Психология секса


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


Канал об отношениях, любви и сексуальной гармонии.
Внимание!!!
По вопросам сотрудничества только на этот аккаунт: @elenafesenko будьте внимательны, действуют мошенники.

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Сейчас очень востребовано сыроедение и вегетарианство. Люди, в поисках различных способов оздоровления, резко меняют свой рацион питания и не помогают, а, наоборот, вредят своему организму.

Если уж человек выбирает себе новую систему питания, то я за то, чтобы подходили к этому подготовленными.
Какие сложности могут возникнуть на вегетарианстве? Об этом знает наш знакомый нетрадиционной медицины доктор Васин.

Резкий переход на новый рацион, недостаток белка и жиров в пище, вздутие и метеоризм от избытка клетчатки— это лишь несколько ошибок и проблем, которые могут возникнуть на начальном этапе.

📅 20 марта в 19.00 МСК Доктор Васин проведет бесплатный вебинар и расскажет, как «подстелить соломку» при переходе на вегатрианство и взять максимум пользы от растительного рациона.

Всего за 2 часа узнаете:
👉🏼 Основные сложности на вегетарианстве: какие бывают и как избежать
👉🏼 топ-5 ошибок при переходе на растительное питание
👉🏼 пошаговый план перехода на вегатарианство

Сразу после регистрации Вам придет 🎁 —чек-лист «Оцените свой рацион на полноценность👇
https://doctorvasin.ru/vegetarian


​​Ужин в постель: 10 продуктов-афродизиаков

Какие блюда или продукты выбрать для усиления сексуальной энергии и почему чеснок перед свиданием — это хорошо?

Скажем сразу: ждать, что после ужина из устриц, политых чесночным соусом и запитых какао, тебя ждет ночь любви, — глупо. Для поддержания нормального либидо важно постоянно полноценно и сбалансированно питаться. И мужские, и женские половые гормоны будут вырабатываться так себе, если ты живешь на картошке фри и конфетах, из которых сложно «выжать» полезные микроэлементы и витамины. А вот продукты из шорт-листа ниже с древних времен считаются полезными для половой системы. Ну и эффект плацебо никто не отменял!

Авокадо
Ацтеки настолько верили, что плод усиливает сексуальную активность, что во время сбора авокадо запирали девушек по домам. И формально были правы: омега-3 способствует выработке половых гормонов, а калий и магний поддерживают работу сосудов.

Устрицы
Усиливают выработку тестостерона: +100 от твоего парня. Но и тебе не помешает: женщинам нормальный уровень гормона необходим для хорошего либидо. Офтоп: есть версия, что этих морских гадов причислили к афродизиакам только за внешний вид, напоминающий женские… ну, ты поняла.

Приправы
Один из лидеров — острый перец, который содержит капсаицин: именно это вещество заставляет нас задыхаться, щеки розоветь, глаза волнующе блестеть. А для настроения за романтическим ужином добавляй ваниль и корицу — их запах магически действует на мужчин, и парфюмеры это давно пронюхали.


Шоколад
Исключение в списке: лакомство может немедленно повышать либидо. Шоколад содержит фенилэтиламин, который заставляет нас испытывать настоящую эйфорию. Неплохо, если калории тут же можно сжечь приятным образом.

Банан
В нем правильная доза углеводов для вечернего фитнеса. И вещество, которое стимулирует выброс гормона счастья серотонина (это для сиюминутного эффекта). А на перспективу — бананы при регулярном употреблении нормализуют уровень калия, без которого, говорят, сложно достичь оргазма.

Бобы
Только для женщин! И для тех, у кого нет проблем с щитовидной железой. Бобовые усиливают выработку эстрогена, а этот гормон отвечает за цикл, фертильность, уровень увлажненности кожи и слизистых.

Чеснок
В любви все средства хороши! Чеснок — мощное средство для снижения холестерина. Чем здоровее сосуды, тем лучше работает сердце — без него в постели никак. Важно: ключевое вещество аллицин выделяется в момент разрезания зубчика и не переносит термической обработки. Добавляй продукт перед самой едой и не забудь положить любимому, чтобы он не расстроился при поцелуе.

Миндаль
Еще один источник жирных кислот, без которых репродуктивная система нормально функционировать не может. Его скрытый талант — влияние на половое влечение. Отвечает за это витамин Е. Название переводится с греческого как «приносить детей» — комментарии тут излишни.


Мед
Ешь по ложке каждый день — и будет тебе женское счастье: бор в его составе способствует выработке эстрогенов (см. параграф «Бобы»). Греческие мужчины смешивают мед с орехами, чтобы получить суперсредство для потенции.

Пробиотики
Неожиданно? Но ученые не раз устанавливали связь между кишечником и мозгом.




​​Как сделать секс в ванне идеальным

🧴🧽 Чистота ванной комнаты

Сначала возьми необходимые средства и тщательно все почисти, чтобы бактерии, микробы и патогенные микроорганизмы не попадали во влагалище во время занятий любовью. Благодаря элементарной уборке риск влагалищных инфекций, зуда или увеличения выработки секрета снизится.

🕯 Создать романтическое настроение

Если твой партнер не блещет фантазией, ты можешь сама проявить инициативу, создав чувственную и романтическую атмосферу. Достаточно включить медленную музыку, зажечь ароматические свечи, сделать пену и подготовить масло для массажа.

🚿 Любовные игры в воде

Приятная пенная ванна, взаимный массаж со специальным маслом и массажной губкой, а также растирание гелем для душа и мягкой перчаткой могут стать горячей прелюдией. Если побрызгать водой из душа на грудь, бедра или клитор, то ощущения будут очень пикантными.

🖐 Позволь ласкать себя

Сообщи своему партнеру, что тебе нравится, и где он должен ласкать и гладить тебя. Мужчины сильно возбуждаются при виде партнерши, получающей удовольствие от их действий.

🔥 Пора приступать к делу

Чтобы секс в ванне был максимально комфортным, необходимо найти подходящую позу. 2 идеальные позиции:

🛎 Doggy-style: встань на четвереньки, партнеру остается только войти сзади.

🛎 Миссионерская позиция: перекинь одну ногу через край ванны и зафиксируй другую ногу на стене или на кране. Твое тело благодаря воде становится невесомым, что облегчает проникновение.

⚠️ Гель и презерватив

В воде риск скольжения презерватива может возрасти. Будьте осторожны!

Врачи и специалисты рекомендуют дополнительно использовать специальные смазки, особенно в анальном сексе. Вода имеет другую структуру и не обеспечивает необходимое скольжение половых органов, как гель.

❗️ В меру воды

Секс означает движение, а движение выталкивает воду, поэтому на всякий случай постелите на пол впитывающие коврики или полотенца. Держите уровень воды более низким, чем при обычном купании.


​​Секс может избавить от камней в почках

Турецкие ученые установили, что люди, которые регулярно занимаются сексом, имеют больше шансов избавиться от камней в почках. У таких пациентов камни могут выходить спонтанно, пишет Zee News.

В новом исследовании приняли участие 75 добровольцев с мочекаменной болезнью, которых разделили на три группы:
▪️ в первой оказался 31 мужчина - их попросили заниматься сексом не реже трех-четырех раз в неделю;
▪️ вторую группу из 21 добровольцем попросили принимать препарат тамсулозин, который назначается для улучшения мочеиспускания у мужчин с увеличенной предстательной железой;
▪️ остальные люди, оказавшиеся в третей категории, получили стандартное лечение мочекаменной болезни.

☝️ Согласно результатам эксперимента, у 26 пациентов из первой группы почечные камни вышли самопроизвольно. Во второй категории от камней избавились только 10 мужчин, в третьей - 8.

Отмечается, что средний размер камней составил 4,7 миллиметра.

⚠️ Ученые рекомендуют людям с небольшими камнями в почках (менее 6 миллиметров) чаще заниматься сексом.


​​3 признака здоровых перспективных отношений

Они помогут понять, что вы выбрали правильного партнера на всю вашу совместную жизнь.

✅ Ощущение дома
Представьте, что вам придется сидеть на стуле 12 часов: инстинктивно вы выберете самую удобную позу. Этот же принцип применим к браку. Когда вам предстоит делать что-то в течение долгого времени, это должно быть для вас комфортно. Трудности во взаимопонимании с партнером могут превратиться в настоящую катастрофу в длительной перспективе. Вот что необходимо. чтобы чувствовать себя "дома" в отношениях:

▪️ доверие и ощущение безопасности (отбросьте секреты и подозрения!)
▪️ естественная химия между вами и парнером
▪️ принятие недостатков (они есть у вас обоих)
▪️ позитивная атмосфера

✅ Траффик-тест
Стоя в пробках, мы можем увидеть настоящее лицо партнера, и показываем свое собственное. То же самое можно сказать и о любовных отношениях: проверьте их в сложных ситуациях. Вам должно быть хорошо вместе, даже если вы закрыты в авто в середине огромной пробки, в течение длительного времени. А это означает, что никто не начинает испытывать раздражение, вы оба реагируете спокойно. Пережить любые сложные ситуации вам помогут 4 важных общих характеристики:

▪️ отличное чувство юмора
▪️ способность весело проводить время в компании друг друга
▪️ уважениек уровню интеллекта и способу мышления другого человека
▪️ наличие общих интересов

✅ Работа над отношениями
Чтобы иметь хорошие длительные отношения, над ними нужно потрудиться. Это не работа на пол-ставки, а занятие на 24 часа в сутки. Что для этого необходимо?

▪️ общение (это кажется банальным, но сколько пар вообще не умеют строить диалог?)
▪️ равенство (ни один из партнеров не должен ставить себя выше другого)
▪️ ссоры (они должны быть конструктивными и правильными, без взаимных унижений и с умением слушать друг друга)

🏆 Вы сверились со списком и по всем 11 подпунктам трех признаков можете сказать: "Да, это про нас"⁉️ Тогда вам не о чем беспокоиться: ваши отношения идеальны и вы сможете прожить с этим человеком всю жизнь!


​​15 фактов о сексе

Ультразвуковые исследования показали, что на последнем триместре развития у эмбрионов мужского пола наблюдается эрекция.
2. Секс и оргазм (от греческого Orga, что означает «набухать от влаги») может облегчить менструальные спазмы и мигрени. Хотя некоторые пары избегают секса во время менструации, сокращение диафрагмы может уменьшить количество менструальной крови.

3. По данным Института Кинси, средняя скорость выброса спермы во время эякуляции составляет 45 км/ч.

4. Рекорд по количеству женских оргазмов составляет 134 за 1 час.

5. Около 10-12% женщин никогда не испытывали оргазм. Известно, что Мэрилин Монро, всемирный секс-символ, никогда не достигала оргазма ни с кем из ее знаменитых любовников.

6. Регулярный секс очень полезен для здоровья: он улучшает иммунитет, укрепляет мышцы тазового дна, сжигает калории, стабилизирует менструальный цикл, а также снижает чувствительность к боли.

7. Некоторые женщины также могут испытывать оргазм от поцелуев, стимуляции сосков, или просто — если сильно сожмут ноги.

8. Женская эякуляция — это не миф. Эякулят женщины имеет аналогичный сперме химический состав (за исключением сперматозоидов).

9. Точка G названа в честь доктора по имени Ernest Gr?fenberg, который в 1950 году обнаружили, что стимуляция определенной области во влагалище может вызвать мощный оргазм.

10. Средний мужчина производит за свою жизнь около 14 литров спермы.

11. По словам польского антрополога Бронислава Малиновского, выходцы из южной части Тихого океана придумали фразу «миссионерская позиция», потому что прибывшие туда христианские миссионеры были шокированы тем, что местные жители использую несколько позиций для занятий сексом, а не одну.

12. Во многих странах импотенция является основанием для развода.

13. Мужчины некоторых племен Индии с юного возраста подвешивают к половому члену груз. Таким образом пенис увеличивается до невероятных размеров — более 30 см.

14. Телефонная скатофилия — форма получения сексуального удовлетворения во время непристойных разговоров, чаще всего телефонных.

15. Согласно исследованиям, сексуально активные мужчины в возрасте 18-19 лет, довольные своим внешним (и внутренним) состоянием, имеют большее количество сексуальных партнеров и незащищенных сексуальных связей. Девушки, довольные своей внешностью, напротив, избегают беспорядочных связей и неоправданных рисков.




​​Что говорит о тебе количество девушек, с которыми ты переспал.

Сексологи считают, что количество половых партнерш может многое рассказать об особенностях твоей психики.

Чего хотят женщины
Принято считать, что все мужчины хотят сотни женщин, а все женщины — только одного мужика, которого будут любить и о котором будут заботиться до конца жизни. Это чушь. Проблема в статистике: пара человек в опросе дает сильно выбивающиеся показатели, вроде 1000 партнеров, и вся объективность итоговых цифр сходит на нет. Смотреть надо на медиану, а не на среднее значение. Тогда разница между мужчинами и женщинами станет не такой большой.

ПОЛОВУЮ РАСПУЩЕННОСТЬ СВЯЗЫВАЮТ С РЯДОМ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ, ГЛАВНЫЕ СРЕДИ КОТОРЫХ — БИПОЛЯРНОЕ И ПОГРАНИЧНОЕ РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ.

Роль женщин в обществе меняется вместе с ходом истории, как и различия в желаемом количестве партнеров у мужчины и у женщины. Свое влияние оказывают также контроль рождаемости и уровень финансовой независимости женщин. Сегодня все меньше барьеров, мешающих женщинам гулять самим по себе.

Гены имеют значение
Пока не обнаружили конкретный ген, отвечающий за разгульный образ жизни, но этот фактор присущ всем нашим дофаминовым системам. Одних людей тянет рискнуть больше, чем других, а это зачастую подразумевает наличие большего числа сексуальных партнеров. Авантюристы часто имеют более высокий уровень тестостерона и, возможно, получали его больше, чем нужно еще в утробе матери. Из разных источников известно, что это связано с повышенным либидо, интересом к большому количеству партнеров, и предрасположенности к случайному сексу.

Больше партнеров = больше друзей
Моногочисленные исследования показали, что если задать гипотетический вопрос, с кем лучше дружить — с сексуально распущенным человеком или со сдержанным, люди выбирают последнего. Но на деле оказывается, что у первых знакомых и близких друзей — гораздо больше. Скорее всего это связано с их экстравертностью. Они более коммуникабельны, более энергичны в обществе. Они часто нравятся другим людям. Из-за их общительности людей тянет к ним. Таких людей также часто считают более позитивными и счастливыми.

Распущенность и психическое здоровье
Половую распущенность связывают с рядом психологических проблем, главные среди которых — биполярное и пограничное расстройства личности. Но связь здесь скорее односторонняя, то есть у людей с этими проблемами отмечается стремление к беспорядочным половым связям, а не наоборот. С депрессией, тревожностью и низкой самооценкой распущенность, похоже, вообще не связана.

Измена
Считается, что сексуальная распущенность мешает долгосрочным серьезным отношениям, ее связывают с высоким риском измены. Ученые считают, что многие из таких людей просто не созданы для моногамии. Большинство людей, вне зависимости от распорядка половой жизни, хотят иметь длительные любовные отношения и лишь малая доля из них достигает этой цели.


​​Что говорит о мужчине его любимая сексуальная_позиция?

Некоторые любят миссионерскую позицию, а кто-то предпочитает коленно-локтевую. Конечно, его любимая поза может объясняться банальным удобством, но… на подсознательном уровне это может кое-что рассказать о его личности!

Миссионерская
Несмотря на то что эта позиция является воплощением классики, ее приверженцы могут страдать от неуверенности в себе. Таким образом они пытаются получить визуальное подтверждение того, что их партнерша получает удовольствие и они все делают правильно.

Коленно-локтевая
О, а вот здесь наоборот. Именно так и никак иначе мужчина удовлетворяет свои животные инстинкты. Однако есть опасения, что ее любители испытывают проблемы с романтичными отношениями и боятся привязанности.

Наездница
Преимуществом этой позиции является возможность любоваться партнершей во всей красе. Но мужчины, которые выбирают ее, не прочь тем самым продемонстрировать свою покорность.

Ложки
Позиция, связанная, пожалуй, с самыми тесными объятиями, выдает исключительных романтиков. Эти #мужчины всерьез заботятся об удовольствии своей партнерши.

Стоя
Это выбор тех, кто любит приключения и секс в неожиданных местах, внезапный и страстный. Это упрямые мужчины, которые стремятся использовать каждый момент по максимуму.


В стиле догги: 9 фактов о популярной позе, которых ты наверняка не знаешь

Догги-стайл — отличная поза для взрослых всех возрастов и уровней подготовки. Вот несколько интересных и порой неожиданных фактов о ней.

1. Это любимая поза американцев
Свежее исследование показало, что именно ее чаще всего ищут в поисковиках. Правда, возможно, для того, чтобы получить советы по технике!

2. Она вторая в рейтинге самых опасных
Догги-стайл — причина примерно четверти вывихов пениса (а поза наездницы — половины). Однако не надо верить тому, что говорят о переломе члена: на самом деле такого быть не может.

3. Это одна из целого списка поз «вход сзади»
Разумеется, она не единственная с таким, гм… подходом. Есть, например, поза спускающейся собаки или наездницы наоборот. Так что, если кому-то из вас неудобно в традиционном варианте, выбор достаточно большой!

4. Она очень древняя
Известно, что сексом в этой позе занимались даже греки и римляне в античные времена: есть рисунки и письменные подтверждения. Римский философ Лукреций вообще рекомендовал ее для пар, желающих зачать ребенка. Кстати, ее польза в этом смысле до сих пор не подтверждена.

5. Ей посвящено немало песен
В основном, конечно, по-английски. «P.I.M.P.» в исполнении 50 cent, «The Bad Touch» в исполнении The Bloodhound Gang, «Back That Thing Up» Джастина Мура, а всего — более 1600!

6. Если тебе больно — меняй позу
Поскольку в догги-стайл обеспечивается глубокое проникновение, это приятно не всем. Попробуй изменить угол, поднять или опустить руки, подложить под живот подушку.

7. Не только для людей
Лошади, верблюды, жирафы, даже слоны умеют заниматься сексом в этой позе! А вот киты, дельфины и пауки — нет.

8. Для разного секса
В догги-стайл можно заниматься анальным и делать куннилингус, например.

9. Ее любят многие мужчины
Согласно опросу журнала Women’s Health в США, именно эта поза — любимая у мужчин. У женщин она стабильно входит в тройку фаворитов.


​​Сексуальные позиции для продления удовольствия.

Выбор правильной позы может сыграть ключевую роль в удовольствии от секса, поэтому, если хочешь продлить наслаждение, воспользуйся этими двумя позициями (и одну избегай).


Здесь всё просто: твой партнёр лежит на спине, а ты забираешься сверху. Можешь сидеть прямо, а можешь наклоняться вперёд или назад, опираясь на собственные руки.
Двигай бёдрами таким образом, который наиболее подходит для тебя и твоего партнёра.
Некоторые предпочитают движения вверх-вниз, а кто-то просто делает бёдрами круговые движения. Попробуй оба способа и реши, который из них лучше.
Эта поза работает, потому что здесь ты решаешь, когда твой партнёр может достигнуть кульминации.
Если ты чувствуешь, что он уже готов кончить, наклонись вперёд, чтобы проникновение стало менее глубоким и он продержался дольше.


Лёжа лицом друг к другу, положи свою верхнюю ногу ему на бедро. Чтобы он ввёл пенис во влагалище и мог совершать фрикции, потребуется небольшая тренировка.
Особенность такой позиции в том, что вы можете обниматься и целоваться, но проникновение не будет глубоким.
Эта поза работает, потому что обеспечивает более интимный и продолжительный секс, так что вы сможете наслаждаться друг другом дольше.

избегай догги-стайл!
Коленно-локтевая позиция, как следует из её названия, проста до безобразия. Тем она и хороша!
Но в данном случае эта поза не работает, потому что догги-стайл замечательно подходит для стимулирования точки G.
А ещё в таком положении твой партнёр получает полный контроль над глубиной и скоростью проникновения, чем он с удовольствием воспользуется.




Пошлые фразочки для страстного секса

1. Обожаю, когда ты трахаешь меня, как шлюху.
2. Хочу завтра быть неспособной куда-либо идти, поэтому трахни меня посильнее.
3. Не останавливайся.
4. Из-за тебя я сейчас кончу.
5. Обожаю твой член.
6. Трахни мою киску. Заполни меня полностью.
7. Хочу твою сперму.
8. Возьми мою грудь и сожми соски.
9. Схвати за волосы и ударь меня.
10. Хочу заснуть с тобой внутри.


Первый критерий выбора сексуальной позы: особенности анатомии партнеров.

Главный критерий выбора сексуальной позы: текущий момент. То есть: если прилечь негде, то хочешь-не хочешь займешься сексом в позе «сидя» или «сидя-стоя».

Поза для секса "Спицы"

Женщина ложится на живот, руки сгибает в локтях, ноги широко разводит в стороны, одну сгибает в колене.

Партнер ложится сверху на свою избранницу, лицом к затылку, он полностью повторяет ее позу и накрывает женщину своим телом, его ноги согнуты в коленях и на них он делает упор.

При необходимости, мужчина может сделать также упор на свои ладони, чтобы женщине было более комфортно.


​​10 действий с клитором, которые должна попробовать каждая, у кого он есть

Какое-то время назад из уст в уста передавалась забавная байка о том, что человек использует только 10% от способностей своего мозга. Так вот, клитор, как ни странно, гораздо больше подходит на роль героя этого мифа, потому что уж о его возможностях мы точно знаем далеко не все.

Обращайся с ним как с членом
Строго говоря, клитор в какой-то степени и есть член, просто маленький, у них даже структура очень похожа. Так почему бы не воспользоваться этим сходством? Слегка сдави большим и указательным пальцами головку клитора и двигай ими вверх-вниз. Ты почувствуешь, как он напрягается и как будто вырастает под твоими прикосновениями.

Постукивание вместо трения
Многие девушки во время мастурбации предпочитают массировать клитор. Попробуй вместо этого слегка постукивать по нему подушечками пальцев. Это очень деликатная стимуляция, которая хорошо подходит как в качестве «разогрева», так и в виде основного блюда.

Игра без рук
Это все время происходит в кино (обычно в комедиях): девушки оказываются в неловких ситуациях из-за того, что не вовремя скрестили ноги и почувствовали возбуждение. Но все можно обернуть себе на пользу. В том смысле, что вполне реально достичь возбуждения, не прикасаясь к клитору руками, а используя только бедра. Сидя дома перед компьютером, разомнись: поерзай по стулу, прогнись или положи ногу на ногу.

Стимуляция изнутри
Клитор, как ты, наверное, знаешь, — это не только та небольшая «кнопка», которую можно увидеть невооруженным глазом. Некоторые ученые даже предполагают, что точка G — это не что иное, как продолжение того же клитора. Попробуй отыскать чувствительную зону на передней стенке влагалища.

Струя душа
Именно она стала для многих девушек первым источником сексуальной радости и первым вибратором. Попробуй поиграть с температурой! Если ты сидишь в горячей ванной, сделай струю попрохладнее, а потом снова теплее. Главное — не переборщить.

Попробуй проникновение и стимуляцию
Если ты не можешь выбрать между двумя приятными вещами, значит, выбирать и не нужно — нужно брать все лучшее сразу. Ты можешь вставить во влагалище небольшой вибратор, а в это время заняться клитором.

Партнеру тоже можно напомнить, что во время классического секса руки у него свободны, а ты знаешь, чем их занять.

Используй лубрикант
Это действительно очень приятно — во время мастурбации используй дополнительную смазку, и ты сразу почувствуешь, что в этот раз все «идет как по маслу». К тому же смазок сейчас великое разнообразие: ты можешь даже попробовать охлаждающую или согревающую смазки. Только будь осторожна! И сначала все средства тестируй на сгибе локтя.

Посмотри на него
Серьезно, ты хотя бы знаешь, как выглядит твое тело? Возьми зеркальце, закройся в ванной и, думая о чем-то хорошем (ну, очень хорошем), смотри, как он «оживает» в ответ на твои мысли.

Новый вибратор
Если ты привыкла к классическим вибраторам в форме члена, самое время попробовать что-нибудь принципиально другое — например, клиторальный стимулятор. Смысл его работы в следующем: ты осторожно погружаешь головку клитора в насадку, сделанную из мягкого силикона, и включаешь стимулятор. Клитор как бы всасывается в насадку, и за счет сжатия воздуха и пульсации довольно быстро наступает оргазм, который обычно сопровождается еще несколькими. Производители называют мультиоргазмы одной из «фишек» клиторальных стимуляторов.

Не прикасайся к нему
Точнее, к его головке. Если для тебя это самый простой и быстрый способ достичь оргазма, почему бы не попробовать что-нибудь новенькое? Мы не предлагаем совсем отказаться от стимуляции клитора, просто попробуй развивать чувствительность и других зон, уделяя им внимание.


​​Смазки

Смазка может быть (а может и не быть) самой важной вещью, которая хранится в вашем прикроватном ящике ( презервативы, вибраторы и массажные масла лежат неподалеку). Однако всего 68% мужчин и женщин признаются, что используют ее (и то очень редко). А зря! Лубрикант может обострить ощущения, увеличить шансы на фееричный оргазм, а ароматизированные смазки сделают оральный секс еще более приятным.

Лубрикант (интимный гель, который используется для увлажнения и лучшего скольжения во время полового акта) не только доставляет массу удовольствия (так много текстур, ощущений и вкусов, которые можно попробовать!), но также важен для безопасного секса. Использование смазки снижает риск травм и микротрещин — особенно это касается анального или довольно жесткого проникающего секса (БДСМ).

Многие уверяют, что лишняя смазка им не нужна (бутерброд с икрой и так очень вкусный, впрочем, масла все-таки лучше добавить)

Вариантов смазки много:

1. На водной основе.❗️
2. На силиконовой основе .❗️
3. Возбуждающие средства.❗️
4. Гели для клитора.❗️
5. Парные средства.❗️
6. Сужающие средства❗️.


​​ЯБЛОКО-ЛУЧШИЙ АФРИДИЗИАК.

Ежедневное употребление яблок повышает сексуальное возбуждение у женщин – доказано исследованием

Рынок пестрит синтетическими веществами, которые, по словам производителей, стимулируют или усиливают половую активность. К тому же, есть список устоявшихся, общепринятых афродизиаков, типа устриц, мускатного ореха и т.п. Но то, что любимый многими фрукт яблоко, способен разгорячить женщину, известно не многим.

По словам исследователей, яблоко усиливает половое влечение у женщин, за счет органического соединения флоридзина, которое похоже на женский половой гормон эстрадиол, играющий большую роль в сексуальном возбуждении. Также в яблоках содержатся полифенолы и антиоксиданты, которые стимулируют приток крови к половым органам и вызывают возбуждение.

В исследовании, опубликованном в журнале Archives of Gynecology and Obstetrics, приняли участие более семи ста итальянских женщин в возрасте от 18 до 43 лет. Женщин разделили на две группы: одни должны были съедать в день более двух яблок, другие должны были воздержаться от употребления этого фрукта на время исследования. После окончания эксперимента женщины заполнили анкету, где им предложили ответить на 19 вопросов связанных с их сексуальной активностью, включая частоту и общую удовлетворенность сексом.

В итоге, исследователи обнаружили, что женщины, которые в день съедали более двух яблок, увеличили свое сексуальное удовольствие.

Помимо того, что яблоки стимулируют половое возбуждение, они снижают уровень жиров в крови у женщин в постменопаузе. Употребление яблок каждый день в течение шести месяцев, уменьшает уровень холестерина почти на четверть.


​​Ласки языком: 4 чувственные позы для орального секса

Как известно, оральным сексом можно заниматься практически в любой позе. Но не до каждой можно додуматься! Вот несколько нетривиальных вариантов, которые стоит попробовать.

1. Все ради королевы

Пусть он ляжет на спину на кровать. Встань на колени над его лицом (садиться не нужно!). Обопрись рукой об изголовье кровати или стену и аккуратно опустись ниже, к самому его рту. Поймай ритм и слегка поднимайся и опускайся, чтобы добавить себе приятных ощущений.

2. Ласки в душе

Там удобнее всего, но можно перенести это действо и в спальню (тогда, понятное дело, без воды). Поставь ногу на край ванны или душевой кабины, а он пусть встанет на колени перед тобой. Одной рукой упрись в стену, другой — направляй струю душа на клитор, когда он берет короткую паузу в ласках.

3. 69 на боку

Очень удобная по сравнению с традиционной 69! Вы оба лежите на боку лицом друг к другу (условно говоря), подложив руку или подушку под голову так, чтобы твой рот и интимные органы партнера оказались на одном уровне. Как вариант — голову можно положить на «нижнюю» ногу партнера.

4. Компас

Ляг на спину, раздвинь ноги, а партнер пусть ляжет перпендикулярно тебе, чтобы ласкать клитор сбоку. Пальцем одной руки он может нажимать на область между вагиной и анальным отверстием (метод Кивина), чтобы твои ощущения стали еще ярче.


«Смажь это»: 5 способов сделать анальный секс приятным

Анус — великий гендерный уравнитель, ведь он есть у всех. Как использовать его в постели на 100%? Рассказываем!

Анальный секс — вечная тема для споров. Одни уверены, что анус и примыкающие к нему территории для секса не предназначены, так что нечего даже думать об этом. Другие утверждают, что эти части тела могут стать в спальне источником дополнительного (и немалого!) удовольствия, даже если у тебя нет простаты.

И те и другие апеллируют к своему опыту: кому-то анальный секс нравится, кто-то запомнил лишь неприятные ощущения. Если ты еще не сталкивалась с этой сексуальной практикой, но хочешь попробовать, то вот несколько советов, как не превратить эксперимент в эпик фейл.

Первый: разговоры — это дополнительная смазка
Лубриканты — это очень важно, но есть нечто еще более значимое — общение. Обсудите всё за пределами постели. Обговорите ваши фантазии и желания, не забудьте и о вопросах, которые вас волнуют. Ты беспокоишься о гигиене? Боишься дискомфорта или боли? Какие границы важны для каждого из вас? Обговорите эти моменты заранее, чтобы не было неприятных сюрпризов, когда вы приступите к делу.

Второй: изучите «матчасть»
Это необходимо делать не только перед анальными экспериментами: при использовании любой сексуальной практики важно знать, как устроено ваше тело. А когда речь заходит о его частях, для секса не предназначенных, значение знаний о физиологии намного возрастает. Не будут лишними и «рассказы очевидцев»: почитайте, что пишут о своем опыте другие — лучше учиться на чужих провалах, чем на собственных.

Третий: никаких сюрпризов!
Лишь в порнофильмах любовник меняет «место приложения» за секунду: только что член был здесь, а вот он уже там. В жизни таким горячим фантазиям места нет. Это касается даже «опытных пользователей»: если человек освоил какую-то практику, это не значит, что он готов к ней всегда. В конце концов, настроение может меняться: сегодня хочется одного, завтра — другого.

Новичкам важно помнить: анальный секс — для терпеливых. Нельзя что-то совать в задний проход с разгона, предупредив об этом за секунду «до». Прелюдия в анальном сексе еще важнее, чем в обычном. Важна стимуляция — массаж, использование языка, пальцев и вибратора. И только если они приятны, можно переходить к проникновению.

Четвертый: анальный секс должен нравиться обоим
Анальный секс — не награда для бойфренда, который себя хорошо вел, и не чеканная монета, которую выдают за куннилингус. Если он не нравится тебе самой, то и заниматься им не надо. Постель — место, где оба партнера получают удовольствие, а не один терпит ради наслаждения другого.

Пятый: используй смазку
Это вам не влагалище, где она вырабатывается сама по себе, так что понадобится специальный лубрикант. Он отличается от используемого для традиционного секса: высыхает медленнее благодаря более густой текстуре. Наносить его надо не только на член, но и на «место проникновения» — удивительно, как часто люди забывают об этом простом правиле. А вот анестезирующих кремов лучше избегать: через боль организм подает нам сигналы: аларм, аларм, я в опасности! Без таких подсказок анальный секс может закончиться травмой. Ах да, и чуть не забыли: слюна — это не смазка!

Показано 20 последних публикаций.