Территория Инвестирования

@tinvest Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

🔹 С 2014 года помогаем защитить сбережения и увеличить капитал

Присоединяйтесь к Клубу инвесторов: https://tinvest.club/inside

Контакты:

Телефон: +7-903-028-60-04;
WhatsApp: https://clck.ru/YnMeo
Email: vip@tinvest.org
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Экономика


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Экономика
Добавлен в индекс
16.07.2017 15:07
21 Jun 2018, 20:15 (1262 дня назад)
​​9 советов по повышению продуктивности

Настоящие☝️ профессионалы в любой области следуют простым принципам, которые позволяют им больше успевать, развиваться и выполнять задуманное.

1. Высыпайтесь
Хороший сон гарантирует вашу продуктивность в течение дня. Он влияет на ваше психическое, физическое💪 и эмоциональное состояние. Не игнорируйте этот совет!

2. Занимайтесь спортом
Хотя бы по полчаса⌚️ в день. Вы будете в хорошей физической форме, а мозговая активность повысится.

3. Не перегружайте себя
Постепенный выход из зоны комфорта способствует вашему росту.
Шаг за шагом увеличивайте нагрузки. Например, переходите на более серьёзную литературу📚, берите на себя более сложные задачи, но соблюдайте меру.

4. Отдыхайте
Обилие работы, как известно, ведёт к стрессу и перегрузкам организма. Поэтому необходимо выделять себе время на отдых как в течение дня, так и в течение всего года.

5. Мотивируйте себя
Определите, ради чего вы выполняете ту или иную работу💼. Держитесь за эту мысль, ведь она послужит вам мотивацией в минуты, когда вы захотите опустить руки. Вы можете многое, если у вас есть конкретная цель.

6. Планируйте свой день
Выясните, какие часы являются для вас самыми продуктивными. Постарайтесь все важные дела запланировать на это время. И ни в коем случае не тратьте❗️ эти драгоценные часы на проверку соцсетей.

7. Окружите себя правильными людьми
Наше окружение очень сильно влияет на нашу жизнь. Общайтесь с теми людьми, которые будут мотивировать вас, а не тянуть вниз. Работайте🤝 с ними и перенимайте их опыт.

8. Создавайте своё настроение
В ваших силах определять, как те или иные события влияют на вашу жизнь. Не стоит строить ненужных иллюзий или надевать розовые очки. Но относитесь к себе конструктивно, ведь мы сами творим свою историю.

9. Возьмите паузу, прежде чем ответить
Не надо немедленно реагировать на всё происходящее вокруг. Сделайте глубокий вдох, здраво оцените ситуацию и только потом отвечайте💬. Вдумчиво и последовательно.

#мотивацияотtinvest
🔥 9
👍🏻 36
👎🏻