Кухня ПП 😋

@stalick Нравится 1
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

✔️Лучший Кулинарный ПП Канал 😋


По сотрудничеству и Вп: @Seregapro777 или @SproLife_bot
Реклама: @arni_men , @topreklama
Мы развиваемся, наши каналы:
@SproLife
@SproWoman
@SproTaro
@SproMan
@SproBaby
@SproMelody
@SproWalls
@SproStickers
Гео и язык канала
Россия, Русский


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Еда и кулинария
Добавлен в индекс
17.10.2017 14:28
реклама
Купи рекламу в Девяностых
3400 р. 3/48. Слово "TGStat" скидка 10%
Все о криптовалютах для начинающих
Сообщество, где бесплатно рассказывают о криптовалютах
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
7 473
подписчиков
~2k
охват 1 публикации
~5.7k
дневной охват
~4
постов / день
26.7%
ERR %
8.41
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
27796 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
54 репостов
SproLife🏆Фитнес
К успеху
RED | GIF
Шеф повар👨‍🍳
Фильмы HD
Сериалы HD
Киноархив
Кинопират
Dark Side
Дневник успеха
Поздравления
Музыка | MP3 🎵
🌴 Music Tower 🌴
МАГИЯ КРАСОТЫ
Обои
Обои | Wallpapers HD
Nicebeat 🎧
SproLife🏆Фитнес
Гифомания l GIF 😍
Вышивка
Еда, я люблю тебя
AliExpress | The Best
English Club📚🆓
Чердак™
Великие Мысли
Android info
Словарный запас
※Под МАСКОЙ※
My Gallery 🦋
GIF-катастрофы 🔥
🌊Океаны🌊
ХРОМОСОМА 18+
А ты знал? 📺
Поварёнок
Вундеркинд
Женская душа
Каналы, которые цитирует @stalick
Цветная история
Женская душа
Поварёнок
SproLife🏆Фитнес
Обои | Wallpapers HD
Киноархив
Вундеркинд
Одинокий алкаш
К успеху
Обои
Шеф повар👨‍🍳
My Gallery 🦋
GIF-катастрофы 🔥
Еда, я люблю тебя
Фильмы HD
🌊Океаны🌊
Словарный запас
Гифомания l GIF 😍
Android info
Кинопират
ХРОМОСОМА 18+
Йога | Online
Дневник успеха
МАГИЯ КРАСОТЫ
Чердак™
EURONEWS | ЕВРОНЬЮС
Киноархив
Музыка | MP3 🎵
🌍 ЧУДЕСА СВЕТА 🌍
Вышивка
RED | GIF
AliExpress | The Best
Сериалы HD
CLUB MUSIC ᴾᴿᴼ
※Под МАСКОЙ※
Поздравления
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Кухня ПП 😋 27 Jun, 09:01
​​😋Вкусный и полезный завтрак: кабачковый омлет!
на 100грамм - 51.82 ккалБ/Ж/У - 3.05/2.02/5.24


Ингредиенты:
Кабачки 2 шт
Молоко 1 стакан
Яйца 4 шт
Мука 1 ч.л
Зубчик чеснока 2 шт
Помидоры 1 шт
Сыр 100 гр
Зелень 50 гр
Приготовление:
Кабачки натереть на крупной терке, сок отжать.
Добавить к тертым кабачкам чеснок, пропущенный через пресс и посолить.
В небольшое количество молока добавить муку, тщательно перемешать, добавить оставшееся молоко и яйца, все хорошо перемешать, посолить по вкусу.
На дно формы,смазанной сливочным маслом, выложить кабачки и залить всё яичной смесью.
Посыпать зеленью и нарезанным на кусочки помидором. С томата советую предварительно снять кожицу.
Посыпать все тертым сыром.
Выпекать в духовке при 180 градусах 30-35 минут. Получается очень вкусно и к тому же полезно!
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #омлет #кабачки #пп
Читать полностью
Кухня ПП 😋 26 Jun, 20:02
​​🥗Салат с горчично-медовой заправкой

Готовится максимум полчаса!
Ингредиенты:
Грудка куриная 3 шт (у меня совсем малюсенькие)
Салатные листья
Томаты Черри
Лук красный (у меня ялтинский)
Авокадо
Заправка:
Мёд 1 ст л
Горчица сладкая дижонская 1 ст л
Зернистая горчица 1 ч.л
Масло оливковое 2 ст .л
Масло кунжутное (оно даёт аромат) 1/2 ст л
Сок лимона 1 ст л
Чеснок сухой
Кунжут
Приготовление:
Делаем заправку. Грудку поливаем заправкой и запекаем /обжариваем. Я запекла 15 минут.
Собираем салат. Поливаем заправкой.
Сразу же подаём!
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #салаты #пп
Attached file
Читать полностью
Кухня ПП 😋 26 Jun, 18:01
Франц Райхельт, французский портной по происхождению из Австрии, который запомнился тем, что прыгнул на смерть с Эйфелевой башни во время испытания носимого парашюта своего собственного дизайна.

Канал @colorizedhistory посвящен высококачественным раскраскам исторических черно-белых фотографий.
Кухня ПП 😋 26 Jun, 17:39
​​ЯРКИЙ, ПОЛЕЗНЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ СО СВЕЖИМ ТУНЦОМ.
Ингредиенты:
Тунец филе
Кунжут (у меня чёрный и белый)
Яйцо отварное
Авокадо
Помидоры Черри
Салатные листья
Красный лук
Редис
Соль, перец
Заправка:
Оливковое масло
Сок лимона
Горчица (у меня французская)
Мёд/сироп топинамбура
Кунжутное масло
Приготовление:
Тунца режем на толстые стейки, 1 минуту маринуем с оливковом масле и чуточке сока лимона, обваливаем в панировке (смешать чёрный и белый кунжут, соль, перец) и обжариваем 2-3 минуты с каждой стороны на оливковом масле.
Тунец должен остаться розовым внутри.
В тарелку кладём салатные листья, авокадо, помидоры Черри, порезанный ломтиками тунец, красный лук, поливаем заправкой.
Вкусно, полезно, ярко!
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #салаты #пп
Attached file
Читать полностью
Кухня ПП 😋 25 Jun, 20:08
😋Жареный перец

Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #болгарский #перец #пп
Кухня ПП 😋 25 Jun, 11:02
​​😋Очень нежный кокосовый торт.
на 100грамм - 156.61 ккалБ/Ж/У - 7.07/8.16/13.95


Ингредиенты на 1 корж:
2,5 ст.л. с горкой молотых овсяных отрубей (можно взять пшеничные)
1 яйцо
1 белок
Йогурт без добавок 1 ст.л.
Разрыхлитель 1/2 ч.л.
Для крема (на 2 коржа):
250 мл молока
1 желток
25 г кукурузного крахмала.
20 г кокосовой стружки.
Подсластитель по вкусу
Приготовление:
Для коржа:
Всё смешать.
Дать настояться минут 5-10.
Тесто должно легко стекать с ложки.
Отправляем в предварительно разогретую духовку на 10 мин при t=180°C.
Я готовлю в силиконовой форме 17 см, ничем не смазываю.
Готовность определяйте зубочисткой, все духовки пекут по-разному.
Я выпекала ДВА коржа.
Т.е.процедуру повторила дважды.
Потом каждый корж разрезала поперек на 2 части, чтобы получилось 4 половинки.
Таким образом, получается 1/2 целого торта.
Для крема:
200 мл молока подогреваем в кастрюльке, но не кипятим.
Отдельно перемешиваем 50 мл молока с желтком, крахмалом, кокосовой стружкой и подсластителем.
Добавляем к подогретому молоку и на медленном огне варим, постоянно помешивая, до загустения.
Промазываем наши коржи.
Украшаем по желанию, у меня кокосовая стружка.
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #торт #пп
Читать полностью
Кухня ПП 😋 24 Jun, 19:01
При прослушивании музыки у людей снижается чувствительность боли. А при подписке на познавательные каналы от команды @SNGpro - заряжается мозг и настроение!

🎓Познавательное
@WorldWord11 — Псих. тесты
@uspehno - Дневник успеха
@unikum_kid - Обучалки
@mackapad - Язык тела
@sila_slova-Словарный запас
@ya_neznal-Вы этого незнали
@hudesa - Красивые места
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@velikie_misli - Бизнес
@yoga_online - Йога

🎧Музыка
@rapnovinka - Рэп Новинки
@music_hits- Топ хиты 2019
@clubmusicpro - Bass 2019
@muz_1tv - Муз Хиты
@MusicTower - ВК Хиты 2019
@SproMelody - Топ Музыка 8D
@my_gallery - Для души
@nice_beat - Лучшие хиты

🍓Интимные
@xromosoma - Хромосома
@iwantu69 - Пошлые
@psixlove - Интим Факты

📝Цитаты и афоризмы
@okeani_n - Душевные цитаты

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@sprotaro - Котики Гороскоп
@LoveHoroscope - Гороскоп

👩‍🍳Кулинария
@stalick - Вкусляндия ПП
@povarb - Готовим с шефом
@multimmm - Мультиварка

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@kinoarhiv - Киноархив
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@filmyonlin-Сильные Фильмы!
@kinoarhif - Киносклад

🖥Медиа
@wallbox - Обои на телефон
@darknetside - Хакерство
@androidnks - Андроид инфо
@sprowalls - HD 3D Обои

🛍Магазины
@aliexrs - Ali Алиэкспресс
@ali_gifts -Best AliExpress

📚Чтение
@psychologiesru - Стихи
@castanedacarlos -Кастанеда
@euronewsru - ЕвроНьюс
@kripi - Бизнес секреты
@english_club_freee-English

🏆Спорт и красота
@dietrecepti -Худеем вкусно
@sprolife - Фитнес и ПП
@fit_life_blog -Мисс Фитнес

🎭Развлекательное
@gifkac - GIF приколы
@shortiki_fun - АнекдотЫ
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@cher_da_k - Антистресс
@odinochk - Одинокий алкаш

🎩Для мужчин
@menrule - Мужской журнал
@sproman - Мужские Гифки

🏠Для дома
@povaryenok - Рецепты
@fazennda - Дизайн
@edaloveyou - Готовим дома
@ChiefsNotes - Рецепты Еды

👠Для женщин
@kogottok - Женский журнал
@womansecrets -Гид По Стилю
@Pozdravik - Поздравления
@sprowoman -Секреты Красоты
@secret_happy -Женская душа
@needlework1 - Вышивка

✅Рекомендуем
@pp_recepti — Правильное питание
@Aphoriisms — «Афоризмы»
Читать полностью
Кухня ПП 😋 24 Jun, 18:00
Курица с рисом в духовке

Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #курица #пп
Кухня ПП 😋 24 Jun, 10:14
​​🐟Рыба запечённая с помидорами и сыром. Готовится очень быстро. Вкусно!
90 ккал на 100 гр


Ингредиенты:
филе не жирной рыбы (у меня треска) 600-700 гр.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубч.
зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
соль,перец
сыр твёрдый 50-70 гр.
Приготовление:
Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить.
Выложить рыбу в форму для запекания.
Посыпать мелко нарубленным чесноком.
Сверху смазать сметаной.
Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем.
Посолить.
Зелень мелко порубить, сыр натереть на тёрке.
Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху.
Это завершающий слой.
Запекать в духовке при 200 градусах примерно минут 30.
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #рыба #пп
Читать полностью
Кухня ПП 😋 23 Jun, 09:48
​​😋Овсяные оладьи с бананами.
Всем, кто ещё не успел попробовать овсяные оладьи, настоятельно рекомендую приготовить!


на 100грамм - 183.44 ккалБ/Ж/У - 7.72/5.42/26.98
Ингредиенты:
50 гр сухих овсяных хлопьев
1 небольшое яйцо
1/2 банана
Горсть смородины (можно без неё)
Приготовление:
Банан размять вилкой. Хлопья размешать с яйцом, добавить банан и дать массе постоять ~10 минут.
Смотрите по состоянию, хлопья должны немного размякнуть, но не раскиснуть в кашу.
Вмешать смородину.
Сковороду хорошо разогреть, выкладывать массу ложкой и жарить под крышкой с 2-х сторон, примерно, по 5 мин (смотрите по состоянию).
Огонь минимальный.
Сковорода сухая.
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #оладьи #пп
Читать полностью
Кухня ПП 😋 22 Jun, 19:07
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

📱 Медиа
@estettic-Эстетика в фото
@hd_4k_7d-Обои на телефон
@profilTG-3D Аватарки
@karikatura_photo-Карикатуры
@images_hdtv-Телефон обои HD
@androidnks-Андроид инфо
@androidreview-Для смартфона
@BeFuAw-Музыка и не только
@SproWalls-Full hd обои

🏀 Спорт и красота
@sportLS-Качайся эффективно
@tg40kg-Худеем вместе
@vkusnoepoxydenie-Худеем вкусно
@fit_life_blog-Мисс Фитнес
@sprolife-Фитнес для Всех

📈 Бизнес
@kripi-Бизнес секреты
@businesori-businessori
@impuls_uspexa-Бизнес идеи

🎉 Развлекательное
@Gifkac-GIF приколы
@gifs6-Лучшие гифки!
@egois_t-Острый юмор
@cher_da_k-антистресс подборка
@Shortiki_Fun-АнекдотЫ
@iwantu69-69 оттенков пошлости
@sprotaro-Гифки Котиков

🎬 Музыка и кино
@kinoarhif-Киноархив
@THT_music_tv-ТНТ music
@HD_Films_tv-Фильмы
@russian_music-Русская музыка
@MusicTower-ВК Хиты 2020
@tnt_online_tv-ТНТ сериалы
@ChicagoFm-Рай для меломанов!!!
@Kinoxa2-Кино Новинки 2019
@serial_hd-NetfliX
@SproMelody-Музыка 50/50

📚 Образование
@MatematikaRU-Учим Математику
@En_London-Уроки английского
@engwordz-Англ. яз. для ленивых

✍️ Авторские
@Avtobiografia-Автобиография

🏡 Для дома
@multishef-Кулинария
@designcorner-Уголок дизайна
@mirpovarov-Готовим вкусно
@AllGifts-Идеи Подарков
@sladkierecepti-Сладкие Рецепты
@vkusnyatenki-Домашняя выпечка
@stalick-Вкусляндия ПП

🎓 Познавательное
@svoimirukam-Своими руками
@spc_porn-Интересная наука
@ironcomp-Мой комп
@ezoterika1-Эзотерика
@wisemanmind-Великие слова!
@Hudesa-Красивые места
@merkel_style-Немецкий юмор
@narmedic-Народная медицина
@znaharj-Заговоры. Обереги
@Mif_Rus-Миф Vs Правда
@Covetnik-Советы лайфхаки
@Mackapad-Язык тела

🎩 Для мужчин
@blatata_77-Мусора Мимо
@guns47-оружие мира
@realmacho-Настоящий мачо
@sproman-Пошлые Gif
@menrule-Мужской журнал

💄 Для женщин
@Horosca-Гороскоп Всем
@norotki-Маникюр
@fotonails-Нетипичный маникюр
@pri4esk-Прически
@v_ideya-Вязаные идеи
@arhivka-Архив вязания
@v_shapka-Свяжи Шапку
@sprowoman-Маникюр Макияж
@nails_art_design-Маникюр!!!

💰 Торговля
@aliexpress18sale-Али экспресс
@Aliexrs-с Ali Алиэкспресс!

📨 Для Telegram
@stikeri2-Стикеры
@TellegramMusiic-МуЗыКа 2019

🌏 Новостные
@EuronewsRU-ЕвроНьюс

💞 Цитатники
@chocolate_nutella-Любовь твоя
@Forever_my_love-Цитаты 2020
@mudryemisli-Мудрые мысли
@Muzika_number1-Музыка и цитаты
@ppridumaay-всем кискам пис
@paraaadiise-Я люблю тебя
@beproudplease-Для дерзких
@Dusha_Mir-Одиночество Душы

📖 Книги
@CastanedaCarlos-Путь воина
@Psychologiesru-Стихи
@loft_live-книжный чердак

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Кухня ПП 😋 22 Jun, 18:42
😋Рулет куриный

Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #курица #пп
Кухня ПП 😋 22 Jun, 08:58
Маринованные помидоры по-итальянски

Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #помидоры #пп
Кухня ПП 😋 21 Jun, 19:17
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

📈 Бизнес
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@Uspehno-Дневник Успеха

📖 Книги
@knigarf-Книги Бесплатно
@jenskayafilosofiya-Он Она
@booksowl-Книги Бесплатно
@libraryaudio-АудиоКниги

💄 Для женщин
@Makeupaa-Макияж и Красота
@povarb-Готовим с шефом
@kniga_ruk-Рукоделие
@s_arcasm-Злой юмор
@Horosca-Гороскоп Всем
@arhivka-Архив вязания
@vyazalochka-Вязание
@kogottok-Женский журнал
@amiguru_mir-Схемы Игрушек
@doktorkomarovskiy1-Для мам
@girlsfor-Девушкам сюда
@sportrfa-Тело мечты
@skazkia-Сказки для детей

🎬 Музыка и кино
@Kinoar-Кино новинки
@ComedyTG-Лучшие Комедии !
@filmyOnlin-Сильные Фильмы !
@muz_1tv-Муз Хиты
@kinoarhiv-Киноархив
@hd_ki_no-Фильмы HD
@besthdfilmx-Лучшие Фильмы 2019
@russian_music-Русская музыка
@ChicagoFm-Рай для меломанов!!!
@LoveNewRap-Рэп Новинки
@Music_Hits-Топ Хиты 2019
@goodmp3-Музыка 2019
@top5tdm-russian mix
@Kinoxitt_offical-Новинки кино
@MusicTower-ВК Хиты 2019
@FxZulugami-Сочная Музыка
@SproMelody-Музыка 50/50
@Kayfo_Muz-Крутые Треки Унас
@serial_hd-NetfliX
@kino_pirat-Киномир

📱 Медиа
@Androidab-Android Проги
@appleiosa-Обои HD
@gamesP_ro-андроид игры
@BeFuAw-Музыка и не только
@wallpTG-3D Обои
@darknetside-Хакерство

💞 Цитатники
@mudryemisli-Мудрые мысли
@jiznennoo-Разбитая Душа
@ccitatatop-Топовые цитаты

🎩 Для мужчин
@erota-Эро Факты
@MeensAli-Мужской Али
@menberloga-Строитель
@ZloyZayac-Злой Зайка
@menrule-Мужской журнал
@men_sty-Мужской стиль
@Galleryxx-Девушки

📨 Для Telegram
@stikeri2-Стикеры
@stickeraday-Стикеры

🏡 Для дома
@designau-Дизайн дома
@mirpovarov-Готовим вкусно
@dom_uyut-Лайфхаки для дома
@EdaGif-Gif Рецепты Быстро
@designcorner-Уголок дизайна
@multishef-Кулинария
@lifehacktlgrm-Gif лайфхак
@stalick-Вкусляндия ПП
@interdizru-Дизайн интерьера
@masterauz-Дизайн интерьера
@Kotism-Котики

💰 Торговля
@xiaomi_biz-Xiaomi Новинки
@ali_gifts-Best AliExpress
@AliBozor-Крутой AliExpress
@Telega_Alishop-Скидки до 90%

📚 Образование
@EnglishLearnRu-Учим Английский
@polezno_znay-Шок факты

🏀 Спорт и красота
@fit_life_blog-Мисс Фитнес
@Mybodymake-Прокачай тело
@sprolife-Фитнес для Всех

🎉 Развлекательное
@smexuyo4ki-Убойный Юмор
@prikoli_int-Прикольные гифки
@humorcartoon-ФотоПриколы
@gifs6-Лучшие гифки!
@egois_t-Острый юмор
@Go_uz_uz-Go_Вайны
@MirYmora-Мир Юмора Тут
@iwantu69-69 оттенков пошлости
@Indulgenciya-вход строго 18+
@Shortiki_Fun-АнекдотЫ
@moygoroskop-Мой гороскоп
@katastrofgifs-Катастрофы Gif
@Yumor-Ржака до слёз - Т0P.ru
@Gifkac-GIF приколы

🌏 Новостные
@EuronewsRU-ЕвроНьюс
@Kurstg-Курс валют

🎓 Познавательное
@psihoa-Психология
@svoimirukam-Своими руками
@psycho_sex-Психология секса
@wisemanmind-Великие слова!
@GifLifehac-GiF Лайфхак
@intimFuckt-Вход 18+
@Covetnik-Советы лайфхаки
@Hudesa-Красивые места
@psyxosex-Интим Факты
@Secret_top-Шокирующие факты
@retrocam-Фото История
@PsychoAmour-Теория Секса
@spc_porn-Научное порно

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Кухня ПП 😋 21 Jun, 08:57
Выбирайте сами: какой шашлык будете делать

Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #шашлык #пп
1️⃣ 10
2️⃣ 8
3️⃣ 4
4️⃣ 4
5️⃣ 4
6️⃣ 6
7️⃣ 2
8️⃣ 16
9️⃣ 7
Кухня ПП 😋 20 Jun, 11:11
​​😋Куриные тефтели тушеные в томатном соусе с капустой

Ингредиенты:
300 г куриного фарша,
1 морковка и 1 луковица.
3-4 ст.л томат. пасты
1л воды
соленые огурцы 100-200 г
капуста 500 г
Приготовление:
Морковку натереть, лук мелко нарезать и добавить к фаршу, посолить, поперчить, всё перемешать и скатать шарики..
Капусту режем, в сковороду налить воду, разведенную с томатной пастой, туда закинуть капусту, добавить перец горошком, огурцы и лавровый лист, накрыть крышкой, и дать закипеть потом закидываем тефтельки и накрываем крышкой, готовим пока капуста не станет мягкой.
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #курица #пп
Читать полностью
Кухня ПП 😋 19 Jun, 19:07
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять

🏡 Для дома
@multishef-Кулинария
@designcorner-Уголок дизайна
@dom_uyut-Лайфхаки для дома
@interdizru-Дизайн интерьера
@masterauz-Дизайн интерьера

✍️ Авторские
@stalick-Вкусляндия ПП

📨 Для Telegram
@stikeri2-Стикеры

💰 Торговля
@xiaomi_biz-Xiaomi Новинки
@Telega_Alishop-Лучшее с Али!

🎩 Для мужчин
@MeensAli-Мужской Али
@menberloga-Строитель

🌏 Новостные
@EuronewsRU-ЕвроНьюс
@Kurstg-Курс валют

🎓 Познавательное
@psycho_sex-Психология секса
@svoimirukam-Своими руками
@wisemanmind-Великие слова!
@Hudesa-Красивые места
@psyxosex-Интим Факты

📱 Медиа
@re_walls-Обои для Android
@gamesP_ro-взлом игр
@Apk_Games-игры телефоны
@wallpTG-3D Обои
@androidreview-Для смартфона

🎬 Музыка и кино
@TrapMusic_tv-Трап басс 2019
@muzikayf1-Музыка просто Огонь
@HammAli_Fan-HammAli Navai
@filmyOnlin-Сильные Фильмы !
@LoveNewRap-Рэп Лирика
@top5tdm-russian mix
@Kinoxitt_offical-Новинки кино
@ChicagoFm-Рай для меломанов!!!
@SproMelody-Музыка 50/50
@MusicTower-ВК Хиты 2019
@Kayfo_Muz-Крутые Треки Унас

🎉 Развлекательное
@prikoli_int-Прикольные гифки
@humorcartoon-ФотоПриколы
@smexuyo4ki-Убойный Юмор
@gifs6-Лучшие гифки!
@egois_t-Острый юмор
@Go_uz_uz-Go_Вайны
@MirYmora-Мир Юмора Тут
@Shortiki_Fun-АнекдотЫ
@moygoroskop-Мой гороскоп
@katastrofgifs-Катастрофы Gif
@Yumor-Ржака до слёз - Т0P.ru

💄 Для женщин
@kniga_ruk-Рукоделие
@s_arcasm-Злой юмор
@arhivka-Архив вязания
@vyazalochka-Вязание

📚 Образование
@EnglishLearnRu-Учим Английский
@english_club_freee-English
@secret_top-Секретно 18+
@startup3000-Стартап
@biznInfo-Бизнес Инфо

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Кухня ПП 😋 19 Jun, 18:10
😋Запечённые куриные крылышки

Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #курица #пп
Кухня ПП 😋 19 Jun, 18:01
Вся коллекция журнала Энциклопедия Таро
Перейти к журналу Таро №1
https://t.me/sprojournal/1
Заказать колоду Карт Таро https://t.me/sprotaro/2416
Кухня ПП 😋 19 Jun, 10:01
​​😋Творожная запеканка с ягодами и бананом в микроволновке.
на 100грамм - 118.69 ккалБ/Ж/У - 9.23/1.64/16.94


Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г
Банан - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Манная крупа - 2 ст. л
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина)
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину.
Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности.
Приятного аппетита!
Лучший Кулинарный Канал ⤵️ @Stalick #кухня #рецепты #запеканка #пп
Читать полностью