Относительно этого показателя высчитывается скорость клубочковой фильтрации – скорость, с которой почки очищают кровь от белковых «шлаков». Существует несколько формул, по которым можно посчитать этот показатель. Расчёт производится автоматически в лаборатории или же врачом на приёме. Нужно учитывать, что с каждым годом скорость клубочковой фильтрации в среднем падает на 2 мл, поэтому у пожилых людей снижение скорости клубочковой фильтрации – норма.

📍Подробнее читайте в нашей новой статье https://moezdorovie.org/blog/pochki
Читать полностью
Моё Здоровье 11 Aug 2019, 11:10
👶РЕБЕНОК В БОЛЬНИЦЕ: НА ЧТО ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО?

Как родителям поддержать ребенка, если он попал в больницу? Можно ли находиться с ним рядом? И кто — мама или папа — имеет на это право? Отвечаем по порядку.

🔻Кто
По закону право бесплатно находиться рядом с ребенком в медучреждении имеет один из родителей либо иной член семьи: об этом сказано в 3-й части статьи 51 N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан».

🔻Как долго
Находиться с ребенком в больнице можно на протяжении всего периода лечения «независимо от возраста ребенка» (та же часть 3 ст. 51).

🔻Право на информацию
По закону вы имеете право знать о состоянии здоровья своего ребенка, знакомиться с историей его болезни и другими документами, получать выписку из медицинской документации (ст. 19 «Пациент имеет право на: получение информации о своих правах и обязанностях, состоянии своего здоровья» и ст. 22 «Информация о состоянии здоровья»). Если какое-то медицинское вмешательство, о котором вас проинформировали, кажется вам опасным для ребенка, вы имеете право отказаться от него (ст. 20). Но врачи должны предупредить о последствиях такого отказа для здоровья несовершеннолетнего пациента.

🔻Что в больнице, где лежит ребенок, бесплатно для мамы или папы
— Если ребенку нет 4-х лет. В этом случае одному из родителей, который лег вместе с ребенком в больницу, обязаны предоставить бесплатную кровать с постельным бельем и питание, которые оплачивает фонд обязательного медицинского страхования;

— Если ребенок старше 4-х лет. Здесь сложнее. Маме или папе предоставят бесплатные кровать и питание только при наличии медицинских показаний для совместной госпитализации. Так говорит ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан» (пункт 4, часть 3, статья 80):

Не подлежат оплате за счет личных средств граждан:
«Создание условий пребывания в стационарных условиях, включая предоставление спального места и питания, при совместном нахождении одного из родителей, иного члена семьи или иного законного представителя в медицинской организации с ребенком до четырех лет, а с ребенком старше указанного возраста — при наличии медицинских показаний»

Это значит, что решение о том, насколько необходимо ваше круглосуточное присутствие в больнице, где лежит ребенок, принимает его лечащий врач. Если он решит, что нужно, тогда условия вашего пребывания будут бесплатными, если нет, то заплатить придется.

🔻Что делать, если вам отказывают в совместной госпитализации

1. Позвоните в страховую компанию, выдавшую полис ОМС ребенку. Ее название есть на обороте полиса. Если ребенку нет 4-х лет, основанием для отказа может служить только отсутствие мест в больнице. Спросите, что вы можете сделать в этом случае.

2. Бывает, что страховая ленится: операторы не могут привести вам название и номер закона, не знают, на что вы можете рассчитывать, нарушаются ли ваши права в конкретной ситуации или нет. В этом случае отправляйте письмо с изложением нарушений ваших прав или описанием спорной ситуации им на почту. Они рассмотрят ваше обращение более детально, дадут письменный ответ, а если констатируют факт нарушения, проведут проверку качества оказанной медуслуги.

3. В законе не прописано подробно, какие медицинские показания являются причиной для того, чтобы взрослый лег в больницу вместе с ребенком старше 4-х лет, а какие нет. Если вы хотите узнать больше, также позвоните в свою страховую, опишите ситуацию, назовите диагноз ребенка. Врачи-эксперты, опираясь на положения территориальной программы ОМС, подскажут, насколько правомерен отказ.

4. Если не помогают звонки в страховую или обращение к главному врачу медучреждения, позвоните в Департамент здравоохранения своего региона. У них есть телефон отдела для пациентов с полисом ОМС, столкнувшихся с нарушением своих прав. Специалисты отдела помогут разобраться в ситуации.
Читать полностью
Моё Здоровье 9 Aug 2019, 18:33
🤒ПРОФИЛАКТИКА КОРИ

Корь – вирусное заболевание человека с воздушно-капельным путем передачи, которое отличается высокой заразностью: заболевают все незащищенные, которые имели даже один короткий контакт с больным человеком. К группе риска относятся люди, которые никогда не болели корью и не привитые против этой болезни, а также те, у кого после вакцинации не сформировался иммунитет против кори.

Эта болезнь при типичном течении проходит следующие стадии:

📍Инкубационный период – время с момента заражения до первых признаков болезни, обычно занимает 9-11 дней. В это время у заразившегося нет никаких жалоб, самочувствие удовлетворительное;

📍Продромальный период – появление первых симптомов, которые у взрослых длятся 5-8 дней, у детей 2-4 дня. В это время больного беспокоят высокая температура (до 40 С), кашель, выделение из носа, слезотечение, светобоязнь. При осмотре ротовой полости доктор может обнаружить характерный признак кори – пятна Бельского-Филатова-Коплика - мелкие серовато-белые точки, диаметром 1-2 мм.

📍Период высыпаний характеризуется второй «волной» повышения температуры, ухудшением самочувствия и появлением сыпи, которая примечательна своей этапностью: вначале пятна появляются на лице, шее и верхней части груди, затем на туловище, на 3-й день – на конечностях. Сыпь держится 1-1,5 недели, а температура становится нормальной к 5-му дню заболеваний. Если этого не происходит, то стоит подозревать осложнения;

📍Период выздоровления.

⚡Чем опасна корь и, что делать, чтобы обезопасить себя, читайте в нашей новой статье https://moezdorovie.org/blog/profilaktika-kori

#mz_здоровьевзрослых
Читать полностью
Моё Здоровье 8 Aug 2019, 19:04
🏥ИМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ПРАВО ВЫБИРАТЬ БОЛЬНИЦУ?

Если вы хоть раз лежали в больнице, то наверняка знаете, что планово попасть на лечение можно только по направлению врача. Но, вряд ли вы знаете, что не только врач, но и вы сами можете влиять на выбор медицинского учреждения, где вас будут лечить.

По Федеральному закону №323-ФЗ "Об охране здоровья граждан РФ" пациент сам может выбирать поликлинику, больницу и лечащего врача. Куда обращаться и что делать, чтобы воспользоваться этим правом рассказываем ниже.

❓Кто имеет право выбора?
По закону, выбрать лечебное учреждение и доктора может любой человек, которому есть 18 лет. За детей доктора выбирают их родители или законные представители.

❓Как происходит выписка направления?
Если вы заболели и нуждаетесь в плановой госпитализации, то вам нужно направление от врача. Доктор обязан рассказать вам, какие больницы, работающие по полису ОМС, можно выбрать с вашим заболеванием.
В ФЗ №323, ст. 21, пн. 4 прямо сказано: “В случае, если в реализации территориальной программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи принимают участие несколько медицинских организаций, оказывающих медицинскую помощь по соответствующему профилю, лечащий врач обязан проинформировать гражданина о возможности выбора медицинской организации с учетом выполнения условий оказания медицинской помощи, установленных территориальной программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи.”

❓В течение какого времени должна осуществиться госпитализация?
После того, как вы выбрали больницу из списка предложенных, положить в больницу вас должны в срок до 30 рабочих дней с момента выдачи лечащим врачом направления.
Срок ожидания плановой госпитализации для пациентов с онкологическими заболеваниями - не более 14 календарных дней с момента гистологической верификации опухоли или с момента установления диагноза заболевания.

Необходимые документы для госпитализации в стационар:
1) Действующий медицинский полис.
2) Паспорт.
3) Направление.
4) Результаты всех анализов, которые были назначены для госпитализации

❓Что делать, если вам говорят, что вы можете лечь только в больницу по месту жительства?

Вы можете написать заявление о выборе организации на имя главного врача в ту больницу, в которой хотите пройти лечение. В своем заявление опирайтесь на 21-ую статью №323 Федерального закона “Об охране здоровья граждан”. С таким заявлением вам вряд ли откажут, так как это прямое нарушение закона.

Пожалуйста, не бойтесь отстаивать свои права. Законы нарушаются, потому что о своих правах мало кто знает.

#MZ_ОМС
Читать полностью