Сила чтения

​​📚 «Эмоциональная жизнь мозга»
👤 Ричард Дэвидсон, Шарон Бегли

Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль. С помощью этой методики можно не только развиваться как личность, но и лечить депрессию, аутизм и другие психические недуги. В книге Дэвидсон и Бегли подробно и доступно описывают свой подход, так что вы сможете использовать его самостоятельно.

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко

Как начать зарабатывать 200 000 рублей в месяц уже в июле?

1. Подпишись на 5 бизнес идей
2. Выбери любую тему для заработка.
3. Повтори и сделай денежный результат.
4. Развивай тему дальше, либо изучай другие идеи.

Хватит работать на дядю за копейки!

Возьми деньги @bussinesideas

​​📚 «Я манипулирую тобой»
👤 Непряхин Никита

О чем книга
Исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и 30 самых распространенных уловок, постоянно используемых не только СМИ, рекламщиками и политиками, но и, возможно, близкими вам людьми.

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко

Ты тоже обещаешь себе заняться спортом, но забиваешь? С чего начать, где найти время и как правильно выполнять упражнения? В интернете куча информации, но где проверенная?

Мы забываем о своем здоровье и внешнем виде. Просто привыкаем: «ой, и так сойдет!». Но, не сойдет, к сожалению. Выбрасывая из жизни физическую активность, мы ускоряем процессы старения всего тела. Ослабевает иммунитет и понеслись заболевания. Если вы еще не столкнулись с ожирением, диабетом, сколиозом, с болезнями суставов и инфарктами — вы счастливчик 😱

Самая важная вещь в жизни — это ее качество. Именно поэтому важно вовремя заняться спортом и разобраться в своем питании. Вам важно прожить долгую и счастливую жизнь? Кому нравится задыхаться, поднимаясь по ступеням на второй этаж или не разделять радость прогулок со второй половиной.

Машка Тренер уже 4 года двигает здоровье в массы. Ее опыта хватит, чтобы помочь вам сэкономить десятки тысяч рублей, которые вы потратите на визиты к врачам, тренерам и псевдо-специалистам.

Присоединяйтесь и начинайте заботиться о своём здоровье уже сегодня: @masha_coach 🍏

​​📚 «Убеждай и побеждай»
👤 Непряхин Никита

О чем книга
О том, как научиться отстаивать свою точку зрения. Эта книга отвечает на ключевые вопросы: как убедить собеседника в своей правоте и какие приемы при этом использовать, как грамотно построить защиту своего тезиса, какие бывают логические ошибки, в чем заключаются 30 "золотых" правил эффективного убеждения и многие другие.

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко

​​📚 «Есть идея! История ИКЕА»
👤 Кампрад Ингвар

Это история о мечте и о том, как построить прибыльный бизнес в атмосфере творчества, взаимного уважения и доверия. Сам основатель рассказывает о том, как ИКЕА стала лидером рынка, какие решения руководства помогли ей пережить многочисленные кризисы и выстроить чрезвычайно эффективную и ни на кого не похожую модель бизнеса. Наконец, это руководство для тех, кто сам хочет заняться предпринимательством и добиться успеха.

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко

​​📚 «Кратко. Ясно. Просто»
👤 Алан Сигел, Айрин Этцкорн

В книге аргументированно излагается представление авторов о том, что практически все сферы современной жизни – бизнес, госуправление, образование, медицинское обслуживание – регулируются чрезмерно усложненными процедурами, правилами и документацией. Авторы показывают, как усложненность отнимает время, вынуждает к лишней трате средств и подрывает доверие к социальным институтам общества. Наоборот, ориентация на удобство клиента, ясность правил и прояснение смыслов в любой сфере деятельности позволяет завоевать доверие клиентов, сэкономить средства и повысить качество услуг.

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко

​​📚 «Сто и старше»
👤 Соня Аррисон

На основе последних научных данных автор книги рассматривает возможные последствия долголетия с точки зрения философии, религии, экологии, культуры и экономики. Будут ли люди будущего так же ценить жизнь? Не приведет ли долгожительство к новому экологическому и продовольственному кризису? Как изменятся отношения в семье, если женщины будут рожать в более позднем возрасте? Какие у каждого из нас могут быть карьерные перспективы, если никто не уходит на пенсию?

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко

​​📚 «Люди важнее прибыли»
👤 Дейл Партридж

В бизнесе недобросовестные методы сейчас преобладают, но, к счастью, перемены к лучшему не за горами. Социальный предприниматель Дейл Партридж показывает в своей книге, что многие компании проходят один и тот же цикл: сначала работают честно и ответственно, затем постепенно отступают от своих принципов, а потом отчаянно пытаются восстановить свой имидж и вернуть расположение клиентов. Автор описывает ловушки, обычно подстерегающие компанию на пути стремительного роста, и подсказывает стратегические пути их преодоления. Он дает практические советы руководителям и бизнесменам-новаторам, которые хотят сделать мир лучше.

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко

​​📚 «Правила долголетия»
👤 Бюттнер Дэн

Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость? Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре "голубые зоны", жители которых отличаются завидным долголетием, и при этом здоровьем и жизнелюбием. Дэн Бюттнер с командой исследователей провел несколько экспедиций в каждый из этих регионов и выяснил, какие обстоятельства от рациона питания до жизненных установок этому способствуют.

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко

​​📚 «Мир в 2050 году»
👤 Андрей Черемных

Каким станет мир к 2050 году? В книге - попытка экспертов легендарного The Economist ответить на этот вопрос. Они выявили и исследовали основные тенденции, оказывающие решающее воздействие на мир в различных сферах жизни - от здравоохранения до экономики. Они детально, доступным языком описали их и подкрепили большим количеством фактов, благодаря чему книга превратилась в ценный справочный инструмент.

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко

​​📚 «На эмоциях»
👤 Дэниел Шапиро

Эмоциональные конфликты вспыхивают быстро, а погасить их бывает очень непросто. Это касается и семейных споров, и острых рабочих моментов, и кровавых столкновений на национальной или религиозной почве. Профессиональный психолог и переговорщик Дэниел Шапиро, используя новейшие данные конфликтологии, социологии и психологии, опираясь на собственный опыт участия в урегулировании конфликтов международного масштаба, рассказывает о механизмах возникновения, развития и решения таких конфликтов. Преодолеть можно даже самые непримиримые разногласия, убежден автор. Он знакомит читателей с разработанной им системой приемов, позволяющих это сделать.

📖 Читать кратко | 🎧 Слушать кратко