Wild Feminine

@wildfeminine Нравится 0

Авторский канал коуча и сексолога Юлии Етткандт @juliajettkandt
Вам не нужно решать проблемы. Исцелите Внутреннюю Женщину, наполните силой Внутреннего Мужчину, установите гармонию между ними. Проблем больше не будет.
https://tapid.pro/wild_feminine
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Для взрослых


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Для взрослых
Добавлен в индекс
15.01.2018 12:01
реклама
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
2 265
подписчиков
~337
охват 1 публикации
~89
дневной охват
~3
постов / нед.
14.9%
ERR %
8.64
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
34 упоминаний канала
1 упоминаний публикаций
0 репостов
Money Channel
🎀 Годные девчонки
О чём говорят девушки
Telegram каналы
Необычный Гороскоп 🌏
Любовный союз
🎀 Годные девчонки
Money Channel
Money Channel
🎀 Годные девчонки
Money Channel
Money Channel
Money Channel
Новые каналы
КаталогRU
Клуб миллионеров 💰
90/60/90
Психология секса
Имеет смысл
Инструменты счастья
Может Каждый
Психология Секса
КаталогRU
15 минут
Психология
Психология
Каналы, которые цитирует @wildfeminine
Имеет смысл
Может Каждый
Инструменты счастья
Нелюбовь
15 минут
15 минут
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Wild Feminine 18 Mar, 19:19
Практика на 19.03
.
Каждый час задавайте себе 3 вопроса:
- кто я?
- где я?
- что я сейчас делаю?
.
Эти вопросы переключают ваш мозг из состояния “рептилии” и “мамонтенка” в состояние человека разумного.
.
Вопрос “кто я?” - вы понимаете в каком вы сейчас состоянии в какой роли.
.
Вопрос “где я?” - возвращает вас из прошлого, будущего и не имеющих к вам отношения проблем в здесь и сейчас.
.
Вопрос “что я сейчас делаю?” - напоминает вам о том, что для вас действительно важно.
.
Первое видео в специальном аккаунте инстаграм:
https://www.instagram.com/tv/B94LNw6Il9c/
👍 8
👎
Читать полностью
Wild Feminine 18 Mar, 19:10
Практика на 19.03

Каждый час задавайте себе 3 вопроса:
- кто я?
- где я?
- что я сейчас делаю?

Эти вопросы переключают ваш мозг из состояния “рептилии” и “мамонтенка” в состояние человека разумного.

Вопрос “кто я?” - вы понимаете в каком вы сейчас состоянии в какой роли.

Вопрос “где я?” - возвращает вас из прошлого, будущего и не имеющих к вам отношения проблем в здесь и сейчас.

Вопрос “что я сейчас делаю?” - напоминает вам о том, что для вас действительно важно.

https://drive.google.com/open?id=1EgF15lXTTeYvVy10_jiQGCKdgg9NKYh6

Напишите в группе, где и в каком состоянии вы себя обнаружили. И как поменялось ваше состояние после этих вопросов.
Читать полностью
Wild Feminine 13 Mar, 19:35
Новенькое на канале! Ровно к практикуму "Энергия жизни". Практикум начинается через час, так что кто хочет в последний вагон запрыгнуть, пишите в лс!
https://youtu.be/NbdT4XUWfi0
Wild Feminine 12 Mar, 11:00
Когда вы замечаете, что энергии становится мало, что вам не хватает сил на все ваши задумки и вы постоянно чувствуете осталось, что вы делаете в такой ситуации?

Я попробую угадать. Сначала вы пробуете витамины и прочие добавки. Вдруг это весенний авитаминоз? Может быть, железо низкое? Или недостаток витамина Д? В наших-то широтах точно его не хватает.

Если добавки не помогают, вы стараетесь наладить сон. Металонин, триптофан, отказ от гаджетов перед сном. Вы начинаете с понедельника НОВУЮ жизнь с правильным питанием. ВЫ говорите НЕТ кофе, и ДА овощам. Вы записываетесь в тренажерный зал и покупаете шагомер.

Но почему-то новая жизнь не дает заметной прибавки энергии. Как только прошла эйфория от первых дней правильной жизни, вся эта суета с овощами и готовкой дома стала больше раздражать, чем давать силы. Наверное, это не мое, думаете вы, и отправляетесь в кафе выпить кофе с пироженкой.

Но вы, конечно, не оставили идею хорошо себя чувствовать и быть полной сил! 

Вы ищете возможности и находите для себя энергетические практики. Цигун, йога, дыхание. Что-то очень древнее, мощное и проверенное. Или, наоборот, новейшие технологи, которые начинаются с приставки нейрон- или нано -.

Вы полны энтузиазма.  Энергия начинает прибывать. Кажется, вы нашли решение! Но тут случается завал на работе, болезнь ребенка, кризис, стресс... и все... вы больше не чувствуете результат от ваших занятий и забрасываете практики.

Знакомая история? Так что же, выхода нет?

А что если я скажу, что вы ВСЕ ДЕЛАЛИ ПРАВИЛЬНО, только вы зашли не с той стороны? Что вы просто не сделали первый самый важный шаг, чтобы практики работали, а питание, фитнес и добавки поддерживали вас?

Есть три уровня работы с энергией:
1) на уровне психики
2) на уровне ци/праны (жизненной энергии)
3) на уровне физического тела

Самый главный и мощный уровень - психический. В современном мире основные потери энергии происходя именно на этом уровне. Потому, если вы не наладили процесс на первом уровне, ваши действия на втором и третьем - мало эффективны. 80% энергии мы тратим на деятельность мозга!

К сожалению, первым уровнем почти никто не занимается. Все хотят просто скушать витамины...

Уже в эту пятницу я проведу для вас первую часть практикума “Энергия жизни”, где вы научитесь закрывать утечки энергии на первом уровне, на уровне психики. В апреле будет вторая часть практикума - самые эффективные практики наполнения энергией (это как раз второй уровень).

И уже вишенкой на торте, вы сможете изменить свои привычки на уровне физического тела (третий уровень). И это у вас после практикума получится ЛЕГКО!

Нажимайте на кнопку "Хочу на практикум" и регистрируйтесь!
Читать полностью
Wild Feminine 12 Mar, 10:57
Сегодня делюсь с вами полезным видео: как не впадать в панику и оставться спокойной в любой ситуации.

https://www.youtube.com/watch?v=GguJsrjUljU

Под видео вы найдете ссылку на обучающие видео МСТ-графика.

Приглашаю вас подписаться на мой канал и получать новые видео регулярно в вторник и пятницу!
Wild Feminine 8 Mar, 14:21
Разбавлю праздничную ленту лонгридом про энергию. Кто дочитает, там в конце будет подарочек :-))

13 лет назад я сидела в полной ... по всем фронтам. Мне казалось, я испробовала все варианты. Но что бы я не делала, я все время возвращалась в в ту же точку: работа - не нравится, с мужчинами - полная тоска, денег не достаточно. Как выйти из замкнутого круга?

Видимо в тот момент сила моего намерения выкарабкаться и создать другую жизнь достигла критической отметки. И мне дали почитать Трансерфинг Зеланда.

"Для того, чтобы что-то изменить в жизни нужна свободная энергия".

Этот постулат Зеланда совершил революцию в моем мире. Эврика! Жизненной энергии то у меня достаточно только для того, что я уже делаю. А если я хочу изменений, мне нужна дополнительная энергия. С этого момента моя история пошла по новому пути. Я сменила работу, вышла замуж, переехала в другую страну, родила дочку. Все это стало возможно только благодаря тому, что я научилась сохранять и увеличивать количество свободной энергии.

Что я сделала? Я научилась работать с энергией. И сейчас пришло время раскрыть мою секретную формулу.

Посмотрите на свой типичный день. Остаются у вас к вечеру силы поиграть с детьми, сходить куда-нибудь, пообщаться с друзьями, приготовить что-то вкусное, написать картину или новую главу книги, придумать новый проект, сделать практики, записать впечатления дня в дневник?

Проанализируйте свой обычный месяц. Если вы в какой-то момент работали больше обычного, куда-то ездили, интенсивность жизни была выше обычной: сколько дней вам нужно для восстановления? Как надолго вас выбивают из колеи такие периоды?

Как часто вы болеете? Простуды, головные боли, такие мелкие болячки, которые заставляют вас на несколько дней снизить темп жизни?

Как часто вам хочется тупить в сериалы, компьютерные игры и соцсети?

Если у вас часто не остается сил на “экстра” активности, если любое напряжение выбивает вас на несколько дней из колеи, если вы часто простужаетесь и все время хотите, чтобы все отстали, чтобы зависнуть в сериале, - это означает, ваша батарейка на нуле.

В такой ситуации, что нужно срочно энергии набирать. И это верно. Но гораздо важнее сначала найти куда же ваша энергия девается и закрыть эти дыры. Если этого не сделать - это все равно что наливать воду в сито.

Куда же мы сливаем энергию? В пост не влезло, вынесла в отдельную статью:
https://telegra.ph/Kuda-my-slivaem-ehnergiyu-03-08


Весь мой опыт и практики по работе с энергией я собрала в он-лайн практикум “Энергия жизни”. Практикум состоит из двух частей:

первая часть 13.03 - закрываем утечку энергии
вторая часть 17.04 - осваиваем практики набора энергии

Кому нужна энергия для изменений, нажимайте на кнопку "Хочу практикум!", смотрите подробности и регистрируйтесь.

И, конечно, праздничный подарок: 8, 9, 10 марта действует скидка 20% по промокоду 8MARCH
Куда мы сливаем энергию?
1. Нерешенные отложенные проблемы. Чемпион по высасыванию сил. Представьте, что у вас в компьютере зависла программа. Вы ее не закрыли, она продолжает отъедать ресурс, а вы про нее забыли. Или не забыли, а просто вам недосуг с ней что-то сделать. Переключились на другое окошко. Вроде комп пока работает. Ну и что, что медленно. Вот так действуют в психике проблемы, которые мы не решили и отложили на потом. Это “на потом” уничтожает вашу жизнь сейчас! Примеры: "не хочу больше быть с этим мужчиной, но ничего…
Читать полностью
Wild Feminine 8 Mar, 14:21
Что такое мыслемешалка? Это мысли, которые несутся куда хотят и совсем вас не слушаются.

Когда у вас:
- Постоянные повторяющиеся мысли о прошлом и будущем
- Беспокойства и волнения о том, на что нельзя повлиять
- Желание продумать все не только за себя, ни и за близких
- Внимание постоянно в голове, а тело - отдельно

Мысли - это самый энергоемкий процесс в нашем организме. Мы теряем до 80% энергии на том, что гоняем по кругу в голове одно и то же.

Самое грустное - мы привыкаем к такому состоянию и в нем адаптируемся. Человек ведь ко всему привыкает. И кажется, что быть постоянно измученной и издерганной своими же мыслями - это естественно.

И тут нам очень нужен ласковый пинок снаружи: проснись, это НЕ НОРМАЛЬНО быть постоянно в состоянии беспокойства и крутить одни и те же мысли в голове. Человек - существо мыслящее. У нас есть огромный неокортекс - часть мозга, которая умеет думать, решать задачи, развиваться. На все это не хватает внимания и энергии. Когда мы поглощены “мыслемешалкой”, мы просто выкидываем свои ресурсы в помойку.

3. Застревание в негативных эмоциональных состояниях

Съедают энергию не сами эмоции, а неумение их проживать и залипание в негативных состояниях. Вспомните, как истощают вспышки гнева, раздражение, сильный страх. А часто еще в догонку приходят стыд и вина! И вот уже сил совсем не осталось...

Как СЛЕДСТВИЕ мы получаем: нарушение сна, пищевые зависимости, гормональные проблемы. Все это следствия внутренних конфликтов и блоков. Это симптомы, сигналы, которые нам посылает тело! И начинать нужно, конечно, не с симптомов.

Весь мой опыт и практики по работе с энергией я собрала в он-лайн практикум “Энергия жизни”. Практикум состоит из двух частей:

первая часть 13.03 - закрываем утечку энергии
вторая часть 17.04 - осваиваем практики набора энергии

Кому нужна энергия для изменений, нажимайте кнопку "Хочу практикум", смотрите подробности и регистрируйтесь.

И, конечно, праздничный подарок: 8, 9, 10 марта действует скидка 20% по промокоду 8MARCH
👍
👎
Читать полностью
Wild Feminine 8 Mar, 14:21
Разбавлю праздничную ленту лонгридом про энергию. Кто дочитает, там в конце будет подарочек :-))

13 лет назад я сидела в полной ... по всем фронтам. Мне казалось, я испробовала все варианты. Но что бы я не делала, я все время возвращалась в в ту же точку: работа - не нравится, с мужчинами - полная тоска, денег не достаточно. Как выйти из замкнутого круга?

Видимо в тот момент сила моего намерения выкарабкаться и создать другую жизнь достигла критической отметки. И мне дали почитать Трансерфинг Зеланда.

"Для того, чтобы что-то изменить в жизни нужна свободная энергия".

Этот постулат Зеланда совершил революцию в моем мире. Эврика! Жизненной энергии то у меня достаточно только для того, что я уже делаю. А если я хочу изменений, мне нужна дополнительная энергия. С этого момента моя история пошла по новому пути. Я сменила работу, вышла замуж, переехала в другую страну, родила дочку. Все это стало возможно только благодаря тому, что я научилась сохранять и увеличивать количество свободной энергии.

Что я сделала? Я научилась работать с энергией. И сейчас пришло время раскрыть мою секретную формулу.

Посмотрите на свой типичный день. Остаются у вас к вечеру силы поиграть с детьми, сходить куда-нибудь, пообщаться с друзьями, приготовить что-то вкусное, написать картину или новую главу книги, придумать новый проект, сделать практики, записать впечатления дня в дневник?

Проанализируйте свой обычный месяц. Если вы в какой-то момент работали больше обычного, куда-то ездили, интенсивность жизни была выше обычной: сколько дней вам нужно для восстановления? Как надолго вас выбивают из колеи такие периоды?

Как часто вы болеете? Простуды, головные боли, такие мелкие болячки, которые заставляют вас на несколько дней снизить темп жизни?

Как часто вам хочется тупить в сериалы, компьютерные игры и соцсети?

Если у вас часто не остается сил на “экстра” активности, если любое напряжение выбивает вас на несколько дней из колеи, если вы часто простужаетесь и все время хотите, чтобы все отстали, чтобы зависнуть в сериале, - это означает, ваша батарейка на нуле.

В такой ситуации, что нужно срочно энергии набирать. И это верно. Но гораздо важнее сначала найти куда же ваша энергия девается и закрыть эти дыры. Если этого не сделать - это все равно что наливать воду в сито.

Куда же мы сливаем энергию?

1. Нерешенные отложенные проблемы. Чемпион по высасыванию сил.

Представьте, что у вас в компьютере зависла программа. Вы ее не закрыли, она продолжает отъедать ресурс, а вы про нее забыли. Или не забыли, а просто вам недосуг с ней что-то сделать. Переключились на другое окошко. Вроде комп пока работает. Ну и что, что медленно. Вот так действуют в психике проблемы, которые мы не решили и отложили на потом. Это “на потом” уничтожает вашу жизнь сейчас!

Примеры: "не хочу больше быть с этим мужчиной, но ничего не делаю, чтобы закончить отношения”, “ненавижу свою работу, но куда же я денусь, нужны деньги”, “нужно уже разъехаться с мамой, но не могу ее расстроить”. Все то, что вы себе говорите “нужно, НО” и дальше оправдание бездействию.

Менять что-то или нет - вам решать. Но осознавать, что это у вас отнимает львиную долю энергии, нужно обязательно. Выход из таких отложенных ситуаций - через работу с сознанием и подсознанием. Если на текущем уровне сознания проблема не решается, то нужно выйти на более высокий уровень, где ее решить можно.

Есть у вас отложенные нерешенные проблемы? Выпишите их всех на листочек и найдите, какая из них ключевая.
Что такое ключевая проблема? Это проблема, решение которой сдвинет с места все остальные зависшие проблемы.

Пройдитесь по списку. Представьте, как изменится ваша жизнь, если разрешится каждая из проблем. И вам станет ясно, с какой нужно начинать. Как только проблема перестала быть отложенной, она уже в процессе решения. А значит, энергия уходит не на то, чтобы про нее забыть, а на продвижение вперед. И вы сразу чувствуете себя лучше, сил становится больше. Это ощущается буквально как глоток чистого воздуха!

2. Второй сильнейший поглотитель энергии - “мыслемешалка”.
👍
👎
Читать полностью
Wild Feminine 5 Mar, 18:22
Мы все хотим быть женственными, сексуальными и счастливыми. Правда?

Что нам говорят? (...вкрадчивым мягким голосом...) Уберите мужские энергии! Не будьте, как мужики! Будьте феями, птичками, принцессами, кошечками...

На самом деле все наоборот! Развивать нужно мужской стержень.

Представьте, что вы хотите убрать животик. Что делать? Качать пресс? Думаю, вы знаете, что это не дает результата. Первое, что нужно сделать - это укрепить и выпрямить СПИНУ! Потом проверить, что у вас с пищеварением и обменом веществ и только потом заниматься укреплением мышц пресса.

Чтобы ощущать себя по настоящему женственной, чтобы сексуальность била ключом, чтобы все вокруг в штабеля сами складывались - прежде всего нужно иметь сильного Внутреннего Мужчину.

Внутренний Мужчина - это стержень личности (и женщины, и мужчины). Но с ним работать гораздо сложнее. А просто что? Стараться стать женственной.

К чему приводит бездумная накачка женственности и отказ от “мужских” энергий?

- к инфантилизму: когда у вас на первый план выходит капризная девочка. Делать ничего не хочу, создавать ничего не буду, но мне все ДАЙТЕ!

- к теткинскости: когда вы застреваете в одном состоянии и перестаете развиваться, перестаете быть интересной даже для самой себя. Зато вы пытаетесь контролировать всех вокруг

- к зависимости: вы не создаете собственные ресурсы, вы зависите от мужчины

И совсем другая картина появляется, когда у женщины внутри сильный и взрослый Внутренний Мужчина. Вы наверняка знаете таких женщин. У них все получается легко. Даже на самых сложных и ответственных должностях они не устают и все успевают. Вокруг них - успешные интересные мужчины. Они красивы и рядом с ними очень приятно быть.

Как у них это получается, думаете вы? Некоторым просто это дано от природы. А если нет, то вполне реально сделать то же самое при помощи внутренней работы и практик.

Этим мы займемся на вебинаре "Сила мужских архетипов для женской сексуальности”.

КОГДА?

06.03 в 14:00 мск (12:00 по Берлину)

ЧТО В ПРОГРАММЕ?

1. Загадка Анимуса
Вы познакомитесь с вашим Внутренним Мужчиной и протестируете его состояние

2. Юноша, Любовник, Хозяин и Старец
Как работать с частями личности? Как инициировать мужские аспекты?

3. Восьмерка Любви
Принцип взаимодействия мужского и женского. Как включить Точку Любви, отвечающую за сексуальность?

ВАЖНО! Вебинар - это не просто лекция. После каждого блока теории будем делать упражнения. И разбирать различные способы работы с Внутренним Мужчиной.

ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ:

1) Только он-лайн (без записи) - бесплатно

2) Участие он-лайн плюс запись - 8 евро (до 13:00 мск 06.03)

3) Купить запись после 13:00 мск 06.03 - 18 евро

КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Нажимайте на кнопку "Хочу на вебинар", выбирайте вариант участия и готово!

Жду вас завтра в эфире!

Иллюстрация: Ирина Каркаби
Читать полностью
Wild Feminine 28 Feb, 21:28
13 лет назад я сидела в полной ... по всем фронтам. Мне казалось, я испробовала все варианты. Но что бы я не делала, я все время возвращалась в в ту же точку: работа - не нравится, с мужчинами - полная тоска, денег не достаточно. Как выйти из замкнутого круга?

Видимо в тот момент сила моего намерения выкарабкаться и создать другую жизнь достигла критической отметки. И мне дали почитать Трансерфинг Зеланда.

"Для того, чтобы что-то изменить в жизни нужна свободная энергия".

Этот постулат совершил революцию в моем мире. Эврика! Жизненной энергии то у меня достаточно только для того, что я уже делаю! А если я хочу изменений, мне нужна дополнительная энергия. С этого момента моя история пошла по новому пути. Но это уже другая история.

А с вами я хочу с обсудить свободную энергию.
- Как понять, есть она или нет?
- Куда она делась, если раньше была в наличии?
- Где её взять?

1. Посмотрите на свой типичный день. Остаются у вас к вечеру силы поиграть с детьми, сходить куда-нибудь, пообщаться с друзьями, приготовить что-то вкусное, написать картину или новую главу книги, придумать новый проект, сделать практики, записать впечатления дня в дневник?

2. Проанализируйте свой обычный месяц. Если вы в какой-то момент работали больше обычного, куда-то ездили, интенсивность жизни была выше обычной: сколько дней вам нужно для восстановления? Как надолго вас выбивают из колеи такие периоды?

3. Как часто вы болеете? Простуды, головные боли, такие мелкие болячки, которые заставляют вас на несколько дней снизить темп жизни?

4. Как часто вам хочется тупить в сериалы, компьютерные игры и соцсети?

Если у вас часто не остается сил на “экстра” активности, если любое напряжение выбивает вас на несколько дней из колеи, если вы часто простужаетесь и все время хотите, чтобы все отстали, чтобы зависнуть в сериале, - это означает, что ваша батарейка на нуле.

В таком случается кажется, что нужно срочно энергии набирать. И это верно. Но сначала нужно найти куда же ваша энергия девается и закрыть эти дыры. Если этого не сделать - это все равно что наливать воду в сито.

Куда же мы сливаем энергию?

Записала на эту тему видео на мой новенький Youtube канал. В нем я разбираю 3 основных "дыры", через которые мы теряем энергию.

Спойлер: это не сидячая жизнь, соцсети и мало сна ;-))

Буду очень благодарная лайкам и комментариям к этому видео на канале. Новорожденному каналу очень нужна ваша поддержка!

https://www.youtube.com/watch?v=CxOJO97R4_c
👍 10
👎
Читать полностью
Wild Feminine 24 Feb, 00:18
Какой может быть секс, если мы не проводим вместе время? Если нет цветов и подарков? Если я не чувствую себя любимой? 

Сегодня обсуждаем пункт номер 3 из поста “Не хочу мужа”. Если не читали пост, отмотайте ленту на пару постов назад.

Что же происходит? Вы любите мужа, муж любит вас. А секса с ним не хочется вообще. Вы смотрите фильмы, в которых герои после красивого ужина, еле еле сдерживаются, чтобы не начать заниматься сексом прямо в такси, срывают одежду друг с друга на лестнице... Вот после такой прелюдии вы бы точно включились на 100%.

А как выглядит “прелюдия” у вас в паре? Пока один укладывает детей, другой убирает на кухне. Потом вы смотрите сериал или футбол. Чистите зубы. Одеваете пижамы. Залезаете под одеяло. И тут должен случиться страстный секс???  Почему-то вам просто хочется спать.

Это очень очень частая история. И дело тут не в том, что с вами что-то не так. Или что-то не так с вашим мужем.

У мужчин сексуальность спонтанная. Он прикоснулся к вам под одеялом, почувствовал ваш запах - все, кнопка ON загорелась.

У большинства женщин (есть исключения, но они реже) сексуальность обусловленная. У каждой из нас есть свой набор якорей, которые включают желание. Чаще всего это - подарки, цветы, романтические прогулки, красивый ужин, время вдвоем, комплименты. Женское желание не вспыхивает сразу, а разгорается постепенно.

Почему так хороши запланированные свидания? Потому у вас есть время на предвкушение. И пока вы готовитесь, собираетесь, мечтаете, формируется желание.

Если у вас в паре пропали все якоря, которые запускают ваше желание, то неминуемо начинает накапливаться обида. И чем больше обиды, тем меньше желания. 

Хорошая новость в том, что эта проблема коммуникационная. Когда вы понимаете, как устроен ваш муж, а он понимает, как устроено ваше возбуждение, вы можете создать свой новый счастливый сексуальный сценарий. 

Подробнее об этом смотрите в видео по кнопке ниже.

Если тема и интересна, голосуйте 👍 за продолжение.
Если хотите меньше таких постов, смело ставьте 👎
Читать полностью
Wild Feminine 21 Feb, 12:49
А вы знаете, что такое внутренние трусы? И почему их обязательно нужно подтягивать? А чем полезен навык двигать ушами?

В среду я провела эфир "Интимная гимнастика для здоровья и сексуальности".
Делюсь с вами записью!

Что внутри?
- 56 минут полезной информации без воды, без рассказов обо мне и обсуждения мира во всем мире
- 2 упражнения, которые вы можете начать делать прямо сейчас
- Супер-важная техника безопасности для занятий спортом, туалета, кашля и т.п. (это как раз про внутренние трусы 🙂
- Почему упражнения Кегеля могут не давать результат и причем тут движение ушами.

Нажимайте на кнопку "Смотреть запись эфира" и смотрите запись!

ВАЖНО! На курс "Интимная гимнастика", который я упоминаю в эфире, до 23.02 скидка 40%! Чтобы посмотреть описание и записаться на курс, нажмите на кнопку "курс Интимная гимнастика"
Читать полностью
Wild Feminine 19 Feb, 23:10
Энергия есть, с либидо все ок, а мужа не хочу!

Самые частые 7 причин:

1. Когда-то вы вышли замуж, потому что он был хороший / внимательный / заботливый / ... подставьте свое. Но сексуально муж вас особенно никогда не привлекал. В начале отношений это было не очень заметно, но с годами желание упало до нуля. и никакими ухищрениями не поднимается.

2. В начале отношений была любовь и влечение. Но оргазмов и тогда особенно не было. Вы так и не смогли ему объяснить, что вам доставляет удовольствие. Со временем секс превратился в скучную рутину. Посмотреть сериал - гораздо интереснее. А муж не понимает, в чем проблема... Все разговоры на тему приводят к ссорам.

3. Вам не хватает внимания мужа, совместного времени, романтики. Чтобы включилось желание, вам нужна не 3-х минутная прелюдия, а красивый вечер, проведенный вместе, предвкушение близости, флирт, игра. Но все это вы видите только в фильмах. У вас накопилась огромная обида за такой невнимание. И хотя муж по-прежнему для вас привлекательный мужчина, желания заниматься с ним сексом больше нет.

4. У мужа более сильная половая конституция. Он хочет секса чаще, чем вы. Вы часто пересиливали себя и соглашались на секс, когда совсем не хотели. Секс с мужем стал для вас насилием над собой. И с годами желание совсем пропало.

5. Вы в отношениях выполняете роль мамы. Опекаете, контролируете, ругаете. Вы считаете мужа еще одним ребенком, за которым нужно постоянно следить. И как сексуально привлекательного мужчину его больше не видите.

6. Вы в отношениях в позиции маленькой дочки. Вы зависите от мужа и чувствуете, что без него вам сложно будет выжить. Муж вас опекает и критикует. Вы его слегка побаиваетесь и сексуально он вас не привлекает.

7. Муж вам изменил. Вроде бы вы это пережили и остались вместе. Но обида никуда не делась. И секса с мужем больше не хочется.

Какую ситуацию хотите разобрать первой? Отметьте самый актуальный для вас номер 👇👇👇
1 3
2 6
3 6
4 2
5 1
6 2
Читать полностью
Wild Feminine 18 Feb, 20:27
Что делать, когда есть любимый и любящий муж, а секса с ним совсем не хочется? Муж переживает. Вы не понимаете, что с вами происходит, но ничего с собой поделать не можете. Не хочу и все. Что можно сделать в такой ситуации?

1. Посмотреть, что с энергией, желанием жить, радостью, наполненностью. Если не хочется не только секса, а вообще ничего не хочется, то нужно искать причину такого состояния и из него выходить. Это может быть эмоциональное выгорание на работе, недосып и переутомление (как часто бывает у молодых мам), гормональный сбой и многое другое. В этом случае речь идет не только сексе, тут нужно жизнь спасать! Если не получается разобраться самостоятельно, не тяните, обратитесь к психологу.

2. Если со здоровьем и энергией все в порядке. Спросите себя, насколько в вашей жизни присутствует сексуальное желание в принципе. Как часто думаете о сексе? Как часто занимаетесь мастурбацией? Привлекают ли вас другие мужчины?

Если о сексе вы не думаете, не мастурбируете (или мастурбируете редко), на других мужчин внимания не обращаете - необходимо работать с открытием своей сексуальности.
- Фантазируйте, читайте эротические романы, думайте о сексе.
- Делайте интимную гимнастику.
- Раз в час на 2-3 минуты переносите внимание в зону промежности и одновременно глубоко дышите животом.
- Поговорите с мужем, объясните ему, что с вами происходит. Найдите вместе пути не терять чувственную близость.

3. Если желание есть, с сексуальным драйвом все в порядке, но секса не хочется именно с мужем. Что делать? Это большая тема. В этот пост уже не влезет.

Хотите завтра продолжим? Если да, то ставьте 👍.
Если тема про желание не интересна, смело ставьте 👎
👍 22
👎
Читать полностью
Wild Feminine 17 Feb, 22:45
Что делать с возбуждением, если нет партнера?

Мы занимаемся женскими практиками, делаем интимную гимнастику, самомассаж. Желание усиливается. Не вредно ли это, если нет партнера? Конечно, есть мастурбация, но все время самой с собой - это не интересно...

Такие вопросы задают участницы моих курсов.

Что такое возбуждение? Мы его ощущаем, когда сексуальная энергия начинает двигаться быстрее. Некий дискомфорт в интимной зоне, от которого хочется избавится, побуждает нас ЧТО-ТО сделать.

1. Можно получить разрядку через секс.
2. Можно использовать эту энергию для творчества.
3. Можно трансформировать в духовный рост.

С первым пунктом все ясно. Последний пункт, на нем построены даосские практики, - это сложный путь, который лучше проходить под непосредственным руководством Мастера. А использование сексуальной энергии для творчества - это доступно каждому из нас.

Уберите из головы убеждение о том, что любое возбуждение либо должно вести к разрядке, либо его придется подавить (надеюсь, не нужно объяснять, что подавление - это самый вредный вариант из всех возможных).

Легкое возбуждение - это моторчик, который приведет вас туда, куда скажете. Весь вопрос только в том, чтобы задать направление.

У нас у всех был период сублимации. Вспомните себя в подростковом возрасте, когда желание уже было, а сексуальной жизни еще не было. Что вы делали? Стихи писали? Танцевали? На гитаре играли? Пели? Красили волосы в синий цвет? Носили безумные наряды? Сочиняли истории?

Вернитесь мысленно в тот возраст. И спросите ту себя, которая девочка-подросток: как ей хочется себя проявить? что ей хочется создать? как выразить себя? Да, да, эта девочка все еще живет внутри вас. Может быть, вы не обращаете на нее внимания, но она все еще тут!

- Возьмите блокнот и запишите минимум 10 способов творчески выразить себя, которые поведала вам ваша девочка.

- Выберите 3-5 из них, которые для вас сейчас самые вкусные и привлекательные.

- Возникло возбуждение - задайте себе вопрос: куда я хочу направить сейчас эту энергию? И вперед, в творчество!

Хотите больше материалов по этой теме? Ставьте 👍
Не интересно - ставьте 👎
👍 20
👎
Читать полностью
Wild Feminine 16 Feb, 15:09
Уверена, вы много раз слышали, что исполнение мечты зависит от подсознания. Если оно за - все получится. Если против - можно долго биться в закрытую дверь и ничего не выйдет. 

Допустим, у вас есть мечта - купить свой дом. Посмотрим как наше подсознание в лице Внутренней Девочки, Внутренней Любовницы, Внутренней Хозяйки и Внутренней Старухи влияет на реализацию этой мечты. 

Девочка. Её дело мечтать, радоваться настоящему моменту, идти в новое, расширять горизонты. На примере с домом: что будет, если Внутренняя Девочка не в ресурсе, травмирована, не выполняет свои функции? Во-первых, ваша мечта о доме будет вам в тяжесть. Она не будет радовать и вдохновлять. Во-вторых, вы будете топтаться на месте, не будете пробовать новое. А собственный дом - это для вас другой слой реальности. В него не попасть, продолжая делать то, что вы делаете сейчас. 

Любовница. Её дело - наполнить мечту энергией, страстью. Придать мечте творческий импульс. Она должна “гореть” этой идеей в самом хорошем смысле слова. Что будет, если Внутренняя Любовница не в ресурсе, травмирована, не выполняет свои функции? У вас не будет энергии для движения в мечте. Ваш фокус будет направлен куда угодно, но не на создание условий для покупки дома.

Хозяйка. Её дело - все организовать, чтобы дело двигалось. Она отвечает за реализацию. Что будет, если Внутренняя Хозяйка не в ресурсе, устала, тащит на все за себя и того парня? Правильно, дело с места не сдвинется. 

Старуха. Её дело - снижать важность. Когда что-то для нас слишком важно, мы создаем такое напряжение в пространстве, что только откатываемся назад. Наша мудрая Старуха помогает нам не цепляться за мечту. И это обязательное условие без которого никакая мечта не сбывается. Если мы не в контакте со Старухой и ее мудростью? Важность зашкаливает. Напряжение разрушает все, что мы пытаемся создать. 

Кстати, Старуха еще и проверяет мечты на адекватность и актуальность. И может передать Девочке, что пора мечтать в другую сторону. Что эта мечта свое отжила. И Девочка рождает новую мечту. У нее их бесконечное количество!

Когда мы смотрим на исполнение мечты с такого ракурса, то становится кристально ясно, в каком месте затык. И дальше - дело техники.

Познакомиться поближе с вашей Девочкой, Любовницей, Хозяйкой и Старухой, наполнить их ресуросом и гармонизировать можно на марафоне "Хотеть, любить, наслаждаться". Сегодня до вечера еще можно воспользорваться скидкой дня Св. Валентина и пройти марафон всего за 12 евро.

Чтобы узнать про марафон, просто нажмите кнопку "Узнать больше о марафоне"
Читать полностью
Wild Feminine 16 Feb, 14:55
Уверена, вы много раз слышали, что исполнение мечты зависит от подсознания. Если оно за - все получится. Если против - можно долго биться в закрытую дверь и ничего не выйдет. 

Допустим, у вас есть мечта - купить свой дом. Посмотрим как наше подсознание в лице Внутренней Девочки, Внутренней Любовницы, Внутренней Хозяйки и Внутренней Старухи влияет на реализацию этой мечты. 

Девочка. Её дело мечтать, радоваться настоящему моменту, идти в новое, расширять горизонты. На примере с домом: что будет, если Внутренняя Девочка не в ресурсе, травмирована, не выполняет свои функции? Во-первых, ваша мечта о доме будет вам в тяжесть. Она не будет радовать и вдохновлять. Во-вторых, вы будете топтаться на месте, не будете пробовать новое. А собственный дом - это для вас другой слой реальности. В него не попасть, продолжая делать то, что вы делаете сейчас. 

Любовница. Её дело - наполнить мечту энергией, страстью. Придать мечте творческий импульс. Она должна “гореть” этой идеей в самом хорошем смысле слова. Что будет, если Внутренняя Любовница не в ресурсе, травмирована, не выполняет свои функции? У вас не будет энергии для движения в мечте. Ваш фокус будет направлен куда угодно, но не на создание условий для покупки дома.

Хозяйка. Её дело - все организовать, чтобы дело двигалось. Она отвечает за реализацию. Что будет, если Внутренняя Хозяйка не в ресурсе, устала, тащит на все за себя и того парня? Правильно, дело с места не сдвинется. 

Старуха. Её дело - снижать важность. Когда что-то для нас слишком важно, мы создаем такое напряжение в пространстве, что только откатываемся назад. Наша мудрая Старуха помогает нам не цепляться за мечту. И это обязательное условие без которого никакая мечта не сбывается. Если мы не в контакте со Старухой и ее мудростью? Важность зашкаливает. Напряжение разрушает все, что мы пытаемся создать. 

Кстати, Старуха еще и проверяет мечты на адекватность и актуальность. И может передать Девочке, что пора мечтать в другую сторону. Что эта мечта свое отжила. И Девочка рождает новую мечту. У нее их бесконечное количество!

Когда мы смотрим на исполнение мечты с такого ракурса, то становится кристально ясно, в каком месте затык. И дальше - дело техники.

Познакомиться поближе с вашей Девочкой, Любовницей, Хозяйкой и Старухой, наполнить их ресуросом и гармонизировать можно на марафоне "Хотеть, любить, наслаждаться". Сегодня до вечера еще можно воспользорваться скидкой дня Св. Валентина и пройти марафон всего за 12 евро.

Чтобы узнать про марафон, просто нажмите кнопку "Узнать больше о марафоне"
Читать полностью
Wild Feminine 14 Feb, 23:08
Что-то у меня в соцсетях совсем мало про праздник всех влюбленных... Неужели не празднуете? Да, я в курсе, что многие этот день недолюбливают и справедливо отмечают, что любить нужно 365 дней в году. И что любовь - это не просто сердечки из шоколада и воздушных шариков...

В любом случае, этот день стал частью нашей культуры. И он обращает нас к теме любви между мужчиной и женщиной.

Можно задать себе несколько важных вопросов:

- про что для меня отношения, в которых я сейчас нахожусь?

- есть ли в них место для любви?

- чувствую ли я себя реализованной, как женщина, в этих отношениях?

- делает ли моя любовь меня сильнее (в хорошем истинном смысле слова)? или я с каждым днем уменьшаюсь?

- хочется ли мне отмечать день любви? или он меня раздражает? или мне грустно видеть счастливые пары, отмечающие праздник?

Если вы неожиданно обнаружили, что большинство ответов совершенно безрадостные, то предлагаю:

1. поблагодарить Святого Валентина за этот знак/ напоминание.

2. срочно вспомнить, что жизнь одна и она в ваших руках.

3. начать действовать!

И да, изменить что-то в отношениях можно только, если вы готовы их потерять.

И да, иногда нужно разрушить старое, чтобы построить прекрасное новое.

И да, это страшно.

Думала, как я могу вам помочь здесь и сейчас. И вот что придумала. У меня есть марафон "Хотеть, любить, наслаждаться". Этот марафон возвращает к жизни Внутреннюю Любовницу. Сильная и здоровая Внутренняя Любовница легко создает счастливые отношения. Она дает необходимое состояние, а окружающий мир подстраивается!

Решила сделать подарок к празднику - скидку 75%. Марафон "Хотеть, любить, наслаждаться" 14, 15 и 16го февраля можно пройти за смешные 12 евро. Мне правда очень хочется, чтобы вы начали действовать! Обещаю, через неделю вы себя не узнаете!

Если вам важно быть в отношениях, наполненных любовью, то нажимайте скорее на конпочку "Узнать о марафоне".

И расскажите, какие чувства у вас рождает этот праздник?
Читать полностью
Wild Feminine 27 Dec 2019, 17:04
У вас бывает такое, что с какой-то проблемой вы бьетесь бьетесь, решаете ее разными способами... Вроде бы кажется, что уже все - вот он выход, а потом оказывается, что вы снова вернулись туда, откуда начинали? И обидно очень, ведь столько сил вложено. А результат? Если честно посмотреть, то почти никакой. Обстоятельства поменялись, а суть нет.

У кого-то такая ситуация в отношениях, у кого-то с финансами, у кого-то с творчеством.

Я тоже долго ходила кругами. Мне казалось, что я, как та лягушка, когда-нибудь сделаю масло из сметаны и выберусь из горшка. Я не сидела сложа руки. Я все время что-то делала. И да, обстоятельства менялись. И какое-то время можно было притворяться, что я все поменялось. Но потом оказывалось, что это была очередная иллюзия.

Знаете когда стали появляться реальные результаты? Когда я осознала, что мой Внутренний Мужчина вообще не выполняет свою работу. И когда я увидела пропасть между Внутренним Мужчиной и Внутренней Женщиной.

Мы все слышали 100 раз мудрую фразу “Что внутри, то и снаружи”. О том, что наша реальность является отражением нашего внутреннего мира. Но разве мы по настоящему это в себе видим? Мы видим тысячу обстоятельств и внешних факторов и не можем их соотнести с внутренними процессами.

Это вполне объяснимо, так как у психики есть встроенные защиты. Мозг старается оградить нас от всего нового и непонятного. На всякий случай. А все самое непонятное у нас, конечно, внутри. Потому, так непросто идти в трансформацию.

Так что же делать, если вы не готовы сложить лапки, но и бесконечно взбивать сметану вам осточертело?

Мой опыт работы с собой и с клиентами говорит о том, что начинать нужно внутри с гармонизации женского и мужского аспектов. Исцелять женское, укреплять и инициировать мужское и налаживать между ними обмен энергией. Такая работа дает нам бесценные плоды:

1) Увеличивается количество энергии
2) Раскрывается сексуальность
3) Появляется осознанность

А с этими тремя пунктами любая проблема быстро становится просто интересной задачей и легко решается.

У меня есть авторскую технология работы с женским и мужским аспектами, которую назвала “Восьмерка любви”. В феврале-марте мы с Юлией Шульц проведем совместный тренинг, на котором я буду давать инициации каждого аспекта, а Юлия авторские исцеляющие практики.

Это очень мощный курс, который неминуемо приведет вас к результату. И по вполне доступной цене.

Сегодня самый последний день, когда действует 20% скидка на все варианты участия. Сделайте себе и вашим близким такой новогодний подарок.
Читать полностью
Wild Feminine 26 Dec 2019, 19:33
Эта неделя 22-29 декабря совсем не обычная. Во-первых - это дни солнцестояния. Во-вторых, 26.12 - солнечное затмение. В-третьих - это подготовка к празднованию Нового Года, а значит подведение итогов и закладка намерения на следующий год.

Я вчера четко ощутила изменения, которые происходят в моем пространстве. Сегодня процесс явно продолжается. И это очень светлый и радостный процесс. Переход, которого я давно ждала.

Эти энергетически важные дни легко пропустить в предновогодней суете. Найдите, пожалуйста, час времени, чтобы задать себе несколько важных вопросов.

Вопросы лучше задавать себе не в общем, а по сферам жизни. Семья / Отношения / Здоровье и красота
/ Финансы / Творчество и самореализация / Обучение
/ Отдых и хобби.

Выберите 5-6 самых важных для вас сфер жизни и для каждой сферы ответьте ПИСЬМЕННО на 4 вопроса:

1) Чего я по-настоящему хочу в этой области в 2020 году?

2) Почему у меня до сих пор этого нет?

3) Что я уже сделала для реализации моего желания?

4) Что мне еще предстоит сделать?

Очень важно писать ручкой по бумаге и помнить, что все ответы и решения у вас уже есть. Просто не всегда просто их разглядеть.

На самом деле, наши желания не реализуются всего по ДВУМ ПРИЧИНАМ:

1) ИЛЛЮЗИЯ: мы не видим реальность, не осознаем что происходит, и как следствие не можем найти правильный выход. Часто это звучит как: "я уже сделала все, что можно", "почему жизнь так несправедлива?", "я сколько страдала, что уже "

2) ЭНЕРГИЯ: у нас нет энергии, которая необходима, чтобы желание исполнилось. У нас во внутреннем мире есть часть, которую называют Внутренней Любовницей. Это часть, которая прежде всего отвечает за сексуальность в широком смысле слова. Энергия на реализацию желаний - это тоже Внутренняя Любовница. И если она обесточена и не работает в полную силу, то и желания не будут исполняться.

Сделайте эту практику 26.12, чтобы заложить правильные намерения на 2020 год. И пусть все исполнится!

P.S. До 27-го декабря все еще действует скидка на участие в нашем совместном с Юлия Шульц курсе "Восьмерка любви: возвращение сексуальности через работу с архетипическими функциями". Поторопитесь, на VIP участие осталось совсем мало мест!
Читать полностью