Telegram-канал "STAY BEAUTIFUL🌿" — @natural_woman

STAY BEAUTIFUL🌿

7 Apr 2019, 12:01

Лучшая домашняя маска для лица весной 🌿

После окончания зимнего сезона наша кожа остаётся незащищённой и подверженной внешним факторам (ветер, сырость, солнце и пр.), испытывая острую необходимость в витаминах и микроэлементах. Для восполнения недостатка полезных веществ есть немало домашних косметических и полностью натуральных средств.

Проблемы, которые устраняют весенние маски для лица в домашних условиях:
• признаки усталости;
• чёрные точки, прыщи, угревая сыпь;
• неестественный оттенок лица;
• пигментация;
• морщины и дряблость;
• сухость, краснота и шелушения.

Итак, переходим к самой маске.
☀️ Измельченный укроп (1 ст.л.) смешиваем с оливковым маслом в равных долях, доводим до загустения овсяной мукой;
☀️ Накладываем массу плотным слоем и лежим с ней еще 15 минут;
☀️ Стираем высохшие частички салфеткой, и умываемся.

С помощью этой маски вы сможете омолодиться, избавиться от следов усталости и просто освежить цвет лица!

#лицо #маска

3.9k 0 12

STAY BEAUTIFUL🌿

6 Apr 2019, 21:02

Как перейти на правильное питание?

Как начать питаться правильно — вопрос, который сегодня волнует многих. Популяризация здорового образа жизни и внимательного отношения к своему телу сделали нас более ответственными в смысле выбора продуктов, которые окажутся на нашем столе. Другое дело, что все это хорошо звучит только в теории.

В этом материале— все, что вам нужно знать, чтобы перейти на правильное питание.

#питание #лайфаки

2.6k 0 3

STAY BEAUTIFUL🌿

11 Jan 2019, 11:29

Восстанавливающая двухэтапная маска для рук

Руки – визитка девушки. Немногие знают, что это еще и своеобразный датчик состояния организма.

Каждый новый день представляет собой своеобразное испытание для кожи наших рук. Вода, химические средства, жара или холод, физический труд – все это накладывает свой отпечаток. Как научиться защищать ручки? Что делать с сухостью, шелушением и трещинками на коже? Вашим спасением станут маски для рук в домашних условиях. И сегодня об одной из них я вам расскажу.

Ингредиенты:
• 1 ст.ложка сахарного песка
• 1 ст.ложка сметаны
• 1 ст.ложка оливкового масла (или любого другого масла)
• 1 ч.ложка мёда
• 1 яичный желток

Особенностью маски для рук является то, что она начинается с легкого отшелушивающего пилинга.

1 этап: Смешайте по столовой ложке сметаны и сахара и легкими массирующими движениями нанесите на влажную кожу. Этот этап необходим, чтобы убрать шелушение кожи на руках, удалить омертвевшие клетки и улучшить кровообращение. Смыв состав теплой водой без мыла, можете смело приступать ко второму, основному шагу.

2 этап: Для приготовления питательной и восстанавливающей маски возьмите 1 яичный желток, чайную ложку меда и столовую ложку оливкового масла. Смешайте составляющие венчиком или блендером и нанесите на руки толстым слоем. Держать средство рекомендуется не меньше пятнадцати минут.

Чем дольше вы выдержите, тем лучше будет эффект, поэтому усаживайтесь поудобней, включайте любимый сериал и совмещайте приятное с полезным.

Когда ваше свободно время подойдет к концу, вымойте руки сначала теплой водой, а затем холодной, промокните полотенцем и нанесите питательный крем.

#рецепты #руки #маска

2.7k 0 8

STAY BEAUTIFUL🌿

10 Jan 2019, 21:34

Чем так хорош авокадо?🥑

Экзотический внешний вид, высокая жирность нежной мякоти, забавная крупная косточка и хвалебные оды от диетологов всей планеты. Давайте познакомимся ближе с авокадо.

Вкусный экзотический фрукт является очень полезным для организма и проявляется это в таких свойствах:
• Увеличивает работоспособность и стабилизирует работу нервной системы, благодаря чему можно справиться со стрессом и усталостью.
• О пользе авокадо свидетельствует его способность нормализовать работу кровеносной системы, очищать кровь от холестерина и снижать риск развития анемии.
• Благоприятно влияет на деятельность пищеварительной системы, помогая забыть о запорах.
• Выясняя, чем полезен авокадо для организма человека, стоит указать, что плоды укрепляют иммунитет, благодаря наличию аскорбиновой кислоты.
• Вегетарианцы употребляют авокадо в качестве замены мяса, поскольку он является отличным источником протеина.
• Высока польза авокадо и для печени, благодаря содержанию витамина В6
• Фрукт полезен для зрения человека, помогает сохранить его остроту, является профилактическим средством для развития катаракты.
• Витамин Е содержащийся в мякоти авокадо благоприятно воздействует на кожу
• Авокадо используют при оттеках, так как данный фрукт способствует выведению лишней жидкости из организма человека.

В заключение можно отметить, что полезные свойства авокадо известны с давних времен, поэтому этот экзотический фрукт так популярен среди многих покупателей. Его уникальный состав полезен для взрослых, детей и стариков, поэтому всем, кто заботится о здоровье своей семьи стоит присмотреться к этому фрукту и включить его в свой рацион питания.

#правильноепитание #здоровье #кругозор

1.6k 0 4

STAY BEAUTIFUL🌿

10 Jan 2019, 16:08

Уход за кожей лица в зимнее время года

Зима – прекрасное время года. Чарующая красота природы, свежий морозный воздух. Но, несмотря на всю эту прелесть, в холодное время года наш организм сталкивается с настоящим испытанием. Особенно это касается кожи лица!

Зимой кожа лица подвергается настоящему стрессу: низкие температуры, обжигающий ветер, осадки — всё это раздражает и сушит кожу. Каждая женщина должна помнить, что уход за кожей лица зимой просто необходим, чтобы всегда выглядеть молодо, свежо и красиво. Ниже вы можете узнать, как же все-таки сохранить свою красоту в мороз.

#лицо #уход #советы

Основные правила ухода за кожей в зимний период

Главная проблема, с которой все мы сталкиваемся в холодное время года – это избыточная сухость, покраснение и раздражение. Что же происходит с нашей кожей зимой? Организм хочет приспособиться к холодному времени года и защититься всеми возможными способами. Делает он это, уплотняя верхний слой кожи....

1.3k 0 3

STAY BEAUTIFUL🌿

3 Mar 2018, 09:50

Натуральное средства для снятия макияжа

Девушки, пользуетесь ли вы средствами для снятия макияжа? Сейчас такой большой ассортимент: всякие лосьоны, мицеллярная вода, молочко... Химия в общем всякая.
Предлагаю вам натуральный рецепт средства для демакияжа.

Ингредиенты:

• масло миндальное - 3 стол. ложки;
• масло персиковое - 3 стол. ложки;
• масло касторовое - 2 стол. ложки;
• розовая вода - 8 стол. ложек;
• емкость для средства.

1. Отмерьте миндальное масло и поместите его в подготовленную, продезинфицированную кипятком емкость. Это масло получено из очищенных ядер миндаля, оно отлично увлажняет, выравнивает кожу и сводит к минимуму проблему расширенных пор.

2. Добавьте в емкость персиковое масло. Его получают из косточек персика и весьма широко используют в косметических целях. Масло очищает поры, предотвращает обезвоживание клеток и укрепляет сосуды, выравнивая цвет кожи.

3. Третья составляющая – касторовое масло. Выбирайте то, которое получено методом холодного отжима. Это масло в первую очередь борется с недостатком увлажнения, соответственно, предотвращает шелушение и делает кожу эластичной. Также оно незаменимо в уходе за бровями и ресницами.

4. В завершении добавьте к маслам розовую воду (также допустимо использовать дистиллированную). Розовую воду получают путем дистилляции роз. За удивительные увлажняющие и тонизирующие свойства ее прозвали царицей косметологии. Розовая вода способна оживить даже самую усталую кожу.

Перед каждым применением тщательно взбалтывайте флакон, чтобы соединить жирную и водную фазы.

Получается натуральное двухфазное средство для демакияжа, которое отлично справляется даже с водостойкой косметикой.

#натуральнаякосметика #лицо

3.4k 0 3

STAY BEAUTIFUL🌿

28 Jan 2018, 19:30

Польза проросших ростков пшеницы

В настоящее время мы все больше внимания стараемся уделять здоровому питанию, добавляя в рацион полезные продукты, причем некоторые из них несколько необычные. Для того чтобы обеспечить организм витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами, особенно в зимнее время года, когда их недостаточно в овощах и фруктах, многие диетологи рекомендуют включать в рацион зародыши пшеницы.

Зародыши пшеницы очень богаты полезными веществами. В них обнаружены почти все аминокислоты (18 из 20), причем масса белковых компонентов составляет до 50 % от массы самого зародыша, более 25 % питательных веществ представлено сахарами (в основном сахарозой). Кроме того, в проростках пшеницы содержится до 15 % жиров, представленных в основном полиненасыщенными жирными кислотами, клетчатка, витамины и минералы.

В составе зародышей пшеничного семени обнаружены витамины А, D, Е, большое количество витаминов группы В (в зародыше их в несколько раз больше, чем в самом зерне) и другие витамины. Минеральный состав представлен 21 микроэлементом, среди которых есть калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, медь, марганец, селен, цинк и др.

Одним из неоспоримых преимуществ этого продукта является то, что его питательная ценность не зависит от времени года, зерна пшеницы можно проращивать и употреблять в пищу круглый год.

#правильноепитание #здоровье #кругозор

3.2k 0 1

STAY BEAUTIFUL🌿

28 Jan 2018, 11:53

Яичные маски для волос - на заметку

Косметическим действием обладают и яичные желтки, и яичные белки.
Яйца содержат аминокислоты, которые предотвращают появление перхоти. Яичный желток содержит питательные вещества и витамины, необходимые для роста волос. Лецитин восстанавливает волосы от повреждений, вызванных окрашиванием или ультрафиолетом, делает их более сильными и гладкими.
В яичном желтке также содержится витамин B3, который влияет на скорость роста волос, а также их пигментацию, то есть — насыщенность и яркость их цвета.

• яйцо+молоко - для увлажнения и шелковистости волос

• яйцо+лимонный сок - для блеска светлых волос

• яйцо+мед - питание волос, для роста волос

• яйцо+коричневый сахар - питание волос, для блеска темных волос

• яйцо+яблочный уксус - блеск и увлажнение волос

• яйцо+майонез - питание и блеск волос

• яйцо+банан - питание, для тонких волос

• яйцо+оливковое масло - при секущихся и ломких волосах

• яйцо+репейное масло - для роста и укрепления волос

• яйцо+оливковое масло+лимонный сок - для крепких и сильных волос

• яйцо+касторовое+репейное масло+лимонный сок - против перхоти, поврежденные волосы

• яйцо+пудра зеленого чая - для тонких, ослабленных, тусклых, поврежденных волосы

• яйцо+коньяк+оливковое масло - для роста и укрепления волос

Преимущества яйца при уходе за кожей головы

Цельные яйца: выпадение волос, тусклые волосы, поврежденные волосы

Яичный желток: при жирной коже головы

Яичный белок: при сухой коже головы

#натуральнаякосметика #волосы

2.9k 0 8

STAY BEAUTIFUL🌿

25 Jan 2018, 14:52

Мыло с активированным углём

Активированный уголь действует как мощный магнит, притягивающий примеси, токсины, загрязнения – преимущественно органические. Это свойство угля помогает даже при отравлении химикатами и испорченными продуктами питания. Кстати, не зря самые эффективные фильтры для очищения воды содержат углерод (угольные фильтры), там тоже «работает» активированный уголь.

Уголь и мыло – кажется, что два этих понятия противоречат друг другу. Однако это не так. Активированный уголь часто используется в формулах самодельного и лечебного мыла. Ведь, как мы выяснили выше, уголь вытягивает все токсины и загрязнения. Мыло с углем часто советуют для тех, кто страдает акне. И многие, кто пробовал, подтверждают, что акне значительно облегчается, почти проходит.

Приготовление:
В обычный базовый состав жидкого мыла добавляется порошок активированного угля. Можно растопить обычное детское мыло и добавить порошок туда, сформировав новый брикет.

Древесный уголь использовался в медицине и косметологии на протяжении тысячелетий. Древние египтяне делали компрессы с углем на раны (чтобы держать их чистыми), для фильтрации воды уголь использовался ещё до нашей эры, а в 18 веке уголь стал признанным противоядием.

#натуральнаякосметика #лицо #советы

2.1k 0 1

STAY BEAUTIFUL🌿

24 Jan 2018, 11:31

Отшелушивающие носочки для ног: картофель + уксус

Все эти бэбифуты, без всякого сомнения, хороши, но порой слишком уж дороги, да и в магазинах уж больно редко встречаются. Так что, если мечта о младенческих пяточках вас не покидает, а жаба душит, то пришла пора осваивать создание собственноручных носочков для ног.

Состав:
• ½ стакана картофельного крахмала,
• 1 стакан натурального яблочного уксуса,
• ½ стакана белого или еще какого-нибудь сахара,
• 5-10 капель соснового масла,
• 3-7 капель камфорного масла.

Все смешайте и разделите получившуюся массу на 2 части и разложите по пакетам.
Ноги вымойте, слегка распарьте, затем наденьте на ступни полиэтиленовые пакеты, закрепите скотчем на щиколотке. Сверху можно надеть теплые или хлопчатобумажные носки. Оставьте пакеты на ногах минимум на 40 минут или больше, затем вытрите ноги бумажными полотенцами, вымойте их и нанесите толстым слоем крем для ног с мочевиной.

💡 Если масса кажется вам слишком густой, добавьте еще немного уксуса или воды. Перед тем, как смыть маску, помассируйте ступни, чтобы сахар сделал их еще нежнее.

Делайте такую маску для ног с перерывом в 3-5 дней, пока не достигните желаемого результата. Для поддержания результата пользуйтесь увлажняющими кремами для ног с мочевиной и носите удобную обувь, а неудобную делайте удобной при помощи специальных стелек и вкладышей.

#натуральнаякосметика #ноги

1.8k 0 2

STAY BEAUTIFUL🌿

22 Jan 2018, 17:15

Натуральные красители для волос: ромашка, черный чай, кора дуба, луковая шелуха

Эти природные и экологически чистые средства не только окрашивают волосы, делая их цвет более насыщенным, а и оздоровляют их. Наверное, про хну и басму знает каждая красавица. Но не только хной и басмой богата природа. Существует много других растительных средств для окрашивания и укрепления волос.

1. Ромашка
Ромашка не является сильным и стойким красителем, она лишь придает золотистый оттенок светлым волосам. На темных волосах оттенок ромашки не будет заметен, а русые волосы будут смотреться слегка посветлевшими на солнце.
Для изменения цвета волос достаточно после мытья ополаскивать волосы отваром ромашки: 25 грамм сухих цветов аптечной ромашки заливаем 1 стаканов воды, доводим до кипения и настаиваем полчаса. Отвар лучше процедить.

2. Отвар чёрного чая или настой из дубовой коры
Оттенок темных волос можно сделать более красивым с помощью отвара черного чая или настоя дубовой коры.

• Если вы выбираете чай, то 25 грамм листьев нужно залить 0,5 л воды, кипятим 15 минут и охлаждаем. Отваром следует ополаскивать волосы.

• Настой дубовой коры готовится так: берем 4 ст.л. коры дуба и 1 л воды. Кору засыпаем в непрозрачную посуду, например, в термос, и заливаем кипятком. Крышку плотно закрываем, укутываем емкость (если это не термос) и настаиваем часа два. Процеживаем и смачиваем настоем чистые волосы, надеваем пленку, укутываем полотенцем и ждем 5 часов. После этого ополаскиваем и высушиваем волосы. Этот метод подходит для затемнения оттенка волос любого цвета.

3. Луковая шелуха
Также хорошо оттеняет волосы и отвар луковой шелухи. Берем 30–40 гр. шелухи, заливаем 1 ст. воды и кипятим 15 минут. Отвар используется для ополаскивания волос после каждого мытья до получения желаемой интенсивности оттенка.

#натуральнаякосметика #советы #кругозор #волосы

1.8k 0 0

STAY BEAUTIFUL🌿

19 Jan 2018, 19:21

Омолаживание кожи лица за 15 минут

Увы, но со временем омолаживающие маски для лица становятся необходимостью для женщин, желающих сохранить свою красоту. К счастью, народ набрал немало опыта в приготовлении домашних омолаживающих масок для лица и шеи, и сегодня самые эффективные Я предложу вашему вниманию.

1. Маска из овсяных хлопьев
3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.

2. Кефирная маска
Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течении 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой.
Обрати внимание: если выбрала сметану высокой жирности или сливки, нанеси ее на кожу лица один раз, толстым слоем, и подержи 10-15 минут.

3. Маска из творога
2 ст. ложки творога, 2 ст. ложки морковного сока, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки молока (все компоненты должны быть в одинаковом соотношении; при необходимости размер порции можно увеличить или уменьшить) тщательно перемешай и разотри. Затем нанеси на кожу лица плотным слоем. Подержи 15 минут. Смой теплой водой.

4. Медовая маска
2 ст. ложки меда смешай с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев, добавь 2 чайные ложки молока. Смесь нанеси на кожу лица и подержи 15-20 минут.
Учти: маска противопоказана при аллергии на мед.

5. Банановая маска
Разомни один средний банан, добавь 1 чайную ложку питательного крема, 1 чайную ложку оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.

Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю.

#натуральнаякосметика #лицо

1.8k 0 3

STAY BEAUTIFUL🌿

17 Jan 2018, 19:01

7 биологически активных точек на теле и чудеса самомассажа

Простой массаж или давление на такие точки может значительно улучшить состояние здоровья и настроение. Поэтому ниже я расскажу вам о 7 биологически активных точках и преимуществах воздействия на них.

Прочитать чудеса самомассажа.

#здоровье #советы #тело

Массаж бологически активных точек для отличного самочувствия

Постоянно следить за здоровьем, проходить профилактические осмотры у врача – очень важно, как и обращать внимание на различные болевые точки и симптомы проблем со здоровьем, чтобы как можно быстрее их решить. Однако существуют и другие точки – биологически активные, которые отвечают за определенные ...

1.7k 0 6

STAY BEAUTIFUL🌿

17 Jan 2018, 14:21

Как правильно ухаживать за кожей лица в зимнее время года

Когда наступают холода, первое что мы делаем, это достаем теплую одежду, обувь, теплые брюки, пальто, шапку и нашему телу комфортно. А что мы делаем с лицом? Ведь зимой кожа лица нуждается в особенном уходе. Ветер, холод, перепады температур, которые возникают при выходе из отапливаемых помещений на улицу, от этих неприятелей в зимнее время требуется надежная защита.

Поэтому, я написала для вас статью, ознакомиться с ней вы можете здесь.

#лицо #советы #кругозор

Уход за кожей лица зимой

Когда наступают холода, первое что мы делаем, это достаем теплую одежду, обувь, теплые брюки, пальто, шапку и нашему телу комфортно. А что мы делаем с лицом? Наша кожа начинает приспосабливаться к разным погодным условиям, вследствие, чего изменяет свои основные свойства. При уменьшении светового д...

1.5k 0 0

STAY BEAUTIFUL🌿

13 Jan 2018, 13:44

Глицерин с уксусом для мягкости пяточек и лечения трещин

Твердая, огрубевшая кожа на пятках – это проблема многих женщин и мужчин. Неухоженные ноги кажутся тяжелыми, уставшими и доставляют сильный дискомфорт. На пересушенной коже часто образуются трещины, мозоли и шпоры, которые причиняют массу неудобств и даже боль при ходьбе. Что уж говорить о неприятном запахе, исходящем от стоп постоянно. Как правило, обычные ванночки и пемза плохо справляются с такими запущенными случаями. Но есть два доступных и недорогих средства, которые помогут удалить огрубевшую кожу и избавиться от глубоких трещин на пятках – это уксус и глицерин.

Приготовление маски для ног
Смешайте в равных пропорциях глицерин и уксус (9%), количество рассчитывайте индивидуально, чаще всего хватает 2-ух столовых ложек.

Полученную смесь следует распределить по пяткам, а также другим огрубевшим участкам стопы. Сверху плотно замотать пищевой пленкой, надеть теплые (можно шерстяные) носки.

Держать такую маску нужно не менее 3 часов, можно оставлять на ночь.

По прошествии этого времени смыть средство теплой водой, насухо вытереть ноги мягким махровым полотенцем.

Еще один способ использования этого же состава — нанесение на сухую кожу пяток (на 20 минут) с последующей обработкой пемзой, вымоченной в теплой воде.

По завершении процедуры стопы необходимо смазать увлажняющим кремом.

Особенность уксуса в том, что он:
• Эффективно борется с грибком.
• Препятствует излишнему пересыханию кожи.
• Размягчает даже сильно огрубевшие участки.

#натуральнаякосметика #ноги

1.8k 0 0

STAY BEAUTIFUL🌿

12 Jan 2018, 19:01

Самые полезные сочетания фруктов и овощей!

Думаю, среди читателей есть любители освежающих и полезных для здоровья смузи и коктейлей. Кроме освежающих качеств фруктовые, овощные и зеленые смузи утоляют жажду и голод, заменяют сладости, наполняют организм витаминами, клетчаткой, микроэлементами и энергией.

• Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.

• Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .

• Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

• Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.

• Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.

• Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.

• Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи.

• Груша + Банан – регулирует уровень сахара в крови.

• Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.

• Виноград + Арбуз + Молоко – Витамин С + Витамин B2 - Увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.

• Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо - Улучшает цвет кожи и обмен веществ.

Как известно, в овощах и фруктах огромное количество витаминов, поэтому употребляя их в течение дня можно восполнить нехватку любых витаминов, улучшить свой внешний вид и повысить уровень энергетики.

#здоровье #правильноепитание

1.6k 0 3

STAY BEAUTIFUL🌿

12 Jan 2018, 12:46

Естественная подтяжка век

С возрастом кожа вокруг глаз теряет былую упругость с катастрофической скоростью. Ещё вчера она сияла красотой и молодостью, а сегодня уже в уголках поползла предательская паутинка гусиных лапок. Дальше — хуже, потому что птоз (опущение) начинается в большинстве случаев после 30 лет, проявляясь с течением времени всё ярче. Если не предпринимать никаких мер, к 40 годам вам обеспечен тяжёлый, хмурый взгляд, который моментально выдаёт далеко не юношеский возраст.

Читай в этой статье как преждевременно остановить эту проблему.

#советы #лицо

Подтягиваем веки в домашних условиях

Важную роль во внешности любой женщины занимают глаза. С помощью макияжа можно сделать неотразимый взгляд, но как этого добиться если все портят опущенные, потерявшие упругость веки.

1.4k 0 1

STAY BEAUTIFUL🌿

10 Jan 2018, 13:07

Как правильно пить Воду? (советы Кардиолога).

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

💧 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
💧 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
💧 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
💧1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

#здоровье #правильноепитание

1.9k 0 4

STAY BEAUTIFUL🌿

8 Jan 2018, 13:24

Шоколадный блеск для губ за 20 минут 🍫

Шоколад способствует увлажнению, повышению тонуса кожи, за счет содержания кофеина обеспечивает лимфодренажный эффект и способствует легкому лифтингу.

Вам понадобится:
• Вазелин 2 ст.л.
• Горький шоколад не меньше 70%, количество по желанию,
• Корица
• Любое масло для пользы. Например, персиковое масло, 1-2 капли.

Приготовление:
На водяной бане растопить вазелин, добавить в растопленный вазелин тертый шоколадик. Когда шоколад растопится полностью всыпать корицу и добавить масло. Снять с огня. Сразу влить в форму удобную для использования жесткого бальзама-блеска для губ. И оставить застывать(20-25 мин).
Хранить в холодильнике.

Бальзам для губ по этому рецепту получается очень нежным с хорошими сенсорными качествами и легким блеском.

#натуральнаякосметика #лицо #губы

1.4k 0 2

STAY BEAUTIFUL🌿

7 Jan 2018, 12:01

Ополаскиватель для рта: здоровые десны, свежее дыхание

Прилавки пестрят всеми возможными разрекламированными ополаскивателями, но стоят они, как правило, недешево. К тому же состав этих средств не всегда внушает доверие.
Я предлагаю приготовить ополаскиватель для рта своими руками из натуральных компонентов.

Свежее дыхание, белые зубы, здоровые десны — залог уверенности в себе, путь к успешному общению.

Ингредиенты:
• 1 лимон
• 200 мл теплой воды
• 0,5 ст. л. корицы
• 1,5 ч. л. мёда
• 0,5–1 ч. л. соды
• бутылка или другая емкость с плотно прилегающей крышкой

Приготовление:
1. Выжми из лимона сок, перелей его в бутылку. Засыпь туда же корицу.
2. Разотри соду с мёдом, перемести массу в емкость.
3. Долей теплой воды, закрути колпачок и тщательно взболтай.
4. Полощи средством рот, предварительно встряхнув емкость, после каждой чистки зубов или по необходимости.

Хранить готовое средство можно в холодильнике не более 3 недель.

Используя это средство, ты обеспечишь комплексный уход за полостью рта: укрепишь десны, слегка отбелишь зубы, устранишь бактерии, освежишь дыхание.

#натуральнаякосметика #зубы #рот

1.4k 0 5

Реклама в Telegram

Купить живых подписчиков

Купить живой трафик

STAY BEAUTIFUL🌿

Гео и язык канала

Категория

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

STAY BEAUTIFUL🌿

162

Язык сайта

Реклама в Telegram

Купить живых подписчиков

Купить живой трафик

STAY BEAUTIFUL🌿

Гео и язык канала

Категория

162