SuperМэн - успех и мотивация

@superman_motivation_channel Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Канал для тех, кто стремится быть лучшим.
Для тех, кто привык добиваться успеха в работе и в жизни.
Дайджесты и авторские статьи о психологии, бизнесе, спорте, сексе и многом другом.
Развивайся с нами!?
Вопросы и пожелания ? @superman_motivation_success
Гео и язык канала
Россия, Русский


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Спорт
Добавлен в индекс
24.03.2018 14:47
реклама
Биржа каналов
Купить канал с доходом от 20 до 200к/мес.
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
104
подписчиков
~0
охват 1 публикации
N/A
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
0
индекс цитирования
Просмотры
Данные по динамике просмотров появляются
на следующий день после добавления канала
Средний охват поста и ERR%
Данные по динамике среднего охвата и ERR появляются
на следующий день после добавления канала
Репосты и упоминания канала
1 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
0 репостов
Новые каналы
Каналы, которые цитирует @superman_motivation_channel
Упоминаний и репостов не обнаружено
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Конституция? Права граждан? Не, не слышали!
Роскомнадзор попросил суд немедленно заблокировать Telegram. Это может случиться уже 13 апреля
Роскомнадзор попросил Таганский районный суд о немедленной блокировке Telegram в случае удовлетворения иска регулятора. Об этом было сказано на подготовительном заседании 12 апреля. «Данное судебное дело связано с распространением информации и, поскольку Telegram не предоставляются ключи для декодирования сообщений, мы заявляем ходатайство о немедленном исполнении судебного решения в случае удовлетворения искового заявления», — сказала представитель Роскомнадзора. При этом рассмотрение иска по существу назначено…
И так! Обещанная статья о борьбе с ленью. Налетай!
Обмани свой мозг: как побороть лень и начать работать
Последние достижения в области нейропсихологии помогут всем, кто привык лениться, но ищет новые способы мотивации Вчера рано, сегодня некогда, завтра поздно. Мы всегда ждем подходящего момента для того, чтобы воплотить мечту. То нет времени и знаний, то обстоятельства не те. Схожие проблемы были и у известных людей. Каждый выкручивался как мог. Так, обида и ненависть к группе Metallica двигала вперед основателя американской метал-группы Megadeth Дэйва Мастейна, французский писатель Виктор Гюго неказисто подстригал…
Постоянно находишь причины не ходить в спортзал? Откладываешь все дела в долгий ящик, а потом не можешь разгрестись? Мы знаем, почему так происходит! Читай пока о причинах лени, а завтра, мы расскажем тебе, как бороться с этим монстром!
Тайная жизнь мозга: причины, по которым мы ленимся
Мир изменился, а мозг еще не адаптировался к современным условиям и думает, что мы до сих пор живем в джунглях В XXI веке есть все условия для того, чтобы воплощать свои мечты в реальность. Но мало кто способен справиться со своей ленью и пойти на фитнес, а не к холодильнику или выучить десяток иностранных слов вместо просмотра сериала. А справиться с искушением и не перенести дела на завтра — вообще способность супергероя. Похоже, что австрийский психоаналитик Зигмунд Фрейд был близок к истине: человеком управляют…
Всем, у кого есть сбережения в рублях, рекомендую обратить внимание на этот тревожный сигнал.
Протренировался? Восстановись!
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
Для быстрого восстановления нужно соблюдать простые правила по режиму дня и питанию, а также использовать дополнительные средства, которые помогут вернуть силы и желание тренироваться. Боль в мышцах, апатия, потеря мотивации - не показатель твоей слабости. Это лишь свидетельство того, что организм не успел восстановиться после предшествующей нагрузки. После тренировки важно дать организму возможность отдохнуть от нагрузок и восстановиться к следующему занятию. Чем лучше восстановление, тем больше шансов превратить…
Вчера с товарищем возникли разногласия по поводу того, сколько воды нужно выпивать в день. Вот, решил поделиться и с вами.
Пить или не пить? Развенчиваем мифы о необходимом количестве жидкости
Вода – самое известное, но в тоже время самое загадочное и малоизученное вещество на планете. С химической точки зрения все выглядит банально: вода – это всего лишь соединение водорода и кислорода. На самом же деле, вода – вещество со сплошными «аномалиями». До сих пор учёным не удается объяснить многие её свойства. Не удивительно, что тема воды окружена мифами, небылицами и гипотезами. Всякого рода заблуждения распространяются невероятно быстро, кочуют из одной книги в другую, и вводят нас в заблуждения. Об…
И снова о здоровье!
Закаливание: вся правда о благотворном влиянии холода
Разобраться в вопросе нам помогали доктор медицинских наук Евгений Пашанов, физиотерапевт Григорий Крутов, и медицинская энциклопедия. 1. Определение Закаливание — это повышение устойчивости организма к воздействию погодно-климатических условий (низкой и высокой температуры, солнечного облучения, атмосферного давления и др.). Закаливание основано на способности организма человека приспособляться к изменяющимся условиям внешней среды. Закаливание может быть пассивным (привыкание) и активным, организованным,…
Срочная новость! Подан иск на блокировку Telegram. Можно начинать паниковать, или еще рано?
Роскомнадзор подал иск о блокировке Telegram
Роскомнадзор обратился в суд с иском о блокировке мессенджера Telegram. Об этом 6 апреля сообщили в пресс-службе ведомства. Иск подан в Таганский районный суд Москвы. «Исковое заявление подано в связи с выявлением ФСБ России неисполнения компанией Telegram Messenger Limited Liability Partnership обязанности организатора распространения информации, установленной пункта 4.1 статьи 10.1 данного закона [„Об информации“]», — говорится в заявлении. Источники «Интерфакса» также сообщают, что ведомство подало иск против…
А ты знал, что Ученые Института сердца Сент-Люка (США) и некоммерческой организации Lahey Health, признали cахар наркотиком, заявив о том, что сахар вызывает привыкание и является наркотическим средством подобно кокаину? Нет? Теперь знаешь. Но на сколько он вреден? Разбераемся в этой статье.
Как сахар убивает твой мозг
Мы все знаем, что от сахара толстеют. Но есть еще кое-что. Оказывается, сладости провоцируют развитие депрессии и в буквальном смысле отупляют нас. Разные виды сахара - глюкозу, фруктозу, мед и кукурузный сироп - содержат около трех четвертей всех упакованных продуктов, которые продаются в наших супермаркетах. И хотя врачи рекомендуют, чтобы на долю сахара приходилось не более 5% потребляемых нами калорий, в действительности в рационе типичного горожанина он составляет 10-15%.
Заряжаем организм
Боремся с авитаминозом: 6 цитрусовых в твоем весеннем меню
Весна, а у тебя упадок сил, дурное настроение, в голове туман? Похоже на авитаминоз, настигший тебя после долгой зимы. Но не беда — брызжущие жизненной энергией цитрусовые спешат тебе на помощь. Апельсины, мандарин­ы и прочие фруктошар­ы разной степени оранже­вости играют не послед­нюю роль в регуляци­и кровяного давления, сохранении функ­ций мозга и снижении риска развития онкологических заболеваний. Консультант по питанию Майк Руссел уверяет, что сек­рет их пользы заключен в трех ингредиентах — витамине С…
Довольно-таки пессимистичная статья, о ближайших перспективах мировой экономики от Forbes. Если ты хоть немного задумываешься о своем будущем - обязательно читай.
Индикатор перемен. Почему стоит следить за курсом Bitcoin
Динамика биткоина сигнализирует о завершении эпохи неограниченной и бесплатной ликвидности на финансовых рынках Биткоин разделил финансовое сообщество на два лагеря антагонистов: сторонников, считающих его краеугольным камнем платежной системы будущего, и критиков, называющих биткоин пузырем и пирамидой. Так или иначе эта криптовалюта входит в список самых важных индикаторов финансового рынка, за которыми стоит следить. И вот почему. Текущее состояние американской и мировой экономики можно охарактеризовать…
Привет! На, держи пять нехитрых советов, которые помогут тебе прокачать свою память.
Помнить все. Как настроить свою память и перестать забывать.
Человеческая память избирательна, а развитие мозга вряд ли может достигнуть уровня Магнуссена из «Шерлока» — тот, как помнишь, хранил в голове миллионы важных деталей. Современные технологии, конечно, ставят саму ценность человеческой памяти под сомнение — зачем запоминать, если гугл всегда напомнит? Тем не менее мы с тобой пока еще полагаемся на свой интеллект, а не искусственный, и без искусства запоминать нам не обойтись. 1. Используй «метод локусов» Те самые «чертоги разума», воспетые сериалом «Шерлок»…
Берите на вооружение целый список хороших привычек, которые помогут добиваться желаемых целей.
19 привычек, которые помогут добиться значительных успехов
Чтобы внести в жизнь желаемые позитивные изменения, нужно изменить свои привычки. Это один из основных секретов. Вот список по-настоящему мощных привычек, выработав которые, вы полностью измените вашу жизнь! 1. Отвечайте за свои слова Если вы рассказываете кому-то о своих планах, выполняйте их. И запомните главное правило: меньше слов, больше дела. 2. Ежедневно ведите дневник Записывайте хотя бы по одному предложению в день. Ведение дневника позволит вам собраться с мыслями, избавиться от стресса и отслеживать…
А во что ты собираешься инвестировать свои накопления? Задумывался? Чем раньше ты с этим разберешься - тем лучше! А уж в эпоху интернета, проблем с этим у тебя не будет.
Ликбез по финансам. Какие онлайн-курсы стоит пройти инвестору
Как начинающие, так и опытные инвесторы могут прокачать свои навыки при помощи онлайн-курсов. Какие образовательные программы доступны прямо сейчас и чему на них можно научиться? Количество онлайн-курсов для частных инвесторов растет. Основные образовательные онлайн-платформы — Coursera, edX, Canvas, OpenLearning, Udacity, Udemy, — предлагают как базовые программы, так и курсы, посвященные самым современным технологиям работы на финансовых рынках. Правда, пока что большинство из них англоязычные и подготовлены…
Перепост произошёл по ошибке? Если не трудно, проголосуйте еще разок ☺️
Приет! Новые публикации подвезем уже завтра, а пока - мини опрос: статьи какой тематики, вы хотели бы чаще видеть в нашем канале?

▪️ Спорт/ЗОЖ

▫️ Новости из мира IT и бизнеса

▪️ Психология/НЛП

▫️ Другое
Спорт/ЗОЖ
Новости из мира IT и бизнеса
Психология/НЛП
Другое
О том, почему так важно знать свой уровень тестостерона, когда пора сдавать анализы и как это делать - читаем тут.
Как определить свой уровень тестостерона и скорректировать его
Зачем знать свой уровень тестостерона Тестостерон участвует во множестве процессов организма: регулирует сексуальное поведение у обоих полов, стимулирует наращивание мышечной массы, поддерживает плотность костей, влияет на метаболизм жиров. Гормональный дисбаланс может вызывать множество проблем, включая лишний вес, снижение полового влечения и даже ухудшение памяти. Распознав у себя признаки пониженного тестостерона, вы сможете принять меры для его нормализации и решить свои проблемы со здоровьем. Как определить…
Подарок для лентяев =)
5 уважительных причин не идти на тренировку: прислушайся к себе
Ты устал, слишком занят и буквально слышишь, как диван называет тебя по имени? Конечно, ты знаешь, что это всё не поводы, чтобы пропустить занятия. Но, представь себе, уважительные причины чтобы не пойти на тренировку существуют. Иногда твоему телу нужно отдохнуть и восстановиться, а в некоторых случаях заниматься спортом опасно для здоровья. Чтобы ты мог сразу выявить такие ситуации, мы собрали некоторые из них в этом тексте. 1. У тебя кашель или ты охрип Если ты испытываешь легкое недомогание вроде насморка…
Новая рубрика: "История успеха."
#1 Илон Маск
Человек не нуждающийся в представлении. Человек, чья судьба вляет на каждого из нас. Человек, который каждый день напиминает нам, что мы живем в будущем. Невероятный Илон Маск! Его история - прекрасный пример того, чего способен добиться человек, окрыленный мечтой и не боящийся работать.
Невероятная история восхождения Илона Маска
Путь от жертвы нападок в школе до гендиректора двух компаний, воплощающих фантастику в жизнь. Гендиректор SpaceX, Tesla (NASDAQ: TSLA) и соучредитель OpenAI, Илон Маск, кажется, занимается всем и сразу, внедряя всевозможные невероятные технологии. По его словам, он не успокоится, пока человечество не колонизирует Марс. Со всеми этими ракетами, электромобилями, солнечными батареями, исследованиями в области роботов-убийц и попутно заработанными миллиардами, Маск, по сути, является воплощением Тони Старка в…
Читать полностью