Психиатрия от Романа Беккера

@psychiatry01 Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Здесь будут мои посты на различные психиатрические и околопсихиатрические темы. Обратная связь — анонимно через @RomboPsyBot или в личку мне (@rombeck)
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Медицина
Добавлен в индекс
09.05.2017 23:31
реклама
СысоевFM — канал о ресторанах.
Самый популярный канал о еде со скидками в ресторанах.
Каменный лес
Мужской блог о играх, кино и моде
Началось!
Острые новости в твоём телеграме
1 836
подписчиков
~0
охват 1 публикации
~284
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
1.57
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
16 упоминаний канала
1 упоминаний публикаций
17 репостов
ya_schizotypic
Все про аутизм
death and taxes
Neuroscience+
Inside
Telegram каналы
pepemind
Inside
ТОП каналов Telegram
Хмурый
Ноотропы и биохакинг
Группы/конференции
Альманах Медицины
@dimapomogaet
Darth Biology
Per os.
Группы/конференции
Darth Biology
Neuragim | Нейрагим
Per os.
Per os.
Per os.
Каналы, которые цитирует @psychiatry01
Кружок Пейпеца
@dimapomogaet
@dimapomogaet
Поясни за мед
Доктор Психтер
Доктор Психтер
True Immunology
Психиатрия
Ноотропы и биохакинг
Канал переехал
@dimapomogaet
Записки юного врача
F00-F99
Красный Сион
Намочи манту
F00-F99
MedSpecial.Ru
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Радиоактивные бананы
Одним из самых распространенных элементов на планете является калий. Он входит в состав многих минералов, ионы калия в значительной концентрации находятся в морской воде. Природный калий состоит в основном из двух стабильных изотопов: 39K (93.26 %) и 41K (6.73 %), однако калий содержит также небольшое количество радиоактивного изотопа 40K (0.01 %). Изотоп Калий-40 является бета-активным и имеет период полураспада 1.251*10^9 лет. Калий является жизненно необходимым элементом для живых организмов. С пищей в организм человека попадает и радиоактивный 40K. К числу продуктов с повышенной естественной радиоактивностью принадлежат также бананы. Средний банан содержит около 0,42 грамма калия. Радиоизотопы, содержащиеся в бананах, имеют активность 3520 пикокюри на килограмм веса (130 Бк/кг), или примерно 520 пикокюри (19 Бк) в 150-граммовом банане. Радиоактивность бананов неоднократно вызывала ложные срабатывания детекторов радиации, используемых для предотвращения незаконного ввоза радиоактивных материалов в США.
Читать полностью
И на этом канале тоже немало интересного водится. Забавно, что мы с Ю. В. Быковым как раз пишем цикл журнальных статей про калий. В котором, среди прочего, упоминаем и об его естественной радиоактивности. И о "банановых единицах" как понятной обывателю "мере опасности" всякой прочей радиоактивности. И о том, как радиофобия в США и странах Западной Европы привела к резкому снижению потребления наиболее богатых калием фруктов. И к негативным последствиям для здоровья, в т.ч. сердечно-сосудистого и психического.

Тоже рекомендую к подписону всем, кому интересна химия.
Читать полностью
Мозг - инсулиннезависимый орган, говорили они...
Я вам вот что скажу, если у вас инсулиновый сигналинг нейронов забарахлит, то когнитивка у вас плавно, но уверенно поплывет на остров дядечки Альцгеймера
А в качестве ультрабыстрого, освежающего ум средства, ничего лучше интраназального инсулина не придумали
Восхитительный маленький научный канальчик. Случайно наткнулся и всем рекомендую.
Понравилась вам Лекция Четвёртая — о том, где "спрятаны" наши циркадианные ритмы, кто ими управляет и как это всё связано с окислительным и нитрозативным стрессом и старением?
Опрос
  • Да
  • Нет
  • Не очень, можно было бы рассказать лучше
  • Не все термины понятны (спрашивайте через бота)
  • Сложновато, слишком много материала
  • Слишком упрощённо, хочу глубже
  • Не знаю
  • Не хочу голосовать, хочу посмотреть результаты
87 голосов
Мелатонин — это:
Опрос
  • Основной циркадианный гормон
  • Антиоксидант
  • Скавенджер свободных радикалов
  • Иммуномодулятор
  • Противовоспалительный агент
  • Профилактика рака, ожирения и диабета 2 типа
  • Всё перечисленное
  • Не знаю
103 голосов
Искусственное нарушение циркадианных ритмов животного с помощью, например, навязывания не-24-часового ритма, депривации сна или принудительного кормления в неположенное время приводит к:
Опрос
  • Резкому усилению оксидативного и нитрозативного стресса
  • Ожирению
  • Диабету 2-го типа
  • Резкому повышению маркеров воспаления в крови
  • Повышению риска онкологии
  • Преждевременному старению и гибели животного
  • Всё перечисленное
  • Не знаю
75 голосов
Искусственное рассогласование внутриклеточных циркадианных ритмов (например, с помощью мутаций генов "циркадианных белков") приводит к:
Опрос
  • Резкому росту окислительного и нитрозативного стресса в клетке
  • Митохондриальной дисфункции
  • Нарушению выработки АТФ и энергии в нужное время
  • Преждевременному старению и гибели клетки
  • Всё перечисленное
  • Не знаю
63 голосов
Одним из важных последствий оксидативного или нитрозативного стресса для клетки является:
Опрос
  • Митохондриальная дисфункция
  • Рассогласование циркадианных ритмов внутри клетки
  • Свободнорадикальное повреждение ДНК ядра и митохондрий
  • Мутации
  • Преждевременное старение и гибель клетки
  • Риск перерождения клетки в раковую
  • Всё перечисленное
  • Не знаю
59 голосов
Что происходит с мушками дрозофилами, с рождения выращенными в полной темноте, которым предъявили вспышку света длиной в одну миллисекунду?
Опрос
  • Они погибают, ибо не привычны к свету
  • Все их клетки синхронизируются друг с другом
  • У них появляется циркадианный ритм в поведении и активности
  • Они считают эту вспышку за восход Солнца
  • Второе, третье и четвёртое
  • Не знаю
64 голосов
Что происходит с мушками дрозофилами, с рождения выращенными в полной темноте?
Опрос
  • Они погибают
  • Они кусают экспериментатора
  • Они проявляют хаотическую активность без видимых признаков циркадианного ритма
  • Они болеют и рано умирают
  • Не знаю
69 голосов
Кто "отвечает" за синхронизацию циркадианных ритмов на уровне целого организма у млекопитающих?
Опрос
  • Передние ядра таламуса
  • Амигдала
  • Супрахиазматическое ядро гипоталамуса
  • Эпифиз
  • Надпочечники
  • Щитовидная железа
  • Третье, четвёртое, пятое и шестое
  • Все перечисленные
  • Третье и четвёртое, и немножечко 5 и 6
  • Не знаю
66 голосов
Кто "отвечает" за внутриклеточную синхронизацию циркадианных ритмов?
Опрос
  • Митохондрии
  • Ядро клетки
  • Рибосомы
  • Аппарат Гольджи
  • Цитоплазматическая сеть
  • Не знаю
66 голосов
В каждой отдельно взятой клетке свои собственные циркадианные ритмы имеют:
Опрос
  • Ядро клетки
  • Митохондрии
  • Рибосомы
  • Аппарат Гольджи
  • Цитоплазматическая сеть
  • Ядро и митохондрии
  • Не знаю
68 голосов
Циркадианные ритмы — это:
Опрос
  • Свойство каждой отдельной клетки организма
  • Свойство, присущее только организму, как единому целому
  • И то, и другое, при этом у организма как целого есть способы синхронизации клеток друг с другом
  • Не знаю
73 голосов
Объявляю четвёртый зачёт. Правила сдачи такие же — для сдачи зачёта нужно не менее 80% правильных ответов, то есть — в данном случае — 8 из 10. Поехали 😊
И далее оказывается, ребята, что то же самое относительно оксидативного и нитрозативного стресса — верно не только для каждой отдельной клетки vs её митохондрии, но и для целостного организма vs его отдельные клетки.

А именно, оказывается, что если искусственно стрессовать животное, нарушая его естественные циркадианные ритмы или навязывая ему не-24-часовой циркадианный ритм (например, с помощью ритмического изменения освещения с периодом не 24, а 28 или наоборот 20 часов, или тупо не давать спать, когда ему биоритмы велят спать, или насильственно кормить в периоды, когда ему биоритмы велят спать, а не питаться) — то у животного резко повышается уровень маркеров воспаления, маркеров оксидативного и нитрозативного стресса в крови. И оно болеет. И преждевременно стареет. И приобретает повышенный шанс словить онкологию, ожирение, диабет 2 типа, сердечно-сосудистые проблемы. И раньше времени умирает, по сравнению с контролем. И то же самое — касается животных, мутантных по гену CLOCK. Или животных с разрушением СХЯ или эпифиза.

Дело в том, котята, что мелатонин, среди всего прочего, что он умеет делать — ещё и мощный антиоксидант. И скавенджер (обезвреживатель) свободных радикалов. И противовоспалительный агент. И иммуномодулятор. И радиопротектор. И профилактика рака, ожирения, диабета 2-го типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

И оказывается, ребята, что это всё и для человека справедливо. Что и для человека ОЧЕНЬ вредно жить против своих циркадианных ритмов. Вредно не спать, когда организму полагается спать. Вредно жрать ночью. Вредно спать меньше, чем нужно. Вредно спать днем. И так далее. И что у человека всё это — тоже повышает и уровни маркеров воспаления, и уровни оксидативного и нитрозативного стресса, и риски сердечно-сосудистых, психических и онкологических заболеваний, ожирения и диабета 2-го типа.
Читать полностью
И далее смотрите, какая ещё интересная штука... Одним из важных проявлений — и последствий — митохондриальной дисфункции любого типа — будь она вызвана чрезмерным, вышедшим из-под контроля, оксидативным или нитрозативным стрессом, или, наоборот, антиоксидантным стрессом, или тупо мутациями в генах митохондрий (как при некоторых митохондриальных заболеваниях) — является своеобразный "внутриклеточный циркадианный десинхроноз" или "внутриклеточная циркадианная дизритмия".

А именно — больные митохондриальным заболеванием или страдающие от оксидативного/нитрозативного или наоборот антиоксидантного стресса митохондрии перестают "слушаться и повиноваться" синхронизирующим сигналам из ядра. И начинают "чудить". Своевольничать. Жить каждая в своём собственном ритме. Ну потому что они хоть и органеллы, но до какой-то степени самостоятельные. Бывшие когда-то отдельными организмами. И они, как любой живой организм, делают не то, что им "приказывает" ядро, а то, что им "представляется целесообразным" для их собственного выживания. А это — приводит к нарушению выработки АТФ и энергии на уровне клетки в целом. В самом деле — когда клетке, по её внутренним циркадианным ритмам, больше всего требуется энергия — часть митохондрий "отказывается повиноваться". Да что ж такое-то? 😊

Но оказывается, что верно и обратное. Если ИСКУССТВЕННО внести в клетку подобный "внутриклеточный десинхроноз" — например, испортив с помощью мутации белок FRQ у грибка Neurospora crassa или белок Period у дрозофилы, сделав этот белок полностью нерабочим, нефункциональным — то это приведёт не только к рассинхронизации работы митохондрий друг с другом и с ядром клетки, и к трудностям в работе клетки как единого целого — но и к резкому росту уровня оксидативного и нитрозативного стресса. К сокращению жизненного цикла и ускоренному старению каждой отдельной клетки. И целого организма.
Читать полностью
Далее смотрите, какая штука... Все вы, наверное, слышали об оксидативном (окислительном) и нитрозативном стрессе, о свободных радикалах и свободнорадикальном повреждении клеток. И о том, как это плохо. Сейчас много говорится о том, какую важную патогенетическую роль оксидативный и нитрозативный стресс и свободнорадикальное повреждение клеток играет в процессах старения, и в появлении онкологии, и в сердечно-сосудистых и психических заболеваниях, и так далее.

Так вот, котята, всё не так просто. Дело в том, что в определённой степени и оксидативный, и нитрозативный стресс, и образование свободных радикалов — это необходимая часть жизни. Это часть процесса кислородного дыхания. И именно этим занимаются наши митохондрии. И они же — обезвреживают образовавшиеся в процессе кислородного дыхания свободные радикалы. Атомарный кислород, супероксид, перекись водорода, пероксинитрит, етс. И оказывается, что если СЛИШКОМ сильно напичкать клетку антиоксидантами — то это породит в ней антиоксидантный стресс — состояние, противоположное оксидативному стрессу. И приведёт к митохондриальной дисфункции. И к нарушению кислородного дыхания митохондрий. В пределе — это может даже убить клетку.

Однако и слишком сильный оксидативный и/или нитрозативный стресс, слишком интенсивное образование свободных радикалов, до такой степени, что клетка и её митохондрии не могут справиться с их обезвреживанием — ТОЖЕ очень вреден. И тоже приводит к митохондриальной дисфункции. И приводит к поломкам клеточной и митохондриальной ДНК, к мутациям, ускоренному старению клетки, и даже, возможно, к перерождению клетки в злокачественную, раковую (если мутации оказались "удачными" в этом плане). В пределе слишком сильный оксидативный или нитрозативный стресс, свободнорадикальный "взрыв" может даже убить клетку. А на макроуровне — чрезмерный оксидативный и нитрозативный стресс приводит к нарушениям в работе самых разных органов и систем. В том числе играет важную роль в патогенезе сердечно-сосудистых и психических заболеваний.

Таким образом, для нормальной работы как клетки в целом, так и её митохондрий, очень важен баланс про-оксидантов и антиоксидантов. Важно держать оксидативный и нитрозативный стресс "под контролем" — не полностью гасить (он часть нашей жизни и дыхания), но и не давать ему СЛИШКОМ разгораться. Представляйте себе митохондрии как некий аналог ядерного реактора. Пока реакция управляема — всё хорошо. Станет неуправляема — в клетке случится маленький Чернобыль. Причём почти буквально — ионизирующая радиация убивает именно свободнорадикальным повреждением.
Читать полностью
Далее оказалось, что В НОРМЕ митохондрии синхронизируют свои внутренние биологические часы с "биологическими часами" центрального ядра клетки. И что едиными синхронизирующими сигналами для всех и каждой митохондрии клетки — являются именно белки "циркадианных генов" ядра, наподобие белка FRQ у грибка Neurospora crassa или белка Period у дрозофилы. Или белков PER1 и PER2 у человека и мышки.

И оказалось, что если пересадить ядро одной клетки, которая, условно говоря, "считает", что восход Солнца — это около 08:00 по лабораторному времени, в другую клетку с предварительно удалённым ядром, митохондрии которой, на базе навязанного прежним ядром клетки циркадианного ритма — "считают" условным временем восхода Солнца, скажем, 09:00 или 12:00 — то, после некоторого времени переходных процессов, измеряемого всего лишь часами — новое ядро клетки навяжет всем митохондриям свой ритм. То есть — навяжет им "считать", что Солнце восходит в 08:00, а не как они "считали" раньше.

И наоборот — если митохондрию из одной клетки пересадить в другую, то после некоторого переходного процесса, измеряемого часами, она будет подчиняться синхросигналам нового окружения, нового ядра.
Читать полностью