ПООБЕДАЕМ ❓
Решила прошарить телефон в поисках рецептов для тебя, которые опробовала, когда ещё не ступила на путь вегетарианства. Вот один очень простой и вкусный (проверено ✅):
- Вареная свёкла (75г)
- Запеченная картошка с орегано, паприкой и базиликом (450г)
- Куриная грудка с чесноком и орегано (150г). Маленький лайфхак: в супермаркетах есть пленки специальные для жарки грудки с приправами, всегда их беру.
- Сверху вместо Феты, я брала творожный сыр (28г) и немного лимонного сока
Насыщенный обед готов 👌🏼
КБЖУ: 600/49/7/86
#рецепты
Решила прошарить телефон в поисках рецептов для тебя, которые опробовала, когда ещё не ступила на путь вегетарианства. Вот один очень простой и вкусный (проверено ✅):
- Вареная свёкла (75г)
- Запеченная картошка с орегано, паприкой и базиликом (450г)
- Куриная грудка с чесноком и орегано (150г). Маленький лайфхак: в супермаркетах есть пленки специальные для жарки грудки с приправами, всегда их беру.
- Сверху вместо Феты, я брала творожный сыр (28г) и немного лимонного сока
Насыщенный обед готов 👌🏼
КБЖУ: 600/49/7/86
#рецепты