Active Life - Психология Клуби

@psixologiya_active Нравится 1

❤️Active Life ❤️- Психология Клуби.
Хизматлар лицензияланган!
📌Консультациялар
📌Семинар тренинглар
📌Масофавий курслар
💖Психолог-Консультант, Коуч, Тренер, АРТ ТЕРАПЕВТ, Финансовый Тренер ЗАМИРА Холбаева
@zamira_active
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
12.05.2018 23:41
реклама
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
4 498
подписчиков
~1.6k
охват 1 публикации
~14.3k
дневной охват
~13
постов / день
35.7%
ERR %
39.09
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
119 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
8 репостов
AYOLLAR SALOMATLIGI
AYOLLAR SALOMATLIGI
👑 UZ LADY 👑
👑 UZ LADY 👑
AYOLLAR SALOMATLIGI
💎Soch turmaklar 👸
Andazalar✂
👑Yuz va soch turmaklari
👑 Milliy liboslar 💎
AYOLLAR SALOMATLIGI
AYOLLAR SALOMATLIGI
@Pazandachilik
Shaxsiy kutubxona
Ayol Makri
Ayol Makri
💎Soch turmaklar 👸
Andazalar✂
👑Yuz va soch turmaklari
👑 Milliy liboslar 💎
Andazalar✂
💎Soch turmaklar 👸
👑 Milliy liboslar 💎
👑Yuz va soch turmaklari
💎Soch turmaklar 👸
Andazalar✂
👑Yuz va soch turmaklari
👑 Milliy liboslar 💎
💎Soch turmaklar 👸
Andazalar✂
👑 Milliy liboslar 💎
👑Yuz va soch turmaklari
👑Yuz va soch turmaklari
💎Soch turmaklar 👸
Andazalar✂
👑 Milliy liboslar 💎
Каналы, которые цитирует @psixologiya_active
Sevimli TV ❄
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
🌙Shirin tushlar hamrohingiz bo'lsin
HAYIRLI TUN.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

@psixologiya_active
​​‼️ЖИЗЗАХ ШАХРИДА СЕМИНАР!
​​23-24 декабрь кунлари ❤️ Психолог Замира ХОЛБАЕВА❤️ Сиз
​​азиз аёллар ва лобар қизлар учун “Аёллик оламини англаш” номли 2 кунлик ЖОНЛИ семинар-тренинг!

💎Барчангизни диққатингизга икки кунлик жонли трансформацион тренингни эълон қиламиз!

😔Жуда кўп аёлларда тушрмуш ўртоғи ёки жуфти билан кўплаб муаммолар юз беради, фақат бундай вазиятларда нима қилишни билмай боши қотиши табиий! Бизнинг икки кунлик тренингимизда, сиз ўзингизга керакли билимларни ва ўзингизни қийнаб юрган саволларингизга жавоблар олишингиз мумкин.

Тренинг давомида кўриладиган мавзулар:
🌺 Нима учун эркаклар ҳиёнат қилади? Уларни қандай қилиб ортга қайтариш мумкин?
🌺 Эркакларга нима керак аслида?
🌺Аёллардаги “Мен ўзим” дастури нима? Унинг аёлларга таъсири
🌺Иккинчи аёл ёки ЖАЗМАН ким? У қандай пайдо бўлади? Қандай аёллар жазманга айланади?
🌺Турмуш ўртоққа қаттиқ боғланиб қолишдан чиқиш йўллари. Рашкни тўхтатиш...
-🌺Аёллик жозибаси нима?
Энергияга тўлиш сирлари
🌺 Ўзига бўлган ички баҳони ошириш;
🌺Жабрланувчи образидан чиқиш;
🌺“Аёллик доираси” нима?
🌺Амалиётлар ва медитациялар
🌺“Нолойиқлик” дастури ва нега аёллар доим ўзларини нолойиқ деб ҳисоблашади.
🌺 Ва яна бошқа саволларга жавоб оласиз...

❤️Ушбу икки кунлик тренингдан сўнг аёлларнинг имкониятларини янада чуқурроқ англайсиз,🎯 ҳаётга қарашларингизни ўзгартирасиз, жуфтингизга бўлган муносабатингиз ўзгаради, ҳақиқий аёл сифатида ўзингизни қайта кашф қиласиз ва юқорида берилган масалалар бўйича барча саволларингизга жавоб оласиз!

💰 Тренинг нархи: 50.000 сум (2 кунга 100.000)
📌Семинар 3 соатли семинар ва кофэ-брейкни ўз ичига олади.
⏰Тренинг вақти: 23- 24 декабрь кунлари 13:00 дан 16:00 гача

‼️Жойлар чегараланган ва ФАҚАТ рўйхатдан ўтиш орқали
📝Маълумот ва рўйхатдан ўтиш учун:
+998 915651266 +998909536189
@psixologmaftunajurabekovna
@shahnoza21 @zamira_active

📍 Манзил: Жиззах шахри

Каналимиз👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEyOleBiwEUPrNlDYg
Читать полностью
#natija #minnatdorchilik
🏘“Мўъжизавий тозалаш ХОУМТЕРАПИЯ”🏡🏠 ОНЛАЙН МАРАФОНИ 13 декабрдан 22 декабргача давом этади. Курс онлайн тарзда ўтказилади.

🔴ЧЕГИРМА БИЛАН ТУ́ЛОВ КИЛИШ СУ́НГИ КУНИ.
ЧЕГИРМА НАРХИ 300.000
11 ДЕКАБРДАН 350.000

‼️АГАР СИЗДА ПУЛ ИМКОНИЯТИ БУ́ЛМАСА ТРЕНИНГГА 5ТА ДУ́СТЛАРИНГИЗНИ ОЛИБ КЕЛИНГ.
🎁СИЗ БЕПУЛ КАТНАШИНГ!


‼️РУ́ЙХАТДАН У́ТИШГА ШОШИЛИНГ✅

📍@shahnoza21 ёки @zamira_active га мурожат қилишингиз мумкин!

@psixologiya_active
Читать полностью
​​🔆NIMA UCHUN KO'P OVQATLANAMIZ🔆

🌀Ochlik hisi bosh miyaga keluvchi signallar orqali paydo bo‘ladi. Afsuski, har doim ham odam haqiqatdan och, oshqozoni bo‘sh, qonidagi ozuqa moddalari kam bo‘lgan vaqtda emas, boshqa sabablarga ko‘ra ham buni his qilishi mumkin. 

☝️Doimiy ravishda ovqat yeyishni xohlash quyidagi sabablarga bog‘liq bo‘ladi:

✅  Agar ratsionda balans bo‘lmasa, odam doimiy ravishda ochlik his qiladi. Organizmga ozuqa orqali yetarlicha yog‘lar, oqsillar, uglevodlar, vitaminlar, organik birikma va minerallar bormaganida, bosh miyaga oziq moddalarining yetarli emasligi haqida signal boradi va nimadir yeyish istagi paydo bo‘laveradi. 

✅ Ovqatning kam kaloriyali ekanligi tufayli katta hajmli tushlikdan keyin ham yana yeyish istagi paydo bo‘lishi mumkin. Umumiy ovqatlanish joylaridagi taomlardan ko‘ra uy ovqatidan keyin to‘qlik hisi uzoq saqlanishini ko‘pchilik sezgan bo‘lsa kerak. 

✅ Agar ratsioningizda oddiy yoki tez hazm bo‘luvchi uglevodlar ko‘p bo‘lsa, bu ham doimiy ochlik sababiga aylanadi. Ular boshqa ozuqaviy moddalar bilan boyitilmasdan, organizm tomonidan tez hazm qilinadi va tabiiyki, ochlik hisi yuzaga keladi.
 
✅  Surunkali uyquga to‘ymaslik ochlik gormoni – grelinning ishlab chiqarilishiga sabab bo‘ladi. Olimlar ochlik gormoni va uyqu o‘rtasidagi aloqani topishdi: odam qanchalik ko‘p uxlasa, bu modda ham organizmda shunchalik kam bo‘ladi, qanchalik kam uxlasa, shunchalik ko‘payadi. Bundan kelib chiqadiki, uyquga to‘ymagan odam ko‘proq ovqat yegisi keladi. 

✅  Stress holati ham yeyish istagini kuchaytiradi. Ko‘pincha bunday hollarda odam ta’mni his qilmaydi. Stress holatida yeyilgan katta hajmdagi ovqat ham to‘qlik hisini paydo qilolmaydi. Bu stress vaqtida organizmda ishlab chiqariluvchi kortizol gormoni bilan bog‘liq. Strees qancha uzoq davom etsa, bu gormon darajasi ham, ochlik hisi ham shunchalik yuqori bo‘ladi. 

✅  Kun davomida jamoa bilan kichik tamaddilar ham odam och bo‘lmasligiga qaramay, yeyish istagini paydo qilishi mumkin. Bu yerda nafaqat ovqatning ko‘rinishi va hidi ta’sir ko‘rsatadi, balki taqlid ham o‘z kuchini namoyon qiladi. 

✅ Organizmda suv yetishmasligi ham doimiy ochlik hisiga sabab bo‘ladi. Odamga sutka davomida zarur bo‘lgan suv miqdori juda individual. Yangi mevalar va sabzavotlarning tarkibida ham suv bor. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, sutka davomida ichiladigan suv miqdorini atigi 250 ml.ga ko‘paytirish ham ochlik hisini yo‘qotishi mumkin.
 
✅ Televizordagi ovqat haqidagi ko‘p sonli ko‘rsatuvlarni, internetda turli taomlarga oid saytlarni doimiy ko‘rish ham yeyish istagini uyg‘otadi. Agar taom ko‘rsatuvni ko‘rish vaqtida yeyilsa, ko‘proq yeb qo‘yish mumkin. Chunki miya ichki organlardan emas, balki tashqaridan kelgan axborotni qayta ishlaydi va shu sababli ham to‘qlik hisi kechroq yetib keladi. 

Uyqu va uyg‘oqlik vaqtini nazoratga olish, sutkalik suv miqdorini oshirish, ratsiondagi kaloriyalar va ozuqa moddalarini normallashtirish orqali doimiy yeyish istagidan xalos bo‘lish mumkin.

©️Active life jamoasi
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

@psixologiya_active
Читать полностью
​​‼️ДИҚҚАТ! Ўз устида ишловчи ва ривожланучилар диққатига!
🗓18 ва 19 ДЕКАБРЬ кунлари бўлиб ўтадиган 🎄🎄АНЪАНАВИЙ “Янги йилга янги режалар” 🎄🎄байрам олди 2 кунлик семинар тренингга барчангизни таклиф этамиз! 🎉🎉🎉🎉


🔴ДИККАТ ЯНГИ ЙИЛ ОЛДИ СИЗЛАР УЧУН ТУ́ЛОВ ПУЛИНИ 16 ДЕКАБРГАЧА 1 КУНИ 80.000 СУ́М (2 кунга 160000)
17 декабдан 100.000 СУ́М
ТУЛОВ КИЛИШИНГИЗ МУМКИН!

‼️АГАР СИЗДА ПУЛ ИМКОНИЯТИ БУ́ЛМАСА ТРЕНИНГГА 5️⃣ТА ДУ́СТЛАРИНГИЗНИ ОЛИБ КЕЛИНГ. 🎁СИЗ БЕПУЛ КАТНАШИШИНГИЗ МУМКИН!

⚠️ФАКАТ ОЛДИНДАН РУ́ЙХАТДАН📝 У́ТИНГ ЖОЙЛАР ЧЕГАРАЛАНГАН.

🎁🎁🎁🎁БОНУС: "2020 йил учун режалар " дафтарининг электрон версияси🎁🎁🎁🎁

🎉🎉БИРГАЛИКДА ВАҚТИМИЗНИ ЎТКАЗАМИЗ, ЎРГАНАМИЗ ВА ОРЗУ ҚИЛАМИЗ! 🎁🎁🎊🎊
📌Семинар 3 соатли семинар ва кофэ-брейкни ўз ичига олади.
⏰Тренинг вақти: 13:30 дан 16:30 гача
📝Маълумот ва рўйхатдан ўтиш учун: @shahnoza_21 +99890 953 61 89 @zamira_active

📍Манзил: Тошкент шахри, Шайхонтохур тумани, Навоий кўча, 37. Мўлжал Имзо, Химия Технология институти рўпарасида,Wise o’quv markazi (2 қават).
Мен катнашаман – 4
Читать полностью
AFFIRMATSIYA


📌 Men o'zim uchun mukofotlar bilan to'la hayotni yarataman.

📌Hayot men uchun oddiy va oson. O'zgarish har doim menga oson.

📌Men beradigan narsalarim o'zimga albatta qaytib keladi. Men faqat yaxshilik qilsam, mehribonlik menga qaytadi.

📌Mening hayotim meni sevadiganlar bilan to'la va men o'z sevgimni osongina ifoda etaman.

📌Men boshqalarning qo'rquvlari va cheklovlariga tashqaridan qarayman va har bir insonni chiroyli qabul qilaman.

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

@psixologiya_active
👍 22
❤️ 12
Читать полностью
#21kunda_baxtli_hayot_sari

17 KUN praktikasi: STRESSSİZ YASHASH AFFİRMATSİYALARİ

❤️ Zamira Xolbayeva

@psixologiya_active
Attached file
❤️ 10
#21kunda_baxtli_hayot_sari

O’n yettinchi kuningiz. Ko’zgu bilan ishlash uchun mashqlar
• Ushbu mashqni bajarishingiz uchun o’rindiqqa qulay o'tirishingizni, qo'llaringizni tizzangizga qo'yishni va oyoqlaringizni yerga qo'yishingizni so’rardim. Endi ko'zingizni yuming va uch marta chuqur nafas oling va nafas chiqaring. Sekin-asta nafas olib va nafas chiqaring. Nafas olib va nafas chiqaring. Tasavvur qilingki, siz bosimni va qo'rquvni palto kabi kiyib yuribsiz. Siz ushbu paltoni tugmalarni yechib yelkangizdan qanday qilib tushirayotganingizni va qo’lingizdan olib polga tashayotganingizni tasavvur qiling. Badaningizdan qanday qilib barcha qo'rquv va bosim ketayotganini his qiling. Mushaklaringizni bo’shashayotganini his qiling. Butun tanangiz bo’shashsin.
• Endi cho'ntak ko’zguni oling va ko'zlaringizga chuqur qarang. Ayting: "Men barcha qo'rquvni qo’yib yuboraman. Men barcha zo'riqishni qo’yib yubordim. Men dam olaman. Zo’riqishdan qutilish mening tug’ma huquqimdir ". Ushbu tasdiqlarni qayta-qayta takrorlang.
• Ko'zlaringizni yuming va bir necha daqiqa chuqur nafas oling. Quyidagi affirmasiyalarni takrorlang: "Men O'zimga ishonaman. Men qobiliyatli odamman. Men buni qila olaman. Men uchragan barcha narsalarni yengib o'tishim mumkin. Men o'z qobiliyatimga ishonaman. "
• Bugun har safar o’z aksingizni ko'rganingizda, quyidagi tasdiqlarni takrorlang: «Men xotirjamman. Menda menga kerakli yetarlicha vaqt bor. Hayotda osongina va erkin harakatlanaman. "
O’n yettinchi kun. Qayd uchun mashqlar
Ko'zlaringizni yuming va o'tmishga qayting. Besh yoshligingizdagi o'zingizga qarang. Qaerdasiz? Maktabdami? Uydami? Nima qilishni yoqtirasiz? Bu dunyoni qanday ko'rasiz? Ko'zlaringni oching va hayolingizga kelgan narsalarni yozing.
• Siz besh yoshingizdagi qandaydir salbiy munosabatlar va xavotirlarni eslaysizmi? Biror marta o'zingizi yomon his qilganingizni eslaysizmi? Bunday hollarni tasvirlab bering.
• Ikkinchi qadamda aniqlangan barcha fikrlar uchun haqiqiy sabablarni yozing. Ehtimol, sizning ota-onangizni ishida ko’ngilsizlik bo'lgan va ular haqiqatga to'g'ri kelmagan narsalarni gapirishgandir sizga. Ehtimol, uyda suyulmagan bolalik do’stingiz bo’lgandir. Kunlikk barcha fikrlaringizni yozing.
• Ushbu haftada sizda stressni keltirib chiqaradigan ba'zi narsalarning ro'yxatini tuzing. Ulardan qaysi biri sizning besh yoshli ongingizdagi cheklovchi fikrlar bilan bog’liq? O'zingizning fikrlaringizni diqqat bilan yozing.
17- kun davomida sizning qalb fikrlaringiz: "Menda barcha imkoniyatlarning mavjudligini ichimdan his qilayapman"
Bu so'zlar siz uchun nimani anglatadi? Barcha cheklovlardan tashqaringizda o'ylab ko'ring. Aqlingiz shunday fikrlarni ishlab chiqarsin: "Buni amalga oshirish mumkin emas. Bu ishlamaydi. Vaqt etarli emas. Juda ko'p to'siqlar bor. "
Bunday cheklovlarni qanchalik tez-tez aytib o'tganingiz haqida o'ylab ko'ring: "Men ayol ekanman, buni qila olmayman. Men erkak kishi ekanman, buni qila olmayman. Men buni qilishga haqim yo'q. " Sizni cheklovlar ushlab turgan, chunki ular siz uchun muhim hisoblangan. Ammo bu cheklovlar sizni barcha imkoniyatlarni ifoda etish va boshdan kechirishingizga to'sqinlik qilgan. Har safar siz "men qila olmayman" deb o'ylaganingizda, o'zingizni cheklab qo'yasiz. Siz bugungi kunda nimaga ishonchingizni oshirmoqchimisiz?

@psixologiya_active
Читать полностью
AFFIRMATSIYA


📌 Men o'zim uchun mukofotlar bilan to'la hayotni yarataman.

📌Hayot men uchun oddiy va oson. O'zgarish har doim menga oson.

📌Men beradigan narsalarim o'zimga albatta qaytib keladi. Men faqat yaxshilik qilsam, mehribonlik menga qaytadi.

📌Mening hayotim meni sevadiganlar bilan to'la va men o'z sevgimni osongina ifoda etaman.

📌Men boshqalarning qo'rquvlari va cheklovlariga tashqaridan qarayman va har bir insonni chiroyli qabul qilaman.

💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

@psixologiya_active
👍
❤️
Читать полностью
#21kunda_baxtli_hayot_sari

🌀17. kun. Stresssiz yashash

Stress hayotning qo'rquv va uning doimiy o'zgarishlarining reaktsiyasidir. Bugun stressni his qilishni qanday to'xtatish kerakligini bilib olasiz.
Mening Telegramdagi sahifamda sizlarning xatlaringiz va sharhlaringizdan sizlarning ko'pchiligingiz stresslar bilan kurashayotganingizni sezaman. Nima uchun stressni his qilishingizni bilasizmi?
Stress hayotning qo'rquv va uning qochib qutilib bo’lmas o'zgarishlariga reaktsiyadir. «Stress» so'zi modaga aylandi: biz buni o'zimizdagi qo'rquv hissiyotimiz uchun mas'uliyatni o'z zimmamizga olmaslik uchun uzr sifatida ishlatamiz. Ammo stressni qo'rquv bilan taqqoslash va stressni his qilish aslida qo'rquv tuyg'usini anglash ekanligini bilsangiz, unda stressga bo'lgan ehtiyojni bartaraf eta boshlaysiz.
Tinch, xotirjam kishi qo’rqmaydi va stress holatiga ham tushmaydi. Shunday ekan, agar stressni his qilsangiz, o'zingizdan nimadan qo'rqishingizni so'rang. Ko'pgina odamlar tashvishlarning uzun ro'yxatiga ega: ish, pul, oila, bunday ro'yxatning boshida sog'liq turadi. Endi sizning tashvishlaringiz qo'rquvni bartaraf etish va xavfsizlik zonasiga qanday o’tish muammosiga aylanadi. Siz ko’zgu bilan ishlab, ijobiy tasdiqlalarni aytishni boshlashingiz mumkin. Ularning yordami bilan siz salbiy, cheklovchi fikrlarni ijobiy fikrlarga almashtirishingiz, tinchlik, quvonch, uyg'unlik yaratish va stresssiz yashashingiz mumkin.
Menga juda yoqadigan bir ifoda bor: imkoniyatlarning to'liqligi. Bu ibora har doim men o'sgan cheklovchi iqrorliklardan chiqishga, ilgari tasavvur qilgan eski fikrlarni tark etishga yordam bergan.
Bir bolakay sifatida, kattalar qilgan tanqidlar meni qanchalik sevgiga loyiq emasligimni eslatib turgan. Buni ular keskin yoki umidsizlik holatida shu munosabatda bo’lishgan. Lekin men ularni tanqidini keragicha qabul qilib, o’zim haqimda tasavvur qilingan salbiy fikrlar va tasavvurlar uzoq yillar davomida taqiqlovchi narsa sifatida menga xizmat qilishgan. Men soqov, beo’xshov yoki ahmoq bo'lib ko'rinmasdim, lekin men bularni his qilib turardim.
Siz bilan yaxshi bo'lganda, boshqa barcha munosabatlaringiz ham yaxshilanadi. Baxtli odam boshqalarga juda yoqadi.
Hayotimiz va o'zimiz haqimizdagi fikrlarimizning aksariyati besh yoshga shakklanadi. Biz o'smirlik davrida ularni biroz kengaytira olamiz va ehtimol, juda kam qismi - yoshi ulug’aygan davrda bo’ladi, biroq bu vaqtda u shunchaki qurilma kabi o’zalashadi. Agar men sizdan u yoki bu g'oyaga daxldor biror narsa haqida so'rasam, siz uning kelib chiqishi sizning bolalalikda to’gri deb qabul qilgan qaroringizga borib taqaladi.
Shunday qilib, biz o’zimizning besh yoshda cheklangan ongimiz bilan yashar ekanmiz. Ushbu cheklovlar bizni imkoniyatlarni to'liqligini namoyish qilishda va namoyish qilishimizga to'sqinlik qiladi. Biz shunday deb o'ylaymiz: "Men yetarlicha aqlli emasman. Men uyushgan emasman. likopchamda hali juda ko'p narsalar bor. Mening vaqtim yo `q". Qancha shu kabi cheklovlar sizni cheklab qo’ygan?
Sizda tanlash imkoni bor: bu cheklovlarni qabul qilish yoki ularni yengib o'tish. Yodingizdami: siz his qiladigan cheklovlar sizning miyangizda va real hayotda sizga ularning aloqasi yo'q. Agar sizni to’sib turgan cheklovlarni bekor qilishni va imkon boricha oldinga harakat qilishni o’rgansangiz, siz yetarlicha yaxshilikka chiqasiz.Va bu haqiqatandan ham shunday. Sizni qiynayotgan narsalarni yengishingiz mumkin. Sizga hamma narsa uchun vaqt kerak. Siz barcha imkoniyatlarni ko'rasiz, siz ajoyib narsalarga qodirsiz.
Keling, aytamiz: "Har kuni men o’zimga ishonchli va tajribali bo'lib borayapman. Mening qobiliyatlarim cheksizdir. "

Davomi⤵️⤵️⤵️

@psixologiya_active
Читать полностью
HAYIRLI TONG 🤗
Kuningiz fayzli va barokatli bo'lsin 👍

💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

@psixologiya_active
@psixologiya_active

Дунёда меҳр йўқ дема. Ўзинг излаган ғамхўрликни бошқага илин. Ҳеч бўлмаганда битта жон буни ҳис қилиб яшасин.

Хайрли Тун 🌛

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
​​‼️ЖИЗЗАХ ШАХРИДА СЕМИНАР!
​​23-24 декабрь кунлари ❤️ Психолог Замира ХОЛБАЕВА❤️ Сиз
​​азиз аёллар ва лобар қизлар учун “Аёллик оламини англаш” номли 2 кунлик ЖОНЛИ семинар-тренинг!

💎Барчангизни диққатингизга икки кунлик жонли трансформацион тренингни эълон қиламиз!

😔Жуда кўп аёлларда тушрмуш ўртоғи ёки жуфти билан кўплаб муаммолар юз беради, фақат бундай вазиятларда нима қилишни билмай боши қотиши табиий! Бизнинг икки кунлик тренингимизда, сиз ўзингизга керакли билимларни ва ўзингизни қийнаб юрган саволларингизга жавоблар олишингиз мумкин.

Тренинг давомида кўриладиган мавзулар:
🌺 Нима учун эркаклар ҳиёнат қилади? Уларни қандай қилиб ортга қайтариш мумкин?
🌺 Эркакларга нима керак аслида?
🌺Аёллардаги “Мен ўзим” дастури нима? Унинг аёлларга таъсири
🌺Иккинчи аёл ёки ЖАЗМАН ким? У қандай пайдо бўлади? Қандай аёллар жазманга айланади?
🌺Турмуш ўртоққа қаттиқ боғланиб қолишдан чиқиш йўллари. Рашкни тўхтатиш...
-🌺Аёллик жозибаси нима?
Энергияга тўлиш сирлари
🌺 Ўзига бўлган ички баҳони ошириш;
🌺Жабрланувчи образидан чиқиш;
🌺“Аёллик доираси” нима?
🌺Амалиётлар ва медитациялар
🌺“Нолойиқлик” дастури ва нега аёллар доим ўзларини нолойиқ деб ҳисоблашади.
🌺 Ва яна бошқа саволларга жавоб оласиз...

❤️Ушбу икки кунлик тренингдан сўнг аёлларнинг имкониятларини янада чуқурроқ англайсиз,🎯 ҳаётга қарашларингизни ўзгартирасиз, жуфтингизга бўлган муносабатингиз ўзгаради, ҳақиқий аёл сифатида ўзингизни қайта кашф қиласиз ва юқорида берилган масалалар бўйича барча саволларингизга жавоб оласиз!

💰 Тренинг нархи: 50.000 сум (2 кунга 100.000)
📌Семинар 3 соатли семинар ва кофэ-брейкни ўз ичига олади.
⏰Тренинг вақти: 23- 24 декабрь кунлари 13:00 дан 16:00 гача

‼️Жойлар чегараланган ва ФАҚАТ рўйхатдан ўтиш орқали
📝Маълумот ва рўйхатдан ўтиш учун:
+998 915651266 +998909536189
@psixologmaftunajurabekovna
@shahnoza21 @zamira_active

📍 Манзил: Жиззах шахри

Каналимиз👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEyOleBiwEUPrNlDYg
👍 7
Читать полностью
#natija
2019 YILGA 10 TA KUCHLI MAQSAD treningimiz ishtirokchisi:
Salom Man natijalarim bilan bolishmoqchiman man 10ta maqsad yozganimda : Jalb qiluvchi maqsadim bu kulinariyaga o'qib tajriba oshirishim kerakligini yozgandim Ollohga behisob shukur maqsadimga erishdim maqsadimni chotkiy yozgandim
qayerda kimga qancha pul evaziga nimalarni organishim kerakligini yozgandim bu maqsad yozishimda Manga psixologim Zamirapa kotta yordam bergandila . Ishonasmi 1 ta maqsadimni hattoki 15martacham yozganman ya'ni man yozardim i Zamirapaga yuborardim tekshirib berib uyog buyogini togirlen yanayam aniqroq yozin dib manga togri maqsad qo'yishi o'rgatdila Mana samarasini korib turibman hammasi a'lo darajada! Jalb etuvchi maqsadim srazu 2_maqsadimi ham tortib olib amalga oshirib berdi qishki kanikulda dam olishga bormoqchidim . Bir vaqtning o'zida ham kulinariya darslariga qatnab 40ga yaqin bilmaganlarimi organdim i mazza qilib aylanib dam oldim. Bormagan joylarimga borib Kunlarimi ajoyib tarzda o'tkazdim eto prosto Chudesa. Yurgan yolimda Zamirapa o'rgatganlaride minnatdorchilik texnikalarini qollab yururdim va har bir vaziyat mani foydamga hal bo'ldi masalan arzon narxdagi taxila ; o'z vaqtida manzilimga yetib olishim; odamlarning manga bo'lgan mehrining oshishi ; xattoki qandaydir manoda ham mashxurlikka erishdim etoliman yaqinlarim menga havas bilan qarashi boshlashdi Bu ajoyib natija to'grimi?
Читать полностью
​​‼️ДИҚҚАТ! Ўз устида ишловчи ва ривожланучилар диққатига!
🗓18 ва 19 ДЕКАБРЬ кунлари бўлиб ўтадиган 🎄🎄АНЪАНАВИЙ “Янги йилга янги режалар” 🎄🎄байрам олди 2 кунлик семинар тренингга барчангизни таклиф этамиз! 🎉🎉🎉🎉

🎄2019 йил сарҳисоби ва 2020 йилни режалаштириш
🎄Янги 2020 йил тимсолини яратиш
🎄Мақсадларни аниқлаш ва “ҲАЁТ КАРТАСИНИ ЯРАТИШ” техникаси
🎄Орзуларга етиш учун Симарон техникалари
🎄Визуализация ва Иш берувчи медитациялар
🎄2020 йил учун 10 та КУЧЛИ мақсад (80- 90% амалга ошади) (иккинчи кун мавзуси)
🎄Мақсадларимизни фильтрлаш ва уларга ТЕЗ ВА ОСОН етишиш учун махсус техникалар
🎄Ўзимизни муваффақиятли натижалар учун программалаш сирлари
🎄Онг ости билан ишлаш орқали 2020 йилнинг асосий мақсадларини аниқлаш
🎄Максадлар буйича НЕЙРОГРАФИКА
🎄ВА жуда кўп кутилмаган совғалар ва режалар!

🎁🎁🎁🎁БОНУС: "2020 йил учун режалар " дафтарининг электрон версияси🎁🎁🎁🎁

🎉🎉БИРГАЛИКДА ВАҚТИМИЗНИ ЎТКАЗАМИЗ, ЎРГАНАМИЗ ВА ОРЗУ ҚИЛАМИЗ! 🎁🎁🎊🎊
📌Семинар 3 соатли семинар ва кофэ-брейкни ўз ичига олади.
⏰Тренинг вақти: 13:30 дан 16:30 гача
‼️Жойлар чегараланган ва ФАҚАТ рўйхатдан ўтиш орқали
📝Маълумот ва рўйхатдан ўтиш учун: @shahnoza_21 +99890 953 61 89 @zamira_active

📍Манзил: Тошкент шахри, Шайхонтохур тумани, Навоий кўча, 37. Мўлжал Имзо, Химия Технология институти рўпарасида,Wise o’quv markazi (2 қават).
Читать полностью
🌀FIKRLARIMIZ BIZNING AKS SADOIMIZ🌀


♻️Salbiy energiyani qabul qilmaslik biz uchun yetarli emas. Masalan siz kimgadir g'azab bilan baqirdingiz. Siz shundan keyin biron bir muammoga duch kelishingiz mumkin. Siz salbiy energiyaga yo'l qo'yasiz - hayotingizda muammolar bo'ladi. Siz salbiy energiya tarqatasiz - u sizga yangi muammolar ko'rinishida, 🔊aks sado kabi qaytadi.

💭Bizning fikrlarimiz doimo bizga aks sado sifatida qaytib keladi. Agar hozir mavjud narsangiz uchun 🗯️minnatdor bo'lsangiz, atrofingizdagi barcha narsalarga mehr-muhabbat his qilsangiz ijobiy energiya tarqatasiz. Bunday paytlarda siz tashqi olamga ijobiy to'lqinlarni uzatasiz va ular albatta sizga qaytib keladi.

🕊️Baxt qushi sizning qo'lingizdan don yig'ishga qarshi emas. Uni ushlash kerak emas. Uni haydab yubormaslik kerak. Odamlar haqiqatan ham baxt va omadni tanlash erkinligiga egalar.

☝️ Sizn fikrlaringizni ongli ravishda boshqarish - sizning manfaatingiz uchun. Norozilikni va yoqtirmaslikni rad eting. Har doim va hamma narsada kichik bo'lsa ham yaxshi tomonlarini va sabablarini topishingiz mumkin.


✍️Zamira Xolboeva
©️Active Life jamoasi 🌺


@psixologiya_active
👍 25
🤔
Читать полностью
🦋Umidsizlikning eng og'ir ko'rinishi
Xatto orzu qilishdan ham
Mahrum bo'lishdir


@psixologiya_active
🕊️ 18