Психология

@psixchannel Нравится 4 3 000 + ВП

Кругом разные по характеру люди, бывает трудно со всеми ладить. Канал с тонкостями психологии, которые сделают твою жизнь проще.
По всем вопросам: @o_serhiy
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
03.10.2017 18:24
реклама
Мужской блог "Каменный лес"
Личности, оружие, мода.
Где купить или продать ТГ канал?
На самой крупной телеграм бирже,где собраны все админы
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
6 832
подписчиков
~583
охват 1 публикации
~1.1k
дневной охват
~2
постов / день
8.5%
ERR %
7.38
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
577 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
3 репостов
Telegram каналы
ТОП каналов Telegram
Саморазвитие
Великие личности
Наука и Факты
Блог Миллионера
Блог Миллионера
VEGETARIAN
History Pics
Интересные Факты
Наука & Юмор
Покашеварим
HISTORY
Записки историка
?Popcorn Time?
Психология
Психология
Интересная планета
HD Резка
Порядочность | Успех
Мужской Журнал | Looks
Мозговая активность
Психимора
Психоанализ
Психология отношений
Мыслитель
Leader | Мотивация
Узнавай первым
МОЗГОВ
HD Резка
Книга рекордов
Психологические тесты
Покашеварим
Стильное вязание
Стихи забытого поэта
Интересно знать
Строим Свой Дом
Интересные Факты
Мудрые Мысли
Логика
Сила Чтения
Спортивная жизнь
HD Резка
Мода и макияж
Каналы, которые цитирует @psixchannel
Minter (Русский)
Zdislav Group
Zdislav Group
Zdislav Group
Время покажет
Zdislav Group
Zdislav Group
Экономика
Путь к мечте 🔥
Real 💎 Cash
Делай Себя
Brain 🍏 Storm
Экономика
Время покажет
Деньги сегодня
СерпомПо
Zdislav Group
#maliktrip
Zdislav Group
Zdislav Group
Экономика
Начинай с малого
Zdislav Group
#maliktrip
Zdislav Group
Zdislav Group
Brain 🍏 Storm
Real 💎 Cash
Мудрость веков
ОСОЗНАНИЕ
Психфак
LABA
HARMONY
Надейся
Zdislav Group
Zdislav Group
Zdislav Group
Психфак
LABA
Zdislav Group
Zdislav Group
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Психология 23 Aug, 13:01
УВЕЛИЧИМ ПРОДАЖИ ЗА 4 ШАГА!

INFONOVA.PRO - Команда экспретов в области увеличения продаж.

Сплав компетенции в корпоративном управлении, хозяйственной деятельности предприятий, продажах, маркетинге, дизайне, телекоммуникации, кибер-безопасности, информационных технологий - все это позволяет разрабатывать эффективную стратегию роста компании.

Наша работа строится на 4-х китах современного продвижения бизнеса:
1) АНАЛИЗ КОМПАНИИ
2) РАЗРАБОТКА СТРАТЕГИИ
3) РЕАЛИЗАЦИЯ СТРАТЕГИИ
4) РЕЗУЛЬТАТ

Больше информации на нашем сайте https://infonova.pro

P.s И если что это не реклама!
P.s.s Интим не предлагать!
Читать полностью
Психология 22 Aug, 18:00
Психология 22 Aug, 18:00
Время действовать

Не идите «вместе со всеми». Не пользуйтесь их оправданиями. Отвечайте за свою собственную жизнь.

Настоящая дисциплина требует развития способности вовремя предпринимать действия. Не стоит торопиться, если того не требуется, но вам ведь также не хочется терять время. Самое время действовать, когда в разгаре идея и сильны эмоции

К примеру, вы бы захотели создать собственную библиотеку. Если желание действительно велико, то все, что нужно сделать, это лишь взять первую книгу. Затем поставить рядом с ней вторую. Действовать, желательно, как можно скорее, пока не угасли эмоции, и не ослабла идея.

Вы стали жертвой закономерности угасающего намерения.

Обычно, когда идея поражает нас, мы намереваемся что-то предпринять. Предполагается, что мы хоть что-то делаем, когда эмоции бурлят в нас. И если мы вовремя не претворим планы в действия, недавнее осознание безотлагательности наших действий начинает терять свою силу. Через месяц страсть охладеет, а через год ее невозможно будет отыскать.

Итак, действуйте! Создайте дисциплину, пока эмоции сильны, а идея убедительна, ясна и навязчива. Если кто-то беседует о крепком здоровье, и вас это к чему-то побуждает, вам нужно приобрести книгу о питании. Возьмите в руки книгу, пока вас не покинула мысль об этом, пока не охладели эмоции. Начните процесс! Лягте на пол и сделайте несколько отжиманий. Вам приходится действовать, а иначе теряется благоразумие. Эмоции скоро пройдут, если только не применить их в действии. Дисциплина дает возможность взять верх над своими эмоциями и здравым смыслом и претворить их в жизнь.

Суть в том, чтобы повысить ваше побуждение, стремление путем быстроустановленной дисциплины, своего рода внутреннего порядка. Делая так, вы начнете для себя целый новый жизненный процесс.

Наличие самоуважения, также известного как чувство собственного достоинства — вот основная цель дисциплины.

Многие люди, которые в наше время учат развивать в себе чувство самоуважения, никак не привязывают это к дисциплине. Один из самых больших соблазнов — позволить себе небольшую поблажку, расслабление. Вместо того чтобы делать все максимально возможное, вы все-таки позволяете себе сделать немного меньше, чем в ваших силах. Можете не сомневаться, вы стали на самый простой путь понижения чувства собственного достоинства.

Проблема возникает уже при небольшом проявлении пренебрежения. Допущенное пренебрежение стартует, как инфекция.

И дальше, если вы о ней не позаботитесь, она перерастает в болезнь. А за одним пренебрежением неминуемо следует другое. Хуже всего то, что, пренебрежение, рождаясь, притупляет наше самоуважение.

Если это все-таки случилось, как вам вновь приобрести чувство собственного достоинства? Все, что от вас требуется — это действовать безотлагательно! Начните с самой простой дисциплины, которая соответствует вашей собственной философии. Свяжите себя обязательством: «Я дисциплинирую себя, чтобы достичь всех своих целей, дабы в недалеком будущем праздновать свой успех».

Успехов, друзья!
Читать полностью
Психология 21 Aug, 13:01
Управление временем

Кто-то руководит, а кто-то служит. Или вы управляете днем, или день управляет вами; или вы управляете бизнесом, или бизнес управляет вами.

Научитесь отделять более важное от менее важного. Многие люди не делают успехов просто потому, что придают слишком большое значение незначительным вещам.

Не путайте движение с достижением цели. Легко обмануться занятостью. Вопрос: чем мы заняты?

Дни стоят дорого. Когда вы потратили день, у вас остается на один день меньше, чтобы тратить. Так убедитесь, что вы тратите каждый свой день мудро.

Иногда вам необходимо оставаться близко, но быть вне досягаемости. Время — самый ценный из наших активов, и несмотря на это, мы стремимся расточать его, убивать его и тратить бессмысленно скорее, чем расходовать с толком. Мы одинаково не можем себе позволить тратить больше времени на мелочи и меньше времени на серьезные дела.

Время более ценно, чем деньги. Вы можете заработать больше денег, но не сможете получить больше времени. Никогда не начинайте день раньше, чем он будет до конца расписан. Научитесь говорить «нет».

Не позволяйте вашему языку перегружать вашу шею.  Время — вот самый сокровенный секрет богатых. Успехов, друзья!
Читать полностью
Психология 21 Aug, 13:01
Психология 20 Aug, 17:00
Недостаток времени ускоряет ход наших мыслей и вызывает вредные пищевые привычки

Стараясь подстроиться под бешеный ритм современной жизни, мы забываем об удовольствии наслаждения простыми радостями жизни. Наш ускоренный стиль жизни даже проник за наши обеденные столы. Но это совсем не значит, что мы не сможем выгнать этого незваного гостя. Мы привыкли выбирать готовую еду, не обращая внимание на ее вред для здоровья. Вместо того, чтобы сесть за стол с друзьями и родственниками, мы часто едим в одиночестве, быстро, обычно во время выполнения какого-то другого действия.

Более того, постоянная спешка ускорила и наше мышление. К счастью, мы можем научиться расслабляться и делать осознанные попытки думать медленнее.

Почему думать быстро вредно? Разве это плохо? Не обязательно. Эксперты полагают, что у мозга есть две модели мышления. Быстрое мышление – рациональное, аналитическое и логическое, тогда как Медленное мышление – интуитивное и творческое. Исследования показали, что люди, которые привыкли думать медленно, меньше подвержены стрессам и более креативно подходят к решению повседневных задач.

Как воспитать привычку думать медленно?

Один из способов – это медитация, которая поможет вашему мозгу расслабиться. Начните с принятия комфортного сидячего положения. Затем закройте глаза, сконцентрируйтесь на своем дыхании на несколько минут и наслаждайтесь антистрессовым медленным мыслительным процессом. Успехов, друзья!
Читать полностью
Психология 20 Aug, 17:00
Психология 18 Aug, 16:00
Позвольте своим сотрудникам найти и использовать свою страсть и талант

Кто контролирует планирование и оценку задач в организации? Лидеры, верно? Но если лидеры ставят слишком тесные рамки, они часто приносят больше вреда, чем пользы, как к персоналу, так и к самой компании.

Многие работники на самом деле не увлечены своей работой, что обычно приводит к неэффективным результатам. Сотрудники теряют мотивацию, когда им не хватает свободы или ответственности. Обычно управляющий берет на себя все работы по планированию и оценке, а работники должны делать то, что им велят. Однако, если, доля ответственности сотрудников и лидера будет разделена, работники чувствуют себя более мотивированными, а их полный потенциал и таланты расцветают.

Когда лидер уступает немного контроля, сотрудники получают определенную свободу и ощущают поддержку, потому что им доверяют.

Рассмотрим клининговую компанию с множеством немотивированных работников, чья единственная задача - чистить большие здания ежедневно. Как они могли бы быть мотивированы? Просто: нужно позволить им принимать некоторые важные решения, а затем оценивать свои успехи. Сотрудники могут попробовать различные продукты, например, такие как различные пылесосы, и затем оценивать, какие из них лучшие. Имея чуть больше свободны и ответственности, они не только будут стремиться сделать свою работу лучше, но и начнут уважать своего лидера – в целом, это неизбежно приведет к серьезному прорыву компании.

Но самое главное вдохновить работников организации на поиск личного потенциала. Если вы сможете сделать это, очень скоро вы сами, ваши сотрудники и компания в целом будет пожинать плоды ваших усилий.
Читать полностью
Психология 18 Aug, 16:00
Психология 17 Aug, 09:01
Психология 17 Aug, 09:01
Взаимодействуйте, а не конкурируйте!

На протяжении всей жизни мы постоянно вынуждены конкурировать: мы беспокоимся о том, кто получил лучшие оценки, сделал лучшую работу, или кто умнее или красивее нас.

Этот нездоровый акцент на независимости и конкуренции влияет на нас негативно. Пытаясь добиться всего в одиночку и в конкуренции, мы загоняем себя в рамки и постоянно боимся опоздать.
Люди “спешат жить”, пользуясь услугами быстрого питания во время работы. Другие “спешат любить”, переходя от одной связи к другой и заканчивая одиночеством. К сожалению, этот образ жизни «несущегося» времени имеет множество негативных последствий. Плохая диета приводит к проблемам со здоровьем, например, а у пар не хватает терпения, чтобы преодолеть трудности и они разводятся.

Но мы должны сосредоточиться на взаимосвязанности и сотрудничестве. Почему именно на них? Смотрите: четыре базовые человеческие потребности (жить, любить, учиться и оставить наследие) подразумевают наличие отношений с окружающими. Каждый человек должен сотрудничать с другим человеком, чтобы остаться живым, здоровым и счастливым, и мы должны признать эту взаимозависимость как хорошую вещь.

Взаимосвязанность и сотрудничество влияют на нас более положительно, чем бесконечная конкуренция.
Когда мы работаем самостоятельно, мы часто думаем, что для того, чтобы выиграть, мы должны потерять. Но если мы ориентируемся на сотрудничество, его гораздо легче добиться результатов.

Вы можете увидеть долгосрочные и непосредственные выгоды совместной работы с людьми в своей жизни, вместо того, чтобы рассматривать других как конкурентов.
Читать полностью
Психология 16 Aug, 11:30
Сильная команда – сильный лидер!

Мы все играем роли лидера в нашей жизни. Как родители мы являемся лидерами по отношению к детям. Как сотрудники по отношению к коллегам. Чтобы быть хорошим руководителем, вы должны стремиться к тому, чтобы расширить возможности тех, кем вы руководите.

Но нельзя просто так наделить людей способностями, однако, вы можете создать условия, которые позволят им расти личностно и профессионально. Это доверие, уважение и честность. Они неизбежно приведут к расширению возможностей других людей.

Вовлеките других в процесс принятия решений.

Представим, что один из ваших подчиненных приходит к вам с проблемой. Не пытайтесь сразу исправить это – во-первых, спросите его, что бы он сделал, и стимулируйте его найти выход из создавшейся ситуации. Ему понравится то, что вы цените его творчество, и почувствует уважение к себе. А поняв, что его мнение имеет вес, он станет стремиться работать еще лучше в будущем.

Итак, быть лидером, значит сосредоточиться на взаимном доверии и ответственности.
Исследования показали, что компании с “высоким уровнем доверия”, в которых сотрудники чувствуют, что работодатели им доверяют, работают лучше, чем компании с “низким уровнем доверия ”. Не используйте строгий надзор и контроль: это может казаться простым в краткосрочной перспективе, и чтобы получить немедленные результаты, но в долгосрочной перспективе это не продуктивно.

Хороший способ воспитать в себе “уровень высокого доверия", получить регулярную обратную связь от тех, кем вы руководите. Это продемонстрирует, что вы уважаете их мнение, и вы также будете знать, что вам следует изменить.

Например, если директор слушает своих сотрудников, он показывает, что он ценит их мнения, и тем самым демонстрирует свою скромность: он знает, что его производительность не может быть совершенной, и он готов измениться.

Вы найдете личную руководящую роль в каждом аспекте вашей жизни, будь то семья, работа или даже просто отношения с друзьями. Так будьте сильным лидером, основывая свои отношения на доверии, уважении и честности.
Читать полностью
Психология 16 Aug, 11:30
Психология 14 Aug, 17:15
С правильной точки зрения все может быть интересным.

Доброго вечера, друзья!

Начиная с 2010 года, в Лондоне ежегодно происходит странное событие: молодые люди собираются и слушают презентации на удивительно неинтересные темы типа автобусных маршрутов, сушилок для рук и истории создания автоматов для самостоятельной оплаты товаров в супермаркетах. Это действо называется «Скучная конференция», но участники не выглядят скучающими!

«Скучная конференция» посвящена обыденным событиям повседневности. На самом деле все эти вещи не так уж скучны, конференция доказывает, что интерес к предмету зависит от нашего подхода. По идее любой предмет может быть интересным.

Организаторов «Скучной конференции» вдохновил Энди Уорхол, который как-то заметил, что «любит скучные вещи» и доказал, что скучные вещи могут быть интересными, превратив такой обыденный предмет, как банка супа Кемпбелл во всемирно известное произведение искусства.

Если вы уделите какому-либо предмету достаточно внимания, он может оказаться поразительно интересным.

Если нам что-то наскучило, мы обычно обвиняем в этом сам предмет. Но предмет не виноват. Проблема в нас самих. Просто нужно найти правильную точку зрения.

Так поступил писатель Генри Джеймс. Со стороны его жизнь кажется довольно скучной. Но он провел ее в поисках интересного среди обыденного.

Большинство его романов основано на ничем непримечательных историях из повседневной жизни, рассказанных ему друзьями. Он проводил день за днем, обдумывая эти рассказы, размышляя над причинами поведения участников и строя догадки об их предыстории. А затем превращал скучные байки в искусную и выразительную беллетристику.

Любопытство это ваш выбор. Вы выбираете свою точку зрения и можете избавиться от ─ скуки навсегда.
Читать полностью
Психология 14 Aug, 17:15
Психология 13 Aug, 15:01
Психология 13 Aug, 15:01
Как вогнать кол в сердце вампира, жаждущего высосать ваше время до последней капли?

Привет, мои друзья! Предлагаю сегодня разобрать существующие виды пожирателей времени и научиться с ними бороться.  Итак…

Есть минутка  ( Люди, которые дергают вас каждые полчаса по незначительным вопросам). Противоядие для них: "Я сейчас занят. Давай встретимся в 4 часа, у меня будет 15 минут, обсудим сразу все вопросы".

Совещание  Два противоядия. - а нужно ли вам вообще быть на этом совещании? Чем вы можете заменить совещание?

Организуйте совещание по вашим правилам: Назначайте совещание перед обедом или в конце дня, когда вампирам не терпится закончить дела и сбежать. Никакого кофе или чая. Заранее раздайте всем повестку совещания. Сформулируйте цель и доведите до всех четкую и достижимую цель совещания.

Если вас пригласили как участника: Заранее узнайте, какая информация от вас требуется, подготовьте краткое и содержательное выступление. Имейте запасной план отхода, попросите кого-то зайти иди вызвать вас в определенное время

Ерунда  пожирает ваше время по пустякам. Ответ для господина Ерунды: «У меня сегодня очень хлопотливый день, так что я могу отвлекаться только на дела  10 бальной важности. Все остальное ждет до завтра. Ты уверен, что твой вопрос тянет 10 баллов по 10-бальной шкале?» Если он скажет нет, то ответьте ему - никаких “но". Вернемся к этому завтра.

Люди эмоционалы - плаксы.  Хотят пожаловаться, не хотят решения проблем . Доберитесь до сути их проблемы и скажите им, что делать. Им не нужны решения, они хотят драмы, так что они уйдут. Перехватите нить разговора и пуститесь в долгие воспоминания типа: «Это напомнило мне, как мой Дядя Витя оказался в пыльном котле «в общем поменяйтесь ролями. Спросите себя, не делаете ли вы сейчас чего-то такого, что могло бы привлечь времясосов на пир. Если делаете - перестаньте.

Хроновампиры высосут из вас столько крови, сколько вы позволите. Если вы высосаны досуха к концу дня - это ваша вина.
Читать полностью
Психология 12 Aug, 17:00
Решите, в каком направлении действовать и не сходите с выбранного курса!

Друзья, если у вас есть чётко поставленные цели, то пришла пора их достигать. Например, чтобы улучшить здоровье, начните заниматься спортом! Скоро вы поймете, что к одной и той же цели ведут разные пути. Например, можно начать бегать, кататься на велосипеде, лыжах, крутить обруч, работать с весом и так далее.

Как выбрать наиболее подходящее занятие?

Некоторые пути короче других: например, что-то влияет на ваше здоровье сильнее всего. Важно правильно выбрать, куда вкладывать время и деньги.

Чтобы оценить поставленную цель, посмотрите на неё и спросите себя: "Какой путь поможет мне достичь её? Может, есть лучший вариант?". Критическое мышление поможет выбрать правильный путь.  Конечно, что бы вы ни выбрали, результаты будут. Вы ничего не достигнете, только если ничего не сделаете.

Нужно не только действовать правильно, важно делать это непрерывно.
Арнольд Шварценеггер стал всемирно известным бодибилдером не потому, что занимался иногда и по чуть-чуть. Он годами придерживался строго режима, чтобы достичь результата.

Итак, как непрерывно преследовать цель

Можно сказать другу или партнеру о своих планах на следующий месяц и о том, как вы будете их достигать. Попросите их интересоваться вашими достижениями и прогрессом. Пускай поддерживают вас тогда, когда что-то не получается. Под их пристальным взглядом вы будете двигаться вперед!
Читать полностью
Психология 12 Aug, 17:00
Психология 11 Aug, 14:00
Достигайте целей в два шага: создайте план и, двигаясь вперед, изучайте все задержки и ошибки, которые вы совершаете на пути!

Если вы знаете, чем хотите заниматься по жизни, будет очень волнующе реализовать свои мечты. Но это самая простая часть пути к успеху.

Цели легко поставить, но они становятся бессмысленными без действий. Перед тем, как что- либо делать, вам нужно разработать план, чтобы обеспечить достижение цели

План достижения успеха должен включать шаги, которые необходимо предпринять, способы их реализации и сроки, определяющие ожидаемые результаты.

Обосновывайте свой план на настрое и техниках успешных людей. Посмотрите на своих кумиров и спросите себя: «Как они этого достигли?»

Безусловно, даже при условии наличия четкого плана, ничто не идет так, как было запланировано. Когда вам приходится столкнуться с задержками и отсрочками, научитесь использовать эти заминки в качестве возможностей для увеличения своих шансов обойти их в будущем.

И кстати Друзья: Наткнувшись на задержку, никогда не пускайте свою энергию на уныние и упреки самому себе. Бросайте все силы на поиски ответа на вопрос: «Что я могу сделать, чтобы заслужить еще один шанс?»

Итак, чтобы достичь своей цели, сначала разработайте осуществимый план. Однако, помните, что ни один план не реализуется беспрепятственно. Когда на пути встречаются трудности, анализируйте их – так вы обеспечите продолжение своего пути к успеху и станете сильнее, чем раньше.
Читать полностью