Формула жизни I Психолог онлайн

ПЛАНИРОВАНИЕ 2.0
От цели к стратегии

Можно очень хотеть перемен. Можно поставить цель, расписать десятки задач и даже каждый день что-то делать.

Но проходит месяц — и возникает вопрос:
«Почему я стараюсь, а к главному почти не приблизился?»

Потому что цель — это ещё не стратегия.

На первом практикуме «Планирование» мы разбирались, чего вы действительно хотите: выбирали главную цель, оценивали свои ресурсы и определяли первые шаги.

Теперь идём дальше.

10 и 11 октября в 12:00 мск встречаемся на двухдневном практикуме «Планирование 2.0. От цели к стратегии».

За два дня вы возьмёте одну важную для себя цель и превратите её в понятный маршрут, по которому сможете двигаться ближайшие месяцы.

Разберём:

— почему можно быть очень занятым, но не приближаться к результату;
— как честно определить свою точку А и конкретную точку Б;
— как отличить действительно важные действия от тех, которые просто отнимают время и силы;
— где ваш план может «сломаться» и как предусмотреть это заранее;
— как расставить контрольные точки, чтобы видеть прогресс;
— когда нужно продолжать идти по плану, а когда — менять стратегию.

День 1 — теория, разбор принципов и новые инструменты.
День 2 — практика: работа со своей реальной целью и создание собственной стратегии.

В итоге вы уйдёте не просто со списком дел, а с готовой персональной стратегией движения к одной важной цели на ближайшие месяцы.

Первый «Планирование» отвечал на вопрос:
КУДА я хочу прийти?

«Планирование 2.0» отвечает на следующий:
КАК мне туда действительно прийти?

📌 2 дня по 1,5 часа
📅 10 и 11 октября, 12:00 мск
💳 Стоимость участия — 1 900 ₽
👥 В группе — не более 20 человек

💛

Друзья, завтра начинается практикум:

"Через рисунок к силе Рода": от диагностики к трансформации 🧡

Готовим для вас новую глубокую программу, где мы соединим психологию, арт-терапию и работу с родом.

3 октября
в 13:00 по мск
Стоимость участия 2500 ₽
Формат онлайн на площадке zoom.

Наша цель — наладить ваш контакт с родовой энергией. Ведь часто бывает так, что Род дает поддержку, но мы просто не умеем её брать или блокируем сами.

Так будет проходить наш практикум?

🎨 Диагностика через рисунок. Это метафора вашей жизни и ваших корней.
❔ Анализ и интерпретация. Мы разберем нюансы: где потеряна связь, где есть конфликт, а где — мощный ресурс. Вы увидите, насколько реально поддержка Рода проявляется в вашей повседневности.
💫Трансформация. Это ключевой этап. Осознав проблему, мы будем переделывать рисунок, формируя в себе новые паттерны. Мы будем «выращивать» то самое красивое, здоровое Дерево, к которому хочется стремиться.

Результат: Каждый уйдет с выровненным состоянием и четким ориентиром — как должна ощущаться энергия Рода, и что нужно делать, чтобы она питала вас, а не забирала силы.

Присоединяйтесь, если чувствуете запрос на укрепление связи с предками и обретение устойчивости.

Оставить заявку можно по 🔗 : roadsoul.ru/sila_roda

🍂🍁 Финальный квартал года — время, которое для многих становится самым насыщенным и стрессовым.

Дела, планы, дедлайны, подарки, отчёты, финансы — всё постепенно начинает собираться в один большой список «успеть до Нового года».

Поэтому собрала для себя и для вас чек-лист предусмотрительности, который поможет немного разгрузить последние месяцы года и снизить уровень стресса.

📎 Оплатить налоги.
А заодно можно начать собирать чеки, договоры и справки от вузов, медицинских учреждений, фитнес-клубов и других организаций, чтобы оформить налоговый вычет и вернуть часть расходов 😌
Тем более с каждым годом оформить вычет через личный кабинет налоговой становится всё проще.

📎 Пересмотреть планы на 2026 год.
Что ещё действительно хочется и реально успеть сделать? А что можно совершенно спокойно вычеркнуть или перенести на следующий год?

Чтобы потом, подводя те самые «итоги года» (кого ещё передёргивает от этой фразы? 😁), не расстраиваться из-за огромного списка того, что «не успелось».

📎 Заранее заняться финансами.
Подготовить предварительные итоги и планы по рабочим и/или личным финансам. Можно уже сейчас собрать шаблон финансового плана за 4-й квартал, а для совсем дальновидных — на 1-й квартал 2027 года.

Часть цифр можно заполнить заранее, чтобы в конце декабря осталось только добавить недостающие и уточнить итоговые.

📎 Запланировать шиномонтаж.
Можно заранее выбрать примерные даты, ориентируясь на прогноз погоды или на то, когда вы обычно переобуваетесь.

Лучше потом немного перенести запись, чем искать свободное место в последний момент или стоять в живой очереди.

И не забыть вовремя забрать шины с хранения.

📎 Начать покупать новогодние подарки.
Хотя бы те, с которыми уже понятно: кому, что и где покупать.

Так можно избежать декабрьских пробок, очередей и срочных заказов, а часть покупок сделать до сезонного повышения цен или во время распродаж.

Если покупать пока рано — хотя бы заранее заложить бюджет на подарки в расходы 4-го квартала.

📎 Подготовиться к разговору о повышении зарплаты.
Если планируете обсуждать этот вопрос с руководителем, лучше не откладывать подготовку на конец декабря.

Во многих компаниях именно в последние месяцы года формируются бюджеты на следующий год, поэтому имеет смысл заранее собрать свои результаты, достижения, цифры и аргументы для разговора.

Впереди ещё три месяца. Пусть они пройдут не в режиме «срочно всё успеть до 31 декабря», а спокойно, предусмотрительно и продуктивно ♥️

Арт-терапия в работе с родовой системой — это самый короткий мост к бессознательному.

Когда мы говорим о Роде, мы часто упираемся в блоки, которые невозможно объяснить логически.
«Я не могу иметь детей», «Я боюсь денег», «Я повторяю судьбу бабушки». Разум говорит одно, а тело и душа кричат другое.

Почему рисунок?
Потому что он обходит цензуру ума.

На листе бумаги вдруг проявляются истинные чувства: обида на маму, страх перед отцом, желание уйти или, наоборот, огромная ресурсная сила, которую вы просто не замечали.

Я вижу, как на мастер-классах люди из рисунка понимают о себе и своем Роде больше, чем за годы разговоров.

Поэтому я приглашаю вас на новый мастер-класс:
✨ «Через рисунок к силе Рода» ✨

📅 Когда: 3 октября (суббота) в 13:00 мск
⏳ Длительность: 1,5–2 часа
💻 Формат: онлайн (zoom)
💰 Стоимость: 2500 ₽

Что мы будем делать?
Мы будем учиться видеть и чувствовать через свой рисунок. Никаких художественных навыков не нужно — нужна только ваша рука и желание заглянуть глубже.

Вы сможете:
🔸 Увидеть свои родовые блоки и ограничения.
🔸 Найти ресурс и опору в своей семейной истории.
🔸 Познакомиться с силой, которая стоит за вами.

Присылайте заявки на участие здесь в комментариях или в личные сообщения 🤗

P.S. Если вы чувствуете, что «застряли» в повторяющихся сценариях — попробуйте этот метод. Иногда один рисунок может сказать больше, чем сотня слов.

Невозможно не поделиться. Очень рады за Ирину ❤️

Кто хочет ещё раз пройти практикум «Планирование», пишите в комментариях. А скоро расскажем про новый продукт «Планирование 2.0»!