Привет, дневник! 👣
Пока у нас плохая погода, и я сижу на велотренажере, где с меня стекает нереальное количество пота (фото приложу для достоверности), я решила написать историю о том, как я «полюбила» бег ⬇️
КАК Я ПОЛЮБИЛА БЕГ ❗️
В 7 лет я поняла, что ненавижу бегать. Это случилось, когда меня отдали в большой теннис, и нас заставляли разминаться несколькими кругами вокруг кортов. Следующие 9 лет я проклинала все на свете во время этих разминок. Тяжелое дыхание, невыносимая скука, куча мыслей в голове и слишком долго тянущиеся время 🎾
Наконец, в 16 лет, я бросила это занятие, и жизнь казалась прекрасной…пока я не начала набирать вес. Не скажу, что я была совсем толстой, но прежней спортивной формы не замечалось 🍩
Когда мне стукнуло 17, по некоторым обстоятельствам, я оказалась "заточенной" в маленьком городке Америки 🇺🇸 на целый год, где кроме посещения школы из развлечений оставались либо спорт, либо наркотики. Конечно, я выбрала первый вариант. Приехала я немного позже начала сезона, поэтому выбора в какой «кружок» пойти у меня не было. Сказали, что остались места только в cross country. Не совсем понимая, что это такое, я взяла кроссовки и пошла на первую тренировку. Единственное, что мне сказали, что там придется бегать. Окей, были там, плавали в этом. Все оказалось довольно «простым», на первой тренировке нам просто сказали бежать до определенного места. Города я конечно тогда еще не знала, и понятия не имела как далеко находится это место. А оно оказалось…в 8 милях (примерно 13 км). 13, мать его, километров!!! Выбора не было, пришлось бежать. Хоть это и было почти 5 лет назад, мне кажется, что я до сих пор помню, как хотела выплюнуть все свои легкие и просто лечь на дорогу. Всё бы ничего, но оказалось, что так будет каждую тренировку, а тренировки были каждый день, кроме воскресенья. Представьте себе, мою реакцию…Я начала задумываться, как бы свалить из этой группировки самоубийц. Но что бы я делала в это время? Сидела дома, ждала возвращения сестры с тренировки, ела бургеры и просиживала свой год на диване? Нееет, это не для меня. Решено, бегать так бегать. 💪🏼
И так начались 3 самых кошмарных месяца моей спортивной жизни. Почти каждый день мы бегали по 10-15км. В гору, по лесам, по песку, по камням. Быстро, медленно. Вместе, наперегонки. В жару, в дождь. И каждую неделю были соревнования, где ты должен был побить свой результат времени на прошлой неделе, иначе нагрузки тренировок увеличивались.
Когда закончился этот вид спорта, началась легкая атлетика. Еще один вид бега, только теперь на скорость, на максимальную отдачу. Можно предположить, что это будет легче, но нет. Один вид дополнял другой. Это были самые физически тяжелые полгода для меня.
И вот ответ на вопрос «как я полюбила бег»: никак. Я не влюбилась в это мучение, я просто сделала бег частью своей жизни. Я привыкла к нему, привыкла на столько, что без него мне уже не по себе. Мне стало нравится преодолевать себя, достигать новых результатов, и видеть в зеркале работу над собой. Бег - это скорее часть меня, чем любовь❤️
Пока у нас плохая погода, и я сижу на велотренажере, где с меня стекает нереальное количество пота (фото приложу для достоверности), я решила написать историю о том, как я «полюбила» бег ⬇️
КАК Я ПОЛЮБИЛА БЕГ ❗️
В 7 лет я поняла, что ненавижу бегать. Это случилось, когда меня отдали в большой теннис, и нас заставляли разминаться несколькими кругами вокруг кортов. Следующие 9 лет я проклинала все на свете во время этих разминок. Тяжелое дыхание, невыносимая скука, куча мыслей в голове и слишком долго тянущиеся время 🎾
Наконец, в 16 лет, я бросила это занятие, и жизнь казалась прекрасной…пока я не начала набирать вес. Не скажу, что я была совсем толстой, но прежней спортивной формы не замечалось 🍩
Когда мне стукнуло 17, по некоторым обстоятельствам, я оказалась "заточенной" в маленьком городке Америки 🇺🇸 на целый год, где кроме посещения школы из развлечений оставались либо спорт, либо наркотики. Конечно, я выбрала первый вариант. Приехала я немного позже начала сезона, поэтому выбора в какой «кружок» пойти у меня не было. Сказали, что остались места только в cross country. Не совсем понимая, что это такое, я взяла кроссовки и пошла на первую тренировку. Единственное, что мне сказали, что там придется бегать. Окей, были там, плавали в этом. Все оказалось довольно «простым», на первой тренировке нам просто сказали бежать до определенного места. Города я конечно тогда еще не знала, и понятия не имела как далеко находится это место. А оно оказалось…в 8 милях (примерно 13 км). 13, мать его, километров!!! Выбора не было, пришлось бежать. Хоть это и было почти 5 лет назад, мне кажется, что я до сих пор помню, как хотела выплюнуть все свои легкие и просто лечь на дорогу. Всё бы ничего, но оказалось, что так будет каждую тренировку, а тренировки были каждый день, кроме воскресенья. Представьте себе, мою реакцию…Я начала задумываться, как бы свалить из этой группировки самоубийц. Но что бы я делала в это время? Сидела дома, ждала возвращения сестры с тренировки, ела бургеры и просиживала свой год на диване? Нееет, это не для меня. Решено, бегать так бегать. 💪🏼
И так начались 3 самых кошмарных месяца моей спортивной жизни. Почти каждый день мы бегали по 10-15км. В гору, по лесам, по песку, по камням. Быстро, медленно. Вместе, наперегонки. В жару, в дождь. И каждую неделю были соревнования, где ты должен был побить свой результат времени на прошлой неделе, иначе нагрузки тренировок увеличивались.
Когда закончился этот вид спорта, началась легкая атлетика. Еще один вид бега, только теперь на скорость, на максимальную отдачу. Можно предположить, что это будет легче, но нет. Один вид дополнял другой. Это были самые физически тяжелые полгода для меня.
И вот ответ на вопрос «как я полюбила бег»: никак. Я не влюбилась в это мучение, я просто сделала бег частью своей жизни. Я привыкла к нему, привыкла на столько, что без него мне уже не по себе. Мне стало нравится преодолевать себя, достигать новых результатов, и видеть в зеркале работу над собой. Бег - это скорее часть меня, чем любовь❤️