Статус дня


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Цитаты


Контакты: @Limon1980
Цитаты, статусы, стихи. Ежедневно.

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Цитаты
Статистика
Фильтр публикаций


Зачем совершенствоваться?

Было такое, что поняли тему по математике и с азартом взялись за задачи?

Этот энтузиазм — результат чувства прогресса. И такой принцип работает не только в математике, а во всём.

Предположим, вы сбросили 5кг. Прогресс виден и чувствуется. Вы вспоминаете мечту об идеальной фигуре и стремитесь к ней с новыми силами.

Или учитесь быть себе другом. Это приводит к честности с собой, а вместе с тем и к прогрессу. Успех заряжает силами, которые приводят к осознанию и принятию личных недостатков. Затем вы их устраняете и становитесь лучше.

Совершенствоваться можно физически. Можно отношения с собой. В математике. В профессии — где и в чём угодно. Это даёт силы и энтузиазм.

Силы и энтузиазм же позволяют себя чувствовать человеком, а не белкой в колесе. Прогресс — это ощущение полноты жизни. Даже счастья, если хотите.

Иными словами, совершенствоваться нужно ради себя. Чем больше вызовов даруют прогресс, тем вы счастливее и полноценнее. А не это ли главное?
@statusday


@statusday #БизнесМотивация




Формула Джобса

Стив не нуждается в представлении. Вы знаете о мужчине, который носил одну и ту же одежду. За почти 40 лет в бизнесе, его работа коснулась всех аспектов нашей жизни: от компьютеров и смартфонов до музыки и общения. Вот формула его успеха:

Повторение — мать учения. Чтобы что-то освоить, нужно терпение и труд. Чем больше практикуетесь, тем лучше становитесь.

Вы должны повторять одно дело до тех пор, пока не начнёте себя чувствовать уверенно. Затем другое дело, потом третье.

Научитесь складывать дважды два. Творчество — это синтез вдохновения. Стиву нравилась каллиграфия, инженерия и минимализм. Результат: MacBook, iPhone.

Складывать дважды два — соединение вещей. Как алхимия в минувшие века: синтез разного до тех пор, пока не получится колоссальный успех, либо пока не оторвет руки.

Научитесь отказывать. Когда Стив разрабатывал этику Apple, он исключал много вещей и предложений. Это означало тысячи отказов для 90% клиентов и партнёров.

У него был интересный принцип: важные решения — это то, что вы предпочитаете не делать, а не то, что вы делаете.

Делай то, что любишь, заложив фундамент. Стив создал Apple не потому что проснулся в один день и осознал страсть к компьютерам. У него было желание превратить мысль в дело, а также инструменты.

И сделал это не за один день. Сперва у него были мысли. Потом он нашёл нужные инструменты и всецело отдался делу, заложив фундамент. Это можете сделать и вы.

Формула Джобса состоит из четырёх этапов, изложенных выше. Примените их и вы по отношению к своим интересам, а с годами, возможно, и ваши плоды труда смогут влиять на самые разные аспекты повседневной жизни людей.
@statusday


@statusday #БизнесМотивация


Социальное подтверждение как зависимость

Человеку важно чувствовать себя значимым. И самый простой способ — получить одобрение других соответствием.

Это когда у вас такие заботы, как у других. Такие же ценности. Такие же взгляды на хорошее и плохое. Такие же любимые бренды одежды. Такой же музыкальный вкус.

Чужое одобрение подпитывает чувство значимости. В результате вы садитесь на иглу соответствия и начинаете терять свою идентичность. Становитесь стадом и довольны.

Вы принимаете чужие стандарты: что круто, что нет. Начинаете жить по ним и критикуете тех, кто отличается. Особенно ярко это видно в социальных сетях.

Однако жизнь ради удовлетворения чужих стандартов и ожиданий — это медленная потеря себя. Про вас это или нет, понять можно по следующим признакам:

— Вы испытываете чувство вины за то, что устанавливаете границы перед другими;
— Вы не способны принять решение сами, полагаетесь на внешние данные;
— Вы говорите «да» вещам, которые не хотите делать, чтобы сохранить в чужих глазах «хороший» образ;
— Вы не спорите с другими из-за страха осуждения или ухудшения отношений;

Если вам всё равно на чужие стандарты и мнения, а жить как стадо не хочется, есть 2 принципа соскочить с иглы социального подтверждения:

— Говорите «нет» всему, что не хотите делать. Это и самое простое правило, и самое сложное. Помните, что ваши дела должны быть главным приоритетом. Отказывайтесь от всего, что им противоречит.

— Не бойтесь быть «нелюбимым». Забейте на образ идеального человека, который вы хотели создать. Не производите впечатлений и не стремитесь всем нравиться. Любят вас люди или нет — это их личных выбор, который не нужно пытаться «подкупать». Будьте собой, а те, кому вы по-настоящему нравитесь, и так будут рядом.

Нужно увидеть 3 стадии реакций на ваши нестадные принципы: осуждение, принятие, а заключение — когда то, что они осуждали, становится самим собой разумеющимся. В такой момент вы действительно почувствуете всю полноту своей значимости.
@statusday


@statusday #БизнесМотивация




Лягушка и гора

Лягушки собрались вместе и устроили соревнование: кто первый залезет на высокую гору.

В предвкушении зрелища собрались другие звери. Прозвучал сигнал «старт», и лягушки кинулись взбираться.

Звери внизу катались со смеха:

– Смотрите, как они перебирают лапками, никаких шансов!

– Вот глупые лягушки, им только плескаться в болоте!

– Да куда им, скользят и еле продвигаются!

Лягушки и правда подскальзывались и падали на землю одна за другой. Через некоторое время все, кроме одной, лежали у подножия горы. Пристыженные и злые.

Лишь одна лягушка осталась и продолжала карабкаться. И вот, наконец-то взобралась.

Звери притихли, не веря своим глазам. Как ей это удалось, почему не упала вниз, как остальные?

Оказалось, что лягушка просто была глухой.

Мораль в том, что и вам не помешает быть как эта лягушка, если движетесь к цели. Игнорируйте чужие мнения и насмешки, если собираетесь покорить свою вершину.
@statusday


@statusday #БизнесМотивация




Фундаментальный принцип

Есть одна вещь, без которой невозможно саморазвитие. Это не тайм менеджмент, не продуктивность, не наличие целей и не что-то другое осязаемое.

Этот принцип — честность. Поскольку без честности вы не сможете развиваться в гармонии с собой.

Честность должна быть как внешняя, так и внутренняя. Внешняя — это, как вы могли догадаться, честность по отношению к окружающим.

А внутренняя — предельная честность с самим собой, без которой невозможно ни расставлять приоритеты, ни планировать, ни заниматься целеполаганием.

Преимущество честности так же и в том, что вы будете значительно реже испытывать чувство вины за обман других и лицемерие со своей стороны.

Поэтому если вы только встали на тропу саморазвития, закладывайте честность как фундамент. Если как фундамент закладывать нечто другое, то с течением лет вам придётся открыть, что возведенное сооружение шатко и сомнительно.

Не совершайте чужих ошибок. Живите честно не ради Бога, а ради гармонии с собой и своей совестью. Это избавит вас от постоянного напряжения и диссонансов.

И будьте честны в первую очередь с собой. От этого зависят принципы, приоритеты и правила, которых вы в дальнейшем будете придерживаться.

И если продумывая жизненные ориентиры вы были честны и не вступили в противоречия с собственным “я”, ваше жизненное путешествие превзойдёт все ожидания.
@statusday


@statusday #ЦитатыСтатус


Как завести друзей взрослому?

Взрослое одиночество увеличивает риск сердечных заболеваний и давит. Признаки: неспособность общаться с другими, потеря чувства собственной ценности. Справиться с проблемой можно за четыре пункта:

1. Познать себя или чем вы занимаетесь в свободное время?

Читаете, пишите, играете в шахматы, в танки? Составьте список увлечений и найдите единомышленников вживую. Посетите библиотеку или сходку книголюбов. Кружок по шахматам. Или сходку таких же геймеров. А может вообще попробуйте что-то новое.

2. Будьте другом.

Посетив место для людей с такими же интересами, зацепитесь за кого-нибудь. Обменяйтесь контактами и будьте другом: рассказывайте, выслушивайте. Будьте эмоциональны и искренни. Взаимодействуйте.

3. Проявляйте инициативу.

Это самый важный шаг. Нужно действовать несмотря на риск, что не каждому вы можете прийтись по вкусу. Тем не менее, попробовать стоит.

Безопасный вариант социализации: начать со своего круга. С коллег, с которыми ладите. Со старых знакомых. А если таких нет, либо не получается, открывайте новых.

4. Поддерживайте контакт.

Не покажитесь навязчивым. Если кто-то вам импонирует, не спешите полностью загружать человека собой. Плавно прощупывайте почву и не дайте искре потухнуть в первые месяцы: присылайте смешные видео, картинки. Взаимодействуйте умеренно и тактично общайтесь.

Эти пункты несложные и в них нет ничего сверхъественного. Если проблема взрослого одиночества вас настигла, примените их в жизни и взгляните, что получится.
@statusday


@statusday #ЦитатыСтатус




Жизнь в алгоритме

В период с 90-х по 00-е, Марк Роулендс приручил дикого волка и решил с ним жить. Дрессируя зверя, он открыл для себя много нового, а позже написал книгу об этом.

Понял например, что интеллект собак работает иначе из-за разницы зверей в среде: волки используют для решения проблем инстинкты, а собаки — человека.

Хочет есть? Будет лаять. Хочет гулять? Будет кусать вас за штаны. А что волк? Он всё сделает сам, как подсказывают инстинкты. И погуляет, и собаку съест — всё сам.

Если спроецировать это наблюдение на человека, открывается много нового. Он скорее собака, чем волк. Потому что привык решать проблемы через ассистента.

Если собака лает, когда хочет есть, то человек заказывает еду. Хочет куда-то отправиться? Вызывает такси, а не кусает штаны. Хочет поиграть? Скачивает Tinder.

Этот ассистент — алгоритмы интернета. То же самое, что и вы для собаки, задачи которой, как и план действий, определяете вы. Она лишь выполняет.

Вам рекомендует музыку алгоритм. Фильмы, заведения. Даже потенциальных половых партнёров. И если думаете, что алгоритм не заставит вас «дать лапу», ошибаетесь.

Попробуйте выложить видео на «YouTube» или статью в блог — любой контент. Если он не устраивает правила алгоритма, вам не дадут просмотры, либо заблокируют.

Если же вы играете по правилам, алгоритм наградит рекламодателями и сделает контент вирусным. А это — деньги, слава. И получая такую награду, вы уже даёте лапу.

Пользу алгоритмов нельзя отрицать. Но и нельзя превращаться в собаку. Стоит найти компромисс и использовать их умеренно. Без фанатизма, комбинируя приятное с полезным.
@statusday


@statusday #БизнесМотивация




Коррекция мышления

Что вы делаете, если хотите купить вещь? Смотрите хорошие отзывы. Хотите сыграть в казино? Вдохновляетесь чужими реакциями на выигрыш.

Смотреть на положительные стороны предмета — это первое, что делает человек. А об отрицательных забывает, за что позже может поплатиться.

Однако мышление предвзято само по себе, это нормальная реакция. Каждый склонен искать подтверждение надеждам, но это не очень подходит рациональному человеку.

От этого можно себя застраховать через инверсию: измену угла обзора. Иначе говоря, изучать нужно не только позитивное, но и отрицательное для цельной картины.

Звучит банально: смотрите не только хорошие отзывы, но и плохие. Перед игрой в казино смотрите не реакции стримеров на выигрыш, но и отзывы погрязших в долгах.

Однако это не всё. Инверсия предполагает и попытку взглянуть на предмет наоборот. То есть вместо вопроса «Как похудеть?» можно спросить себя «Как не пожиреть?».

Заменить вопрос «Как делать больше?» на «Как я расходую своё время?». «Как заработать инвестируя?» на «Как не потерять деньги при инвестировании?».

Оценивая преимущества, нельзя игнорировать недостатки. Стремитесь к полноте картины перед глазами, а затем планируйте и действуйте соответственно.
@statusday

Показано 20 последних публикаций.