Готовим за 5-30 минут. Рецепты быстрого приготовления. Обычные и диетические варианты блюд.

@recept15min Нравится 1

Сборник рецептов за 5-30 минут) Хочешь готовить быстро и из доступных продуктов?подписывайся) Админ @ksu_belova По рекламе @LehaMSK
Гео и язык канала
Россия, Русский


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Еда и кулинария
Добавлен в индекс
02.03.2018 08:45
реклама
Мужской блог "Каменный лес"
Личности, оружие, мода.
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
11 395
подписчиков
~4.8k
охват 1 публикации
~9.4k
дневной охват
~3
постов / день
42.5%
ERR %
52.5
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
235 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
2 репостов
Вижу рифмы
Бизнес Центр
КотяКот
РетроГрадЪ
🥗 Рецепты gif 🌮
Еда.
Кухня | Рецепты
GIF Кулинар
Пора выпить!
Похудей
Худей вкусно
GIF Лайфхак
СмехоДром
🏡 ДИЗАЙН / ДЕКОР
GIF Кулинар
ПП рецепты 🍒
Кухня | Рецепты
Кухня ПП 😋
ПП рецепты 🍒
Худей вкусно
С утра до ночи 😂
КотяКот
Мужская кухня
Fishki.net
Выпечка, десерты
Каналы, которые цитирует @recept15min
Пора выпить!
proWines🍷
Cheers
Бизнес Центр
КотяКот
Здоровье | Healthy You
🥗 Рецепты gif 🌮
РетроГрадЪ
Ваши Истории
Беседки наседки
Random Point
Random Point
Кухня | Рецепты
Худей вкусно
GIF Кулинар
Похудей
Пора выпить!
Шаурмолог
Grampex
СмехоДром
🏡 ДИЗАЙН / ДЕКОР
GIF Кулинар
ПП рецепты 🍒
Кухня | Рецепты
Китай на вкус
Кухня ПП 😋
GIF Кулинар
Худей вкусно
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
​​Вкуснейшая банановая запеканка

🕘Приготовление 10 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️творог 360 г
⚜️Яйцо 1 шт.
⚜️Мука цельнозерновая 2 ст. л.
⚜️Бананы (зрелые) 6 шт.

🍳Приготовление

Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать.
Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу.
Выложить в форму для запекания.
Выпекать при температуре 180 ºС до румяной корочки.

Приятного аппетита)

#запеканка #бананы #десерт #творог #приготовление10мин
👍 19
👎
Читать полностью
​​Новый кумир сети – бывший сотрудник казино «Вулкан»!😱

Вот это новости, ребята, чувак сливает в свой канал реальные механизмы, позволяющие выигрывать у казино! Уже тысячи ребят пополнили его ряды, и вместе они взрывают Вулкан. 💥
Говорят, сейчас казино терпит небывалые убытки. Как ни крути – личная месть играет свою роль. Как рассказывал этот парень, начальство, имея миллионные доходы, не выплачивало своим зарплату месяцами. Теперь разгребают по полной!
⚡️Ламповый Взломщик пока единственный канал с рабочими схемами. Главное, соблюдать все алгоритмы и денежки в кармане.
Читать полностью
​​Пицца Маргарита

🕘Приготовление 20 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️120 г цельнозерновой пшеничной муки мелкого помола
⚜️1 яйцо
⚜️50 мл теплой воды
⚜️1 ч.л. оливкового масла
⚜️соль, перец по вкусу
Для начинки:
⚜️3 ст.л. томатного соуса
⚜️1 ч.л. оливкового масла
⚜️100 г моцареллы
⚜️1 крупный помидор
⚜️свежие листики базилика
⚜️соль, перец, сушеные травы

🍳Приготовление

Смешайте муку с щепоткой соли и перцем, добавьте яйцо, теплую воду и масло, замесите тесто.
Накройте тесто пищевой пленкой и дайте отдохнуть 10-15 минут, после чего присыпьте стол мукой и раскатайте большой круг.
Края аккуратной загните и подровняйте.
Смажьте тесто томатным соусом с маслом и равномерно распределите, отступая 1 см от края.
Запеките основу при температуре 200 градусов, пока она не начнет румяниться (~10 минут).
Разложите на горячее тесто нарзанную моцареллу и томаты, добавьте базилик, специи и соль.
Верните пиццу в духовку на 10-15 минут, чтобы сыр успел расплавиться, но не сильно запечься.
Достаньте горячую пиццу, дайте чуть остыть и скорее нарезайте.

Приятного аппетита)

#пицца #приготовление20мин
👍 20
👎
Читать полностью
​​ВКУСНЕЙШИЕ ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ

🕘Приготовление 30 минут+тушение

🍳Ингредиенты

⚜️Перец 10 шт.⠀
⚜️Рис 0.5 стакана⠀
⚜️Грибы свежие 500 гр⠀
⚜️Морковь 1 шт.⠀
⚜️Лук репчатый 3-4 шт.⠀
⚜️Томат-паста 4 ст. ложки⠀
⚜️Лавровый лист 1-2 шт.⠀
⚜️Чеснок 1 головка+1 зубчик⠀
⚜️Приправа "Итальянские травы", зира и тимьян, черный перец⠀

🍳Приготовление

Почистить, помыть репчатый лук, нарезать кубиками.Морковь почистить, помыть, натереть на крупной терке. Отправить на разогретую сковороду. Жарить 5-10 минут. В это время грибы хорошо промыть, нарезать небольшими кубиками. И спустя 5-10 минут добавить к луку и морковке, накрыть крышкой, оставить тушиться минут 20.⠀
Далее рис хорошо промыть и проварить 10 минут до полуготовности (время зависит от сорта риса). Затем слить воду, добавить специи, оставить остывать.⠀
Перцы помыть, очистить от семенной коробочки.
В большую миску выложить рис, морковь с луком и тушеными грибами. Нарезать туда половинку свежего лука и натереть 1 зубчик чеснока, добавить черный перец, итальянские травы и все перемаешать. Начинка для перцев готова.
Все перцы нафаршировать, не слишком плотно. Сверху оставить место(где-то 0,5 см).⠀ Фаршированный перец сложить в кастрюлю вертикально+положить 2 головки целого лука без шелухи и 1 целую головку чеснока. Лук и чеснок придадут соусу насыщенности.⠀
Сделать заливку. Для этого в 1 л воды развести томатную пасту, добавить лавровый лист и немного итальянских трав, залить перцы.⠀
Поставить кастрюлю на огонь, когда соус закипит, убавить огонь до минимального, накрыть кастрюлю крышкой. Варить перец до готовности (примерно 40-50 мин).

Приятного аппетита)

#перец #вторые_блюда #обед #перец #приготовление30мин
👍 38
👎 1
Читать полностью
​​Кокосовые оладушки

🕘Готовим 5 минут+жарим

🍳Ингредиенты

⚜️60 гр. кокосовой стружки
⚜️1-2 яйца
⚜️кефир 120 мл
⚜️мука 60 гр
⚜️разрыхлитель 1 ч л без горки

🍳Приготовление

Яйца, кефир и разрыхлитель взбиваем венчиком до однородности
муку смешиваем со стружкой
соединяем обе смеси.
жарим как обычные оладьи.

Приятного аппетита)

#десерт #оладьи #оладушки # кокос #приготовление5мин
👍 38
👎 2
Читать полностью
​​Кабачки на шпажках или кабачковые шашлычки

🕘Приготовление 20 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Кабачки 2 шт
⚜️Фарш 400 гр
⚜️Лук 1 головка
⚜️Сыр тертый 50 гр
⚜️Cливки 200 мл
⚜️Чеснок, специи
⚜️две шпажки для насадки

🍳Приготовление

Кабачки нарезаем на кружочки размером один или полтора сантиметра.
Чеснок измельчаем.
В фарш порезать лук. Посолить, поперчить, добавить специи. Добавляем рубленый чеснок.
Перемешиваем фарш в однородную массу.
Скатываем из фарша маленькие шарики.
Берем шпажку и нанизываем поочередно кабачок и мясную тефтельку, немного сплющиваем, чтобы были плотно прижаты.
В форму для запекания выкладываем шашлычки.
Делаем соус. Чеснок, сливки, соль, специи.
Поливаем кабачки, ставим в духовку 180 гр. на 25 минут.
Через 25 минут достать, посыпать натертым сыром и ещё в духовку на 10 минут.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #кабачки #шашлычки #приготовление20мин
👍 22
👎 4
Читать полностью
​​ЯИЧНЫЙ РОЛЛ С КРАСНОЙ РЫБОЙ, ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ, ПОМИДОРАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ 🍅🧀🌱

🕘Приготовление 10 минут

🍳Ингредиенты

⚜️яйца
⚜️молоко
⚜️помидоры
⚜️красная рыба
⚜️зелень

🍳Приготовление

Разбиваем пару яиц и наливаем в них молоко, солим, перчим- нужно испечь яичные блинчики
На самом деле всё просто, принцип омлета, все же делали омлет ? Только это тоненькие блинчики и надо их прожарить с 2х сторон👌
Сделали парочку блинчиков, сняли, отложили в сторону и приступаем к начинке
Мелко нарезаем красную рыбу, томаты и зелень, смешиваем всё это с мягким творогом/ творожным сыром/ рикоттой и намазываем на блинчик
Потом скатываем наш блин и делаем столько блинов, сколько сможете съесть😋
Всё очень быстро, просто и вкусно.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #завтрак #ролл #приготовление10мин
👍 46
👎 3
Читать полностью
​​Запеченная скумбрия с травами

🕘Приготовление 20 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Скумбрия 6 шт
⚜️Петрушка 1 пучок
⚜️Лимон 1 шт
⚜️Чеснок 7 г
⚜️Оливковое масло 2 ст. л
⚜️Кориандр по вкусу
⚜️Соль, перец по вкусу

🍳Приготовление

У скумбрии отрезаем головы. Разрезаем тушки со стороны хребта, удаляем внутренности и кости. Мелко рубим петрушку, чеснок и лимонную цедру трем на мелкой терке. Добавляем масло и 2 ст.л. лимонного сока, а также кориандр, соль и перец по вкусу. Перемешиваем. Намазываем смесью рыбу изнутри. Складываем тушки, кладем на застеленный пергаментом противень. Отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку и запекаем в течение 20-25 минут, в зависимости от размера тушек.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #рыба #скумбрия #приготовление20мин
👍 37
👎 2
Читать полностью
ХитЁр БобЁр
Лайфхаки и хитрости жизни, которые пригодятся каждому из Вас! У нас вы можете найти полезные советы, которые помогут Вам бороться с трудностями в жизни

@KHITRO
​​❤️❤️❤️Дорогие девушки🌹🌹🌹

Лето заканчивается, но это не повод грустить и забивать на свои лишние килограммы, спрятав их под осенним пуховиком)

У меня стартует 5 дневный Бесплатный онлайн минимарафон «Ем и стройнею»

Цель: стать легче и научиться правильным привычкам в питании и постройнеть до 2-3 кг за 5 дней!🔥🔥🔥

Что будет в минимарафоне:

🍇Мы поставим четкие цели на 5 дней!
🍇я дам вам рецепты блюд, от которых жирок будет топиться и гореть) (на канале вы их не найдёте)
🍇Вы узнаете какие привычки нужно ввести в жизнь, чтобы ваша фигура вас всегда радовала)
🍇Сделаем мощные жиросжигающие тренировки
🍇Я лично отвечу на ваши вопросы:)

Принять участие в марафоне просто, всего лишь нужно:
✅Написать мне в личные сообщения @Ksu_belova1 «хочу участвовать в бесплатном минимарафоне»

Кол-во мест ограниченно!

Участвовать можно с любого города и любой страны!

Без добавок, таблеток и волшебных пилюль!)

Всем стройных фигурок) пусть ваше тело скажет вам спасибо)
👍 25
👎 3
Читать полностью
​​​​Куриные оладьи с зеленью и шампиньонами

🕖Приготовление 30 минут

🍳Ингредиенты

⚜️400 г куриного фарша
⚜️1 яйцо
⚜️1 луковица
⚜️зелень
⚜️шампиньоны 250 г
⚜️соль и специи по вкусу

🍳Приготовление

Предварительно обжариваем шампиньоны с луком . Смазываем сковороду оливковым маслом .
Добавляем грибы в фарш .Мелко режем туда же зелень,солим, перчим.
Формируем оладьи и выпекаем на сковороде с обеих сторон. После добавляем немного водички ,накрываем крышкой и доводим до готовности.

Приятного аппетита 🤤

#завтрак #обед #ужин #оладьи #курица #котлеты #приготовление30минут
👍 31
👎 1
Читать полностью
​​Пирожное - 30 минут и готово

🕘Приготовление 5 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Яйцо 1 шт
⚜️Рисовая мука или любая другая,лучше ц/з - 60 гр
⚜️Яблочное пюре 100 гр
⚜️Какао 3 ч л
⚜️Мягкий творог 2 ст л
⚜️Ванилин/подсластитель по вкусу

🍳Приготовление

Все смешать до однородного состояния.
Выложить в форму и поставить в разогретую духовку до 180 градусов (на 20-25 минут).

Приятного аппетита)

#десерт #пирожное #приготовление5мин
👍 43
👎 1
Читать полностью
​​Тарталетки с творожным кремом и креветками🍤

🕘Приготовление 15 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

Для теста:
⚜️Творог 150 гр
⚜️Мука 200 гр
⚜️Масло растительное/сливочное 50 гр
⚜️Яйцо 1 шт
⚜️Соль
⚜️Вода (если сухое тесто получится из за творога, по консистенции)
Для начинки:
⚜️Сыр творожный(рикотта)300 гр
⚜️Яйцо 1 шт
⚜️Специи, соль
⚜️Креветки королевские: по количеству тарталеток

🍳Приготовление

Начнем с тарталеток: растереть творог с яйцом, добавить соль и масло. Просеять муку и вымешать пластичное нежное тесто.
Распределить тесто по формам для кексов
Выпекать 5-7 минут в духовке, разогретой на 180 градусов.
Пока тарталетки пекутся:
Отварить креветки.
Взбить творожный сыр с яйцом и добавить специи.
Залить тарталетки творожным кремом, выпекать около 30 минут при 180 градусах
Достать из духовки, выложить креветки и подавать к столу.

Приятного аппетита)

#тарталетки #закуска #креветки #приготовление15мин
👍 21
👎 1
Читать полностью
Новый оригинальный канал по обзору духов в телеграме - @parfyum_obzor
Чем он примечателен?

- На канале ярко описаны известные ароматы нишевого сегмента парфюмерии с возможностью прикоснуться к ним в формате отливантов, подчеркнув свой стиль и разнообразив парфюмерный гардероб!

- Подпишитесь на канал и расширяйте границы обоняния и познаний в многогранно-прекрасном мире парфюмерии!

https://t.me/parfyum_obzor
Читать полностью
​​Кабачковые оладушки с курицей

🕘Приготовление 20 минут

🍳Ингредиенты

⚜️250 гр куриного филе
⚜️2 средних кабачка (~500 гр)
⚜️20 грамм свежей зелени
⚜️1 яйцо
⚜️50 гр сметаны
⚜️30 гр овсяных хлопьев
⚜️20 гр муки
⚜️соль, перец, чеснок по вкусу

🍳Приготовление

Куриное филе помыть, обсушить, порезать на мелкие кубики, а кабачки натереть на средней терке и отжать сок.
Смешать курицу, кабачки, мелко порезанную зелень, яйцо.
Добавить сметану, овсяные хлопья, муку, приправы по вкусу и все хорошо перемешать.
Разогреть антипригарную сковородку и жарить с двух сторон до золотистого цвета, выкладывая массу по 1,5-2 столовых ложки.
Подавать со сметаной или чесночным соусом.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #оладьи #оладушки #кабачки #приготовление20мин
👍 31
👎 5
Читать полностью
Новый оригинальный канал по обзору духов в телеграме - @parfyum_obzor
Чем он примечателен?

- На канале ярко описаны известные ароматы нишевого сегмента парфюмерии с возможностью прикоснуться к ним в формате отливантов, подчеркнув свой стиль и разнообразив парфюмерный гардероб!

- Подпишитесь на канал и расширяйте границы обоняния и познаний в многогранно-прекрасном мире парфюмерии!

https://t.me/parfyum_obzor
Читать полностью
​​Фаршированные шампиньоны

🕘Приготовление 15 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Шампиньоны 10-12 шт
⚜️Куриное филе 1 шт
⚜️Сметана 2 ч.л
⚜️Сыр 40 гр
⚜️Зелень
⚜️Специи по вкусу

🍳Приготовление

Грибы помыть и почистить, отделить ножки, мелко их нарезать. Филе также нарезаем мелким кубиком.
Смешиваем все, добавляем сметану, мелко порезаную зелень, соль, перец, сухие травы.
Выложить грибы в форму, немного подсолив.
Наполнить их получившимся фаршем и отправить в разогретую духовку на 20 мин.
Достать грибы, посыпать тертым сыром и поставить ещё на 10 минут.
Готовые фаршированные шампиньоны посыпать зеленью.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #закуска #грибы #приготовление15мин
👍 36
👎 2
Читать полностью
​​Мясо в картофельной корочке-вкусно и просто

🕘Приготовление 20 минут+выпекание/обжаривание

🍳Ингредиенты

⚜️Свинина 800 гр (можно заменить на курицу или индейку)
⚜️Картофель 5 шт
⚜️Яйцо 1 шт
⚜️Зелень рубленая 1 ст л

🍳Приготовление

Картофель чистим и моем, натираем крупно на тёрке. Добавляем к картофелю яйцо, приправы и травы. Отбитое и порезанное на ломтики свиное мясо смазываем картофельно-яичной массой.
Отправляем наши картофельно-мясные отбивные на разогретую и смазанную маслом сковородку. Обжариваем с обеих сторон до зарумянивания. Также можно запекать мясо в духовке.
Вкуснейшее мясо в картофельной корочке готово. Подаем его со свежими овощами. Кушаем, пока горячее.

Приятного аппетита)

#обед #вторые_блюда #свинина #картофель #приготовление20мин
👍 43
👎 2
Читать полностью
​​Оладушки из кабачков с сыром

🕘Приготовление 10 минут+обжаривание

🍳Ингредиенты

⚜️1 средний кабачок
⚜️1 яйцо
⚜️50 гр. натертого сыра
⚜️зубчик чеснока
⚜️1 ст.л. муки
⚜️соль, перец

🍳Приготовление

Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать.Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать. Жарить оладьи до румяной корочки. Очень вкусно кушать такие оладьи с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.

Приятного аппетита)

#кабачки #закуска #обед #оладьи #оладушки #приготовление10мин
👍 57
👎 6
Читать полностью