Время Мысли

@thinkandgrowpls Нравится 3 450

Самая вкусная пища для размышлений здесь. Приправляем уникальные блюда рассудительными подкастами.
Человек разумный - наш человек.
Связь: @cherrybranch
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
29.11.2017 00:45
реклама
Подписывайтесь на Вдохновение
Канал творческих людей и креативных идей
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
8 094
подписчиков
~1.7k
охват 1 публикации
~1.8k
дневной охват
~6
постов / нед.
20.8%
ERR %
6.13
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
26846 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
0 репостов
ПП рецепты 🍒
tvoi sonnie glaza.
Vocabulary
⛄Disney TV💜
ЕДА🍝
АРАБСКИЙ ЯЗЫК
Crazy GIF
ОГУЗОК
Гараж
Стихи для души
Ногти | Маникюр
А ты знал?
Прически
Анекдоты
Мудрые мысли
Тема на миллион 💎
⚜️ Я Millioner ⚜️
Модная одежда_ SHOP
Я-Бренд | Курсы
HD Premium™
Гороскоп ДЕВЫ √
Азия и Дорамы 🎎
Идеи Подарков🎁
√ИСТОРИЯ в фото
※Под МАСКОЙ※
Маник для заек 🐰
Горячие скидки!
ХРОМОСОМА 18+
DOLBO LAND
Online Tv
Новая Музыка 2020™
Летние дожди
Улётный ЮМОР😹
M̷U̷Z̷_̷B̷O̷O̷M̷✔
ФАКТ ДНЯ
Романс ❌
Каналы, которые цитирует @thinkandgrowpls
Яндекс
Эффект бабочки
Сексоголик
Frost Rolls
Fucking English
Fucking English
Fellow
TrueLoveMagTOP
TOUCHÉ
Беседки наседки
Адские кухни
БДСМ LifeStyle
HDREZKA
Стильное вязание
Поварёнок
Zalip
Эрудит_ру
Утро вечера
HD Резка
КиноФарш
Умный дом
RUpro
СЕКС.РФ
Самопознание
Hot Idioms
AliSale
ТуризМО
HDREZKA
HD Резка
Приколы и котики
Аудиознания
Эрудит_ру
Грамотность
RUpro
Самопознание
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Наверняка вы слышали о том, что знание — это сила. И это, безусловно, правда, но оставшуюся часть этого предложения мы слышим реже: знание — это сила, если вы знаете, как его использовать.

Разумеется, что существенная часть информации в наших головах так и останется никогда нереализованной. Это объясняется тем, что потребляемые нами знания не несут никакой практической ценности.

Люди интересуются бесполезными вещами большую часть своего времени.

Например, можно знать сколько килокалорий содержится в яблоке, банане и помидоре, но какой в этом смысл, если вы и думать не думаете о том, чтобы планировать свой рацион?

Можно знать, в каком году произошло то или иное событие, но какую ценность это знание имеет в повседневной жизни?

Можно знать, во что одевается Пугачева и Галкин, можно знать о новых косметических трендах от Ким Кардашьян, но как вы собираетесь это использовать?

Все эти знания называются нерелевантными и список их можно продолжать бесконечно долго.

Мы хотим вам тем самым донести лишь одну простую мысль: не стоит распылять своё время и силы на то, что не представляет для вас абсолютно никакой полезности.

Цените себя и своё время.
👍 21
👎 1
Читать полностью
После долгого рабочего дня мы возвращаемся домой уставшими. Как физически, так и морально. Ежедневно.

И единственное, на что хватает энергии — бессмысленная и отрицательная ерунда: телевидение, вконтакте, фейсбук, сериалы. Пустота, в общем.

Мы каким-то образом находим силы для этих вещей несмотря на усталость. А знаете, что самое интересное?

Всё заканчивается приливом новой энергии, а укладываться спать, в конечном итоге, приходится поздно. На следующее утро мы встаём такими же уставшими и этот цикл продолжает повторяться до выходных. Затем по-новой. И так из месяца в месяц. Из года в год.

Эту кошмарную рутину можно заменить правилом двадцати минут. Но что это значит? Возвращаясь домой уставшим, начните заниматься тем, что для вас в приоритете.

Вы хотите бегло узнать иностранный язык в ближайшие месяцы? Упражняйтесь 20 минут в DuoLingo. Хотите садиться на шпагат? Занимайтесь растяжкой хотя бы двадцать минут сразу, как вернулись домой. Ну, суть вы уловили.

Планируйте двадцатиминутные действия в соответствии со своими интересами и стремлениями. Самое главное — это исключить бесполезную ерунду.

За двадцать минут занятий вы неожиданно для себя обнаружите, что энергии стало больше. Раз, и всё — вы уже не такой уставший. Парадоксально, но факт.

Этот новый прилив — волшебный пинок, что заставит вас двигаться дальше. А значит, что двадцать минут могут превратиться и в час, и в несколько часов. И это чудесно.

Если же вы убеждены в том, что у вас совсем уж нет энергии и на эти двадцать минут, то отправляйтесь спать. Да-да, просто укладывайтесь и отдыхайте. Нет смысла сидеть и смотреть сериалы до тех пор, пока вы не потеряете сознание от усталости.

Ключом к прогрессу является признание вами того факта, что любое, даже незначительное движение вперёд, приближает вас к заветной цели.

Дерзайте и не поленитесь начать уже сегодня.
👍 40
👎 1
Читать полностью
Хотели бы вы увидеть подборку интересных телеграм каналов?
Опрос
  • Да
  • Нет
  • Без разницы
Говорят, что человек представляет собой то, что он ест, но это лишь физическая составляющая. Как быть с ментальной? Тут всё аналогично.

Человек представляет собой совокупность того, что он потребляет и особенно это важно в вопросах информационного контента.

На ход мыслей, на действия и даже на желания человека влияет то, что его окружает. Те книжки, которые он читает. Те ютуберы, которых он смотрит и особенно те люди, с которыми он общается.

Очевидно, что окружать себя жизненно важно лишь полезным контентом, если, разумеется, вы заинтересованы в своём личностном росте и развитии.

Если это общение, то позаботьтесь о том, чтобы ваше окружение было как минимум полезным, а не тем, что медленно утопает в пучине суеты и тянет за собой.

Если это ютуберы, то убедитесь, что вы ищите и впитываете не какую-то посредственную информации, а нечто, что вы можете применить на своём пути. То, что будет полезно.

Обычно цели, которые возводит себе человек, на начальном этапе расходятся с тем, что он “потребляет” и в этом его ошибка, что ускользает от глаз.

Хочет быть честным, но общается с лицемерами, подражая. Хочет окружить себя позитивом, но продолжает смотреть новости, вздыхая. Хочет стать начитанным, но читает мангу и фэнтези, головой кивая. Хочет стать мастером на все руки, но смотрит сливки шоу, бесполезный мусор в себя пихая.

Это так не работает. Такое поведение чревато не только торможением процесса развития, но и деградацией вовсе. Будьте избирательны к своей “пище”.
👍 38
👎 4
Читать полностью
Слышали ли вы о “смещении к сложности”? Если выразиться академично, то этот термин обозначает иррациональное предпочтение сложного подхода простому.

А если изъясняться доступнее, то это склонность людей к тому, что сложное лучше простого.

При общении мы склонны верить, что собеседник хорошо понимает то, о чём говорит, если он использует неясную терминологию и громкие слова. И, что самое интересное, даже если человек порет полную чепуху, ему хочется доверять.

Это объясняется нежеланием анализировать то, что мы слышим — это “зона комфорта” для мозга. Наш мозг решает, что лучше кивать и соглашаться, чем поднапрячься и расставить всё по своим местам.

“Смещение к сложности” наблюдается и тогда, когда мы сталкиваемся с незнакомыми сферами деятельности. Не самые компетентные люди порой способны завоевать наше доверие, если раскидываются формулами и терминами. Они создают иллюзию того, что знают о чём толкуют.

В незнакомой среде подвергать всё критике и анализу не просто. Порой и вовсе невозможно, так как отсутствуют необходимые для этого знания.

“Смещение к сложности” заставляет поверить в то, что какой-нибудь инвестиционный консультант является профессионалом, тогда как на деле он всего лишь умудрился вас “загрузить” непонятными вещами.

Как говорится, всё гениальное — просто. И правда, соответственно, проста.

Если кто-то пытается вас загрузить и склонить ваш разум на “смещение к сложности”, попробуйте поискать подвох.

Поговаривают, что если человек не способен объяснить что-то “на пальцах” так, будто разговаривает с ребёнком, значит он недостаточно компетентен в своём вопросе.

Берите себе на заметку, друзья. Не стесняйтесь просить объяснений "на пальцах" и не ведитесь на такую привлекательную, но такую непонятную сложность. Успехов!
👍 23
👎 2
Читать полностью
Относитесь серьёзно к своему времени

Развитие дисциплины, силы воли и самоконтроля начинается с того, что человек осознаёт ограниченность своего времени.

Никто не знает, сколько времени у него осталось. Жизнь может закончиться через 60 лет, а может через 2 недели, либо же час.

Быть уверенным в том, что времени ещё в достатке — великая глупость.

И, несмотря на это, люди продолжают жить так, будто времени у них ещё вагон и маленькая тележка.

Они уверены, что с ними ничего не случится и поэтому продолжают откладывать всё то, что нужно было сделать уже давно, на потом и дальше.

Но насколько это разумно? Вы были бы довольны той жизнью, которую прожили, если бы ваш сегодняшний день оказался последним?

Планировать дни в соответствии со своими целями и приоритетами, постепенно реализуя себя, воплощая в жизнь желания — вот единственный выход из этого посредственного течения.

Живите так, чтобы вы засыпали с улыбкой и гордостью за каждый новый прожитый день.
👍 55
👎 1
Читать полностью
Время Мысли 29 Nov, 22:27
Эмоции, наука, субъективность, людские системы ценностей и социальная среда, которая их формирует — вот, о чем говорится в этом небольшом подкасте.

Предлагаем вашему вниманию то, над чем стоит порассуждать перед сном в этот ветреный и леденящий вечер.

Ваш кругозор не останется неизменным — что-нибудь новое вы сегодня для себя определённо услышите. Дерзайте.

Кстати, по поводу подкастов. Если вы хотите слышать более продолжительный материал, то ставьте "💡" и в следующий раз мы подготовим для вас часовую версию.
Attached file
🔥 8
💡 28
🧐 1
Читать полностью
Время Мысли 28 Nov, 21:21
Серию постов о банальщине мы, пожалуй, прервём, поскольку процент отписок за это время превысил допустимую норму. Жаль, что люди предпочитают отписываться, вместо того, чтобы оставлять “злую” реакцию. Реакции — это важно, друзья.

Пожалуйста, не стесняйтесь отмечать понравившийся вам материал, как и тот, который не очень.

Будем двигаться в привычном русле и говорить о чём-нибудь конструктивном и действительно полезном. Продолжая рубрику “5 мыслей на заметку”, предлагаем вашему вниманию “5 полезных вопросов к себе”.

Мне это нужно? — Самое простое применение этому вопросу вы сможете найти в магазине, потому что каждый из нас склонен к импульсивным покупкам. Будет полезно. Также это касается и различных встреч, мероприятий и всего прочего, на что вы иногда склонны неохотно соглашаться.

А что, если получится? — мы часто спрашиваем себя об обратном, вгоняя себя в страх и беспокойство. Но как часто вы задумываетесь над тем, что произойдёт, если вы получите то, что хотите? Оценивайте ожидаемые события через призму позитива.

Почему? — это отличный вопрос, который уместен не только в диалогах с окружающими вас людьми, но и с самим собой. Благодаря постоянным “почему?” вы сможете понимать окружающих людей и себя чуточку лучше.

Будет ли это важно через неделю? — мы часто накручиваем себе что-то и беспокоимся по пустякам. Этот вопрос поможет вам лучше разбираться с тем, что мелочь, а что нет. Отличный инструмент.

Что теперь? — иногда мы оказывается далеко не в самых приятных ситуациях и единственный способ из них выйти — что-то сделать. Примите ситуацию, спросите себя и действуйте.
🔥 56
😳
😡
Читать полностью
Время Мысли 26 Nov, 22:07
Очередная банальщина, но всё же, напомним, что вы никому и ничего не должны. За исключением, разве что, самого себя.

Большинство людей стараются жить чужой жизнью, а по итогу оказываются не в своей тарелке, которой рано или поздно суждено разбиться.

Самым простым примером “чужой жизни” являются родительские указания и советы едва знакомых людей. Они перерастают в ложные убеждения и навязанные страхи, которые приводят к неисполненным ожиданиям по отношению к себе и своей жизни.

Жизнь в соответствии с чужими ожиданиями — это сверхнеуважение по отношению к себе. Не будьте как осенний листик, который летит туда, куда подул ветерок. Рисуйте свою жизнь и создайте свой собственный ветер.

Перестаньте слушать тех людей, которые говорят вам о том, как лучше и как надо жить. Все эти советы и рекомендации субъективны. Вряд ли то, что Вася Петров считает лучшим выбором и решением, окажется таковым и для вас.

Определённо, что прислушаться к чужим советам не помешает, но относиться к ним стоит максимально критически. “Прислушиваться” — не значит повиноваться. “Прислушиваться” означает, что можно выслушать и тщательно обдумать то, что вам предлагают, а затем уж решать, делать так или по-своему. Во всём, что касается жизненно важных решений — второй вариант обязателен.

Зачем вам оправдывать чужие надежды, если они расходятся с вашими амбициями?
Берите свою жизнь в собственные руки.
🔥 55
😡 3
Читать полностью
Время Мысли 25 Nov, 19:03
То, что мы желаем друг другу на праздники в первую очередь — здоровье. То, что говорят вам после чихания — “будьте здоровы”. То, о чем рекомендуют заботиться все кому не лень — здоровье.

Казалось бы, такая очевидная и такая банальная вещь, которая у всех на слуху, но мы всё равно её игнорируем.

О ценности и важности здоровья можно говорить бесконечно, но стоит понимать, что без здоровья вы никогда не сможете насладиться теми благами, ради которых вы его губили.

Иронично, но факт. Каким бы крутым вы ни стали, насладиться плодами своих усилий не выйдет, если вы утратили “самое ценное сокровище”.

Вот представьте богатого человека, у которого, казалось бы, есть всё: большой дом, любящая семья, счастливые дети, роскошная машина и дача на море — всё это ничто и потеряет всякую для него ценность, если со здоровьем проблемы.

Можно ли оценить все прелести жизни, если у него, скажем, случился инфаркт и в результате он оказался парализованным? Вряд ли.

Любой “косяк” по отношению к себе должен быть “урегулирован”. Постарайтесь компенсировать издержки жизни, которые оказывают на ваше здоровье негативный эффект.

Сделайте анализ крови, чтобы определить вещества, которых у вас не хватает в организме, а затем обеспечьте себя ими.

Пройдите так называемую медицинскую комиссию, чтобы у вас было наглядное представление о своих “слабых местах”, над которыми стоит работать.

Главное найти те самые факторы, которые негативно влияют на ваше здоровье и попытаться их преодолеть.

Выявите все эти “штуки” и разберитесь с ними. Поберегите себя. Будьте здоровы!
🔥 55
😡
Читать полностью
Время Мысли 25 Nov, 16:00
В последнее время остро стоит одна проблема: всё меньше времени на чтение. А если вдруг оно и появляется, то приходится тратиться на книги.

Решением этих вопросов выступает Telegram-канал AudioBooteka(https://t.me/audio_booteka) — книги здесь публикуются в свободном доступе, да ещё и бесплатно для всех желающих.

Классика мировой литературы и бестселлеры доступны вам в любое время суток — вот, до чего дошел прогресс. Рекомендуем вам подписаться на @audio_booteka
Читать полностью
Время Мысли 24 Nov, 13:52
«Никогда не сдавайся». Обычно этот совет применим в контексте приевшегося всем “успеха”. Дело в том, что успех — понятие абстрактное и не конкретное. К сожалению, средства массовой информации заставляют нас понимать успех как “быть миллионером”. Но насколько это корректно?

Успех — это крайне ситуативная и довольно индивидуальня штука. Для кого-то успех — это здоровые дети. Для кого-то — новая машина, излечение болезни, докторская степень, преодоление прошлого, счастливые отношения и так далее. Успех — это далеко не всегда материальное понятие, но об этом мы забываем.

«Никогда не сдавайся», как вы правильно понимаете, совет, который предлагает не отказываться от задуманного и не отступать. Разница между успехом и провалом заключается в нежелании человека сдаваться — очевидно же, верно?

Попробуйте вспомнить, сколько раз вы отказывались от своих начинаний из-за того, что просто-напросто опускали руки.

Совет «никогда не сдавайся», к сожалению, актуален всегда, поскольку все люди склонны “давать слабину”. И то, насколько эффективно мы с этой слабиной справляемся, определяет наши результаты и достижения.

Попробуйте вообразить, что могло бы быть с вами прямо сейчас, если бы вы довели все свои начатые когда-либо дела до конца. А теперь представьте, сколько их ещё впереди.

Банальный совет? Возможно. Но, тем не менее, свою актуальность он не потеряет до тех пор, пока люди не перестанут "поддаваться соблазнам".

Выбирайте огонь, если стоит продолжать разбирать "банальщину", либо же недовольство, если не стоит — прервём серию в случае 10 "злых" реакций.
🔥 81
😡
Читать полностью
Время Мысли 21 Nov, 19:30
Итак, давайте разбираться с банальными советами, которым мало кто следует. Это будет серия из постов, растянутая на 10 дней. Каждый день новая “банальщина”, а сегодня поговорим о самой заезженной. Без лишних прелюдий — сразу к делу.

«Делай то, что любишь» — такого рода рекомендации способны раздавать не только миллиардеры или лайфкоучи, но и простые алкаши в переходах. И, что самое интересное, каждый из них будет прав. Этот совет можно назвать модным и даже мейнстримным. Но как его трактовать?

Большинство откладывают своё благополучие “на потом”, вынуждая себя постоянно что-то терпеть. Многие этим увлекаются и проживают всю жизнь в режиме “терпилы”, а потом жалуются, что они несчастны и жизнь — страдание. Это, кстати, глобальная проблема, поэтому советовать заниматься "любимым" мейнстримно.

«Делай то, что любишь» не говорит о том, что нужно тут же бросать место работы или переезжать жить в другую страну, в попытках "найти себя".

Здесь есть один довольно существенный нюанс: не каждый способен рассказать о том, что он действительно любит — такой вопрос 95% людей поставит в тупик. Вот вы бы ответили? Я — нет.

Если нет, то можно попробовать этот совет переиначить и получится «Не делай то, что тебе не нравится». Так лучше, верно? Но звучит, разумеется, хуже, — но это не важно.

Не нравится общаться с каким-нибудь “Ванькой” или “Маринкой”? Не общайтесь.
Не нравится пользоваться ножом во время еды? Не пользуйтесь.
Не нравится поддерживать вынужденный диалог с незнакомцем? Уходите.
Здесь есть где разогнаться, но суть вы наверняка уже уловили.

Наша жизнь — это совокупность самых разных процессов: общение, отношения, увлечения, рассуждения и т.д.

Эти процессы вызывают у нас разные эмоции, порой далеко не самые приятные. «Делай то, что любишь» предлагает избавиться от тех, которые вас “напрягают” — вот и всё.

Завтра разберёмся со следующей банальщиной: «Никогда не сдавайся».

Выбирайте огонь, если стоит продолжать разбирать "банальщину", либо же недовольство, если не стоит — прервём эту серию в случае 10 "злых" реакций. Решайте.
🔥 94
😡
Читать полностью
Время Мысли 20 Nov, 20:47
Люди предпочитают видеть и слышать лишь то, что подтверждает их взгляды. Они не хотят слышать правду и не хотят сталкиваться с тем, что противоречит их убеждениям. Они выбирают то, что проще, поэтому простые и очевидные советы по улучшению себя и жизни они не воспринимают — это сложно.

Иногда они сталкиваются с дискомфортом, встречаясь с противоположным видением вещей, но все равно не меняют своих взглядов. Даже в тех случаях, когда в глубине души понимают, что это то, что им надо. Тогда на защиту их убеждений встаёт ещё и принципиальная упёртость, а значит, что такого человека “не пробить”.

Он хочет просто нажимать волшебную кнопку “ИСПРАВИТЬ”, чтобы внести приятные корректировки в свою жизнь. Он хочет всё и сразу, не меняя ни своих взглядов, ни своих убеждений и, в идеале, не прикладывая никаких последовательных усилий. Но разве такое возможно?

Они не хотят планировать свои дни и устанавливать себе цели. Они не хотят думать о том, что нужно исправить в себе. Не хотят тратить время на изучение и улучшение своих навыков. Они не хотят выходить за удобные для себя рамки, которые вызывают “напряг”.

Они будут делать что-то только в случае крайней необходимости и, скорее всего, не по своей воле, а значит, что будут делать “на отвались”.

К сожалению, они не понимают, что кнопки, которая даст всё и сразу, нет. Не существует каких-то отдельно взятых методик, привычек или действий, которые резко изменят жизнь в лучшую сторону.

Все самые выдающиеся улучшения состоят из незначительных советов и банальных вещей, которые со временем становятся не просто вашими привычками, но и образом жизни. О них многие слышали, но полезность проверять не хотят, ведь это сложно и “впадлу”, да и не удобно, исходя из убеждений.

Если вы хотите узнать, что же это за банальные вещи, которыми многие пренебрегают из-за их очевидности и нежелания заменить убеждения, выбирайте огонь и мы продолжим говорить о них завтра.
👍 15
🔥 53
👎 3
Читать полностью
Время Мысли 19 Nov, 18:50
Ниже прикреплено изображение. Простое изображение, глядя на которое многие не раздумывая ответят, что им показывают черную точку. И, в принципе, они правы.

Большинство людей увидят черную точку. Точку и ничего кроме. На белое пространство мало кто обратит внимание, несмотря на то, что оно значительно больше.

Но если же взять во внимание “фон”, то черная точка окажется абсолютно ничтожной и бессмысленной.

Нам, людям, куда проще замечать что-то “чёрное”. То, что совершенно незначительно, особенно если дело касается ошибок другого человека.

Можно 99 раз поступить “хорошо” и “правильно”, но тот 100-й раз, который окажется “неправильным” — единственное, что захватит людское внимание. Словно все предыдущие 99 — вещи, которые ничего не значат и ничего не стоят.

Не нужно прилагать никаких усилий, чтобы осудить человека по “черной точке”. На это легко указать и также просто не замечать ничего “белого”. Всё это пространство становится стандартным, обыденным, бессмысленным и никак не учитывается.

Так и живём.

На деле же, нам стоит быть благодарными за все те блага, которые дарят нам близкие и знакомые. Не стоит это воспринимать как нечто, что само собой разумеется, ведь это и есть то самое белое пространство с картинки.

Не нужно ненавидеть других за эти маленькие и незначительные точки. По сравнению со всем, что мы делаем, они продолжают оставаться всего лишь маленькими чёрными точками. Не зацикливайтесь на них и начните брать во внимание белый фон, который куда масштабнее. Успехов, друзья.
👍 42
👎 2
Читать полностью
Время Мысли 18 Nov, 17:36
Стремлением многих является безопасность. Относительно уютная обстановка вокруг и заветный умеренный покой, который никто не нарушит.

Проблема в том, что чем больше вы за ней гоняетесь, — безопасностью — тем дальше она от вас в результате оказывается.

К сожалению, такая тенденция наблюдается во всех сферах нашей жизни: чем больше вы за чем-то гонетесь, тем сильнее отдаляетесь. Обращали внимание на такой забавный парадокс?

Люди надеются, что как только они смогут обезопасить себя от окружающих “раздражителей жизни”, то сразу всё станет на свои места и образумится. Но знаете, что? Такого просто-напросто не бывает.

Жизнь сама по себе не безопасна — постоянно меняется и колеблется, а значит, что идея обретения безопасности такая же абсурдная, как и существование дедушки с летающими оленями, дарящего раз в год подарки послушным детишкам.

Искать свою безопасность — это хорошая мотивация и идеал для жизни, который можно преследовать. Но есть один нюанс: мы не живём в утопии. Да и мир наш, в общем-то, довольно противоречиво устроен.

А знаете, почему? Потому что обрести заветное спокойство и безопасность можно лишь тогда, когда вы занимаетесь абсолютно противоположным.

Хорошо это или плохо, но жить с этим, определённо, интереснее. Согрейте свою голову горячими мыслями на эту тему в серо-унылый предзимний вечерок, друзья.
👍 19
👎
Читать полностью
Время Мысли 17 Nov, 19:15
Можно быть умным. Можно владеть исключительными навыками. Можно добросовестно и усердно работать. И, что самое интересное, при всех этих условиях, можно находиться в категории "неудачников", в европейском понимании этого слова.

Дело в том, что у довольно способных и организованных людей есть одна проблема: они не получают от жизни того, чего хотят. Потому что не знают, чего хотеть.

Не знают, чего хотеть и к чему стремиться, поэтому застаиваются в удобном для них положении “всё как у людей”. Нет особых амбиций. А если и есть, то не те, которые лично от них зависят — “чтобы ребёнок получил образование” и всё в этом духе.

Можно работать сутки напролёт, можно быть прекрасным собеседником и добрейшей души человек с выдающимися интеллектуальными способностями, но зачем это всё, если вы и понятия не имеете о том, чего хотите по жизни? Зачем бесцельно стараться что-то делать, если видения того, что должно быть сделано, у вас нет?

Осмысленную жизнь от посредственной отличает лишь наличие целей. Присутствие в вашей жизни конкретной цели или задачи, а может быть — мечты, укажет вам путь и вектор движения к тому, что вы делаете, как и тому, что ещё предстоит сделать потом.

Наличие одной лишь нескромной цели позволяет избавиться от жизни, о которой говорят “20 лет как 1 год”. Порассуждайте на эту тему, друзья.

Надеемся, что цели у вас уже есть. А если нет, то сегодняшний день — отличное время начать об этом думать.
👍 42
👎 2
Читать полностью
Время Мысли 16 Nov, 21:00
Сегодняшний вечер субботы мы предлагаем вам скрасить интересным подкастом о силе воли.

Это то, чего многим из нас не хватает, а избытком качества похвастаться могут не многие.

А вообще, вы когда-нибудь задумывались над тем, что “сила воли” — это миф и в некоторой степени абсурдное понятие, которое мы используем в своём лексиконе в ряду собственно ограниченности?

Надеемся, что прослушав данный подкаст, вы откроете для себя массу всего нового. Успехов и конструктивных вам выходных. Размышляйте, друзья.
Attached file
🧐 32
😯
Читать полностью
Время Мысли 15 Nov, 20:02
Самодисциплина начинается с желания добиться какого-то определённого результата в войне с собой. И зачастую всё упирается в приобретение новых навыков или привычек. Полезных привычек.

Стремление привить себе что-то новенькое похвально, но на деле это может оказаться не такой уж и простой задачей. А порой и вовсе пугающей, если нужно себя в чём-то ограничивать — в зависимости от человека.

Хорошим помощником в достижении результата может послужить следующий метод: разбейте свою глобальную цель на маленькие, но выполнимые шаги. Вместо того, чтобы пытаться резко и кардинально всё изменить — начните с простого.

Не ныряйте в крайности и избегайте дополнительный стресс. Наверняка ведь у вас и других забот хватает, зачем вам ещё дополнительные?

Резко, “здесь и сейчас”, могут менять себя лишь единицы. Для остальных же, менее “волевых”, идея с дроблением своих целей на маленькие этапы выглядит более привлекательно.

Если вы пытаетесь привести своё тело в форму, не нужно резко ограничивать своё питание и заниматься спортом по два часа в день. Начните с ежедневных тренировок по 10 или 15 минут, а рацион ограничивайте по чуть-чуть. Медленно и поэтапно, но постоянно.

Нужно нормализовать сбитый режим сна? Не нужно укладываться спать в 9 вечера, если вчера вы легли в 4 утра. Просто пробуйте засыпать на 15 минут раньше вчерашнего. Так до тех пор, пока не дойдёте до нужного вам режима — всё просто.

Если вы хотите питаться здоровой пищей вне дома, то начните готовить себе завтрак на следующий день в домашних условиях, а затем берите с собой.

Суть вы уловили. Последовательный и поэтапный подход работает в любой сфере: как в инвестировании, так и в похудении — главное постоянство. Поразмышляйте над этим, друзья.
👍 50
👎
Читать полностью
Время Мысли 14 Nov, 16:03
Честность с самим собой является краеугольным камнем того, кто мы и за что выступаем.

Честность с собой является частью нашей моральной основы: принципы и идеи, которые мы ценим и которыми дорожим.

Честность — это ваш личный компас, который будет определять, каким человеком вы станете с течением времени.

Это ваш ориентир, при отсутствии которого вы никак не способны двигаться вперёд. Не сможете, потому что не знаете куда вам нужно.

Жить честно — значит быть верным своим идеалам. Это означает, что ваши внешние действия отражают ваши внутренние убеждения и ценности.

Это означает делать выбор, который необходим, чтобы соответствовать вашим стандартам. Тем стандартам, которые вы определяете для себя сами.

Постарайтесь найти время для того, чтобы разобраться, что значит “честность” для вас и как ваши действия соответствуют этому понятию: ценности и видение жизнь.

Это банально, но всегда актуально. Порассуждайте на эту тему, друзья.
👍 39
👎 1
Читать полностью