Кто главный враг дисциплины?

Правильно — мы сами. А еще точнее потакание собственным слабостям и неумение противостоять соблазнам.

Человек от природы склонен предпочитать доступные удовольствия, и даже самые дисциплинированные иногда сдаются. Простейшее решение данной проблемы заключается в том, чтобы убрать все нежелательные объекты подальше.

Установите себе правило не заходить в социальные сети (и на другие отвлекающие сайты) в рабочее время. Не покупайте вредные продукты.

Учитесь концентрироваться на важных вещах и игнорировать отвлекающие факторы. Это приучит вас доводить дела до конца.