Счастливая 🍀

@vitamin_zh Нравится 2

Мотивация, саморазвитие, секреты счастливой жизни. Заходи за вдохновением к нам!
📮 По вопросам и предложениям: @sebrebot
Иллюстрация Eve Farb
Гео и язык канала
Россия, Русский


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Спорт
Добавлен в индекс
07.04.2018 11:01
реклама
Делаешь закупы для канала?
Делай их через нас с гарантией и контролем размещения!
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
693
подписчиков
~311
охват 1 публикации
~425
дневной охват
~2
постов / день
44.9%
ERR %
0.76
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
1270 упоминаний канала
14 упоминаний публикаций
0 репостов
Притчи Странника
Рецепты Мира
Мультфильмы ⛵️
Вышивалочки
Рецепты Мира
Wellness lifestyle 🍏
Азиатская кухня🥢
Кружева
💃 Леди-Молодость
Скороговорки
Каталог WeeK
ТРОПОЮ ВОИНА
Женские секреты
💃 Леди-Молодость
Wellness lifestyle 🍏
Колыбельные песни
АУДИОШКОЛА
ЕШЬ! НО ХУДЕЙ!
Wellness lifestyle 🍏
Азиатская кухня🥢
💃 Леди-Молодость
Кружева
Рецепты Мира
Вышивалочки
Притчи Странника
Бумажки
Фитнес стиль | ПП
Вышивалочки
Wellness lifestyle 🍏
Женские секреты
💃 Леди-Молодость
Кружева
Шитье для дома
Каналы, которые цитирует @vitamin_zh
Притчи Странника
Рецепты Мира
Мир Вэлнэс
Амигурушка
ЧЕРНИ́ЛЬНИЦА
Каталог WeeK
EG.RU
Вышивалочки
Рецепты Мира
Азиатская кухня🥢
Мир Вэлнэс
Кружева
Wellness lifestyle 🍏
💃 Леди-Молодость
Скороговорки
Женские секреты
Wellness lifestyle 🍏
💃 Леди-Молодость
Амигурушка
ТРОПОЮ ВОИНА
Мир Вэлнэс
ЧЕРНИ́ЛЬНИЦА
Каталог WeeK
Едим Дома
Едим Дома
ЕШЬ! НО ХУДЕЙ!
Утепляйся
Magic books
АУДИОШКОЛА
Мир Детских Песен
Колыбельные песни
Мультфильмы
Каталог WeeK
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Друзья, хочется поделиться с вами самыми интересными каналами Telegram от каталога каналов @weekcatalog2

🎨 @worldpaints - Бесплатные уроки по рисованию.
You must try! {Вы должны попробовать!} воплощать свои мечты в красках на холсте...

🍔 @vkus_recept - Кулинарные рецепты на все случаи жизни

🧠 @eng_kid - Уроки английского языка для детей и начинающих!

💚 @vyazanie_na_mashine - Вязание на машине. Журналы "Любо дело" "Кладезь" и другие книги

🥬 @salat_vkus - Салаты на любой вкус

🧶 @amigurushkaa - Схемы, описания вязанных игрушек

💚 @vyazanie_stil - Стильное вязание. Выгляди модно. Вяжи с нами

☘️ @worldwellness - Мир Вэлнэс. Нас читают красивые и успешные люди!

💚 Вязание. SANDRA - https://t.me/joinchat/AAAAAEcs1L7UB0pQ5upNyQ - Популярный журнал по вязанию в формате pdf

💚 @salfetkii - Много-много схем для вязания салфеток Сложные и простые

🍔 @personalcheff - Оригинальные и вкусные рецепты из простых продуктов!

💚 @vyazdom - Любите вязать? Вяжите интерьерные штучки для домашнего дизайна. У нас много идей

🌦 @pritchabest - Притчи, сказания, мудрые высказывания всех времён и всех народов нашего и потустороннего Мира.

🥗 @goodfoodgram - Авторские рецепты самых вкусных блюд!
Читать полностью
Новости от самого известного российского таблоида. Эксклюзивные интервью, изнанка шоу-бизнеса.


https://t.me/EGonline/7678
#разбор_переплётов

📚 Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Джим Лоэр, Тони Шварц


Проблема всех корпоративных служащих - монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией.

Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.

Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.

🍀 @Vitamin_zh
Читать полностью
❤️ Девочки, делюсь авторским блогом фешн фотографа, который простым языком и в фотографиях рассказывает про индустрию моды, ее историю и секреты! А вы знали, как бренды влияют на наше сознание? Все здесь 👉👉👉 https://t.me/perezvoni_mne
☀️ Пшено | #продукты_красоты

Пшено богато кремнием – микроэлементом, который является важной частью всех соединительных тканей организма. Вместе с коллагеном и эластином он образует «каркас» кожи. Благодаря пшену ее верхний слой – эпидермис – сохраняет молодость и эластичность.

Пшено могут заменить: ячмень, коричневый рис, абрикосы, кукуруза, пророщенные семена злаков, пшеничные отруби, овес.

Злаки рекомендуют есть каждый день. Прекрасный вариант завтрака: мюсли из овса и проса с кусочками апельсина и ананаса.

🍀 @Vitamin_zh
Читать полностью
​​#полезные_привычки 🥇

Привычка: Инвестируйте в себя, а не в атрибуты успеха

Многие люди, достигнув определенных результатов, начинают почивать на лаврах. В итоге – остановка в развитии, а через некоторое время – откатывание назад. Поэтому не останавливайтесь на достигнутом. Инвестируйте в первую очередь в себя – свои знания, навыки, опыт. А уже потом балуйте себя атрибутами успеха.

🍀 @Vitamin_zh
Читать полностью
Как вам маникюр? 💅

🍀@Vitamin_zh
❌ 7
✅ 13
Упражнения для прокачки ягодиц 🍑

🍀 @Vitamin_zh
Дорогие друзья! Представляем вашему вниманию интересную подборку женских каналов от @irspr! Приятного просмотра!

@skorogovorkitg - У нас скороговорок говорить, да не перескороговорить, загадок загадывать, да не перезагадывать!
@lady_molodost - Ваш Telegram-салон красоты здесь! Узнайте секреты омоложения лица, женской красоты, здоровья
@initiate - Wellness! Стиль жизни здоровье
@krucheva - Вязаные идеи из интернета. Все самое модное и стильное спицами и крючком.
@worldwellness - Мир Вэлнэс. Нас читают красивые и успешные люди!
@vdochnovly - Картинки, цитаты, мудрые мысли...Читай, вдохновляйся, мотивируйся вместе с нами!
@aziatskaja - Блюда Азиатской Кухни. Интересные и необычные рецепты!
@Orakul_Ru - Гороскоп. Узнай своё будущее.
@personalcheff - Оригинальные и вкусные рецепты из простых продуктов!
@veg4u - Вегетарианские Рецепты - вкусно и просто!
@Vitamin_zh - Счастье не надо искать, его нужно создавать самой!
@vishivalochki - Самые интересные схемы и идеи для вышивки на нашем канале!

@offstartbot - Начни онлайн бизнес сегодня!
Читать полностью
#аффирмация на неделю ✨

Я открыта и восприимчива к любви.

В каждом человеке, включая меня, я ищу положительное.

🍀 @Vitamin_zh
Дорогие друзья! Представляем вашему вниманию интересную подборку женских каналов от @irspr! Приятного просмотра!

@lady_molodost - Ваш Telegram-салон красоты здесь! Узнайте секреты омоложения лица, женской красоты, здоровья
@initiate - Wellness! Стиль жизни - здоровье
@crugozor - Вы начнете замечать и реализовывать возможности, ведущие к успеху.
@vdochnovly - Картинки, цитаты, мудрые мысли...Читай, вдохновляйся, мотивируйся вместе с нами!
@Vitamin_zh - Счастье не надо искать, его нужно создавать самой!
@genskije - Женские секреты. Полезные Статусы и цитаты.

@offstartbot - Начни онлайн бизнес сегодня!
Читать полностью
#что_посмотреть

🎬 Птичья песня (Birdsong), 2012

Нервный и чуткий англичанин влюбился в замужнюю француженку. После стремительного романа их разлучила война, и робкие прикосновения, очертания возлюбленной — единственное, что давало герою силы не сойти с ума под обстрелами противников. Фантастически красивый мини-сериал о любви, войне и силе духа с талантливым Эдди Редмэйном в главной роли.

#минисериал

🍀 @Vitamin_zh
Читать полностью
👨‍👩‍👧‍👦Проверенную информацию о различных аспектах воспитания себя и детей. Занимательные факты и шутки.
Вы увидите на канале
⤵️ ⤵️ ⤵️
https://t.me/joinchat/AAAAAE1ZzBzjz6GoIlvKTg

Интересно :
🚩родителям настоящим и будущим,
🚩бабушкам и дедушкам,
🚩просто тем, кто любит детей.
🌟 Чем полезны сушёные финики | #здоровье

Сушеные финики – прекрасный заменитель конфет! Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника.

Финики укрепляют иммунитет. Их обязательно нужно кушать при простуде, анемии, дистрофии и депрессии.

Если у вас плохое настроение и хроническая усталость — это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, медь, цинк, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, марганец, провитамин A, витамины P, C, B1, B2, B6 и бета-каротин.

🍀 @Vitamin_zh
Читать полностью
Друзья, хочется поделиться с вами самыми интересными каналами Telegram от каталога каналов @weekcatalog2

🎨 @worldpaints - Бесплатные мастер -классы по рисованию.

💚 @vyazdom - любите вязать? Вяжите интерьерные штучки для домашнего дизайна. У нас много идей

☘️ @worldwellness - Мир Вэлнэс. Нас читают красивые и успешные люди!

💚 @salfetkii - много-много схем для вязания салфеток Сложные и простые

💚 @vyazanie_stil - стильное вязание. Выгляди модно. Вяжи с нами

🌓 @tropamira - Кто ты? зачем сюда пришел? Музыкально-философский канал Воина - Шамана.

💚 @vyazanie_na_mashine - вязание на машине. Журналы "Любо дело" "Кладезь" и другие книги

🧶 @amigurushkaa Схемы, описания вязанных игрушек

🌺 @vdochnovly - Картинки, цитаты, мудрые мысли...Читай, вдохновляйся, мотивируйся вместе с нами!

🍔 @vkus_recept Кулинарные рецепты на все случаи жизни

🥬 @salat_vkus Салаты на любой вкус

💚 Вязание. SANDRA - https://t.me/joinchat/AAAAAEcs1L7UB0pQ5upNyQ - популярный журнал по вязанию в формате pdf

🐲 @DinosaurDashaDanya
Короткие видеоролики о ДИНОЗАВРАХ для детей. Дети рассказывают детям о динозаврах!
Читать полностью
Р
Вся семья дома, чем их кормить?

Простые и вкусные рецепты от Юлии Высоцкой на новом канале Едим Дома

- готовим быстро и легко
- укрепляем иммунитет
- питание от депрессии

🥇Кулинарный блог №1 в телеграм ⬇️
Читать полностью
Вся семья дома, чем их кормить?

Простые и вкусные рецепты от Юлии Высоцкой на новом канале Едим Дома

- готовим быстро и легко
- укрепляем иммунитет
- питание от депрессии

🥇Кулинарный блог №1 в телеграм ⬇️
Читать полностью
Просто не усложняй 😉😏

🍀 @Vitamin_zh