Мусятишна, фигли

я тут опять с 9-30 утра хуярю и вдруг поняла, что, несмотря на усталость и опизденение иногда — я чувствую себя очень-очень счастливой на работе. Особенно когда не разрешаю своей бесконечной тревожности на тему ошибок и косяков забивать мой эфир.

Вот прям, знаете, сижу сейчас, перепиливаю презентацию для съемок в субботу (ну и што што я группхед, я еще и продюсер, и швец), понимаю, что год с небольшим назад я верстала презу для Нетологии в качестве тестового, ужасно переживала и не представляла, зачем и почему это нужно. А теперь я это всё знаю и понимаю. И если не уходить в глубину глубин "бляяяя, работы дохуя, бляяя, задач только больше, бляяяя, а вдруг я ошибусь, бляяя, опять какая-то ебучая хуйня происходит", а сосредотачиваться именно на том, что делаешь сейчас, отмечать каждое свое действие как действие и иногда позволять видеть, какой путь пройден — то, кажется, гораздо легче чувствовать себя счастливой)))

Итак, что мы (ну, на самом деле, конечно, Мусенька) узнали (не по работе и не про работу) в свои 32 года за этот месяц? (ну или выучили наконец, но это пока фиииииг его знает))))

1. Посмотрела ролик про ультрафиолет, кожу (это было мне известно) и наглядно продемонстрированное действие солнцезащитного крема. Да мажусь я, мажусь кремиком (теперь)! На мазанье, правда, повлияло еще и то, что я наконец нашла лучший солнцезащитный крем евер (минутка рекламы: вот он, от фирмы Гельтек, я чот прям их фанат, пока что мне нравится всё из того, что я пробовала. Еще бы вернуться к горижопным практикам и мазаться интенсив-термо продолжать, но пока чот не могу себя заставить)

2. Сходила к ортопеду (у Ортеки до 17 сентября акция и семейная диагностика за 1₽ для взрослых и детей с 3 лет по промокоду ОРТО1) и узнала, что спина у меня в целом очень даже ок, получила официальную похвалу от врача за свои вложения в спину (смотрел на фотки "до" в моем телефоне и на мою спину сейчас) — это вдохновляет не валять дурака и продолжать ревитонику и следить за осанкой. Зато со стопами полная п. П — плоскостопие (2 и 1 степень). П — перекос на левую сторону. Ну, в общем, приговор таков: индивидуальные стельки (купили), прокладки между пальцами (профилактика вальгусной деформации большого пальца стопы, к которой я склонна, учитывая нехило скособоченные стопы), упражнения еще и для ног (не только для спины) и ужасно болючий резиновый коврик (утром и вечером при умывании катать по нему ноги в стоячем положении, аааай). Также выяснили, что у Сашки наоборот, со стопами всё более или менее, а вот у спины s-образная деформация, в корне неверное распределение веса и вообще. Теперь Сашка спит на подушке для беременных и не должен разваливаться на стуле, сползая вниз жопой. Ну и обоим физнагрузки, лучше бассейн.

3. Исходя из п.2 начали искать бассейн близко к дому. И выяснили, что, кажется (но это пока неточно, проверим попозже) лучший из вариантов — муниципальный бассейн в 7 (семи!) минутах ходьбы от дома по аллейке. 300₽ за 45 минут плаванья, 400₽ за 45 минут аквааэробики. ХМ! — сказали мы оба. Надо справку сделать, пожалуй.

4. А также выяснила, что если у тебя шамашедшие друзья, то ты то будешь в понедельник вечером собирать туристический рюкзак для любимой выпи (свой рюкзак, кстати, хех), а то готовиться к приключениям в компании двух других любимых девиц. Хорошечно сие. Очень хорошечно. Как бы напоминает мне, что у меня есть не только миллиард работы и кот, но и весь мир.

Встретились с давней мой приятельницей, живущей в Калининграде, посидели в пабе, вышли, идём к машине, и вдруг из окошка: Алексааааандр! Александр!

Сашка останавливается, оглядывается, женский голос рекомендует поднять глаза выше. Над вывеской клуба ХХХХ — барышня. "Заходите к нам!"

Саша, недоуменно: "эммм, а откуда мы?"

Барышня: "ну вы к нам в кальянную заходили два дня подряд" (кальянная, кстати, вообще в другом районе)

Штош! Поехали в ту самую кальянную. Кажется, мы ее прикормили😆

Барышня, напоследок: "Ну вы после кальянной возвращайтесь в наш клуб"