Бегать просто

@runforhealth Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Канал о том, как простым способом изменить свое тело, избавиться от вредных привычек и улучшить качество жизни.
Оглавление канала: https://goo.gl/mA4j8A
Контакты: @Viktor_Karhu
Реклама: @gClark
Гео и язык канала
Россия, Русский


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Добавлен в индекс
31.07.2017 01:42
9 Apr 2018, 16:00 (1266 дней назад)
Друзья, вашему вниманию еще один фрагмент из рабочей версии перевода замечательной книги по спортивной психологии How Bad Do You Want It?

Трудности, пережитые в прошлом - в детстве, например - могут помочь спортсмену.
А их отсутствие или, напротив, слишком сильные травмы не способствуют развитию ментальной устойчивости, столь необходимой в видах спорта на выносливость.
Почему таланту нужна травма. Фрагмент из книги по спортивной психологии How Bad Do You Want It
В 2013 г. Марк Сири, психолог из государственного университета Нью-Йорка в Буффало, тестировал устойчивость к боли у добровольцев из студентов колледжа. Он предлагал участникам сунуть руку в ледяную воду и держать там столько, сколько смогут. После чего им предстояло заполнить анкету с вопросами о том, насколько они были склонны к приключениям в детстве. Результаты, опубликованные в журнале Psychological Science, говорили о том, что у студентов с самой низкой предрасположенностью к детским приключениям была…