Многозадачность встречается в каждом втором описании вакансии. Когда-то мне очень хотелось соответствовать этому требованию. Но. Опыт показал, что несколько дел одновременно — это иллюзия эффективности. Если ты слушаешь что-то обучающее во время уборки, хорошо не запомнишь. Если пытаешься работать и смотреть видео, читать ленту соцсетей, рабочую почту или говорить по телефону, то каждое дело идет во много раз медленнее. Особенно, если дела не механические, а требующие поразмыслить, принять решение, сформулировать предложение. Ты просто делаешь три дела медленно и хуже, чем по отдельности. А еще быстрее устаешь.
Слышали, как опасно говорить по телефону за рулем? Теоретически это реально. Практически, у тебя резко рассеивается внимание и ты можешь влететь в аварию, не уследив за дорожной ситуацией. Или принять неверное решение, если вместо того, чтобы слушать собеседника разбирался, как увильнуть от столкновения с грузовиком.
Как тогда справиться с потоком дел? Мне помогли приоритеты и выполнять важные задачи одну за другой, сосредотачиваясь только на том, что делаю. Тогда можно выполнить задачу максимально для нее быстро. Так я отчетливее понимаю, что переоцениваю себя и пытаюсь впихнуть в день невозможное количество дел. Это опасная привычка, которая приводит к постоянному ощущению, что дедлайн нагоняет. Учусь назначать обязательными реальное для моей скорости количество задач.
Можно делать одновременно только то, что не требует особых размышлений. Мыть пол и слушать музыку или художественную аудиокнигу, например. А вот с работой так сложно. Красивые блогерские примеры эффективных людей часто просто картинка. Люди сильно приукрашивают свои результаты, а достигают многого, потому что у них есть грамотные ассистенты, которые избавляют от рутины.
Слышали, как опасно говорить по телефону за рулем? Теоретически это реально. Практически, у тебя резко рассеивается внимание и ты можешь влететь в аварию, не уследив за дорожной ситуацией. Или принять неверное решение, если вместо того, чтобы слушать собеседника разбирался, как увильнуть от столкновения с грузовиком.
Как тогда справиться с потоком дел? Мне помогли приоритеты и выполнять важные задачи одну за другой, сосредотачиваясь только на том, что делаю. Тогда можно выполнить задачу максимально для нее быстро. Так я отчетливее понимаю, что переоцениваю себя и пытаюсь впихнуть в день невозможное количество дел. Это опасная привычка, которая приводит к постоянному ощущению, что дедлайн нагоняет. Учусь назначать обязательными реальное для моей скорости количество задач.
Можно делать одновременно только то, что не требует особых размышлений. Мыть пол и слушать музыку или художественную аудиокнигу, например. А вот с работой так сложно. Красивые блогерские примеры эффективных людей часто просто картинка. Люди сильно приукрашивают свои результаты, а достигают многого, потому что у них есть грамотные ассистенты, которые избавляют от рутины.